㈠ 去旅遊要帶什麼食物
去野外旅遊時必帶什麼食物?1,早上一定多飲水,因為夜晚人的水份喪失很厲害,同時吃些含糖豐富的澱粉食品如饅頭,沒有條件就吃糖和巧克力,再吃些消化起來很慢的東西,如很乾的面餅、干肉,這些東西會使你行軍一天也不會餓;2,中午的飲食分兩種情況,一是有充足的時間和條件允許時可以做些煮肉塊(和著菜和調味品),記住喝湯,那裡面是精華,沒肉菜就燒開水沖大豆粉、小米粉、玉米粉和芝麻粉的混合食物,二是既沒有充足的時間也沒有條件,比如登山途中,登山是沒有午餐這一說的,只要危險地段沒過你就得一直走,無論是幾點鍾,而且很多地方根本無法長時間停留,所以一般國際上都把早晚餐之間的一餐叫行動餐。這一餐講究的是效率,登山時行動食不要選太不好消化的食物,要知道上午行軍半天本來就有些疲乏,吃不好消化的會加重胃的負擔,增加往胃部的供血,以至腦部供血就相應減少(我們經常午餐後有些疲倦就是這個原因),登山吃的行動食都是早上甚至頭天晚上就做好的,一般是碳水化合物、壓縮干糧、鹹菜和茶;3,晚上可以弄點好吃的犒勞犒勞自己,弄什麼可根據自己帶的食物來定,我喜歡用辣椒、鹽拌豬肝(美味啊)、用一袋雞精燒一飯盒雞湯再加兩個飯團。飯後服用善存,有時加幾粒氨基酸膠囊。睡前吃點甜食。4,多准備小塊的巧克力,這是絕佳的熱量來源,還有土豆,這是一種到處都有的食物,我在西藏時就天天吃它在老鄉那兒買的。生火作飯時就把它丟進火的下面,用燃燒過的柴把它埋起來,當熟的時候香味上飄,讓人流口水。5,森林裡有很多的蕨類植物和野生菌,這些都是美味(只是采菌時注意,色彩鮮艷的可能有毒),記得一次燒了菌湯,加上火腿腸一起燒,然後將就菌湯泡方便麵再加上胡椒,那個鮮啊。6,罐頭是很好的野外食品,我通常買小包裝的,在中午時吃一點,用塑料袋密封好在晚上便徹底解決,吃完後將就殘油倒進水燒湯。7,帶點奶粉好有牛奶喝。8,准備野外食品時一定要有針對性,選擇每一個食品都要有理由,這種食品是富含蛋白質還是大量含微量元素是方便攜帶還是方便作熟。要知道背包的容積實在太珍貴了。
㈡ 去伊朗有什麼特產可以帶回來
1、波斯地毯
波斯地毯是伊朗著名的手工業之一,自古在國際上享有盛譽,以優良的質地、古樸雅緻的圖案和精美的工藝受到世人的喜愛。據考證,其編織和生產的歷史至少已經有2500年。波斯地毯的一大特色是其染料從天然植物和礦石中提取,染色經久不褪不變,以抽象的植物、伊斯蘭文字和幾何圖案進行構圖。
2、伊朗藏紅花
伊朗藏紅花,一種植物,屬於鳶尾科。伊朗是藏紅花最早出現的國家之一。藏紅花是一種耐旱植物,適於生長在冬季最低氣溫不低於零下20度,夏季最高氣溫不高於零上35度且氣候乾燥的地區。
因其水土和氣候條件的限制,除了伊朗能大量種植外,希臘、印度、西班牙也能少量種植。
(2)去伊朗帶什麼食物去擴展閱讀:
波斯地毯的主要特性:
1、健康性
100%純自然原料的波斯手工編結地毯全部是由天然羊毛、真絲和棉材料製成的,決不含任何對人體有害的化學物質。專家指出,任何聚丙烯、聚烯烴、合成化合物、尼龍、膠水、塑料、合成絲和毛都會對人體有損害,應該避免使用上述材料製成的地毯。
2、獨特性
波斯地毯還有一個其它普通地毯無法企及的魅力,那就是沒有兩張波斯地毯是完全一樣的。這使得它極具收藏價值和可投資性,有人將它視為是等同於現金的財產,可以像黃金、珠寶和玉石一樣流通。
㈢ 伊朗有哪些傳統美食
伊朗的飲食以麵食為主。街上賣的各式各樣的餅,薄的、厚的、用石頭烤的,很像中國新疆飯店裡的饢,波斯語讀音也是「饢」。這里蔬菜的品種雖然不少,但只在果蔬店可見。飯店裡菜的種類比較少,可以數出來:烤雞塊、烤雞腿、烤巴巴,還有就是土豆、牛肉加上番茄汁煮製成的菜。那些烤肉一般是用竹簽子串著;烤巴巴是用碎羊肉,加上調料,再用手捏成條狀串在竹簽上烤熟,味道很特別。一頓講究點的正餐是:一份烤肉,配一些生洋蔥、整個或半個烤番茄,一些饢,另外加上一瓶伊朗生產的可樂類飲料。在德黑蘭賓館里,正餐還有米飯,那種米飯用藏紅花水腌制過,黃黃的,裡面還放了像茴香苗一樣的東西。
