伊朗綠巨人多少斤

㈠ 震撼世界的十大怪人 吃飛機/60年不洗澡的人你見過嗎

世界上總有一些人因奇怪的外表而受人關注。其中世界的十大怪人最奇葩，他們分別是阿莫哈吉(最臟的人)，Sajad Gharibi(巨人)，加里·特納(最軟的人)，米歇爾·洛蒂托(吃不同尋常東西)，卡洛斯·羅德里格斯(半頭人)，弗朗西斯科·多明戈·喬吉姆(嘴巴最大的人)，錢德拉·巴哈杜爾·唐吉(最矮男人)，科森(最高男人)，單車手斯塔尼福特(無脂肪的人)，於震寰(中國第一毛孩)，之前我為大家講解游伏帆過最奇怪的十大吉尼斯世界紀錄，想了解更多的跟著本站一起往下看吧!

震撼世界的十大怪人

1、阿莫哈吉(最臟的人)

他是一個60年都沒有洗過澡的真正男人，並不是好萊塢電影里的任何生物，他住在伊朗的一個小村莊里，在一個墳墓坑裡睡覺。他一生中的大部分時間都是這樣度過的，也許他會繼續這樣生活下去，直到他的靈魂離開他的身體。

2、Sajad Gharibi(伊朗巨人)

出生於1992年，體重有155kg，來自伊朗，一看就特別強壯，他是一個性情十分溫和的人，也十分喜歡運動和交朋友，被很多網友稱為現實生活中的綠巨人。

3、加里·特納(最柔軟的人)

他患有一種罕見的基因疾病，他可以將他的皮膚伸展到極端的水平，這似乎是任何人都不可能做到的。他用他的皮膚表演了許多令人難以置信的特技，因此登上了這份榜單，他是一個你可能不會相信是真實的人。

4、米歇爾·洛蒂托(吃不同尋常東西的人)

也被稱為嫩豌豆先生，來自法國，出生於1950年，職業是演員，據說他能吃很多常人都意想不到的東西，比如金屬、玻璃、橡膠甚至飛機!

5、卡洛斯·羅德里格斯(半頭男人)

這一情況是由一次神雹事故造成的，在一次車禍中，一架飛機沒有降落在指定地點，壓碎了頭骨的上半部分。事故造成了如此大的損害，醫生不得廳乎不切除他的大部分大腦來拯救他，是的，他還活著，這似乎是某種奇跡。

6、弗朗西斯科·多明戈·喬吉姆(最大嘴巴的人)

來自安哥拉，出生於1990年的安哥拉桑比贊加市，曾被吉尼斯世界記錄稱為世界上擁有最寬最大嘴巴的人，他的血盆大口一共有17厘米。

7、錢德拉·巴哈杜爾·唐吉(最矮男人)

出生於1940年12月22日的尼泊爾，身高為54.6cm，體重為12公斤，於2015年9月3日逝世，年僅75歲，最大成就就是被吉尼斯認證為世界上最矮的男人。

8、科森(最高男人)

出生於土耳其，身高有2.465米高，被吉尼斯認證為全球最高的男人，他還有一個妹妹和三個兄弟，但是除他之外，兄弟姐妹的身高都很正常。

9、單車手斯塔尼福特(無脂肪的人)

作為一名自行車騎行員，他患有一種罕見的疾病——MDP綜合症，據說全世界只有8例病例，因為患上了這一疾病，他全身都沒有脂肪，太可怕了!

10、於震寰(中國第一毛孩)

又被稱為毛孩兒、金剛，來自中國，出生於1977年9月30日的遼寧岫岩縣，職業是歌手、演員，曾被吉尼斯認證為全球毛發覆蓋最多的人，代表作品有《小毛孩奪寶奇遇記》。

㈡ 200kg全身肌肉的壯漢，能打的過ufc羽量級60kg的佼佼者嗎

打60公斤級的佼佼者，根本不需要200公斤的壯漢。

我給你說個例子，我這個例子我舉了好多次了，不過為了說明這個問題還是得說一次，2002年一場K-1 WGP踢拳比賽，體重150公斤的前NFL的橄欖球員，bob sapp和當時的K-1 WGP衛冕冠軍，荷蘭人Ernesto Hoost，打比賽，結果令人大跌眼鏡的是，Hoost第一回合就被Sapp給重拳擊中，然後醫生終止了比賽，Hoost告負。

