伊朗藏紅花怎麼服用

❶ 請問大家伊朗藏紅花怎麼吃求介紹

藏紅花推薦單獨沖泡:
藏紅花茶泡製方法：取藏紅花花絲5至10根，用開水浸泡後飲用，續水3至5次後連花絲一同吃下。

藏紅花的用葯禁忌：
1．孕婦忌服。藏紅花，不僅可以避孕還是民間流傳的墮胎葯。
2．月經期間忌服：藏紅花活血會增加血量
3．有潰瘍病及出血性疾病者應慎用

❷ 請問大家伊朗藏紅花的食用方法有哪些

泡藏紅花茶：推薦女性使用，簡單易堅持，效果好，每次取3－10根左右藏紅花，用1L左右茶懷沖一杯開水，反復泡3-4次左右。純天然的東西養顏效果都需要時日才能見到效果，建議一次購買5克以上，連續使用三個月以上.藏紅花茶使用的禁忌：孕婦、經期、出血性患者慎用！
藏紅花粥：做法一：大米100克、藏紅花10～20根，加水適量，煮粥，每日一次。適用於氣滯血瘀所致的外傷疼痛、慢性肝炎、冠心病、心絞痛中風後遺症等。做法二：藏紅花10～20根用開水浸泡，大米100克煮沸後加入藏紅花水，然後煮成粥即可食用。
藏紅花米飯：藏紅花做成的食物有一種特殊的香味和顏色，很可口。怎麼做呢「取10根左右藏紅花泡水足夠長時間（10分鍾以上），讓水質變得金黃，用電飯煲煮飯，等水快乾的時候將藏紅花水倒入米飯中繼續烹調，煮出來的米飯香色誘人。
藏紅花椰奶青口湯 炒小洋蔥末和蒜片至香後放入黑青口，倒入白葡萄酒後再加入藏紅花，直至青口都開口，取出；將椰奶加入鍋內慢慢煮沸並濃縮，再加入奶油並煮開，用鹽和胡椒適當調味；把蔬菜絲放入湯碗中，青口排放在周圍，並用帶殼的青口點綴；把鍋中的湯倒入粉碎機中，打碎使湯面有小的泡沫，倒入湯碗中用香菜點綴。
藏紅花乳酪 鮮奶加熱15分鍾後，加1勺白醋，繼續煮開，晾15分鍾，凝固成奶渣狀。將奶渣擺於盤中，拌蜂蜜，撒藏紅花即可。取大半碗奶茶，加糌粑，調勻，用手揉成小團，與乳酪配食。

藏紅花雞卷 在溫開水中把藏紅花泡5分鍾。把雞蛋、麵粉和澱粉調勻，攤在平底鍋中煎熟，做成蛋皮備用。雞脯肉剁泥，加少許鹽和雞精，裹蛋皮，包出精美形狀，大火蒸20分鍾。將藏紅花水煮開，放鹽、雞精和澱粉勾薄芡。將鮮紅的芡汁澆在雞卷上即可。

