伊朗的橄欖怎麼做

❶ 橄欖怎麼做好吃

橄欖好吃的做法如下：

主料：橄欖1小籃、糧食酒1-2瓶、黃冰糖1袋。

輔料：密封罐1個。

1️、橄欖用鹽搓洗干凈，晾乾水分，然後密封罐洗凈去掉密封圈，放烤箱里加溫消毒。

❷ 橄欖怎麼做才好吃

具體做法如下：

用料：橄欖500克、水適量、鹽75克、水1.5碗（約350-370克）

1、首先先把橄欖洗干凈，然後晾乾水份。

❸ 如何做橄欖

材料：青橄欖2斤、白砂糖或冰糖2斤、醋2瓶。
1、將青橄欖洗干凈了，然後撈出來，晾乾水分。
2、然後就是用干凈的袋子包住了，再用鐵錘砸。
4、我們就是按照一層糖一層橄欖裝入到罐子裡面。
5、就是將白醋放入，一定是要將橄欖淹沒了。
6、然後就是用保鮮膜封住了，將蓋子蓋上，然後在冰箱裡面放半個月就是可以食用了。

糖醋橄欖功效與作用
醋和橄欖相信大家都是再熟悉不過的了，在日常生活中我們每天幾乎都是會用到醋的，醋對身體是有很多很好的功效的，能夠幫助我們很好的促進胃部的消化，對於降低血脂有很好的作用。橄欖可以很好的幫助身體降毒，也是可以用來很好的利咽潤喉 ，橄欖醋對於我們的身體健康來說是一種很好的食物了，對於一些小孩子來說有很好的作用和效果，可以幫助很好的開胃，而且女性朋友食用一些能夠很好的幫助美容養顏。
1、利咽喉
大家如果是有喉嚨不舒服的狀況，大家就是要適量的食用一些橄欖，對於咽喉的健康非常的有幫助。橄欖裡面含有一定量的鞣酸，而且還含有揮發油，這些對於我們咽喉都是非常有幫助，咽喉是比較容易出現腫痛發炎的狀況，所以可以食用一些橄欖能夠幫助很好的改善。
2、生津解渴
橄欖裡面是含有比較多的苷酸，而且橄欖裡面也是含有一定的水分和營養，我們食用一些橄欖也是有很好的生津止渴的作用，所以在夏季的時候，就是很適合食用橄欖了。
3、解毒
我們食用橄欖是可以很好的幫助身體排出一些毒素，因為橄欖裡面是含有鞣酸和香樹脂醇，具有一定的解毒的功效，大家如果是有食用河豚中毒問題，就是可以適量的食用一些橄欖。
4、安神
我們現在的生活是比較緊張的，而適量的食用一些橄欖是可以幫助很好的安神，橄欖的口感是很好的，對於我們的身體好處也是有很多的，所以大家可以經常的適量食用一些。