從比賽的過程中，能看出Bob Sapp幾乎沒有任何格鬥技巧可言，基本上就是奔著人沖過去，然後抓住對手就掄拳，基本上格鬥課第一節老師會讓學生避免的錯誤他都會犯。但是結果呢，不僅這次一回合KO了。

2個月後兩個人二番戰，hoost這回挺過了第一回合，然後第二回合，又被Bob Sapp結結實實擊中，最後裁判終止了比賽。

2個月2次比賽，Hoost都被TKO擊敗，輸的一點脾氣都沒有，而且要知道當年，2002年的K-1 WGP冠軍還是Hoost，因為Bob Sapp傷了手指，無法繼續比賽，所以讓Hoost替上了。

而且Hoost可是重量級冠軍，體重也有98公斤，身高也有1米89。不知道你覺得K-1踢拳的重量級冠軍和60公斤級的MMA冠軍誰的水平高？還是你覺得MMA的人多了一些地面技能，就能跨好幾個重量級擊敗踢拳冠軍了。其實連UFC都有好多，都是基本不會地面技能，從踢拳或者拳擊轉來的，稍微練幾個月就能打比賽了，沒必要太過神話某些格鬥技能。

這個Bob Sapp最早是打美式橄欖出身，1997年參加NFL選秀，最終是第69順位被選中的，也就是說像他這號人，NFL根本一點都不缺，不敢說那些排在他前面的人都比他強，畢竟美式橄欖的比賽還有那麼多位置呢，不同位置的人素質都不太相同，但是起碼說明他的素質一點也不稀奇。後來他一共2年就只出場過一次比賽，就遠離了美式橄欖的賽場。

後來他又開始練摔跤，練MMA，乃至去打自由搏擊比賽，這都是從2002年才開始的，和hoost那一戰其實就在一年，那一戰是Bob Sapp轉戰自由搏擊賽場的第三戰，根本談不上任何技巧。幾乎完全就是靠體格贏的。

Bob Sapp其實也就是150公斤級的，整個NFL 歷史 上最重運動員也就只有180公斤，NBA的則大約是160公斤，200公斤還得渾身肌肉，這種人，世間罕見，我印象中，好像就只有冰島大力士「魔山」Bjornsson，有接近這樣的體格。身高2米06，體重190公斤。

也就是說他還要比Bob Sapp大一圈，而60公斤級的佼佼者，比Hoost只怕小不止一兩圈，他們打起來誰能贏？我覺得只要你別自欺欺人，都知道答案是什麼。

200公斤肌肉壯漢打60公斤UfC高手，兩個字:秒殺。
大家都知道，任何規則的搏擊格鬥，都是要考慮體重級別的，不然沒法打。如果讓200公斤的肌肉男壯漢，和60公斤的UfC高手打一場，結局就是:200公斤壯漢秒殺60公斤UfC高手。

60公斤UfC高手，即使他地面技再優秀，他打比賽不需要力量嗎？答案是肯定需要。那麼60公斤的體重，比賽人家相差了140公斤，力量大致就要差280公斤左右。怎麼打？你拳打不動人家，下潛抱摔人家抱不動摔不動。人家不用打你，只要往你身上一按一壓，60公斤的會被壓的氣都出不來。只需60秒，60公斤的就會窒息身亡。

在日本，一個重量級拳手，和一個200多公斤的相撲手打比賽。拳擊手的拳打倒相撲手身上，根本沒反應，而相撲手按住拳擊手身體向下一壓，拳擊手立刻窒息了。要不是裁判反應快，迅速推開相撲手，那真的會出人命的。

UFC60公斤再利害，他打100公斤強壯肌肉男也是打不了的，更別說200公斤強壯肌肉男了。一切搏擊格鬥，包括地面技，無一能離開力量。力量相差50公斤以上，技術都是白紙。體重力量相差無幾時，技術才顯示出重要性。

