伊朗的椰棗怎麼選擇

㈠ 我在伊朗,當地有一種土特產葉棗,與大棗一樣有營養嗎

椰棗的功效：
椰棗又名波斯棗、番棗、伊拉克棗，椰棗是棗椰樹的果實，椰棗具有補中益氣、止咳潤肺、化痰平喘的功效，椰棗子的種籽含有豐富的男性荷爾蒙成份，椰棗治療性功能低下，椰棗還能治療便秘。
椰棗有極高的營養價值，它含有對人體有用的多種維生素和天然糖分。不僅如此，椰棗果肉味甜，營養豐富，既可作糧食和果品，又是製糖、釀酒的原料。可以製成各種糖果，高級糖漿、餅乾和菜餚，以及制醋和酒精。
椰棗的功效
營養成分很多，100g椰棗果肉成分含15.3g水；2.50g蛋白質；0.40g脂肪；75.8g糖（碳水化合物），3.90g纖維，0.12g鈣，1.98g其他礦物質，如鎂、鐵、磷、胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2等多種維生素。椰棗表皮的白色粉物為天然糖衣，可食用，椰棗的成分組成幾乎都是單純的果糖，非常易於消化，甚至可以是糖尿病患者的代糖。此外，脂肪及膽固醇極低，因其豐富的維他命與礦物質可以增進機能，達到健康的需求。
椰棗主要為葡萄糖、果糖和蔗糖；蛋白質含量3%，並含多種氨基酸，此外尚含有脂肪、維生素、無機鹽等；椰棗富含極高的維生素營養價值和天然果糖，為人體提供能量；椰棗同脂肪，蛋白質和多糖比起來，椰棗中富含的糖分，95%是果糖。果糖能迅速被人體消化吸收，直接轉化為能量細胞，不在體內儲存，有潤腸和治療便秘的功效，對健康十分有益，據科學發現，孕婦長期食用椰棗可促進分娩順利；椰棗有益腎利尿的功效；椰棗所含纖維素非常柔軟，不會對敏感的胃腸造成傷害，用全生牛奶與去皮椰棗浸泡，可治療胃潰瘍；椰棗富含天然抗氧化劑，可以降低患癌症和心臟病的風險；椰棗的種籽富含男性荷爾蒙成份，有利於腎功能的保健；椰棗富含維他命B1,B2,B7，可以降低血液粘稠度，促進血液循環，降低高血壓患病風險，有防治口角炎和皮膚乾裂的功能；椰棗富含維他命A，可增強兒童的體質，有益於視覺神經的改善，提高視力。
椰棗具有補中益氣，止咳潤肺，化痰平喘。其所含纖維素非常柔軟，不會對敏感的胃腸造成傷害，可治療胃潰瘍：用全生牛奶與去皮蜜棗浸泡即可；椰棗子的種籽含有豐富的男性荷爾蒙成份。椰棗一般被譽為最有營養的乾果，它被稱為沙漠麵包，椰棗的三分之二為糖分。
椰棗和預產期： 椰棗通過調節和松縮作用可以刺激子宮，而這樣則有利於婦人生產。子宮是一個相對大的肌肉器官，在生產過程中需要大量的糖分。所以孕期的女人服用椰棗十分有好處，至少在分娩時可以清理腸胃並為孕婦增添動力，從而順利生產。
椰棗治療肝病：椰棗具有排毒功效，節食期間的早餐如果堅持使用椰棗。那麼，椰棗的排毒功效會清理肝臟里的毒素和重金屬。另外飲用椰棗汁也可治療扁桃體發炎以及感冒、發燒。
營養和兒童用葯：椰棗中的糖分很容易被吸收和消化，所以他常常被用作治療兒童的腸胃病。如果把椰棗汁和牛奶混合在一起飲用，也會對老人有益。椰棗與蜂蜜混合後，每日服用三次可以治療兒童痢疾。另外，這種混合物也有利於兒童出牙。
椰棗治療性功能低下：椰棗汁可由於強壯心臟，也能治療性功能低下。椰棗和牛奶、蜂蜜混合食用後對男女雙方性功能恢復都有益處，可以說這種汁液就是強身健體的天然偉哥。當然這種補品對老年人也十分有用，他可以增強老人的體力，同時能夠排毒養顏。
椰棗治療便秘：椰棗還能治療腸內擾動並恢復與增強腸的功能。椰棗可以在腸內建立廣譜良性細菌，椰棗也會像粗糧一樣治療便秘。

