義大利嬰兒輔食怎麼做

Ⅰ 家有十四個月寶寶，輔食食譜如何安排

14個月寶寶食譜及做法
1、肝泥粥
雞肝20g，米20g，水1.5杯。雞肝去膜、去筋、剁碎成泥狀備用。米加水煮開後，改開小火，加蓋燜煮至爛，拌入肝泥，再煮開即可。
2、小魚蛋花粥
白飯1/2碗，水1杯，小魚10g，蛋黃1/2個。將白飯與水放入小鍋煮至爛。取小魚放入鍋中小煮一下，將蛋黃打散淋在粥上，攪拌至熟即可。
3、蔬菜豆腐泥
去皮紅蘿卜5g，嫩豆腐1/6塊，豌豆1/2條，蛋黃1/2個水，1/2杯醬油少許。將去皮紅蘿卜及豌豆燙熟後切成極小塊。將水與料放入小鍋，嫩豆腐邊搗碎邊加進去，加少許醬油，煮到湯汁變少。最後將蛋黃打散加入鍋里煮熟即可。
4、蛋黃焗豆腐
豆腐切小塊用開水綽一遍，一個鴨蛋黃放入倒了少許油的鍋中炒碎，加入豆腐翻炒之後出鍋。
5、黃瓜木耳炒雞蛋
雞蛋和黃瓜絲攪在一起，鍋內倒油，加入攪在一起的雞蛋黃瓜絲，翻炒之後加入一點木耳和火腿丁，出鍋即可。
6、秘制土豆泥
土豆、山葯、南瓜。土豆切塊水中煮熟，倒出熱水打入一個生雞蛋，加入一塊黃油，少許牛奶，摁碎攪勻，出鍋盛盤。
7、芹菜肉丸
芹菜切碎，加入攪好的肉餡，加一點水和澱粉，使勁揉捏，捏成小丸，鍋中開水之後加入肉丸，開鍋之後盛出。
8、水果面
義大利面或寶寶營養面，天然花生醬或芝麻醬，牛奶4匙，鹽，水果泥。在鍋中把水燒開，把面條放入煮熟後撈出瀝干。把花生醬、牛奶、鹽和果泥放入碗中攪拌成糊狀，然後加入面條中攪拌至面條被醬覆蓋。味道很香。
9、麥片水果沙拉
麥片4匙，蘋果切碎或切成丁，葡萄乾(需先泡軟)，酸奶。麥片煮熟，與蘋果丁、葡萄乾，酸奶拌在一起。

Ⅱ 西蘭花可以做哪些輔食

可以做成西蘭花番茄牛肉粥給寶寶食用，具體做法如下：

需要提前准備好的材料包括：牛肉 100克、大米 30克、番茄 1個、西蘭花 2朵、橄欖油 1茶匙、鹽 0.5克。

1、第一步將牛肉切片。

Ⅲ 如何正確給寶寶添加輔食

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Ⅳ 給寶寶做輔食的話，給他煮什麼粥比較好用，大米還是什麼米

今天的小米粥，明天的米粥，後天的大米小米混合兩米粥，後天加一些蔬菜。剛開始寶寶還能吃很多。慢慢的，媽媽發現寶寶每次都少吃粥。這是因為寶寶吃膩了嗎？

寶寶生病或者不舒服的時候，偶爾喝點粥，讓胃休息一下就可以了。但是不要長期喝。平時喝的時候要多添加一些健康的「食材」，豐富粥的營養，

Ⅳ 義大利面梨怎麼做輔食

主料
面條50克 肉末150克
番茄1個 洋蔥半個
香菇適量
寶寶義大利面的做法步驟
寶寶義大利面的做法圖解11. 准備食材：肉末，洋蔥末，西紅柿一個 面條適量
寶寶義大利面的做法圖解22. 西紅柿劃十字，用熱水燙一下，好去皮
寶寶義大利面的做法圖解33. 將西紅柿切成小塊備用
寶寶義大利面的做法圖解44. 面煮煮好後過涼水備用
寶寶義大利面的做法圖解55. 鍋內倒入黑芝麻核桃油
寶寶義大利面的做法圖解66. 先將肉末翻炒均勻，一歲以上的寶寶可以稍微加點醬油再倒入洋蔥末，西紅柿塊，一起翻炒，把西紅柿炒出汁，一歲以上的寶寶可以加入番茄醬
寶寶義大利面的做法圖解77. 待番茄完全融化即可出鍋

