⑴ 扁義大利面怎麼做好吃
主料寬扁意麵300克 輔料橄欖油適量鹽適量西紅柿一個洋蔥半個瘦肉100克生薑一塊大蒜一瓣大蔥一小段
步驟
肉醬寬扁意麵的做法步驟11.准備好原材料
肉醬寬扁意麵的做法步驟22.鍋里放入足量水,燒開,放入意麵煮熟
肉醬寬扁意麵的做法步驟33.西紅柿去皮切成丁
肉醬寬扁意麵的做法步驟44.洋蔥切成小丁
肉醬寬扁意麵的做法步驟55.瘦肉剁成末
肉醬寬扁意麵的做法步驟66.蔥姜蒜切成末
肉醬寬扁意麵的做法步驟77.鍋燒熱,加入適量橄欖油燒到六七成熱,爆香蔥姜蒜末
肉醬寬扁意麵的做法步驟88.加入肉末翻炒
肉醬寬扁意麵的做法步驟99.加入西紅柿丁、洋蔥丁、番茄醬、鹽,翻炒,多炒一會,充分融合味道
肉醬寬扁意麵的做法步驟1010.加入適量開水,一直炒到變濃稠
肉醬寬扁意麵的做法步驟1111.煮熟的意麵撈出,盛入做好的肉醬即可
⑵ 我買的是漢斯蘑菇味義大利面醬和扁身義大利面怎麼做
雞肉蘑菇奶油義大利面
主用料:圓條義大利面(約180克)、雞胸肉1件、新鮮白菌菇(或罐裝蘑菇)5個
調料:淡奶油(忌廉)適量、牛油適量、鹽和雞粉適量、芝士粉少許、白葡萄酒
做法:1、意粉需要預先經過一番處理。燒開水後,放入適量的牛油,然後倒入意粉煮至用指甲可戳斷。看見意粉中間透明而無白色時即撈起,之後倒入大量的冰塊或用涼水沖至冷卻。濾干水分後再加入少量調和油,攪拌均勻。以保鮮盒裝載放入5℃—10℃之間的冰箱內保鮮備用。
2、燒熱平底鍋(或不粘鍋),放入牛油,將少許洋蔥碎爆香。
3、把雞胸肉先切成薄片再切絲,蘑菇洗凈切片,然後一起倒入鍋中爆炒,並灑進少量白葡萄酒。加入適量的淡奶油(忌廉)、鹽、雞粉和芝士粉調味,推均勻後放少量軟牛油再推勻。
4、將義大利面倒入鍋中,翻炒均勻後裝碟,撒上少量曬乾的番茜碎(百里香草)即可。
檸檬龍蝦義大利面
主料:80克義大利扁面條、一隻小龍蝦、
輔料:1/2杯乾白葡萄酒、檸檬汁、半個攪碎的檸檬、蔬菜泥(將少許芹菜、胡蘿卜、洋蔥、半個檸檬打碎後攪拌在一起,加入鹽和胡椒粉)
製作程序:
1)將龍蝦綁在一個木棒上,放到帶有芹菜、洋蔥、胡蘿卜等蔬菜的沸水裡煮,且加入鹽和干紫蘇。
2)約8分鍾後,取出龍蝦肉並用刀切成均勻的肉片。
3)將橄欖油、蒜泥、檸檬汁、紫蘇放在一個碗里調勻,並把原來龍蝦的頭和尾在一特製的平盤里擺好。
4)湯鍋盛4斤水,加入20克鹽,把意粉放入沸水裡煮約6分鍾。
5)把面條放到事先准備好的汁里拌勻裝盤即可。
西紅柿醬義大利面
主料:80克義大利面
輔料:西紅柿 1個、洋蔥1個、紫蘇葉 Basil 、大蒜1瓣
做法:
把洋蔥切成丁,西紅柿切成小碎塊約10克的黃油在平底鍋里化開,把洋蔥丁放進去,小火煎至金黃,再加入切好的西紅柿,加少許鹽,一瓣蒜,半杯葡萄酒,蓋上鍋蓋,煮20分鍾。開鍋後,把西紅柿醬碾碎,放入一片紫蘇葉 Basil 煮一鍋水,加少許鹽,水開後,放入義大利面煮約5分鍾,不要太軟,要有口感把面從水裡撈出,加入西紅柿醬就好了。
金槍魚義大利面的做法
材料:義大利面(大部分超市都有賣的,至少普爾斯馬特有),洋蔥(一個或者兩小個),金槍魚罐頭(就是超市裡賣的那種小罐的,一罐就夠啦),蒜,橄欖油(這樣味道比較好,如果沒有的話也可以用普通的油代替)
做法:准備一個鍋,放入適量的水,准備煮麵條,這個大家都會吧我就不詳細說明拉,然後把蒜切成沫,放入平底鍋倒入適量的橄欖油,再把火打開,聞到蒜的香味的時候把切好的洋蔥放進去一起炒(這個時候最好能有什麼防護措施,不然會流眼淚的阿),炒的同時,把金槍魚罐頭里的大部分魚肉放入一個容器里(注意不要有湯),剩下一小部分魚肉和湯在罐頭里,在洋蔥炒熟的時候把魚肉放進去和洋蔥、蒜一起炒,這個時候面條也差不多煮好了,撈出來放到平底鍋里和裡面的洋蔥、蒜、金槍魚用鏟子攪拌好,這個時候把罐頭中的魚湯和肉到進去攪拌一下就好啦,什麼鹽、胡椒粉之類的調料根據個人喜好加吧
快樂義大利面
材料:
義大利面75克.鹽.洋蔥1個.蒜瓣1個.番茄3個.牛豬肉混合絞肉75克.胡椒.甜椒粉.油1湯匙.番茄糊1湯匙.水75毫升.剁碎的九層塔3湯匙
做法:
1、在加鹽的水中煮義大利面,至熟,並保持咬勁。剝去洋蔥和大蒜的皮,並切成丁。清洗番茄,去除蒂梗後,切成小塊。在絞肉中加入鹽、胡椒和甜椒粉,並用叉子攪散。
2、將不沾鍋加熱,倒入油,炒洋蔥、大蒜和絞肉,之後加入番茄、番茄糊和水,徹底攪拌一番,加蓋後小火燜煮10分鍾,並偶爾翻攪一下。加入鹽、胡椒和甜椒粉調味,最後放上九層塔。
3、用篩子濾乾麵條的水分,放入深盤中。最後澆上絞肉醬。
牛肉義大利面
材料:義大利面、牛絞肉、紅蕃茄4個、義大利肉醬、洋蔥、西洋芹菜
紅蘿卜、大蒜、月桂葉、豆蔻粉、調味料、紅酒
烹調步驟:
1、茄剝開放入熱水中使外皮分開。
2、油鍋爆香牛肉,炒熟後起鍋備用;將燙好的蕃茄去皮切成塊備用。
3、油鍋放入洋蔥炒軟後加入大蒜爆香,加入紅蘿卜、芹菜拌勻後加入切好的蕃茄拌勻後加入炒好的牛肉。
4、加入義大利肉醬及迷迭香、月桂葉及紅酒小火慢熬,等湯汁稍干即可。
5.將煮好的醬料淋在煮好的義大利面上即可上桌。
串肉義大利面
材料:*牛排1塊*洋蔥1/2個*番茄1個*鮮香菇2個*大蒜1粒*義大利面 1/2斤(已煮熟) *牛油3大匙
調味料:*番茄醬1大匙*鹽1小匙*黑胡椒粉1/4小匙
作法:
1、鮮香菇用刀劃花紋後,用1大匙牛油煎黃,撒上少許鹽。
2、洋蔥、番茄洗凈後切塊,大蒜切碎。
3、用1大匙朱油炒香(2)料,加1/2小匙鹽、番茄醬、1/8小匙黑胡椒粉同炒,再放入義大利面拌勻。
4、牛排切小塊,撒上1/2小匙鹽及1/8小匙黑胡椒粉。
5、用1大匙牛油將牛排煎至6分熟(或放入烤箱烤熟)取出,以串肉叉串起。
6、將義大利面、串肉、鮮香菇依序盛盤。
蝦仁西芹義大利面
材料:義大利面半包,蝦仁200克,大蒜3瓣,奶油半杯,西洋芹半根.