㈡ 伊拉克椰棗和伊朗椰棗哪個好

伊拉克椰棗好。
伊拉克椰棗有給身體補充營養的功效與作用，因為伊拉克椰棗中含有大量的維生素多種礦物質天然多糖等，人們吸收伊拉克椰棗裡面的營養之後也可以緩解體虛利於身體的健康，另外吃伊拉克椰棗還有緩解便秘的功效與作用，因為含有豐富的纖維素，可以加快腸道的蠕動，對便秘也有預防作用。

㈢ 椰棗哪裡的產地最好

伊朗。

伊朗特級波斯棗裡面浸出的糖汁經過凝結，使其具有粘性，甜而不膩，肉軟而爛，很好吃。也可煮食，煮過的棗又甜又面。不要看它長的有點像咱們常吃的蜜餞蜜棗一類的東西。

但這可是天然長成的，沒經過任何加工。椰棗裡面浸出的糖汁經過凝結，使其具有粘性。有點沙糯的感覺，口感糯糯的，甜而不膩，肉軟而爛。此款是黑椰棗，透光微紅。

(3)伊朗的椰棗怎麼選擇擴展閱讀

椰棗的營養元素含量高到連伊斯蘭教的《古蘭經》都將其記載為「神賜的食物」。僅僅一粒乾果中就含有豐富的營養，所以每天僅食用一粒也能夠補充易缺失的營養元素，達到減肥美膚的效果。

椰棗富含大量的鎂、鐵、鋅、食物纖維、鈣、維他命B、維他命K和胡蘿卜素。其中鎂和食物纖維的含量遠高於其他水果。如果能充分攝入這些營養元素，就能達到以下效果：

1、減肥。

2、改善及預防貧血。

3、緩解及消除便秘。

4、提高腸胃蠕動，增強免疫力。

5、抗氧化。

6、預防骨質疏鬆。

7、舒緩情緒。

㈣ 椰棗是蜜餞嗎鮮椰棗與加工過的椰棗有什麼區別

一般市面上出售的椰棗很多女性朋友喜歡吃，不過也有加工或是天然形成的乾果之分。那麼，椰棗是蜜餞嗎？鮮椰棗與加工過的椰棗有什麼區別？
椰棗是蜜餞嗎
椰棗每個產地出產的大小，顏色，甜度多有不同。新鮮果子是脆的，放一段時間慢慢變軟。適合中國人甜度的是fard，其他的我都覺得太甜。

上好的椰棗品種之一，泛有油光，有嚼勁兒，不硬

一般市面上常見的椰棗是天然風乾的果乾，而非加工過的蜜餞。

椰棗樹之名是因為外觀像椰子樹，而果實像棗。椰棗樹是人類最早進行馴化栽培的四大果樹之一(其它三種為葡萄、無花果、和油橄欖)，椰棗樹渾身是寶。椰棗有極高的營養價值，它含有對人體有用的多種維生素和天然糖分。不僅如此，椰棗果肉味甜，營養豐富，既可作糧食和果品，又是製糖、釀酒的原料。可以製成各種糖果，高級糖漿、餅乾和菜餚，以及制醋和酒精。椰棗樹的樹干作建築材料與水槽，樹形美觀，常作觀賞植物。

鮮椰棗與加工過的椰棗有什麼區別
鮮椰棗脫水或曬干就成了干椰棗，很甜，聽我的伊朗朋友說，本身就很甜，沒有加糖，不是像國內製作蜜餞那樣加很多糖腌漬出來的，裡面的糖分是果糖，就是單糖，像葡萄糖一樣的，很容易被消耗掉，不用怕肥胖。
椰棗的功效與作用
1.治療便秘：椰棗能恢復與增強腸的功能，可以在腸內建立有益細菌，治療便秘。