因此說，200公斤強壯肌肉男打60公斤UfC高手，根本不成問題，基本可以秒殺。不要把技術看的至高無上，體量、力量是決定勝敗的主要因素。

說真的！千萬別幼稚的以為可以以小博大，說這句話的人多數是沉浸在電影中！陳慧敏都說過甄子丹，什麼宇宙最強，你小個子怎麼能和大個子打呢？永遠是你吃虧？這位伊朗綠巨人體重185公斤！說實話，打專業輕級別選手跟你打小學生一個道理！小學生在你面前最多跑得快！他打你一下，沒啥傷害！但你打他一下，他基本就廢了！

200Kg全身肌肉的壯漢，可能全世界難找幾個，既然又是肌肉男，肯定平時也是練家子，說不定是世界級的大力士。60Kg級的Ufc佼佼者，他的特長練的是MMA，由於平時的對手也是等量級的選手，如果在擂台上猛遇體積勝過自己數倍的壯漢，心頭肯定會有些發怵，技戰術不一定發揮得出來。

一、如果在UfC擂台上，200Kg的肌肉壯漢，或練過拳擊，或者世界級的大力士，60Kg級MMA佼佼者沒有完勝的可能，甚至可能被200Kg的肌肉壯漢碾壓。

二、如果沒有任何比賽規則，就象古羅馬勇士間的生死對決，60Kg級的MMA佼佼者，極有可能被200Kg級的壯漢秒殺。

拳諺中有一句至理名言——

一力降百會！對嗎？

身高體重也說明不了一切，泰森不高才100公斤，比他重一倍你說能打過泰森不？還是看看是不是行業內選手，要是健美先生什麼的，一樣打不過羽量的！你就是200公斤，腦袋脖子還是那麼大，一拳就給你嘍倒！

如果真是這樣，絕對沒有任何問題。

大學的時候，特別喜歡健身，幾個人結伴找了一家特別大的健身房，裡面還有一個拳擊台。當時那裡面最惹眼的有兩種人，一個是把自己練的非常壯的肌肉男，還有一個拳擊台上拳擊手。

如果不是自己身體條件不夠優越，當時就選擇去學拳擊了，因為那時骨子裡還是認為學拳擊的實戰能力更強一點，不然把自己練的再壯，也就是比普通人好一點吧了。

但是後來發生的一件事改變了自己的想法。那天不知道為啥，一個學拳擊的和一個健身的起了沖突，誰都勸不下。然後，兩人選擇在拳台上定勝負，本來大家都看好那個學拳擊的，雖然他在體重上處於劣勢。

但真正打起來，我們就傻眼了，因為整個決斗過程非常短，學拳擊主動攻擊打了肌肉男一拳，肌肉男以更快的速度還了一拳，然後那個學拳擊的就躺下為了，直接昏厥了過去。

直到現在我都清晰記得，那個肌肉男看學拳擊那哥們鄙視的眼神。

所以，如果出現了題主所說的情況，那麼壯漢就具備絕對的力量壓制，想要取勝絕對沒有問題。

在絕對力量面前當然一切招式都是花架子，可人並不是死的數據，人是智慧的物種。

當然從力量對比來說，200kg全身肌肉的壯漢肯定是完勝ufc羽量級60kg者。但格鬥是存在很多綜合性的因素，例如痛覺，戰機，瞬間判斷，智慧戰術應用，這些是動態的技能，是存在不可預測的因素。

例如我們最近都常看到的雷雷太極拳，我認為他就是痛覺特別敏感的人，一但打倒他，他的大腦就會出現錯誤的判斷，以為自己不行了，最好投降，心理素質也是不能精確抓戰機的人，他和王知亮打的賽事，完全沒有反擊，這是一等再等戰機，等他想反擊時賽事已經結束了。

這是一第競技能力構成思維圖，不僅是有力量還有心理、戰術、

如果這個壯漢沒練過格鬥技能，肯本打不過UFC高手，柔術就為了終結體重比自己大的人，而演變出來的。倒地以後體重越大。消耗也多，他很快被終結。

日本相撲曙太郎和70公斤的霍易施格雷西交手時，最後被掰斷了胳膊。

世界上也很難找到200公斤以上的人吧，大力士錦標賽那些大塊頭都才一百多公斤啊。真的上了200公斤，基本上都是躺著吃，一攤肥肉，要是和60公斤的打，直接硬抗上去抱住，給他壓地上，也能壓死60公斤的選手！