a料:白酒半杯、番茄醬半杯、鹽半茶匙、胡椒粉少許
b料:起司粉3大匙
作法:
1、蝦仁去泥腸、大蒜、西洋芹切碎。
2、鍋燒熱,放奶油、蒜末炒香, 加入蝦仁、炒至蝦仁變色後,加入a料煮至湯汁收干。
3、燒半鍋水放少許鹽、將義大利面煮熟後撈出
4、煮熟的面條上、淋上蝦亡醬汁、並撤些起司粉、芹菜末即可。
鮮蝦奶油義大利面
【材料】義大利面半包,蝦仁200克,大蒜3瓣,奶油1/2杯,西洋芹1/2根
(A)料:白酒1/3杯、番茄醬1/3杯、鹽1/2茶匙、胡椒粉少許。
(B)料:起司粉3大匙。
【做法】
①蝦仁去泥腸,大蒜、西洋芹切碎。
②鍋燒熱,放奶油、蒜末抄香,加入蝦仁,炒至蝦仁變色後,加入A料煮至湯汁收干。
③燒半鍋水放少許鹽,將義大利面煮熟後撈出。
④煮熟的面條上,淋上蝦仁醬汁,並撒些起司粉、芹菜末即可。
烤肉義大利面
材料:(兩人份)
義大利面:200g、牛肉薄片:200g、韭菜花:1把
調味料:
大蒜末:1小撮
思末:2茶勺
蔥末:1/2茶勺
磨細白芝麻:1湯勺
胡椒:少許
鹽:適量
醬油:2湯勺
麻油:1.5湯勺
酒:1湯勺
砂糖:1茶勺
辣椒粉:少許
沙律油:1.5湯勺
做法:
事前處理:
1、牛肉切成1.5cm寬,再放入調味料中靜置10分鍾
2、鍋中放入煮義大利面的水3公升左右,煮沸
3、 韭菜花放入加有少許鹽的水中燙一下,再泡水,絞干水分後切成5cm長
煮義大利面,炒配菜:
1、在鍋中加入2大勺鹽和義大利面來煮
2、 在平底鍋中倒入已經入味的牛肉以大火炒,當肉變色後,加入韭菜花拌炒一下
加入義大利面
煮好的義大利面放在篩子上瀝干水分,再放入平底鍋中拌炒一下,試味後加入醬油上盤即成。
提醒:牛肉要入味,即使是上等牛肉,不入味也不會好味
新味義大利面
材料:
義大利面75克 鹽 少許 洋蔥1個 蒜瓣1個 番茄3個牛豬肉混合絞肉75克 胡椒粉 少許 甜椒粉 少許 油1湯匙 番茄糊1湯匙水75毫升 剁碎的九層塔3湯匙
做法:
1、在加鹽的水中煮義大利面,至熟,並保持咬勁。剝去洋蔥和大蒜的皮,並切成丁。清洗番茄,去除蒂梗後,切成小塊。在絞肉中加入鹽、胡椒和甜椒粉,並用叉子攪散。
2、將不沾鍋加熱,倒入油,炒洋蔥、大蒜和絞肉,之後加入番茄、番茄糊和水,徹底攪拌一番,加蓋後小火燜煮10分鍾,並偶爾翻攪一下。加入鹽、胡椒和甜椒粉調味,最後放上九層塔。
3、用篩子濾乾麵條的水分,放入深盤中。最後澆上絞肉醬。
⑶ 肉醬寬扁意麵的做法,肉醬寬扁意麵怎麼做
義大利肉醬寬面
用料
肉醬:
牛肉米 500g
洋蔥 1個(中等大小)
胡蘿卜 1個(中等大小)
橄欖油 4大匙
大蒜末 2瓣
培根 3片
去皮番茄罐頭 800g(2罐)
番茄醬、日式中濃沙司 各2大匙
小麥粉 1大匙
鹽 2小匙
黑胡椒 適量
意麵 2人份
歐芹碎 適量
帕瑪森碎 適量
⑷ 義大利面怎麼做呀,請高人指教,謝謝
牛肉丸義大利面(很詳細的圖解製作過程哦~~~~)
小丸子:巧手香Q義大利面
先看看到底需要哪些材料呢:(以下2人份標准)
義大利5#面條200克其它#的當然也可以,擇喜好而定。各大超市都可以買到。
小火腿1/2根我選用的只是大家最常吃的小火腿腸,味道也不錯呢。
洋蔥1個這可是必不可少,義大利面當然要放洋蔥的。買個小的就可以了。
西紅柿1/2個放一些西紅柿即新鮮又美味。
柿子椒1個
黃瓜1/4個