2.幫助戒酒：椰棗是酗酒者的福音，吸吮新鮮椰棗的汁液會加速新陳代謝。

3.治療肝病：椰棗具有排毒功效，堅持食用椰棗，會清理肝臟里的毒素和重金屬。另外，飲用椰棗汁也可治療扁桃體發炎以及感冒、發熱。
椰棗的保存
鮮棗不宜存放，應隨買隨吃。短時間內也可放入保鮮袋中扎緊口，放在冰箱或室內通風、乾燥、陰涼處保存。

㈤ 如何從伊朗進口椰棗

首先干椰棗屬於植物源性食品，中國海關對於植物源性食品實行的是國家准備限制

准入的過國家有以上這些，

這些國家的貨物才能進口回國，伊朗是可以進口的

國外起運後

1出口商提供植檢證 衛生證 原產地證

2貨物貼中文標簽

進口商需要

3進口商申請食品收貨人備內

4做食品發貨人備案

5貨物到港後提供箱單 發票 合同 提單

注意，為了保證貨物的安全，有時候需要採用冷櫃運輸

㈥ 椰棗是黃椰棗好還是黑椰棗好哪一種營養價值更高，哪一種口感更好

具有粘性，靦甜可口，肉軟而爛補中益氣，止咳潤肺，化痰平喘食用方法：可直接吃，伊朗特級波斯棗裡面浸出的糖汁經過凝結，使其具有粘性，甜而不膩，肉軟而爛，很好吃。也可煮食，煮過的棗又甜又面。不要看它長的有點像咱們常吃的蜜餞蜜棗一類的東西。但這可是天然長成的，沒經過任何加工。椰棗裡面浸出的糖汁經過凝結，使其具有粘性。有點沙糯的感覺，口感糯糯的，甜而不膩，肉軟而爛。此款是黑椰棗，透光微紅。
營養價值
富含鐵、鈣、磷、維他命A、B、B2、C、煙草酸、碳水化合物、蛋白質、脂肪、卡路里、纖維素及銅。含糖量高達55%到70%，主要為葡萄糖、果糖和蔗糖；蛋白質含量3%，並含多種氨基酸，此外尚含有脂肪、維生素、無機鹽等。椰棗是阿拉伯民族早期賴以生存的最原始的食品。據美國和阿拉伯食品與營養學家用現代科技手段，對阿拉伯椰棗的營養成分進行分析，椰棗具有人體所需的絕大部分營養，包括7種以上維生素，而且具有抗癌功能。一個人每天食用6個椰棗就能生存，如果是忙碌的工作者擔心飲食問題,可以用阿拉伯椰棗來補充營養。 椰棗營養豐富，富含純果糖（不會導致發胖），多種維生素，蛋白質及其他營養成份，其中維生素每100g含量高達380—600mg，高於柑桔10倍，蘋果80倍，鮮棗含糖25%-35%左右，椰棗是營養最豐富的乾果，被稱為沙漠麵包，可以直接使用。甜而不膩。肉軟兒爛，很好吃。表皮上白色粉物為天然糖衣。請安心食用。糖尿病友加餐的首選。它的形狀像棗，果肉味甜。它含有大量的植物纖維，7個椰棗就含有4克纖維，是對糖尿病患者非常有益的一種加餐和零食。研究顯示，椰棗含有的抗氧化劑含量要高於同等份量的葡萄、橙子、花椰菜和胡椒。是不可錯過的阿拉伯最營養食品。
產品功效
學名叫無漏子，補中益氣，止咳潤肺，化痰平喘。其所含纖維素非常柔軟，不會對敏感的胃腸造成傷害，可治療胃潰瘍：用全生牛奶與去皮蜜棗浸泡即可；棗椰子的種籽含有豐富的男性荷爾蒙成份。椰棗表皮的白色粉物為天然糖衣，可食用。椰棗的甜味成分組成幾乎都是單純的果糖，非常易於消化，甚至可以是糖尿病患者的代糖。此外，脂肪及膽固醇極低，因其豐富的維他命與礦物質可以增進各種人體機能，的確是我們達到健康的訴求的「好幫手」。中醫功效：補中益氣，止咳潤肺，化痰平喘。椰棗子的種籽含在豐富的男性荷爾蒙成分。《本草拾遺》說它「主溫中益氣，除痰嗽，補虛損」。自古以來都被人們視為很好的滋補營養品，它味道香甜，有蜂蜜的口感。用它配中葯桔梗為湯，是民間治療氣管咳嗽，咽喉干痛，咯痰不出的淡甜湯。
歷史典故