在絕對力量面前技術毫無意義，就拿WWE選手舉例子。在格鬥界，很多格鬥迷都不喜歡WWE的選手，因為他們覺得WWE的選手都是花架子，職業摔角只不過是表演罷了，到了真打的時候他們都得投降。這句話有一部分是真的，那就是職業摔角確實是一場表演，但是他們說摔角沒真打厲害，這就有些看不起他們了。下面的這幾個選手，一個比一個能打。

阿爾伯托德里奧

墨西哥摔角之子阿爾伯托德里奧曾拿過很多次WWE冠軍與世界重量級冠軍，他曾因佩奇被公司打壓在網上找過HHH約架，而HHH並沒理他，當時佩奇還是他的女朋友，HHH之所以沒有與他約架，除了他不想把事情鬧大之外，他也真的害怕跟他打，阿爾伯托在進入職業摔角界之前，是一名MMA運動員，戰績很可觀，當時要是HHH與他打一架，我們可能就看不到這位駙馬爺了。

鮑比萊斯利

這個鮑比萊斯利，就是當年那個給文斯麥克曼理發的那個光頭，他曾在與WWE解約後投身到了格鬥界，在格鬥界他所向無敵，與他在摔角擂台上一樣強，在八角籠里他很少遇到能夠與自己打的不分上下的對手，因此他的粉絲都稱他為黑人版的布洛克萊斯納。

中邑真輔

估計你們不會想到，在最近在節目中化身「蛋蛋迫害者」的風騷老中醫，當年也曾征戰過格鬥擂台，沒錯，他真的上過MMA擂台，並在格鬥生涯里獲得過很不錯的戰績，如果後台之王辛卡拉與他約架，那將會是一場精彩的對決。

布洛克萊斯納

說到打格鬥的WWE選手，就不得不提布洛克萊斯納，一向人狠話不多的肥布，確實是一個很人，曾將他的對手在八角籠里打得不敢還手，並且他還拿過UFC的世界重量級冠軍，金腰帶拿在手裡的感覺，可比在鍵盤前打嘴炮的感覺爽多了。

看完這么多，大家還覺得WWE的選手們不能打嗎？其實擂台上征戰的他們，都很能打，早年也曾有粉絲襲擊選手，結果卻被選手打趴的事情發生。WWE的職業摔角選手們是值得尊敬的，因為他們日常的比賽比格鬥選手們多得多，摔角比賽的強度跟格鬥比賽差不了多少。

㈢ 凱文 加內特的外號是什麼為什麼

1. 加內特， 位置：前鋒 ，生日：5/19/76 ，高度：2.11M ，體重：108.9kg ，畢業學校： 法雷加特中學( Farragut Academy HS) 。

2. 幾乎所有中國球迷都知道加內特綽號叫「狼王」，因為他在森林狼是個人能力以及名氣都是最大的,所以他就是森林狼的老大,所以是狼王。

3. 綠巨人,他在凱爾特人是球隊的領袖以及防守核心,而且他的身高有7尺,在隊中比較高,被人成為消毀綠巨人。

4. 但這並不是加內特真正的外號。在美國，人們一般管加內鎮橋散特叫KG，因為1997年4月21日，被新聞周刊評為「90年代最有影響力的100位名人」在電影「籃板」里扮演張伯倫一支手臂的文身字樣是自己名字的首個字母「K.G.」；另一支手臂是一個寫著「血、御氏汗和淚」的籃球 。

㈣ 伊朗家喻戶曉的大力士，巨無霸般的體型，怎麼練就的

在飲食上吃了非常多的高蛋白的食物，每天瘋狂的健身。肌肉塊頭就越來越明顯。最後練就了巨無霸的體型。

㈤ 一直進行健身鍛煉的男人，能強壯到什麼程度

霸氣的眼神，壯碩如牛的體形，非人類的既視感，帶著拳套，抱著沙袋就如同抱著玩具一般，這個強壯的大漢因其巨大的體型和溫柔的性格，常被網友稱之為地表最強男人，看到這樣的他呈現在你面前，恐怕這個稱號是非他莫屬羅！