配料:番茄醬,姜,蒜,白酒,鹽。
哇,看到上面可還真不少喔,但做法卻很簡單。從准備到香香的Q意麵上桌也不過十幾分鍾的時間。不信?馬上跟艷兒一起試試吧。
製作方法:
1.在鍋里將水煮沸,與此同時把蔬菜洗好。
2.水開後,將意麵放入加鹽沸水中煮7分鍾左右,直到咬起來QQ彈牙程度。與此同時將所有主要蔬菜和火腿切成一厘米方的小丁。
3.意麵煮好後,撈出放入冷水中。(如果你喜歡熱吃,就直接放入盤子中)
4.把火打開,在炒鍋里放入油(比平時炒菜略少點)
5.油五成熱時,放入姜和洋蔥,中火炒。直到將洋蔥炒成透明程度,微微飄香。
6.放入調試好的番茄醬汁(番茄醬以一茶匙為宜,加水調試),
7.然後分別放入切好的西紅柿,黃瓜,柿子椒,火腿。再入鹽,拌炒兩三下。
8.淋上微量白酒。
9.出鍋前,放半個蒜瓣量的蒜沬。
10.關火。將香香的Q料和意麵拌均,裝盤上桌。
PS:義大利5#面條超市買500克8.3元,建議買螺旋型或者蝴蝶型。
DIY蝦仁香草義大利面
原料:意式空心面、鮮蝦仁、洋蔥、香草汁
調味料:薑片、橄欖油、白酒、鹽
製作過程:
1.蝦仁挑去泥腸,洗凈瀝干水分。
2.洋蔥切成片。
3.意麵煮熟備用。
4.炒鍋中加入適量橄欖油,薑片、洋蔥、蝦仁炒香、炒熟,加入白酒製成汁,放入意麵,再加入香草汁,燴好即可。
海鮮炒義大利面
1:把義大利面煮熟,蝦仁開水燙過
2:蝦仁,蟹肉棒和白菜炒熟。可惜沒有八爪魚和牡蠣,否則更好吃。蔬菜隨意,不要串味就好,如西蘭花,玉米筍都行。
3:把面和菜一起炒勻,加點生抽、老乾媽之類,出鍋。
風味獨特的義大利炒麵
原料:義大利通心粉(按說明煮熟備用),青椒切絲,一個西紅柿切片,胡蘿卜切絲,洋蔥切絲。
做法:鍋內放油燒熱,放入香葉、番茄沙司略炒(如果喜歡色重放點醬油),然後放入青椒絲、胡蘿卜絲、洋蔥絲炒熟,後下通心粉放雞精、適量的鹽然後起鍋,將西紅柿片放在上邊,就可以吃了。
如果沒有義大利通心粉,自己弄點刀削麵炒也非常好吃。
鮪魚蔬菜蝴蝶面
材料:蝴蝶面100g、粗蘆筍1條、蕃茄1/3隻、黃色結瓜50g、鮪魚80g、碎洋蔥少許、碎大蒜少許、橄欖油適量、白酒少許、鹽少許、胡椒少許。
作法:
1. 蘆筍洗凈,切絲;黃色結瓜削去外皮,洗凈,切絲;鮪魚切成小方塊備用。
2. 取一深鍋煮水至滾沸,加1匙鹽,再放入面煮至八分熟後撈起,拌點橄欖油備用。
3. 熱鍋,加入適量的橄欖油爆香碎洋蔥及碎大蒜,放入作法1的材料拌炒,加少許白酒,再放入作法2的面一起拌炒,最後加鹽、胡椒調味即可裝盤。
秘訣:若在煮麵時不先加入1匙鹽,吃時會外面有味道而已,嚼到裡面就沒味道了。
椰蝦螺旋面
材料:螺旋面(Fusilli)100g、鮮蝦3條、花椰菜5~6朵、碎洋蔥少許、碎大蒜少許、白酒少許、蕃茄丁少許、鹽少許、胡椒少許。
作法:
1. 花椰菜洗凈;鮮蝦剝殼、去腸泥並洗凈備用。
2. 取一小型鍋煮水至滾沸,放入作法1的花椰菜氽燙約2分鍾後撈起,泡一下冰水即取出備用。
3. 取一深鍋煮水至滾沸,加入1匙鹽,再放入面煮至八分熟後撈起,拌適量橄欖油備用。
4. 取一平底鍋,加入適量的橄欖油,爆香碎洋蔥及碎大蒜,放入作法1的鮮蝦,加白酒拌炒一下,再放入作法2的花椰菜和蕃茄丁拌炒,最後放入作法3的面拌炒後,加入鹽、胡椒調味即可裝盤。
秘訣:燙花椰菜時水一定要沸,溫度才會夠,燙出來的色澤才會翠綠,而過冰水是使其口感較脆 !