伊朗人喜喝紅茶,不論在家裡還是野外,他們都會准備一個小小的煤氣罐,罐的頂部有一個小架子,放上一隻小水壺,就可以煮茶了。伊朗人喝茶時要吃方糖,與世界上多數國家把糖放入茶水裡的習慣不同,他們是把方糖先放在嘴裡,再喝茶。這是一種特別的情調,一群人圍坐在地毯上,中間放著簡易的茶具,口中嚼著半塊方糖,手裡端著熱氣騰騰的茶杯,講述著他們美麗動人的故事
㈣ 去伊朗有什麼一定需要注意的好緊張要去旅遊了~
下面是需要注意的一些點:
1. 伊朗國內治安情況總體較好,較安全。伊朗人熱情好客, 對中國人尤其友善。
2. 伊朗是政教合一國家,實行嚴格的伊斯蘭教規,外國人必須尊重和遵守這些教規。
3. 伊朗不允許賭博、賣淫,婦女不得從事唱歌、跳舞等職業。伊朗餐廳表演只有男子,無女子表演。
4. 可攜帶iphone、ipod等電子產品入境。
5. 可帶香煙入境,當地也有香煙供應。
6. 伊朗人不喜歡與外國人有身體上的密切接觸,勿與伊朗人挎胳膊(如照相時)。不得用手觸摸小孩子的頭部。稱好時不能豎大拇指。
7. 伊朗是禮儀之邦,人民很講究禮貌。講話和行為舉止要多多注意對伊朗人的尊重。說話時用食指指向別人是不禮貌的行為。伊朗人討厭大聲喧嘩。
8.中國手機可以在伊朗使用。與國內的簡訊收發均沒有問題。
二.特別提醒
1. 女士下飛機或乘坐伊朗航空公司航班時必須佩戴頭巾,顏色和花色不限,需包裹頭發,上身需穿長衣,必須蓋過臀部且不能緊身;下身若穿裙裝,必須長裙過小腿。(在整個遊程中,只要在公共區域,都必須遵守此項規定)
2. 當地用餐為清真餐,無豬肉、無酒精飲品,商店也不提供酒精飲品。
3. 伊朗是禁酒的國家,嚴禁私自攜帶各類酒精飲料入境。一旦被發現, 將會受到當地法律嚴懲。
4. 豐富的旅程難免會帶來旅途勞累,餐食也可能不如家鄉的飯菜可口,建議自帶一些食品來調節口味(如:方便麵、榨菜、辣椒醬等),請您諒解!
5. 伊朗不允許在非旅遊區(包括政府區,行政區等)照相或攝像,否則將會帶來很大麻煩。
6. 喜歡抽煙的人士建議自己攜帶香煙,因為伊朗當地的香煙可能不適合中國人口味.(在規定的區域允許抽煙)
7.伊朗氣候乾燥, 建議帶好潤唇膏和護體乳。 日照也很強, 建議帶好太陽眼鏡和防嗮霜。
三.伊朗貨幣及須知
1. 可攜帶美元或歐元入境,人民幣在伊朗不通用,勿攜帶。
2. 伊朗貨幣的官方名稱叫里亞爾。1美元可兌換16000里亞爾,1歐元可兌換24000里亞爾。實際金額按當地匯率換算。
3. 絕大部分商店不可使用信用卡,需要支付現金. 美元,歐元都很受歡迎. 但購買大件商品的商店可以使用信用卡。(必須是MASTER或VISA卡,國內銀聯卡不通用)
四.入境時請注意
1、禁止攜帶任何含酒精的飲料、豬肉及其製品入境,否則將會受到懲罰。
2、其它不許帶入境的物品有:賭具、迷幻葯物、火器、色情書刊、詆毀伊斯蘭教和
伊朗國家形象的一切書籍和音像製品等。
3. 攜帶單價超過人民幣5000元的攝像機、高級電子產品(如:手提電腦、高級專業相機等)的客人必須申報,否則在返途入關時將被追加稅金。
4. 攜帶拉桿箱的客人請務必備有鎖,防止被竊,請客人在托運的行李中不要夾帶現金和貴重物品。
5. 旅客手提行李中的液體、噴霧劑或發膠容器,容積必須小於100毫升。所有容器必須密封裝入容量為1升或以下的自封透明塑料袋中袋。機場免稅店購物時請務必詢問清楚。
