A. 臭豆有什麼營養價值
根據醫學研究,臭豆包含有三種天然糖,蔗糖,果糖和葡萄糖。臭豆與纖維結合,能使能量在瞬間獲得持久的,實質性的提升。
研究證明,只要兩份臭豆就能為艱苦的90分鍾鍛煉提供足夠的能量。臭豆可以幫助我們保持身體健康。它也可以幫助治療或預防許多疾病,使得它可以添加到我們的日常飲食中。臭豆還含有豐富的鉀,是最有價值的食品之一。因此,誕生了一個眾所周知的短語,讓我們說,「天天臭豆,醫生遠離我」。
臭豆的烹飪吃法:
(1)生吃,剝開後就可以吃;臭豆沙拉,可以和大蔥,青瓜加上沙拉醬一起攪拌。
(2)熟吃,臭豆炒飯,炒飯時,添加臭豆一起炒;叄巴臭豆蝦,叄巴醬、蝦、臭豆、大蒜、蔥炒一炒。
(1)海南島印尼特產臭豆學名叫什麼擴展閱讀
臭豆的主要功效:
(1)抑鬱症
根據最近一項調查顯示牢記承諾之間的人患有抑鬱症,許多吃臭豆後,都好了。這是因為臭豆含有色氨酸,身體轉換成 - 羥色胺,使你放鬆,改善你的情緒,一般讓你感到更快樂的一種蛋白質。
(2)貧血
臭豆可以刺激血液中的血紅蛋白的生產等在貧血的情況下有所幫助。
(3)腦功率
經常早餐,午餐吃臭豆有助提高大腦的能力,在肯納姆(米德塞科斯)學校,有200名學生通過實驗。研究表明,鉀包裝的水果,可以幫助學習,使學生更加警覺。 了解到香蕉中也含有大量的鉀,吃更多的香蕉,他們變的很活躍,機警,聰明。
(4)被蚊子叮咬
用臭豆在皮膚摩擦蟲咬患處。許多人發現有驚人的功效,能夠成功減少腫脹和刺激。
(5)吸煙
臭豆還可以幫助人戒煙。它包含了維生素B6,B12 以及鉀和鎂,幫助身體恢復,戒斷尼古丁的影響。
B. 印度尼西亞紅棕色裂開的 聞起來有股說不上來的味道。果子叫啥
印尼語:Jengkol,馬來語:Jering,學名:學名 Archidendron pauciflorum。中文:
緬甸臭豆/稀花猴耳環
緬甸臭豆不是緬甸特產,只是為了跟臭豆區別而特地取的名字。
有濃烈的氣味,味道有點煤氣/液化石油氣的臭味,跟臭豆味道差不多。深棕色硬殼包住的圓形大顆豆子,兩三顆連在一起長在大樹上,剝開硬殼,裡面是深黃色的豆子,豆子有小毒。
緬甸臭豆與臭豆的區別:東南亞一帶出產的臭豆(Buah Petai),是屬於豆科球花豆屬的木本植物Petai樹(學名Parkia speciosa「美麗球花豆樹」)的果實,此樹高大,葉子細長,長扁形的豆莢子可長達一尺多,裡面有綠色的豆子。
緬甸臭豆和臭豆在東南亞一帶如泰國,印尼,馬來西亞等地區相當普遍,當地人用臭豆佐以蝦仁、辣椒絲、蝦醬製成的料理(sambal)炒熟。臭豆也有人生吃。
兩者具有葯膳療效,有利尿的功效,能治療糖尿病,降血壓。