Ⅵ 義大利面寶寶吃的好

義大利面寶寶吃的好，如果是你的寶寶喜歡吃這種面，你就給他吃，寶寶小的時候最好還是自己做最好。既衛生。又安全可靠。對寶寶這樣是呵護愛護的。用輔食機給寶寶做輔食吃，不用總買。

Ⅶ 讓寶媽頭疼的寶寶輔食添加，究竟要什麼時候添，添多少

在某個時間段，我們需要開始給寶寶逐步地添加輔食，可是，到底什麼時候開始添？怎麼添？添多少？奶還要不要繼續喝等種種問題，讓寶寶媽媽犯難了，今天我們就來說說添加輔食的相關事宜。

關於喝奶的問題，可以很肯定地告訴你，在1歲之前，寶寶除了吃固體食物之外，每天需要喝1~2次的奶；1歲之後，寶寶每天還是需要喝奶，因為要滿足身體對鈣的需求，如果你是母乳喂養的話，那隻要你願意堅持，就想喂多久喂多久吧。

「嬰兒主導」輔食法：

• 讓寶寶按照自己的速度接觸固體食物，提倡不用勺子喂，讓寶寶自主吃，第一口輔食就從塊狀食物開始。把大塊軟食品直接放在餐椅或桌子上，讓寶寶用手指和手進食，自己選擇多吃還是少吃。
• 關鍵在於寶寶已經具備吃固體食物的能力，也就是說能夠坐直，用手抓握小塊的食物，送入嘴裡咀嚼和吞咽。一般來說，6個月的寶寶都具備這種能力。
• 只要寶寶准備好了，並且願意嘗試的話，幾乎所有的食物都可以：塊狀、新鮮或者煮熟的水果和蔬菜；肉條，或者沒有骨頭的魚及其他替代品，比如豆腐、乳酪塊、雞蛋片、煮熟的義大利面、手指麵包或吐司。和傳統的喂養方式一樣，應合理地、逐一引入潛在的致敏食物中。
• 寶寶有可能會將食物嘔吐出來，這是人體的一種天生保護機制，讓寶寶將吞不下去的食物吐出來，都屬於正常現象。
• 讓寶寶吃普通的食物，不用特意專門准備輔食。盡可能地讓寶寶融入家庭，和家人一起進餐。理論上來說，這是營造一種愉快的進餐氛圍，可以避免寶寶挑食。
• 「寶寶自主進食」是件很臟亂的事情，還會浪費很多的食物，父母一定要做好心理准備。