㈦ 最近市場上有賣一種叫做伊拉克棗的，很甜，是否經過處理了才這般甜，還是本來就是這么甜呢吃了有好處嗎

本來就很甜，伊拉克棗又叫椰棗，是一種叫棗椰樹上長的，不是棗，是一種當地常見食品，又叫沙漠麵包，營養比較豐富，適當的吃有好處。

成分組成幾乎都是單純的果糖，非常易於消化，甚至可以是糖尿病患者的代糖。此外，脂肪及膽固醇極低，因其豐富的維他命與礦物質可以增進機能，達到健康的訴求。鮮棗皮肉之間一般有小蟲，像楊梅一樣，要洗凈。干棗也要洗干凈再吃。

拓展資料

伊拉克棗(12張)南美、澳大利亞、南亞各國都有引種，以埃及、 伊拉克、 沙烏地阿拉伯和伊朗栽培最多。唐代傳入中國，現廣東和雲南地區有栽培。樹干高可達20～30米。

羽狀復葉，長1.5米以上,互生於莖頂部。小葉片有粗壯龍骨,頂端較尖。雌雄異株,花序外有肥壯佛焰苞，雄花成圓錐花序，雌花成穗狀花序，腋生。漿果長橢圓形，似棗子。

㈧ 買什麼牌子的椰棗最好吃進口安全嗎

推薦以下幾個牌子的，安全的
這些牌子的椰棗質量都很好，是椰棗的十大品牌：
1.樓蘭蜜語椰棗(十大椰棗品牌,樓蘭蜜語);
2.八大怪椰棗(十大椰棗品牌,八大怪);
3.西域美農椰棗(十大椰棗品牌,西域美農);
4.絲路亞心椰棗(十大椰棗品牌,絲路亞心);
5.瓜慕香看椰棗(十大椰棗品牌,瓜慕香看);
6.臻尚食品椰棗(十大椰棗品牌,臻尚食品);
7.哎呦喂椰棗(十大椰棗品牌,哎呦喂);
8.貓誠椰棗(十大椰棗品牌,貓誠);
9.味伯伯椰棗(十大椰棗品牌,味伯伯);
10.一果傾城椰棗(十大椰棗品牌,一果傾城)。

㈨ 棗椰和椰棗有區別嗎

棗椰和椰棗有區別，棗椰指樹，椰棗是果實。

棗椰：又稱海棗，具宿存的葉柄基部，上部的葉斜升，下部的葉下垂，形成一個較稀疏的頭狀樹冠。

椰棗：又名波斯棗，是棗椰樹的果實。原植物屬棕櫚科刺葵屬。產於中東，北非以及中國的熱帶或者亞熱帶地區。椰棗營養豐富，富含果糖，因果糖血糖生成指數最低，所以可供糖尿病患者適量食用。

椰棗，又名波斯棗，是棗椰樹的果實。棗椰樹之名是因為外觀像椰子樹，而果實像棗，原產於產於中東、北非地區。伊朗的棗椰樹主要生長在南部地區，喬木狀，高達35米。

棗椰樹在伊朗以及中東有著很重要的地位，是常見的食物之一。《古蘭經》里多次談到椰棗和棗椰樹，把它描繪成天堂里的植物 。

中東很多國家深處炎熱的沙漠地區，很多的水果都難以成活，但是棗椰樹卻能適應這種惡劣的天氣，它具有耐旱、耐鹼、耐熱而又喜歡潮濕的特點，只需要地下水的滋養，在很多地方只要有地下水，棗椰樹根本不用任何照顧就能夠茁壯成長。

椰棗一般被譽為最有營養的乾果，它被稱為沙漠麵包，椰棗的三分之二為糖分。椰棗在古代伊朗人的生活中有很重要的作用，是長途跋涉的必備干糧。其價格低廉，糖分熱量高，也是窮人的主要食物之一。

椰棗既可作糧食和果品，又是製糖、釀酒的原料。可以製成各種糖果，高級糖漿、餅乾和菜餚，以及制醋和酒精。