什錦菇奶油義大利面
[原料/調料]:義大利面200公克,針菇150公克,蘑菇150公克,鮑魚菇100公克,洋蔥1/4個,黑橄欖適量,高湯200公克,奶油白醬80公克,鮮奶油60公克,奶油50公克,鹽及胡椒粉各少許
[製作流程]
1.煮一鍋滾水加入1小匙鹽,再加入義大利面煮8~10分鍾,期間不斷地攪動以避免沾鍋。
2.將所有菇類洗凈切片並氽燙後瀝干水份備用。
3.平底鍋中放入奶油加熱直到奶油熔化後,再放入洋蔥丁拌炒至洋蔥變軟,然後放入作法3的菇類翻炒一下後,再加入高湯、奶油白醬、鮮奶油、鹽及胡椒粉,待煮滾後轉為小火。
4.撈起作法1的義大利面加入作法3的醬汁鍋中煮1~2分鍾,再加入黑橄欖拌炒一下,即可起鍋裝盤。
義大利面之鮮茄海鮮幼面
2003-12-4 四川飲食網
【原料】 (4人分量) 義大利幼面條(Linguine) 320克、新鮮蜆 250克、帶子 8隻、青蚝 8隻 、蒜頭 1粒、橄欖油 1湯匙 、義大利芫茜(切碎) 5克 、干辣椒(切碎) 少量 、魚上湯 2湯匙 、番茄(切粒) 60克
【醬汁材料】 (4人分量) 蝦 50克 、魚柳 50克 、拔蘭地 1/2湯匙、罐頭番茄 100克、 魚上湯 1湯匙 、橄欖油 少量、牛油 25克醬汁
【製作過程】
1用橄欖油將牛油煮溶,加入魚柳炒熟,倒入拔蘭地和魚上湯,煮至剩下一半。
2加入番茄,用慢火炆20分鍾後熄火備用。
主菜做法:
1燒熱油後炸蒜頭至金黃色,取走蒜頭後加入干辣椒。
2放入所有海鮮,炒至半熟時加入醬汁、魚上湯及番茄粒慢火煮。
3用鹽水以猛火烚義大利幼面約7分鍾,瀝干水分後放入鑊炒。
4加入醬汁拌勻,略煮一會後即可上碟,撒上芫茜碎即成。 烹調時間:25分鍾
蕃茄海鮮義大利面
材料:去殼蝦仁6隻、帶殼蟹腳4隻、蛤蠣6個、大蒜末2顆、白酒1/4杯、蕃茄海鮮面醬2杯、水1/4杯、九層塔絲少許、義大利面200克
做法:
1、將海鮮用酒與鹽巴腌一下。
2、將大蒜末爆香,放入海鮮與九層塔絲快炒。
3、炒熟後,加入水、蕃茄面醬燴煮。
4、待醬汁煮滾後放入面條,等面條入味就可以了。
牛肉義大利面
材料:義大利面、牛絞肉、紅蕃茄4個、義大利肉醬、洋蔥、西洋芹菜
紅蘿卜、大蒜、月桂葉、豆蔻粉、調味料、紅酒
烹調步驟:
1.蕃茄剝開放入熱水中使外皮分開。
2.起油鍋爆香牛肉,炒熟後起鍋備用;將燙好的蕃茄去皮切成塊備用。
3.起油鍋,放入洋蔥炒軟後加入大蒜爆香,加入紅蘿卜、芹菜拌勻後加入切好的蕃茄拌勻後加入炒好的牛肉。
4.再加入義大利肉醬及迷迭香、月桂葉及紅酒小火慢熬,等湯汁稍干即可。
5.將煮好的醬料淋在煮好的義大利面上即可上桌。
義大利面
材料:
義大利面75克·鹽·洋蔥1個·蒜瓣1個·番茄3個·牛豬肉混合絞肉75克·胡椒·甜椒粉·油1湯匙·番茄糊1湯匙·水75毫升·剁碎的九層塔3湯匙
做法:
1、在加鹽的水中煮義大利面,至熟,並保持咬勁。剝去洋蔥和大蒜的皮,並切成丁。清洗番茄,去除蒂梗後,切成小塊。在絞肉中加入鹽、胡椒和甜椒粉,並用叉子攪散。
2、將不沾鍋加熱,倒入油,炒洋蔥、大蒜和絞肉,之後加入番茄、番茄糊和水,徹底攪拌一番,加蓋後小火燜煮10分鍾,並偶爾翻攪一下。加入鹽、胡椒和甜椒粉調味,最後放上九層塔。
3、用篩子濾乾麵條的水分,放入深盤中。最後澆上絞肉醬。
串肉義大利面
材料:
牛排1塊、洋蔥1/2個、番茄1個、鮮香菇2個、大蒜1粒、義大利面1/2斤(已煮熟)、牛油3大匙
調味料:
番茄醬
1大匙、鹽1小匙、黑胡椒粉1/4小匙
作法:
1、鮮香菇用刀劃花紋後,用1大匙牛油煎黃,撒上少許鹽。
2、洋蔥、番茄洗凈後切塊,大蒜切碎。
3、用1大匙朱油炒香(2)料,加1/2小匙鹽、番茄醬、1/8小匙黑胡椒粉同炒,再放入義大利面拌勻。
4、牛排切小塊,撒上1/2小匙鹽及1/8小匙黑胡椒粉。
5、用1大匙牛油將牛排煎至6分熟(或放入烤箱烤熟)取出,以串肉叉串起。
6、將義大利面、串肉、鮮香菇依序盛盤。
利面--蒔蘿奶油鮭魚面(圖)
http://www.qingnews.com/content/2002-12/18/content_938991.htm
材料:鮭魚肉50克,蒔蘿草20克,鮮奶油120毫升,元蔥1/4個,大蒜3瓣,白酒30毫升,義大利面50克。
做法:1.用橄欖油將元蔥、大蒜小火爆香,義大利面煮熟備用;2.加入鮭魚肉,淋上白酒拌炒;3.加入蒔蘿草續炒,倒入鮮奶油,加熱,濃縮湯汁;4.再加入煮熟的義大利面即成。
主廚筆記:選擇食材和香料植物的特定搭配是門學問,例如烹調鮭魚就用蒔蘿草,烹調羊肉就用迷迭香,去腥提味,堪稱絕配。
http://blog.bcchinese.net/Nio/archive/2006/03/05/58423.aspx洋蔥番茄煎雞腿 義大利面
怪味義大利面[圖]
http://cdcd.scol.com.cn/Mos/Confect/2681.aspx
[原料/調料]
義大利面 200公克
大蒜 3瓣
香菜 適量
紅辣椒 2條
芝麻醬 70公克
冷開水 20公克
醬油膏 40公克
白酒醋 20公克
果糖 30公克
辣油 10公克
花椒粉 5公克
巴西利 10公克
[製作流程]
1. 將大蒜切末、香菜切段、紅辣椒切片、巴西利切末後備用。
2. 將芝麻醬和水調勻後再加入醬油膏、白酒醋、果糖、辣油、花椒粉,及大蒜末、香菜段、紅辣椒片拌勻後備用。
3. 煮一鍋滾水加入1小匙鹽,再加入義大利面煮8~10分鍾,期間不斷地攪動以避免沾鍋。
4. 撈起作法3的義大利面加入作法2的醬汁中拌勻後,再撒上巴西利即可。