巨人雖然長得很壯實，看起來也是十分凶神惡煞，但據他的朋友們透漏，實際上他是一個非常溫和的人，也不愛生氣，所以他有很多朋友粉絲！同時，即使在他眼裡可能我們都像是小人國的存在，但他卻很樂意和身邊的人交朋友！壯碩如牛的體形，非人類的既視感，地表最強男人非他莫屬！

㈥ 胳膊比你腰都粗，完美詮釋力量美學，他是漫威綠巨人現實版嗎

對於很多男人來說，漫威超級英雄系列永遠都是我們最喜愛的電影。

「鋼鐵俠」、「蜘蛛俠」、「美國隊長」、「奇異博士」等一個個角色更是深入人心。

這一個個超級英雄更是讓我們記憶深刻，久久不能忘懷，很多人甚至都想過能像那些英雄一樣擁有著超能力，但是只能想想。

可就在伊朗，有一名健身運動員，被譽為現實版「綠巨人」。

今天，我們就來說說Sajad Gharibi的故事。

但Sajad Gharibi一樣有著自己的煩惱，因為身形健碩，很少有衣服有適合他的尺碼，他大部分的衣服都是私人訂制來的。

而且體型大的人力量很強沒有錯，可靈活性就差了很多。

㈦ 巴基斯坦綠巨人是真的嗎還是假的

這個是真的畝舉。這位來自巴基斯坦的綠巨人，30歲的ArbabKhizerHayat，身高超過1.9米，體重達到了驚人的436公斤，也可以咐耐御稱其為可汗巴衡岩巴，ArbabKhizerHayat是來自巴基斯坦的天生摔跤手。

㈧ 為什麼有人說伊朗人身體素質很好

最近網上風潮說伊朗人身體素質好，基本上都是在針對伊朗足球國家隊說的，當然了，這個身體素質主要是指身體對抗性，力量指標上，伊朗隊球員在亞洲范圍內，是頂尖水平的，所以這裡面主要也針對這點來說。

另外想先提一句，伊朗運動員的身體對抗強度好，這伊朗的特色，不是什麼西亞特色，何況伊朗實際上也不屬於西亞，不是中國以西都是西亞，伊朗在地理劃分中屬於中亞國家，西亞沒有一個國家能和伊朗在身體對抗性上接近，看看西亞豪強沙特隊的身體素質就知道了。

首先說身體對抗條件的最基礎條件，平均身高，伊朗國家隊的平均身高是2019年亞洲杯參賽隊中最高的一支，平均身高有1米84，我們可以把這幾個主要國家的平均身高和名次列一下：

可以看出，哪怕和同樣以身體著稱的澳大利亞隊的對比中，伊朗隊都有比較明顯的身高優勢。

一個人有多能撞，其實就是看他身上有多少肉，一個人當然可以苦練，讓自己增重增肌，更強壯，但是你能練出的上限，決定性因素還是你的骨架大小，身高高低基本就是決定你對抗性上限有多高。

早年間，伊朗可以說是擁有最龐大的旅歐球員隊伍的亞洲國家了，超過日韓，我相信2000年前後的德甲球迷一定會記得那個伊朗幫的存在。

馬達維基亞，卡里米，阿里代伊，哈什米安都是個中代表。

反倒是，你會感覺伊朗國家隊好像沒那麼出彩了，其實這點也反映出了，伊朗隊球員個人身體素質的過硬，是立足於歐洲聯賽的基礎。

但是我們也沒必要去羨慕伊朗，因為如果中國足球環境運轉良好的話，其實我們的球員身體素質完全不虛伊朗，哪怕是國足這幫嚴重超齡的球員，哪怕是被球迷罵過千百遍的「白斬雞」，依然能推出一套身高僅次於伊韓的陣容，而且從和韓國的比賽中也能發現中國的對抗性根本不比韓國差。

