Ⅰ 我在伊朗,當地有一種土特產葉棗,與大棗一樣有營養嗎
椰棗的功效:
椰棗又名波斯棗、番棗、伊拉克棗,椰棗是棗椰樹的果實,椰棗具有補中益氣、止咳潤肺、化痰平喘的功效,椰棗子的種籽含有豐富的男性荷爾蒙成份,椰棗治療性功能低下,椰棗還能治療便秘。
椰棗有極高的營養價值,它含有對人體有用的多種維生素和天然糖分。不僅如此,椰棗果肉味甜,營養豐富,既可作糧食和果品,又是製糖、釀酒的原料。可以製成各種糖果,高級糖漿、餅乾和菜餚,以及制醋和酒精。
椰棗的功效
營養成分很多,100g椰棗果肉成分含15.3g水;2.50g蛋白質;0.40g脂肪;75.8g糖(碳水化合物),3.90g纖維,0.12g鈣,1.98g其他礦物質,如鎂、鐵、磷、胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2等多種維生素。椰棗表皮的白色粉物為天然糖衣,可食用,椰棗的成分組成幾乎都是單純的果糖,非常易於消化,甚至可以是糖尿病患者的代糖。此外,脂肪及膽固醇極低,因其豐富的維他命與礦物質可以增進機能,達到健康的需求。
椰棗主要為葡萄糖、果糖和蔗糖;蛋白質含量3%,並含多種氨基酸,此外尚含有脂肪、維生素、無機鹽等;椰棗富含極高的維生素營養價值和天然果糖,為人體提供能量;椰棗同脂肪,蛋白質和多糖比起來,椰棗中富含的糖分,95%是果糖。果糖能迅速被人體消化吸收,直接轉化為能量細胞,不在體內儲存,有潤腸和治療便秘的功效,對健康十分有益,據科學發現,孕婦長期食用椰棗可促進分娩順利;椰棗有益腎利尿的功效;椰棗所含纖維素非常柔軟,不會對敏感的胃腸造成傷害,用全生牛奶與去皮椰棗浸泡,可治療胃潰瘍;椰棗富含天然抗氧化劑,可以降低患癌症和心臟病的風險;椰棗的種籽富含男性荷爾蒙成份,有利於腎功能的保健;椰棗富含維他命B1,B2,B7,可以降低血液粘稠度,促進血液循環,降低高血壓患病風險,有防治口角炎和皮膚乾裂的功能;椰棗富含維他命A,可增強兒童的體質,有益於視覺神經的改善,提高視力。
椰棗具有補中益氣,止咳潤肺,化痰平喘。其所含纖維素非常柔軟,不會對敏感的胃腸造成傷害,可治療胃潰瘍:用全生牛奶與去皮蜜棗浸泡即可;椰棗子的種籽含有豐富的男性荷爾蒙成份。椰棗一般被譽為最有營養的乾果,它被稱為沙漠麵包,椰棗的三分之二為糖分。
椰棗和預產期: 椰棗通過調節和松縮作用可以刺激子宮,而這樣則有利於婦人生產。子宮是一個相對大的肌肉器官,在生產過程中需要大量的糖分。所以孕期的女人服用椰棗十分有好處,至少在分娩時可以清理腸胃並為孕婦增添動力,從而順利生產。
椰棗治療肝病:椰棗具有排毒功效,節食期間的早餐如果堅持使用椰棗。那麼,椰棗的排毒功效會清理肝臟里的毒素和重金屬。另外飲用椰棗汁也可治療扁桃體發炎以及感冒、發燒。
營養和兒童用葯:椰棗中的糖分很容易被吸收和消化,所以他常常被用作治療兒童的腸胃病。如果把椰棗汁和牛奶混合在一起飲用,也會對老人有益。椰棗與蜂蜜混合後,每日服用三次可以治療兒童痢疾。另外,這種混合物也有利於兒童出牙。
椰棗治療性功能低下:椰棗汁可由於強壯心臟,也能治療性功能低下。椰棗和牛奶、蜂蜜混合食用後對男女雙方性功能恢復都有益處,可以說這種汁液就是強身健體的天然偉哥。當然這種補品對老年人也十分有用,他可以增強老人的體力,同時能夠排毒養顏。
椰棗治療便秘:椰棗還能治療腸內擾動並恢復與增強腸的功能。椰棗可以在腸內建立廣譜良性細菌,椰棗也會像粗糧一樣治療便秘。
Ⅱ 伊朗椰棗的功效或者對人體有什麼好處
有些事可為,有些事不可為.問好朋友!!建議找專家和醫生在看看!祝你早日康復!