6. 被嚴格控制的液體為飲料,護膚霜、香水、噴霧劑、發膠、牙膏、口紅、唇膏和類似物品。不過,旅客可以攜帶需在航班上使用的嬰兒用品和非處方葯,但可能需要出示相關證明。不得攜帶火柴或打火機。
五.伊朗購物及出境限制
1.伊朗可購買波斯地毯,波斯珠寶,檯布,開心果,椰棗,魚子醬,波斯細密畫,各式工藝品。
2. 出境者每人所攜開心果限量10公斤,藏紅花限量200克,貴金屬(金)150克和3000克(銀)。攜帶魚子醬須出示發票。
3.每人可帶不超過12平米的波斯地毯出境,並出示發票,但如果地毯有歷史或文化價值,則不許帶出。
4.出境者隨身攜帶的現金最高為1000美元,超過該額度需銀行出具證明。
5. 境外購物需謹慎,請仔細衡量價格品質,如發生調換,退貨等事項客人自理,旅行社不承擔責任。
六.時差
1.北京在東8區,伊朗在東3.5區,比北京時間晚3.5小時。
七.插座
1.伊朗電壓為220V,頻率50HZ,插頭是雙圓凹式插座(歐標),去伊朗旅遊必須攜帶轉換插座。
㈤ 伊朗有什麼特產值得入手嗎
1、波斯地毯
伊斯法罕的地毯全國聞名,製作工藝精良。
2、藏紅花
藏紅花是一種名貴的中葯材,伊朗是藏紅花最早出現的國家之一。由於自然選擇的原因,世界上動植物都最早出現在最適宜其生長的地區,所以伊朗的藏紅花是世界上最好的藏紅花。
同時,伊朗也是世界上最大的藏紅花生產國,伊朗人使用藏紅花的歷史悠久,其加工藏紅花所使用的獨特工藝已流傳千年,基本上採用人工操作,所以,伊朗的藏紅花十分純凈和自然,最大限度地保存了藏紅花的顏色與芳香。
3、細密畫
細密畫是波斯藝術的一種重要形式,主要用於製作書籍的插圖和封面、扉頁徽章、子、鏡框等物件上和寶石、象牙首飾上的裝飾圖案。畫於羊皮紙、紙或書籍封面的象牙板或木板上。
這要根據伊朗的匯率來決定,而且國內是換不到的。
(5)去伊朗帶什麼食物去擴展閱讀;
風味小吃在伊朗也非常普遍,如什錦果仁、乾果以及各種甜點。
如:名叫「古塔卜」GOTAB)的伊朗糕點,名叫「蘇漢」(SUHAN)的伊朗杏仁麥牙糖、名叫「加茲」(GAZ)的伊朗開心果牛軋糖、名叫「巴格拉瓦」(BAGHLAVA)的伊朗菱形糕點,名為「巴米耶」(BAMIYE)的伊朗甜蜜餞以及名為「左勒比亞」(ZULBIYA)的伊朗甜薄餅等。
特殊場合吃的食品:一年有幾天以及過節或悼念儀式時要製作特殊食品,如在結婚的日子吃甜抓飯,它是用加工的橘子皮、藏紅花,有時加開心果、葡萄乾、肉或者用雞肉和米飯做成的。
服喪期吃的名叫「哈爾瓦」(HALVA)的甜點,是用油炒麵和糖製作的另一種食品。還有一種食品叫「哈利姆」,是用小麥加佐料、肉、油做成的肉麥粥,通常在冬天食用。
㈥ 去伊朗需要帶什麼
呵呵,我也是下周去伊朗,那邊我已經去過4次了,伊朗的氣候大部分跟中國北方的氣候差不多,只有個別的地方會很熱,像Ahwaz城市,那邊紫外線強烈,建議帶點高防曬霜。女士進海關以後要戴頭巾的,強制性的,只要蓋住頭發,側臉就行,要不會有道德警察找你麻煩的。伊朗那邊嚴禁喝酒的,這些酒精之類的東西就不用帶了(醫用酒精除外)。那邊的食物你可能會不習慣,所以建議帶些干糧備用。建議不在機場兌換里亞爾,進關以後找朋友兌換要損失少很多。還有要帶些常備葯品,腸胃葯,感冒葯,創可貼什麼的。
伊朗特產就是乾果,中國都有的而且那邊價格也不便宜,但是他們的乾果通常會裹上一層檸檬汁之類的東西,特別酸。我們經常帶回來的東西就是藏紅花那邊叫saflon,這個東西是他們做飯的時候會放點,國內很貴的,建議去那邊帶點回來,有那種小袋的2~3g左右一袋,可以帶回來送朋友,孕婦要禁忌。
㈦ 去伊朗的禁忌
一,著裝
在伊朗的外國婦女,雖不必將身體裹得嚴嚴實實,但也不能太暴露,如不宜穿超短裙,不可袒胸露背等。