只是近些年足球人口銳減，選材范圍受限，球隊找不到自己明確的風格，技戰術水平太低，導致了和很多弱隊都踢不明白球，自然也思考不到要和伊朗比的程度。

套用一句網上很流行的話，改編一下用在這里就是「 以中國足球現在存在的問題之多，根本還沒到羨慕別的隊的身體素質的時候 」。

伊朗人身體素子好不好，自己張開眼睛看一看不就清楚了！

拋開足球項目不談！

看看伊朗男排，以前是中國日本韓國爭霸亞洲男排。然後伊朗崛起，再就沒有然後了！伊朗的男排再世界前十，最好時是第五。

再看看伊朗的男籃，以前是中國亞洲霸主，韓國是千年老二。可現在呢？2011年以後，伊朗已經不想在亞洲待了，因為，強出亞洲一大截。

再算上足球項目，伊朗可以說是亞洲三大球綜合的王者。

再看看伊朗的摔跤水平，那是歐洲級別的。

再看看伊朗大級別舉重，世錦賽上，也是伊朗稱雄！有人比喻伊朗的舉重就是綠巨人一般的存在。

說了這么多，各位自己想一想吧！很多時候，嘴硬沒有太大的用處，因為，成績才是真實的實力展現！

（個人愚見）從平均身高，骨架大小等指標出發，亞洲地區身體對抗能力比較強的國家大致可以劃分成以下幾個等級，雖然有些國家球隊身高不高，完全是因為選材標准問題，例如不能誤以為韓國隊平均身高高於伊拉克，就誤以為伊拉克人身高不行，（土耳其，以色列等不在亞洲賽區的不作計算）：

第一等級：伊朗的波斯族，巴基斯坦的旁遮普族，印度的錫克族（對，就是舊中國租界內常出現指揮交通的大鬍子印度人）

第二等級：伊拉克，敘利亞等靠近伊朗附近的阿拉伯國家

第三等級：阿拉伯半島的沙特，卡特爾等幾個阿拉伯國家

第四等級：中亞烏茲別克等幾個斯坦國家（該地區有遠古混血現象，白人血統濃厚的國家會強一點）

第五等級：東北亞的蒙古，朝鮮半島，中國北方部分地區（日本勉強算這邊，有點勉強）

第六等級：東南亞越南，菲律賓，泰國等國家（全世界平均身高最矮，骨架最小非該地區莫屬）

備註：1.基於身高，力量於一身的籃球運動，未來亞洲看好伊朗，印度，巴基斯坦，身高臂長的可塑之才多，選材面夠廣，奈何這三國似乎不怎麼重視籃球，其實伊朗男籃已經很不錯了。

2.放眼世界，未來籃球運動能和美國國家隊一較高低，甚至√美國造成實質性威脅的，最看好非洲的奈及利亞，奈何該國經濟發展滯後，這個未來可能需要很長時間。

只講身體素質的話，中國人的身體屬於亞洲最頂級。這個是指地理意義上的亞洲不包括大洋洲哈。籃球是更加講求身體對抗的運動，中國男籃身體對抗能力、水平在亞洲是讓所有對手夢魘般的存在，包括伊朗男籃。伊朗男籃在他們最好的09年也不是靠身體對抗壓倒中國，之後伊朗男籃跟我們的對抗都是處於下風，更不要說完成了新老交替的現在這只中國男籃，看看最近幾次打伊朗，伊朗人被我們的對抗打出了翔，阿聯、王哲林、李根、阿不都、蘇偉、韓德君、小川、郭艾倫……太多身體素質優秀的中國隊員。另外看看我們的田徑、舉重也是亞洲最好的國家。至於說中國足球，還是那句話白斬雞還沒有到拼身體素質的時候、好好練習下傳接球基本功吧！

我不知道這里回答問題的有多少人去過伊朗，我去過三次，說實話，普通伊朗人外表和體格同歐洲人有差距，中國人同伊朗人在體格是有些差別，但是絕不是這種3:0的差距，不要動不動什麼雅利安人，高加索人種，不搭界，不過同力量有關的運動伊朗一直很牛逼，比如舉重，摔跤，三大球，這是和伊朗人的愛好有關。當然田徑和游泳伊朗表現普通，中日兩國出色，但是中日韓三國普通民眾身體素質，漢人相對劣勢，但是先天差距不大，平時訓練很重要。 歷史 上波斯人和高麗人喜歡吹吹牛，在蒙古和滿洲人面前完全不堪一擊，和漢人半斤八兩。