甜椒雞肉辮子面
http://news3.xinhuanet.com/food/2004-12/09/content_2313230.htm(圖片)
材料:辮子面(Las Are CCiA)100g、雞胸肉70g、黃甜椒1/8隻、紅甜椒1/8隻、碎洋蔥少許、大蒜絲1/8隻、巴西里香料末少許、橄欖油適量、鹽少許、胡椒少許。
作法:
1. 雞胸肉切條狀;黃甜椒、紅甜椒洗凈,切細條狀備用。
2. 取一深鍋煮水至滾沸,加1匙鹽,再放入面煮至八分熟後撈起,拌點橄欖油備用。
3. 熱鍋爆香洋蔥、碎大蒜,放入作法1的雞胸肉拌炒二、三下後,加入作法1的甜椒拌炒,再加入作法2的面一起拌炒,最後加入鹽、胡椒調味,並灑上巴西里香料末即可裝盤。
秘訣:雞胸肉切條時,切的方向和纖維呈垂直狀,這樣口感吃起來不會太粗,而且在炒雞胸肉要注意不能用太強的火及拌炒太長的時間,否則會太老不好吃。若覺得作法4拌炒麵時太幹了,可加入少許的水或高湯。
淡菜青豆斜管面
材料:水管面(penne)100g淡菜3個、青豆適量蕃茄丁少許、碎洋蔥少許、碎大蒜少許、白酒少許、鹽少許、胡椒少許。
作法:
1. 取一深鍋煮水至滾沸,加1匙鹽,放入面煮至八分熟後撈起,拌點橄欖油備用。
2. 熱鍋爆香洋蔥、碎大蒜,放入淡菜、白酒及青豆拌炒,再加入作法1的面拌炒,最後放鹽、胡椒調味即可裝盤。
3. 在裝盤的面上灑上蕃茄丁即可。
秘訣:炒淡菜時加點白酒會比較沒腥味;淡菜和九孔(小鮑魚)的不同在於前者是兩個殼,後者只有一個殼。
蕃茄乳酪寬板面
材料:寬板面80g、小蕃茄7~8隻、莫札雷拉起司50g、碎大蒜少許,、洋蔥少許、橄欖油適量、俄力岡香料少許、鹽少許、胡椒少許。
作法:
1. 莫札雷拉起司切小丁備用。
2. 取一深鍋煮水至滾沸,加1匙鹽,放入面煮至八分熟後撈起,拌點橄欖油備用。
3. 取一平底鍋,加入適量的橄欖油爆香碎洋蔥及碎大蒜,放入小蕃茄後轉小火熬煮4~5分鍾。
4. 續加入作法2的面於鍋中拌炒,等面收干湯汁後,放入鹽、胡椒調味,再馬上放入作法1的起司丁起鍋裝盤,最後灑上俄力岡香料即可。
秘訣:在作法3熬煮蕃茄時,蕃茄不用先去皮,且要煮至蕃茄呈糊開了的狀態,甜味才會出來,熬煮過程中若太幹了,要視情況倒入些許的水。
野菇燴義大利面
材料:義大利面100g、義大利野菇(morel)3朵、鴻喜菇1小撮、蕃茄半隻、碎洋蔥少許、碎大蒜少許、橄欖油適量、鹽少許、胡椒少許。
作法:
1. 取一深鍋煮水至滾沸,加1匙鹽,放入面煮至八分熟後撈起,拌點橄欖油備用。
2. 蕃茄用熱水氽燙一下,去皮,切丁備用。
3. 取一平底鍋,加入適量的橄欖油炒香碎洋蔥及碎大蒜,加入義大利野菇、鴻喜菇拌炒約3分鍾,再加入作法2的蕃茄丁及白酒翻炒一下。
4. 續放入作法1的面於鍋中拌炒,最後加入鹽、胡椒調味即可裝盤。
秘訣:義大利野菇(morel)價格很貴,而且須於進口商處才買的到,所以可另外選擇自己喜歡吃的菌菇類來替代,多放幾種都可以。
鄉村肉醬千層面
材料A:千層麵皮5片、新鮮蕃茄1公斤、碎洋蔥30g、碎大蒜30g、九層塔末30g、莫札雷拉起司絲適量、帕馬善起司絲適量。
材料B:牛絞肉半公斤、紅蘿卜半條、洋蔥半隻、美芹1支、迷迭香少許、百里香少許、月桂葉少許、豆蔻粉適量、紅酒1杯。
材料C:鮮奶1升、奶油200g、麵粉120g、鹽適量、碎巴西里香料少許、橄欖油適量、水適量。
作法:
1. 蕃茄用熱水氽燙後去皮,切小塊;起一油鍋炒香碎洋蔥、碎大蒜、九層塔末,再加入蕃茄丁,用小火熬煮30分鍾,做成蕃茄醬汁備用。
2. 將紅蘿卜去皮,切碎;洋蔥切絲;美國芹切碎;起一油鍋炒香前三種蔬菜盛起備用。
3. 取一中型鍋倒入適量的橄欖油,放入牛絞肉拌炒約3分鍾,倒入作法2的蔬菜炒一下,再加入3大匙作法1的蕃茄醬及紅酒和適量的水,用小火熬煮1小時,作成肉醬備用。
4. 另取一深鍋,放入奶油熱鍋溶化後,加入麵粉、鹽、豆蔻粉拌炒至化開後,再倒入用微波加熱至八分熱的鮮奶,一起攪拌至呈糊狀,作成白奶油醬(BeChAmel sAuCe)備用。
5. 取一深鍋煮水至滾沸,加1匙鹽,將麵皮放入煮至八分熟後撈起,拌點橄欖油備用。
6. 取一烤盤刷上一層薄薄的奶油後,依序放上一層麵皮、一層作法3的肉醬、一層作法1的蕃茄醬、一層作法4的白奶油醬及灑上少許的帕馬善起司絲和莫札雷拉起司絲,重復前述作法共5次,再放入上火200℃、下火220℃的烤箱中烤約20~25分鍾,表面呈金黃色即可。
秘訣:作肉醬時所倒入適量的水可以高湯替代,且用量的多寡依實際的火力去增減。要判斷千層面是否已烤熟了,可用一支竹簽插入千層面中5秒後拉出,將竹簽放至手腕處若有感覺到熱熱的即表示熟了。
青醬義大利面
材料A:羅勒100g、大蒜1顆、腌漬鯷魚2條、橄欖油100~120CC、鹽少許、椒少許。
材料B:義大利面100g、蕃茄丁適量、松子(烤過)50g、帕馬善起司粉50g。
作法:
1. 大蒜剝去外皮備用。
2. 取一果汁機放入30g的松子及材料A打至細密的濃稠狀,倒入碗盆中,再加入40g的帕馬善起司粉拌勻,作成青醬備用。
3. 取一深鍋煮水至滾沸,加入1匙鹽,再放入義大利面煮熟後撈起裝盤,馬上加入作法1的青醬(用量依個人喜好)和面一起拌勻。
4. 最後面上灑蕃茄丁、20g松子、帕馬善起司粉即可。
秘訣:起司粉要在青醬打好後才能加入拌勻,否則若一起倒入果汁機打,會產生有沉澱物分離的狀況;青醬有多餘的可放入冷藏,約可保存1個月。
⑸ 義大利面的做法最好說的簡單容易懂
做義大利面分三大步驟:
1.做番茄醬,千萬別以為外面買一瓶就可以了,一定要自己做的!