藏紅花羊排 仔羊排壓熟，改刀成均勻的塊；改刀好的羊排，用藏紅花汁煨制；煨好的羊排擺放好，澆藏紅花汁芡即可。

藏紅花娃娃菜 娃娃菜菜心、藏紅花等入料熬制，湯色鮮艷，菜品營養。藏紅花娃娃菜，汁艷湯濃，橘紅色的湯汁是藏紅花熬出來的。

藏紅花蝦干飯（2人份）：
食材：大米一杯（約300克）、藏紅花5克、蝦干20克、紅蔥5個、香蔥2根、胡蘿 卜1/2根
調料：料酒5克、薑末少許、鮑魚汁海鮮醬適量、橄欖油少許
做法：准備好食材
大米淘洗干凈後，倒入鍋內，加入適量的水，並倒入藏紅花；
蓋上鍋蓋，置於灶上，中火煮飯；
水開後調成小火慢慢煮至飯熟；
可以看用藏紅花煮的米飯呈現天然的澄黃色，煮飯的過程約需要20分鍾左右；煮飯的同時把紅蔥切成蔥絲，胡蘿卜切成細丁，炒鍋中倒入橄欖油，下紅蔥絲煸香，下胡蘿卜丁和蝦干、倒入料酒和薑末去腥，炒成一碗干香的蔥油蝦；
把炒好的蔥油蝦倒入煮熟的米飯中，再切一些蔥花，倒到蔥油蝦上；調入適量的鮑魚汁或海鮮醬，趁熱攔勻即可，打杯新鮮果汁配米飯正好。
藏紅花調味菜飯
先把豆角洗凈焯一下水，切段。一小盒藏紅花0.5克，用1碗水泡開
平鍋放橄欖油，炒香洋蔥碎和蒜片，加入一碗蘑菇片（很縮水的，不妨多放點），再倒入豆角、1個切碎的西紅柿，加1勺鹽，燜一會兒。
倒入一小把燕麥（需要提前浸泡2小時），1杯（2人份的香米），不停攪拌，等湯汁充分被米吸飯，分2次倒入浸泡有藏紅花的水（如果不夠再添熱水），期間仍要攪拌，並加入1勺鹽+1勺蝦殼粉。水要稍沒過米，因為香米比我們的大米更吸水，蓋上蓋子，小火燜至熟。
最好撒一把凍豌豆香芹碎，細細澆一圈生抽或壽司醬油，關火再悶5分鍾就好了
喜歡的話可以擠點檸檬汁拌一拌。
藏紅花酒
藏紅花單方葯酒：藏紅花3～4克，白酒1斤（500毫升），浸泡一周後飲用，每日20～30毫升。
藏紅花補血酒：熟地500克、當歸250克、藏紅花25克、枸杞子250克、佛手25克、桂圓肉250克、松仁250克、茯神100克、陳皮500克、玉泉白酒5斤(5000毫升)，浸泡一月後飲用，每日2次，每次50毫升，飯後飲用。可補腎生精、健脾益氣、養血活絡，主治腎虛血虧、頭暈腰疼、食少神疲、失眠、女子月經不調等。
藏紅花面膜
藏紅花美白面膜：藏紅花1克、白芷10克、桃花10克，碾成粉，用蜂蜜調制。
藏紅花紅酒面膜：藏紅花1克碾成粉、珍珠粉適量、蜂蜜一勺，用紅酒調制。
藏紅花面膜具有美白肌膚、增加皮膚光澤和彈性、抗皺、祛斑、抗皮膚氧化和老化等功效。

藏紅花與其它中葯同用：因為藏紅花價格較高，煎煮中葯復方（兩味以上中葯）時，一般不和其它中葯同煎，以兔藏紅花葯汁被其它葯物飲片吸附，多採用沖服、沖服、或浸服。另燉兌。即先將其它葯物按要求煎好，倒出葯汁，再將藏紅花放酒杯中，放黃酒半杯多，隔杯用開水燉化，兌入煎葯葯汁，服用。葯汁沖服。將其它葯物按要求煎好，再用煎好的滾熱葯汁沖泡藏紅花，服之酒液泡服。將藏紅花及其他所需葯物浸泡在酒中，約半月後服用。
有人試驗藏紅花各種提取物作用強度依次為:煎劑〉酒浸〉沖服或泡服

❸ 伊朗藏紅花茶一個人一天最能喝多少根

每天喝不要超過3克就好，但一般人不可能喝這么多，都上百根了，一次泡7,8根這樣就可以了

❹ 伊朗藏紅花的功效與作用及食用方法是什麼

泡水喝，每次4-10根。

伊朗藏紅花的功效就是活血化瘀，具體可以治療女性的月經不調、閉經，還有生產之後出現的淤血、腹痛以及女性常見的不孕不育，對於心血管疾病，伊朗藏紅花也有很多好處，而且還可以調節肝腎功能。對於高血糖、高血脂、高血壓的患者都有一定的療效。