回過來說說伊朗的生活習慣，伊朗人吃的東西乏味但是有特色，肉串，饢，藏紅花，甜茶，突厥系的飲食我更加適應，比如手抓飯，烤肉，烤包子，酸奶，總之吃起來感覺結實耐餓。還有一點伊朗人的肺活量和血紅蛋白都高於阿拉伯人，和中亞突厥系比，一些方面也略勝一籌，總體而言，波斯人和土耳其，亞塞拜然，烏茲別克，維吾爾這些中西亞突厥系混合人種基本差不多，身體素質綜合指標略高於漢人，其中一個原因是波斯人是高原民族，高原民族的無氧代謝，血紅蛋白都高於平原民族，伊朗人不論男女，體毛很重，一些男人人從陰部到下巴體毛是連在一起，眉毛連在一起。很有特色。伊朗人的體質在西亞是中上游，不過總體依然低於歐洲人，美國馬里蘭大學人體運動學的論文顯示世界上目前身體素質綜合第一的是北歐的挪威和冰島。爆發力，耐力，有氧代謝和無氧代謝，肺活量，血紅蛋白量。亞洲民族中，蒙古和哈薩克處在170餘個民族的頂端。

伊朗人身體素質好不好我不知道，但伊朗足球運動員的身體素質確實是亞洲頂級，哪怕是跟歐洲球隊比賽時，伊朗球星們也不怕身體對抗。 咱們所說的「亞洲人」，只是一個統稱，其實並不是一個具體的「人種」，東亞東南亞區域以黃種人為主，而西亞地區以白種人為主（無論是阿拉伯人、波斯人或是土耳其人）。伊朗不是阿拉伯人，而是波斯人，屬於「高加索人種」，球員們本身就很壯，當初與澳大利亞隊踢比賽，在身體對抗方面，都不落下風。 1997年的國足夠強壯吧？後衛張恩華，身高183公分，體重85公斤，又有爆發力和彈跳力，結果他都表示，在足球場上，根本無法與伊朗隊拼身體！更何況是其他球員？當年的代伊或馬達，誰能扛得住？那麼伊朗球員身體素質好的原因在哪？ 簡單說，伊朗球員的人種、飲食習慣還有訓練方式，都決定了伊朗球員的身體強壯程度。對於國足來說，伊朗隊的可怕之處不僅僅在於身強體壯，還在於人家在身體強壯的同時，技術也比咱們細膩，鬥志也比咱們頑強，這些加起來才是最可怕的！

2019亞洲杯四分之一決賽，你覺得國足可以淘汰伊朗隊嗎？歡迎一起討論。

這個不用說吧？伊朗球員、伊拉克球員身體就是好啊！在今年的亞洲杯上，伊朗隊平均身高1.84是亞洲參賽隊的翹楚。只要個子大，我們就會有身體好的印象，雖然不能說是100%，但是一個身高1.80米的人和身高1.60米的人相比，1.80米的一定是要被說是身體好的。對於從事 體育 項目的運動員來說，多數項目身材高是具有一定優勢的。例如，足球。西亞人，尤其是足球項目中，身體優勢是很重要的一個指標。有專業運動員表示：「吃牛羊肉長大的，與我們這些吃豬肉長大的人肯定是不一樣的。」

因為多年的飲食習慣，也讓伊朗人的體格更好，而他們的後代也是繼承了祖先的體魄。我們運動員也早就開始了科學訓練，也進行了相對 健康 和講究的飲食改革，他們的身體其實也是不錯的。至於有些絕對的力量，這個是天生的。如果宏觀說，這就是人種問題。黑人運動員善於跑跳，但是他們游泳卻不行，這與人種關系很大，對了，亞洲杯的身高中國隊平均1.82米，主要是因為招入了1.70米的金敬道和池忠國的緣故，如果換成兩個大個子，中國隊的體格也會被說好。

其實世界各個人種身體素質還是有差距的，黑人身體素質最好，其次是白人，然後是黃種人。這種差異並不是來自人種上的，而是與一個國家文化正相關，文化壓力越大身體素質越差，黑人基本上不上學自由活動比較多，所以身體素質世界第一，白人基本都是從小開始受多年義務教育但是學習時間並不是很多，沒有放學晚（德國中小學生一點放學後就是自由時間玩），沒有補課，睡眠充足，雖不及黑人自由時間長但是也可以了，所以白人身體素質排第二，而黃種人的中國人受儒家封建思想的制約，死讀書，讀死書，學而優則仕把一代一代孩子的睡眠剝削了，自由活動剝削了，把孩子的精氣神都基本熬幹了，眼睛也熬成半瞎了，這就是對人身體和精神嚴重的摧殘，讓人喪失了血性，喪失了勇敢，喪失了身體，喪失了精神……試問!這樣的文化能培養出來在球場上靠身體素質，心理素質，勇敢廝殺的足球運動員嗎？