Ⅷ 20個月的寶寶輔食食譜大全做法

推薦這幾道食譜給您參考下：

1 土豆絲雞蛋餅

食材：土豆、洋蔥雞蛋、豬裡脊肉、蔥花

做法：

1 豬裡脊肉洗凈，加生薑片冷水入鍋焯水，煮熟；熟後取出切成肉碎；

2 土豆去皮用擦絲器擦成細絲，洋蔥切成小丁；

3 雞蛋打散，所有的食材放一起攪拌均勻；

4 鍋里刷點油，倒入攪拌好後的土豆絲，鋪開鋪均勻，小火慢煎，最後煎至兩面金黃熟透即可。

PS：雞蛋餅是非常簡單的做法，其中的蔬菜可以隨便換成寶寶喜歡吃的，豬肉末換成蝦仁什麼的也完全沒問題；而且這類的蔬菜餅做起來超級簡單哦。

2 南瓜椰蓉小方

食材：南瓜、牛奶、玉米澱粉、白砂糖、椰蓉

做法：

1 南瓜去皮去瓤切成薄片後，上鍋蒸熟，蒸熟後壓成細泥；

2 南瓜泥內加入牛奶、玉米澱粉和適量白糖混合均勻；

3 混合後的南瓜泥倒入鍋內，開小火翻炒，將南瓜泥內的水分蒸發掉，最後成黏稠不易滑落的狀態；（南瓜泥最好是炒的幹些，只留一點點水分，這樣好成型）

4 取一個容器，底部鋪上硅油紙，倒入炒好的南瓜泥，抹平表面；放涼後放入冰箱冷凍1至2個小時；

5 砧板撒點椰蓉，將冷凍後的南瓜糕倒扣脫模，切成你想要的大小，然後裹上椰蓉即可。

PS：南瓜椰蓉小方可以作為寶寶的小點心來添加，南瓜替換成紫薯、紅薯也行。

3 時蔬意麵

食材：胡蘿卜、西蘭花、洋蔥、豬肉末、意麵

做法：

1 豬肉末放點澱粉、醬油、姜絲腌制幾分鍾；

2 胡蘿卜去皮切小顆粒；洋蔥切小顆粒；西蘭花入沸水鍋焯水後取出摘成小朵；

3 意麵提前浸泡幾分鍾，然後放入沸水鍋內先煮熟，撈出瀝干水分備用；

4 鍋內放適量油，倒入胡蘿卜、洋蔥翻炒開；之後再倒入豬肉末翻炒至變色後加入適量清水；倒入意麵一同煮至食材軟爛，湯汁收干後出鍋。（出鍋前可依據寶寶口味選擇是否放鹽，放的話量要少。）

PS：意麵比較難煮，最好是提前浸泡下在拿去煮，可以煮成乾的，也可以煮成湯面，沒有意麵換普通面條也行。食材顆粒大小根據寶寶咀嚼能力做調整。

面條換成熟米飯就是雜蔬炒米飯了。

4 補鐵豬肉小餛飩

食材：豬裡脊肉、胡蘿卜、餛飩皮

做法：

1 豬裡脊肉洗凈，切成小塊，放入生薑水裡浸泡幾分鍾去腥；

2 胡蘿卜去皮切小塊，和浸泡後的豬肉、一點點鹽放入攪拌機內攪拌成成泥；（沒有攪拌機用刀剁碎，做成餛飩的餡料）

3 取一片餛飩皮，取適量豬肉餡，包成餛飩，然後在放入沸水鍋中煮熟撈出即可。

餛飩可以一次多包些放入冰箱里保存，這樣可以省去包的時間，煮餛飩可以是清湯、紫菜湯、骨頭湯等，家裡有什麼湯做什麼湯，很隨性。

二十個月的寶寶吃的東西已經有很多了，三餐飲食已經逐步向成人靠攏。米飯、米粥、面條、餃子、餛飩等這些都是很經常的做法，只要口味清淡些、食材煮得比成人的軟爛些就好。

以上這些就是我的回答，希望對你有幫助。

Ⅸ 6-12個月輔食什麼時候加怎麼吃

對於新手媽媽而言，在撫養孩子時，他們一直會碰到各種各樣艱難。六個月前，這一般是牛乳喂養/配方奶喂養和醫療護理的難點。

六個月後，狀況會轉好「輔食添加」難題:我不知道怎樣填補寶寶的食材搭配牛奶，母乳還可以搭配什麼輔助食物呢？可以加什麼，填補各種食物的難題。讓我們一起來看看寶寶在6到12個月的時候輔食應該什麼時候加呢，吃什麼輔食呢？6個月後，寶寶已經開始添加輔食，不同月齡寶寶的輔食和奶量可以這樣分派:

10-12月寶寶：可添加的輔食晚飯可以吃:渣男、饅頭片、切片麵包、蛋糕、軟義大利肉醬面、小餃子、小餛飩等。當然，母親還可以給寶寶做一些蛋糕或磨牙餅干；蔬菜:大部分普遍的蔬菜都可以吃，煮得又脆又爛。到1歲的時候，可以把較為硬的蔬菜切成條，讓寶寶吃，例如黃瓜條(外邊較為硬的地區)和紅蘿卜條。水果：除以上水果外，火龍果、芒果(注意觀察寶寶是否過敏)等普遍的水果可切成塊給寶寶吃；其他：各種肉類、豆製品、水煮蛋等都可以製成合適寶寶吃的特點。

Ⅹ 14個月嬰兒輔食食譜

14個月的寶寶已經一周歲兩個月了，這個時候的寶寶已經有了自己的牙齒，可以吃一些比較硬一些的食物了，而且這個時候的寶寶一般來說已經斷奶了，吃的東西會越來越多。媽媽們一定要製作營養美味的食品給寶寶吃，那麼14個月寶寶的食譜有哪些呢？

1、肝泥粥

雞肝20g，米20g，水1.5杯。雞肝去膜、去筋、剁碎成泥狀備用。米加水煮開後，改開小火，加蓋燜煮至爛，拌入肝泥，再煮開即可。

2、小魚蛋花粥

白飯1/2碗，水1杯，小魚10g，蛋黃1/2個。將白飯與水放入小鍋煮至爛。取小魚放入鍋中小煮一下，將蛋黃打散淋在粥上，攪拌至熟即可。

3、蔬菜豆腐泥

去皮紅蘿卜5g，嫩豆腐1/6塊，豌豆1/2條，蛋黃1/2個水，1/2杯醬油少許。將去皮紅蘿卜及豌豆燙熟後切成極小塊。將水與料放入小鍋，嫩豆腐邊搗碎邊加進去，加少許醬油，煮到湯汁變少。最後將蛋黃打散加入鍋里煮熟即可。

4、蛋黃焗豆腐

豆腐切小塊用開水綽一遍，一個鴨蛋黃放入倒了少許油的鍋中炒碎，加入豆腐翻炒之後出鍋。

5、黃瓜木耳炒雞蛋

雞蛋和黃瓜絲攪在一起，鍋內倒油，加入攪在一起的雞蛋黃瓜絲，翻炒之後加入一點木耳和火腿丁，出鍋即可。

6、秘制土豆泥

土豆、山葯、南瓜。土豆切塊水中煮熟，倒出熱水打入一個生雞蛋，加入一塊黃油，少許牛奶，摁碎攪勻，出鍋盛盤。

7、芹菜肉丸

芹菜切碎，加入攪好的肉餡，加一點水和澱粉，使勁揉捏，捏成小丸，鍋中開水之後加入肉丸，開鍋之後盛出。

8、水果面

義大利面或寶寶營養面，天然花生醬或芝麻醬，牛奶4匙，鹽，水果泥。在鍋中把水燒開，把面條放入煮熟後撈出瀝干。把花生醬、牛奶、鹽和果泥放入碗中攪拌成糊狀，然後加入面條中攪拌至面條被醬覆蓋。味道很香。

9、麥片水果沙拉

麥片4匙，蘋果切碎或切成丁，葡萄乾（需先泡軟），酸奶。麥片煮熟，與蘋果丁、葡萄乾，酸奶拌在一起。

10、肉沫蒸蛋

鮮肉沫，蔥花，澱粉，調味料。肉沫加適量醬油（可不放）、少許鹽、濕澱粉、蔥花（可多放一些）、清水（或高湯）放在一起攪拌均勻。將拌好的肉沫鋪入大碗或大盤中，用筷子扒出幾個坑（數量視放入雞蛋數而定），每個坑中磕入一個雞蛋。將肉沫和雞蛋一起放入蒸鍋里，用旺火蒸15～20分鍾，直至肉沫和雞蛋都蒸熟即可。