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注意事項：

伊朗藏紅花孕婦禁用：伊朗藏紅花能興奮子宮、促進子宮收縮，具有活血化瘀的作用，孕婦如果大量食用藏紅花有造成流產的風險，但並不一定發生。因為有風險，所以推薦孕婦禁用藏紅花，而且一旦懷孕就必須禁用藏紅花。如果懷孕後不小心誤用了少量的藏紅花，也不必太擔心，及時咨詢醫生即可。

伊朗藏紅花女性經期禁用：伊朗藏紅花活血化瘀的效果太好，經期使用藏紅花有造成月經量過多的風險，所以推薦女性經期禁用藏紅花。如果經期不小心誤用了少量的藏紅花，也不必太擔心，及時停用就可以。

❺ 藏紅花的吃法

藏紅花很多人都不是很熟悉，但是對於懷孕的人來說，是知道要避免的，不然的話很容易導致流產的現象，有些時候吃藏紅花是好的，那麼藏紅花的吃法有哪些？

藏紅花的吃法和用量

藏紅花雖為良葯，但它的副作用也不可小視。畢竟也是屬於葯物，所以在吃法和用量上都是有講究的，那麼藏紅花的吃法和用量是什麼呢？

吃藏紅花可以選擇泡水喝，每次泡水取適量的藏紅花泡即可，可以選擇一天喝一次或隔天喝一次。但是要注意的是，生理期期間不要喝藏紅花泡的水，但具體的用量還是建議最好在醫生指導下決定。

如果可能的話，計算藏紅花絲的數量，而不是按體積進行測量。請注意，一撮藏紅花大約相當於20根中絲，在大多數四到六個人的飯菜中，一撮藏紅花通常就足夠了。對於甜麵包來說，每450克麵粉中添加15根藏紅花絲可以產生一種微妙的味道，但如果你更喜歡味道更濃的麵包，你可以添加多達60根藏紅花絲。

藏紅花的用法

藏紅花是一種名貴的中葯材，具有強大的生理活性，其柱頭在亞洲和歐洲作為葯用，有鎮靜、祛痰、解痙作用，用於胃病、調經、麻疹、發熱、黃膽、肝脾腫大等的治療。那麼，藏紅花的用法有哪些呢？

如果你想讓藏紅花成為一道菜的主要風味，你需要避免添加其他香料，草葯或芳香劑。然而，當與其他香料混合時，藏紅花可以使菜餚整體上有更濃的味道。如果你打算在肉類或蔬菜中加入藏紅花，那就選擇清淡的肉類和蔬菜。例如，你可以試著把它加到雞肉或菜花中。

藏紅花最簡單的用法就是每次喝的時候取5-8根泡水喝，但是注意喝的次數是，喝三天停一天或者隔天在喝一次。每天6至8根花絲，泡水喝3、4杯水，堅持使用，能起到很好的美容保健作用，還可以用於預防和保健，這么小的量，是可以方便長期使用，藏紅花的葯性相對溫和，效果很好，但一定要堅持。

藏紅花是什麼

藏紅花相信大家對於這個名稱是很熟悉的，宮斗劇中經常有人用藏紅花來害人。但是事實上，很多人都不了解，藏紅花是什麼來的呢？

藏紅花，原名番紅花，又稱西紅花，西紅花是名貴的中葯材，采自鳶尾科番紅花屬葯用品種植物的雌蕊柱頭，又名藏紅花。西紅花原產於古代的波斯地區，古時就曾傳入我國，現在最大的出產國是伊朗。西紅花葯用范圍廣泛，具有活血化瘀、涼血解毒、解郁安神、補血養血、美容養顏、滋補養生等功效。

藏紅花能解郁安神，調神靜氣。對於神經衰弱、驚悸癲狂、經閉症痕、這些常見的疾病或者病徵，以及產後寮阻、優郁痞悶、驚悸發狂等症治療效果比較理想。藏紅花能及時促進人體血液循環的血氧供給，滿足體內氧氣的供應，讓人保持思維敏捷、心態平和，這樣的話，人體就能維持一個健康的狀態，自信滿滿。