2.做肉縻
3.煮意粉
其中1是做義大利面的基本,而2則可以根據自己口味做不同的.1和2最後是要混合在一起的.可以一次性燒多一點,放在冰箱裡面要吃的時候澆到面上就可以了.
主要材料:橄欖油,牛肉糜,番茄,番茄醬,洋蔥,大蒜,磨菇,胡羅卜,意粉,黑胡椒粉.沒有拍進去的還有黃油,牛奶,鹽,紅酒.
1.番茄要去皮
2.切成小塊.書上說最好是買番茄罐頭,因為是去掉籽的.但是好像國產的沒有,國外產的太貴,我們就只好買了新鮮的自動動手撥皮了.其實後來覺得沒沒什麼必要買罐頭的.
3.磨菇切丁,我們切得太小了,吃的時候找也找不到,以後可以大一點.
4.胡羅卜切丁
5.洋蔥切碎
6.大蒜也切碎
7.
准備一個大點的鍋,裡面倒如3
table
spoon
橄欖油,燒熱
8.
倒入准備好的一半的洋蔥和大蒜炒5-8分鍾
9.倒入番茄炒一會
10.接著倒入3
tbsp的水(如果用罐頭番茄就不需要了),再灑鹽和黑胡椒.蓋上子燒30分鍾.我們燒了大概有40分鍾,因為買的番茄比較生,所以要燒爛一點.
11.接下來這一步我們是省略掉了,書上說是要把燒好的番茄醬榨一下,我不知道是不是應該這么說,就是把燒好的東西弄成象泥一樣的,我們嫌麻煩就沒做.
12.上面的算是把第一個步驟番茄醬做好了.我們是在他燒的時候就開始第二步了.在鍋里放2
tbsp黃油加4tbsp的橄欖油,燒化
13.
加入剩下的一半洋蔥,大蒜炒4分鍾
14.加入胡羅卜丁炒炒
15
再加入磨菇丁也炒炒
16.
一起炒一會
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加入牛肉糜,炒到變顏色
18
倒入2/3
cup紅酒燒4分鍾,再倒1/2
cup牛奶
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倒入步驟1燒的番茄醬,這時候可以嘗嘗味道,如果覺得番茄味不夠濃就倒瓶20
不要蓋鍋蓋煮1小時,差不多看裡面不是很濕就可以了.書上的圖片是燒得很乾的,我們覺得還是稍微有點濕比較好吃.裝的番茄醬
21
煮好之後,放到冷水裡快速冷卻
22
冷卻後的醬還是蠻稠的
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開始第三個步驟,燒開水,放入鹽.基本上是每100克意粉加10克鹽
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意粉一定要在鹽放好後再方,一開始可能還放不下去,不要緊,一會就軟了
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燒的時候要經常拿筷子攪拌,不要讓它粘在一起.大概燒15分鍾左右,不過要看意粉的種類,裡面都軟了就可以了
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燒好後拿出來用冷水激
27
不粘鍋里放入黃油
28
放進面炒,再加黑胡椒粉,這面是不是看上去很精抖啊!不過我們好像買錯了,應該買圓的那種,這是扁的吃起來比較粗.不過就這光面就已經很香很香了!
29.大功告成!可以根據自己的口味加上cheese粉和tabasco.
詳細圖解見http://bbs.sh.liba.com/topic_ext.php?forumId=17&topicId=91800&read_type=print
參考資料:http://bbs.sh.liba.com/topic_ext.php?forumId=17&topicId=91800&read_type=print
⑹ 義大利面的做法
義大利面的做法大全
義大利面是比較受歡迎的西餐,而且義大利面製作簡單,味道鮮美。那麼義大利面有哪些做法呢?下面請隨我一同來了解下吧。
雞排義大利面
材料:義大利乾麵條140克、雞腿1個、李錦記燒烤醬1大匙、麵粉適量、雞蛋1個、麵包糠適量、土豆1個、黃油20克、洋蔥碎30克、大蒜碎5克、綠蔥花15克、黑胡椒1/8小匙、羅勒碎1/4小匙、鹽1/4小匙澆醬材料:老抽1小匙、生抽1大匙、糖1大匙、黑胡椒1/4小匙、鹽1/2小匙、水160克左右生粉5克+水2大匙
做法
1。土豆去皮後入鍋蒸熟。(不用蒸的太爛)
2。雞腿洗凈瀝干水份。
3。利刀從中間拉一刀,把骨頭剝去。肉里邊的白筋抽去,用松肉錘拍幾下(也可以用刀背壓)。
4。加入燒烤醬腌制半小時。
5。面條放入煮開的水中煮熟,撈出放入涼開水中備用。
6。准備好蔥花、黃油、洋蔥大蒜碎、鹽、黑胡椒、羅勒碎。土豆切滾刀塊。
7。平底鍋燒熱,放入黃油,再放入土豆塊、蔥花、洋蔥碎、大蒜碎、鹽、胡椒、羅勒。煎至土豆金黃上色。
8。腌好的雞肉在麵粉里沾兩下,讓雞肉沾勻麵粉,再沾上一層蛋液,再沾一層麵包糠。
9。平底鍋里放油,把雞肉煎至兩面金黃。
10。澆醬材料里的生粉+水調勻,洋蔥碎切好,其它所有調味料和水160克放一個小碗里邊。
11。鍋中放少許油,先放入洋蔥碎炒1分鍾,再倒入調味料,滾開後把生粉水倒入不停的攪拌,澆醬好了。
12。面條放入盤里,擺上土豆,上邊放上雞排,最後澆上澆醬即成!