二,禮儀
男女之間不可握手或親吻。在伊朗,對不太熟悉的人,直呼其名是不禮貌的。女子出嫁後多保留娘家的姓及名,但稱呼某某夫人時,需用丈夫的姓。應邀赴家宴,習慣做法是送鮮花或糖果。落座談話時,應將兩手放平。若雙手交叉說話,會被認為傲慢,甚至有挑釁之意。
三,宗教
參觀清真寺必須脫鞋,而頭部卻需用帽子或手帕等衣物罩住。
四,飲食
用餐時,僅備盤子與水杯,用右手取食。禁豬肉,不食自死、病死或未經阿訇、毛拉念經宰殺的牲口,也不吃外形不端正的動物肉,忌吃無鰭、無鱗的魚。禁酒和含酒精飲料。齋月期間,即使非穆斯林也不能白天在公開場合吃東西、喝水或吸煙。
五,其他
禁止賭博、賣淫。婦女不得從事唱歌、跳舞等職業。不得用手觸摸小孩的頭部,忌諱議論嬰兒的眼睛。忌諱以豎大拇指誇贊人。忌諱交談時背對著另一個人。高聲談笑是粗魯行為。乘坐公交車,男女需分開,地鐵有女士專用車廂,男士不得入內,但女士可乘坐男士車廂。
㈧ 去伊朗旅遊有什麼當地習俗需要注意的
當地的風俗與法規:
(一)衣著:女士(學前兒童除外)須戴頭巾(包括乘坐伊朗航空公司飛機期間)。穿長袖、寬松、不透明的上衣或風衣,官方場合須穿顏色較深的長風衣,不得顯露腿及腳腕部位。男士不得穿背心或短褲外出。
㈨ 最近由於出差去伊朗·有什麼東西值得帶回來嗎也就是特產·中國少有的
你網路一下 就知道了
㈩ 伊朗有哪些特產
講到伊朗特產,當屬是帥氣的波斯王子還有漂亮的波斯貓!除了這倆能呼吸的、說明波斯品種好看的,還有什麼呢?波斯地毯波斯地毯在世界上享有盛譽。據考證,其編織和生產的歷史至少已經有2500年。
波斯地毯的一大特色是其染料從天然植物和礦石中提取,染色經久不褪不變,還能防蟲蛀。其原料有真絲、棉、麻等。純真絲的地毯為頂級。圖案多為抽象的植物、伊斯蘭文字和幾何圖案,現在的波斯地毯也有以照片或油畫為設計圖案的。
從編制方法上分機械編制和人工編制。同樣尺寸的波斯地毯,真絲的手工製品比混紡的機械編制的貴很多,往往一小塊就得數千美元。一塊波斯地毯的價值還體現在每平方厘米打結的個數,打的結數越多就越貴。從使用上講,分為城市家庭用地毯和牧民地毯兩種。這種是牧民使用的波斯地毯,看上去粗糙一些。
(10)去伊朗帶什麼食物去擴展閱讀:
伊朗伊斯蘭共和國(英語:Islamic Republic of Iran,波斯語:جمهوری اسلامی ایران),簡稱伊朗。位於西亞,屬中東國家。東鄰巴基斯坦和阿富汗,與土庫曼接壤,[1]西北與亞塞拜然和亞美尼亞為鄰,西接土耳其和伊拉克。中北部緊靠裏海、南靠波斯灣和阿拉伯海。國土面積約1648195平方公里,世界排名第十八。
伊朗是文明古國。公元前550年,建立了世界歷史上第一個領土橫跨歐亞非三洲的帝國波斯帝國。[1]公元前247年建立安息帝國,7世紀後異族先後入侵。18世紀前期,納迪爾沙推翻外族統治建立阿夫沙爾王朝。19世紀後期起,英國和俄羅斯勢力不斷侵入。1925年建立巴列維王朝。1979年成立共和國。實行政教合一制度。
伊朗是聯合國的創始成員之一,也是不結盟運動(OIC)和石油輸出國組織(OPEC)成員。
伊朗是亞洲主要經濟體之一,經濟實力較強。伊朗經濟以石油開采業為主,為世界石油天然氣大國,地處世界石油天然氣最豐富的中東地區,石油出口是經濟命脈,石油生產能力和石油出口量分別位於世界第四位和第二位,是石油輸出國組織成員。伊朗的石油化工、鋼鐵、汽車製造業發達,還有電子工業、核工業、計算機軟硬體業。
2015年7月14日,經過多年艱苦談判,伊朗核問題最後階段談判終於達成歷史性的全面協議。伊朗承諾永不尋求獲取核武器,並稱贊伊核協議是「歷史性時刻」。
2017年9月24日美國總統特朗普簽署最新旅遊禁令,伊朗在新版旅行禁令中。