藏紅花怎麼泡

藏紅花是很多人都喜歡的一種食材，有很強大的葯理作用，日常生活中，很多人都喜歡用藏紅花泡水喝。可是，很多人都不知道，藏紅花應該怎麼泡呢？

准備一杯水和幾根藏紅花，（建議使用冷水或溫水泡，溫度低時紅花素泡出的過程會緩慢一些，這樣能看得更清楚些），使用藏紅花泡水是最簡單有效鑒別藏紅花真偽的方法。泡水圖片由藏紅花之家拍攝，轉載請註明出。

取5-10根藏紅花置於干凈的茶杯中。

將藏紅花泡入水中，注意觀察，可見藏紅花周圍有橙黃色向下慢慢擴散，能看到很緩慢的藏紅花泡出過程。

靜置數分鍾，待水溫合適後飲用。要注意水逐漸變成明黃色，顏色明亮清透。藏紅花在水裡不會馬上變碎，水面無油狀漂浮物。但是假貨泡水後易變碎，染色的水會變成紅色或者是橙紅並有油狀漂浮物。

❻ 伊朗藏紅花怎麼吃

最常用的方法是泡水喝，每次4－10根的樣子，續4杯水最後一起喝下去，喝三天停一天，防止上火！還有可以燒飯、燒粥、煮湯、浸酒等
也得注意：懷孕、哺乳女性、正常女性月經期間、月經過多者禁用，有胃潰瘍，或者一些長期潰瘍患者，也不宜服用

❼ 請問大家伊朗藏紅花怎麼吃求介紹

藏紅花推薦單獨沖泡:
藏紅花茶泡製方法：取藏紅花花絲5至10根，用開水浸泡後飲用，續水3至5次後連花絲一同吃下。
藏紅花的用葯禁忌：
1．孕婦忌服。藏紅花，不僅可以避孕還是民間流傳的墮胎葯。
2．月經期間忌服：藏紅花活血會增加血量
3．有潰瘍病及出血性疾病者應慎用

❽ 伊朗藏紅花使用說明

一般原裝的是沒有使用說明書的，有也是波斯文的。日常用於保健的一般使用5到10根沖泡，治病的話建議咨詢醫生用量的問題，需要說明的是經期和孕期不用。

❾ 藏紅花的用法

藏紅花常見用法

1 一般來說藏紅花最常見的吃法就是泡水喝，非常簡單實用，只需要取出適量的藏紅花大概5到8根左右，加入開水進行沖泡即可。根據藏紅花放入根數的多少，可以沖泡5到8杯左右的藏紅花水。當然，也可以把藏紅花放入鍋中，煎煮水來食用。

2 藏紅花泡酒也是非常不錯的食用辦法之一，把藏紅花與白酒按一定的比例混合起來，最簡單的的辦法就是直接用白酒500毫升，藏紅花4g，浸泡一周常飲。每日3次，每次20毫升。然後放入入陰暗、乾燥的環境中儲存，半個月之後就可以飲用了。

3 藏紅花粥是伊朗人食用藏紅花的常見辦法之一，在煮粥的時候放入藏紅花進行熬粥食用，在起鍋之前加入少量的食鹽即可食用，用於日常食用非常簡單。

二注意事項

1 藏紅花每次泡或者作為食材不能過量，最多不能超過10克（切記），不然百害而無一利。容易致神經興奮過度，出現頭暈、失眠的症狀，一些身體比較敏感的人群還有可能出現皮疹以及過敏性蕁麻疹等症狀。

2 懷孕期間最好不要使用藏紅花，有可能血噴。

3 准備懷孕的女性最好不要食用藏紅花，因為藏紅花具有活血化瘀的作用，極易造成流產。（藏紅花並沒有避孕的功效）

4 不適宜人群食用藏紅花會產生一定的副作用，所以一定要在醫生的囑咐下食用，懷孕、哺乳女性、正常女性月經期間禁用。

5 藏紅花造假嚴重，使用假藏紅花不但沒有功效，還可能造成對身體的傷害（畢竟吃的東西），所以購買藏紅花要注意通過正規渠道購買，並注意鑒別。