辣椒義大利面
材料(兩人份):義大利面200g、干辣椒4個、蒜頭一瓣、anchovy少許、橄欖油、醬油和黑胡椒適量。
做法
1.鍋中放足水,加2勺鹽煮開後,放入義大利面,嚴格按時間煮熟。
2.面煮到還剩3分鍾左右是,平鍋中放入橄欖油煸炒一下蒜片後,加入辣椒和anchovy快手炒一下馬上放入煮好的面,快速攪拌一下,加入一點醬油就可以出鍋了。
3.面盛入盤中後撒上黑胡椒。
烤義大利面
原料:義大利面,番茄,牛肉醬,青椒丁,菠蘿丁
做法
1.義大利面煮熟後撈起放入盤中,撒上一層起司。
2.淋上適量的番茄牛肉醬,擺放好青椒丁和菠蘿丁。
3.再撒上一層起司,放入加熱好的烤箱200度,15分鍾即可。(溫度和時間視自家烤箱而定)
牛肉醬做法
材料:番茄、洋蔥、牛肉糜
1.番茄去皮切片,洋蔥切小條。
2.牛肉糜用鹽、生抽腌入味。
3.鍋燒熱後,放入適量橄欖油,然後放入洋蔥炒香,加牛肉糜炒勻再放入番茄,加一點黑胡椒粒、鹽、糖,慢火煮半小時以上,直到番茄煮化成醬,加入適量九層塔碎煮開即可。
牛肉醬義大利面
材料:義大利面100克(一人份)、牛肉一塊(豬肉也可以)、洋蔥1/4個、蕃茄1-2個、胡蘿卜半個
調料:蒜2瓣、蕃茄醬2大匙、黃油15克、鹽1/2小匙、味精少許、黑胡椒粉少許、干羅勒碎少許
做法
1、准備所需材料。
2、牛肉切碎,大蒜、洋蔥、胡蘿卜全部切成碎粒,西紅柿切丁。
3、熱鍋用小火融化黃油。
4、然後放入蒜粒、洋蔥炒出香味,並且顏色變為金黃。
5、倒入牛肉末炒至斷生。
6、倒入胡蘿卜粒、西紅柿丁一起翻炒數下。
7、加入番茄醬。
8、翻炒均勻。
9、加入干羅勒碎、黑胡椒、鹽、味精。
10、用小火慢慢熬成香濃的蕃茄牛肉醬。
11、另置一鍋燒待水沸騰後放入意麵,加少許鹽煮約7-8分鍾即可。
12、煮好的意麵撈出裝盤,在裝盤後的意麵上淋上煮好的番茄牛肉醬即可。
白醬海鮮義大利面
材料:
A.義大利面150克水1.5L鹽5克
B.花蛤蜊250克海白蝦10個洋蔥1/8個蒜3瓣胡蘿卜20克荷蘭豆100克
C.橄欖油20ml奶油蘑菇白醬100克
白醬海鮮義大利面
材料:
A.義大利面150克水1.5L鹽5克
B.花蛤蜊250克海白蝦10個洋蔥1/8個蒜3瓣胡蘿卜20克荷蘭豆100克
C.橄欖油20ml奶油蘑菇白醬100克
做法:
1.蘑菇洗干凈切成碎小顆粒,洋蔥切碎粒。
2.炒鍋放入黃油融化後,加入洋蔥和蘑菇碎粒翻炒出香味,改成小火加入麵粉炒勻。
3.然後加入淡奶油和高湯(或清水),攪拌均勻,繼續加熱並調味,放入鹽和黑胡椒,待醬汁熬煮濃稠,放入白葡萄酒,拌勻即可關火。
義大利海鮮面
原料:義大利細扁面,沙蝦,蛤礪,魷魚,番茄,洋蔥,芹菜,羅勒葉,蒜頭。
配料:橄欖油,白葡萄酒,食鹽,胡椒粉。
做法
1,沙蝦洗凈,沿背部中線剪開,用牙簽挑去腸線;
2,蛤礪洗凈,魷魚剖好,打花切塊;
3,准備好義大利細扁面;
4,番茄剝皮(用沸水泡5分鍾左右,再馬上放入冷水中,就很容易剝去)
5,普剝皮的`番茄切成小塊;
6,鍋中加入橄欖油燒熱後,將切好洋蔥和芹菜桿倒入,炒出香味;
7,倒入3,加適量食鹽,和胡椒粉,小火燜煮10分鍾,成番茄醬;
8,將義大利面煮熟,需要加適量食鹽調味(和下面條的方法一樣,但不同的是意麵需要煮更長的時間,我這里大約煮了10分鍾,口感很好,彈牙。);
9,用平底鍋,橄欖油燒熱,放兩顆蒜頭,爆香;
10,將事先處理好的沙蝦,魷魚,蛤礪,倒入翻炒幾下後,加入白葡萄酒,煮出香味;
11,倒入之前做好的番茄醬,翻炒均勻;
12,最後將煮好的意麵倒入,翻炒均勻馬上出鍋,再配以點切好的羅勒葉,OK!
香菇雞肉紫蘇義大利面
原料:義大利面,雞肉、香菇、胡蘿卜、洋蔥
調料:紫蘇義大利面醬,蒜末,橄欖油,鹽、醬油各適量
做法
1.所有原料准備好,如果是干香菇,要事先泡發;
2.雞肉切成丁,加少許鹽、醬油、橄欖油腌制一會兒;
3.胡蘿卜切成丁,洋蔥切絲,香菇切片;
4.鍋里添水,滴入幾滴橄欖油,將義大利面放進去煮至8分熟;
5.撈出過冷水厚瀝干水分,加點橄欖油拌勻備用;
6.鍋注油燒熱,放入雞肉炒至變色後盛出備用;
7.蒜末放入鍋中爆香;
8.加入胡蘿卜丁、洋蔥絲、香菇片炒軟;
9.加入紫蘇義大利面醬炒勻;
10.將煮好的義大利面倒進去;
11.將炒好的雞肉也放進去;
12.統統炒勻就OK啦。
卡門貝爾乳酪白汁義大利面
原料:鮮貝、義大利面、義大利面醬、卡門貝兒乳酪
做法
1、鮮貝洗凈控水,洋蔥洗凈
2、洋蔥切絲,西紅柿切成小瓣。
3、鍋內做開水放入橄欖油和少許鹽,將義大利面煮熟。
4、鍋內黃油煸香洋蔥。
5、放入鮮貝炒出香味兩面焦黃,
6、倒入義大利面醬將鮮貝炒出香味。
7、倒入義大利面趁熱加入卡門貝爾乳酪拌勻變軟化即可。
8、小西紅柿擺放在盤上倒入入味的意麵
番茄蛋雞扒義大利面
材料:意麵130G,(3人份)雞腿2個,番茄三個,雞蛋三個。
調料:料酒、生抽、番茄醬,鹽、糖、水、澱粉水(一點澱粉調入一點水攪拌均勻即成澱粉水)各適量。
做法
1、雞腿去骨,加入一點點料酒,放一邊腌制備用。
2、番茄切塊,雞蛋打散,加一點點鹽備用。
3、鍋內放入油,待油微熱時加入雞蛋,翻炒至雞蛋稍熟,但還是嫩滑的時候,快速用筷子滑散。
4、加入番茄。
5、加上足以沒過番茄的水燒開,加蓋,大火燒開後轉小火燜約三分鍾。
6、打開鍋蓋,用鏟子壓扁番茄,將番茄的皮挑出來。(番茄一煮熱,一壓扁皮就自動分開,這樣吃的時候就不用吐皮了,方便)
7、挑好皮後繼續煮二分鍾至番茄軟爛,用鏟子將番茄切成小塊。
8、加入番茄醬、糖和適量的鹽,攪勻,大火稍收汁,然後調入適量的澱粉水,讓整道菜收濃汁即可裝盤備用。
9、鍋中注入足夠的水,大火煮沸,下入義大利面中火煮12分鍾,煮至面條完全煮熟無硬芯時,再將意麵撈起來放入冰的涼開水裡沖洗一遍,瀝干水份裝盤。
10、鍋內加入適量的油,大火燒至八成熱時,下入雞腿肉煎至微金黃,調入適量的生抽和糖,加入澱粉水,收濃汁關火備用。
11、煮好的意麵上倒入適量的番茄蛋,放上煎好的雞扒,拌勻,哈!開吃!