1.人種論。中國人百米能跑進10秒，而且還不止一個，舉重遊泳跳水體操都拿過世界冠軍，這些 體育 項目雖沒有對抗但都需要極強的身體素質。飲食等條件和中東歐美等國家不同或有影響，但這不夠成國人玩不了球的充分條件。2.強壯。 體育 運動特別是足球運動所謂的強壯不是指那種大塊兒的肌肉，是指心肺功能，消化系統，神經系統的強大。體現在球員身上就是速度，速度耐力，爆發力，協調及柔韌性。比方說按照百分標准來計算，中超50分ok,英超70才可能有飯吃。其次在一定身體素質下高對抗時的有球能力很重要，體現在球員的腳下速率，基本功，技戰術素養。這需要高水平聯賽的磨煉，國足馮瀟霆等整條後防線被搶的如此狼狽實際上是聯賽水平的體現。聯賽里養成的習慣，熟悉的節奏。一遇上伊朗高對抗，狂壓迫，有速度的球隊逼搶，節奏就完了。

因為伊朗挑選運動員的時候，和打聯賽的時候，注重身體對抗，同樣的身體對抗，你在中超，裁判就會判定你是犯規，而你在伊朗，可能根本沒啥事，所以，我們選上場的都是少爺，打不得，罵不得，撞不得，搶不得，人家上場的都是拼，擠，打，抗揍出來的狠角色，國際足球規則中，就沒有國內那樣隨便撞一下就等著裁判吹哨的路子，你看看方面斯塔姆撞得眼角都撕開了，人家就在場邊麻葯都沒打，直接縫好了就上場了，當年貝肯鮑爾直接被打的胳膊脫臼，咋樣，隨便綁個綳帶就回去繼續整了，不說遠古的，就談薩拉赫被拉莫斯陰的骨折，就知道歐冠是個什麼比賽了，不適合少爺踢，現在這幫少爺，在中超，被寵著，碰一下就倒地哭得死去活來，像個啥，還不如上女足！！！

㈨ 肌肉塊頭非常大的人，他們的力量是不是也非常大

Sajad Gharibi，今年24歲，是伊朗有名的舉重運動員，偶爾參加健美比賽，力量舉等！在Instagram上面發布了上半身肌肉照後走上，現如今已有22萬粉絲

網友們都稱他為“伊朗綠巨人”，隨著他在Instagram上的走紅，現在他已經成為伊朗家喻戶曉的人物，他奔跑起來，都會體驗到地動山搖的威力！

游泳、快走、慢跑、騎自行車，及一切有氧運動都能鍛煉心臟。有氧運動好處多：能鍛煉心肺、增強循環系統功能、燃燒脂肪、加大肺活量、降低血壓，甚至能預防糖尿病，減少心臟病的發生。美國運動醫學院建議，想知道有氧運動強度是否合適，可在運動後測試心率，以達到最高心率的60%～90%為宜。

如果想通過有氧運動來減肥，可以選擇低度到中度的運動強度，同時延長運動時間，這種方法消耗的熱量更多。運動頻率每周3～5次，每次20～60分鍾。想要鍛煉肌肉，可以練舉重、做體操以及其他重復伸、屈肌肉的運動。肌肉鍛煉可以燃燒熱量、增強骨密度、減少受傷，尤其是關節受傷的幾率，還能預防骨質疏鬆。在做舉重運動前，先測一下，如果連續舉8次你最多能舉多重的東西，就從這個重量開始練習。

當你可以連續12次舉起這個重量時，試試增加5%的重量。注意每次練習時，要連續舉8～12次，這樣可以達到肌肉最大耐力的70%～80%，鍛煉效果較好。每周2～3次，但要避免連續兩天鍛煉同一組肌肉群，以便讓肌肉有充分的恢復時間。