宮保蒜香義大利面
准備材料
A義大利長扁條面約180g,蒜片2大匙,干辣椒段5根,麻辣花生3大匙,橄欖油2大匙
B醬油1小匙,鹽1/2小匙,鰹魚粉1/4茶匙,糖1小匙,白醋1小匙,清水3大匙
做法
1、麻辣蒜花生用桿面棍或入輾碎盆中碾碎;蒜片+干辣椒准備
2、准備一鍋滾水,將義大利面放入後+加1/2小匙鹽煮熟瀝干備用(煮麵時間依包裝提示8分鍾)
3、將調味料的醬油+鰹魚粉+糖+水一起混合攪拌均勻成調味汁
4、熱油鍋,加入橄欖油小火加熱後,放入蒜片+干辣椒一起翻拌快約20秒出香氣
5、後加入熟義大利面,並將作法3的綜合調汁加入炒鍋中
6、小火撈拌面條混合醬汁快炒1分鍾.起鍋前鍋邊加入白醋拌勻後可盛盤.面頂撒上碎花生完成!
;⑺ 求做義大利面的方法·買的是【公雞扁身義大利面】有面有醬~
面條 200克
小火腿 1/2根 大家最常吃的小火腿腸就行
洋蔥 1個 這可是必不可少,義大利面當然要放洋蔥的。買個小的就可以了。
西紅柿 1/2個 放一些西紅柿即新鮮又美味。
柿子椒 1個
黃瓜 1/4個
配料:番茄醬,姜,蒜,白酒,鹽。
製作方法:
1.在鍋里將水煮沸,與此同時把蔬菜洗好。
2.水開後,將意麵放入加鹽沸水中煮7分鍾左右,直到咬起來QQ彈牙程度。與此同時將所有主要蔬菜和火腿切成一厘米方的小丁。
3.意麵煮好後,撈出放入冷水中。(如果你喜歡熱吃,就直接放入盤子中)
4.把火打開,在炒鍋里放入油(比平時炒菜略少點)
5.油五成熱時,放入姜和洋蔥,中火炒。直到將洋蔥炒成透明程度,微微飄香。
6.放入調試好的番茄醬汁(番茄醬以一茶匙為宜,加水調試),
7.然後分別放入切好的西紅柿,黃瓜,柿子椒,火腿。再入鹽,拌炒兩三下。
8.淋上微量白酒。
9.出鍋前,放半個蒜瓣量的蒜沬。
10.關火。將香香的Q料和意麵拌均,裝盤上桌。
到這里,義大利面條就做好了。
⑻ 義大利扁面怎麼做好吃
材料
義大利面200g洋蔥(切片)1個蘑菇(切片)8~10個雞肉片約一碗【配料】罐裝青醬200~240g蒜末2大匙【腌料】椒鹽.酒.太白粉適量白酒適量
做法
1
備料一大鍋水+鹽+橄欖油燒滾入面煮約8~10分撈出備用雞肉片+【腌料】 腌片刻備用
2
鍋中倒入2大匙油依序將蒜末.洋蔥.蘑菇炒香
3
續入肉片拌炒,再淋些白酒,倒入青醬和些許煮麵水調勻.再將面倒入拌勻即完成。
⑼ 義大利面怎麼做
義大利面最簡單的做法
簡單的義大利面做法
雞肉蘑菇奶油義大利面 主用料:圓條義大利面(約180克)、雞胸肉1件 、新鮮白菌菇(或罐裝蘑菇)5個
調料:淡奶油(忌廉)適量、牛油適量、鹽和雞 粉適量、芝士粉少許、白葡萄酒
做法:1、意粉需要預先經過一番處理。燒開水 後,放入適量的牛油,然後倒入意粉煮至用指甲可戳 斷。看見意粉中間透明而無白色時即撈起,之後倒入 大量的冰塊或用涼水沖至冷卻。濾干水分後再加入少 量調和油,攪拌均勻。以保鮮盒裝載放入5℃—10℃ 之間的冰箱內保鮮備用。 2、燒熱平底鍋(或不粘鍋),放入牛油,將少 許洋蔥碎爆香。 3、把雞胸肉先切成薄片再切;,蘑菇洗凈切片 ,然後一起倒入鍋中爆炒,並灑進少量白葡萄酒。加 入適量的淡奶油(忌廉)、鹽、雞粉和芝士粉調味, 推均勻後放少量軟牛油再推勻。 4、將義大利面倒入鍋中,翻炒均勻後裝碟,撒 上少量曬乾的番茜碎(百里香草)即可。
檸檬龍蝦義大利面 主料:80克義大利扁面條、一隻小龍蝦、 輔料:1/2杯乾白葡萄酒、檸檬汁、半個攪碎的 檸檬、蔬菜泥(將少許芹菜、胡蘿卜、洋蔥、半個檸檬 打碎後攪拌在一起,加入鹽和胡椒粉) 製作 :
先煮熟。然後准備炒鍋,喜歡吃肉放肉炒,放點胡蘿 卜丁,黃瓜丁。 肉菜都炒熟後放入通心粉。。。。鹽 ,醬油,醋。就按自己口味了。炒一小會就好。。。