Ⅰ 意麵的口感如何和面條的味道一樣嗎
起鍋,倒入少許油,待油七分熱的時候,放入香菇、火腿和青椒炒出香味後,倒入剛才炒好的西紅柿醬和義大利面,在鍋中攪拌翻炒均勻即可。選擇的是特定高筋粉,經過特別的加工程序 反復碾壓 使得最後成品的面身 久煮不發 口感勁道 彈牙。但是這反而使面身 很難快速如味 一般西餐廚師 會用濃度高的醬汁 來進行加工處理。最後的成品醬汁都是比較濃厚的 可以包裹在面身是。使得味道更香純。
水位盡量高點,因為小編買的義大利面是長條的,不是空心粉也不是蝴蝶面,水燒開放入義大利面,水位要在義大利面上方。剛開始放進去還是很直很實,一會兒就軟下去了找一個深一些的可以炒菜的鍋,加三湯匙油,切好的蔬菜,大蒜放入鍋內炒軟。加水煮開。水的量比末過食材再多些,如果喜歡多些湯也可以再加。如果有高湯也可以放雞湯之類的高湯會更醇厚。
Ⅱ 義大利面
因陋就簡的義大利面
所屬菜系:義大利餐 麵包甜點
原料:
西紅柿3個、洋蔥半個、黃油10克、羅勒(可以不放)、黑胡椒、鹽、糖、雞精、義大利面、香菇、火腿、青椒
做法:
1在鍋中用文火融化黃油後,開大火,放入洋蔥碎,炒出香味後,倒入西紅柿丁翻炒。
2出湯後加入羅勒、黑胡椒、鹽、少許糖和雞精,不停攪拌,大火將湯收干成醬。
3鍋中倒入清水加熱,待水開後放入少許鹽,再按義大利麵包裝袋上的提示時間煮熟,過一下冷水,控干水份,在面中倒入少許食用油攪拌,以免沾粘。
4起鍋,倒入少許油,待油七分熱的時候,放入香菇、火腿和青椒炒出香味後,倒入剛才炒好的西紅柿醬和義大利面,在鍋中攪拌翻炒均勻,面也就好
啦。
雞肉蘑菇奶油義大利面
主用料:圓條義大利面(約180克)、雞胸肉1件、新鮮白菌菇(或罐裝蘑菇)5個
調料:淡奶油(忌廉)適量、牛油適量、鹽和雞粉適量、芝士粉少許、白葡萄酒
做法:1、意粉需要預先經過一番處理。燒開水後,放入適量的牛油,然後倒入意粉煮至用指甲可戳斷。看見意粉中間透明而無白色時即撈起,之後倒入大量的冰塊或用涼水沖至冷卻。濾干水分後再加入少量調和油,攪拌均勻。以保鮮盒裝載放入5℃—10℃之間的冰箱內保鮮備用。
2、燒熱平底鍋(或不粘鍋),放入牛油,將少許洋蔥碎爆香。
3、把雞胸肉先切成薄片再切絲,蘑菇洗凈切片,然後一起倒入鍋中爆炒,並灑進少量白葡萄酒。加入適量的淡奶油(忌廉)、鹽、雞粉和芝士粉調味,推均勻後放少量軟牛油再推勻。
4、將義大利面倒入鍋中,翻炒均勻後裝碟,撒上少量曬乾的番茜碎(百里香草)即可。
檸檬龍蝦義大利面
主料:80克義大利扁面條、一隻小龍蝦、
輔料:1/2杯乾白葡萄酒、檸檬汁、半個攪碎的檸檬、蔬菜泥(將少許芹菜、胡蘿卜、洋蔥、半個檸檬打碎後攪拌在一起,加入鹽和胡椒粉)
製作程序:
1)將龍蝦綁在一個木棒上,放到帶有芹菜、洋蔥、胡蘿卜等蔬菜的沸水裡煮,且加入鹽和干紫蘇。
2)約8分鍾後,取出龍蝦肉並用刀切成均勻的肉片。
3)將橄欖油、蒜泥、檸檬汁、紫蘇放在一個碗里調勻,並把原來龍蝦的頭和尾在一特製的平盤里擺好。
4)湯鍋盛4斤水,加入20克鹽,把意粉放入沸水裡煮約6分鍾。
5)把面條放到事先准備好的汁里拌勻裝盤即可。
西紅柿醬義大利面
主料:80克義大利面
輔料:西紅柿 1個、洋蔥1個、紫蘇葉 Basil 、大蒜1瓣
做法:
把洋蔥切成丁,西紅柿切成小碎塊 約10克的黃油在平底鍋里化開,把洋蔥丁放進去,小火煎至金黃,再加入切好的西紅柿,加少許鹽,一瓣蒜,半杯葡萄酒,蓋上鍋蓋,煮20分鍾。開鍋後,把西紅柿醬碾碎,放入一片紫蘇葉 Basil 煮一鍋水,加少許鹽,水開後,放入義大利面煮約5分鍾,不要太軟,要有口感 把面從水裡撈出,加入西紅柿醬就好了。
金槍魚義大利面的做法
材料:義大利面(大部分超市都有賣的,至少普爾斯馬特有),洋蔥(一個或者兩小個),金槍魚罐頭(就是超市裡賣的那種小罐的,一罐就夠啦),蒜,橄欖油(這樣味道比較好,如果沒有的話也可以用普通的油代替)
做法:准備一個鍋,放入適量的水,准備煮麵條,這個大家都會吧我就不詳細說明拉,然後把蒜切成沫,放入平底鍋倒入適量的橄欖油,再把火打開,聞到蒜的香味的時候把切好的洋蔥放進去一起炒(這個時候最好能有什麼防護措施,不然會流眼淚的阿),炒的同時,把金槍魚罐頭里的大部分魚肉放入一個容器里(注意不要有湯),剩下一小部分魚肉和湯在罐頭里,在洋蔥炒熟的時候把魚肉放進去和洋蔥、蒜一起炒,這個時候面條也差不多煮好了,撈出來放到平底鍋里和裡面的洋蔥、蒜、金槍魚用鏟子攪拌好,這個時候把罐頭中的魚湯和肉到進去攪拌一下就好啦,什麼鹽、胡椒粉之類的調料根據個人喜好加吧
快樂義大利面
材料:
義大利面75克.鹽.洋蔥1個.蒜瓣1個.番茄3個.牛豬肉混合絞肉75克.胡椒.甜椒粉.油1湯匙.番茄糊1湯匙.水75毫升.剁碎的九層塔3湯匙
做法:
1、在加鹽的水中煮義大利面,至熟,並保持咬勁。剝去洋蔥和大蒜的皮,並切成丁。清洗番茄,去除蒂梗後,切成小塊。在絞肉中加入鹽、胡椒和甜椒粉,並用叉子攪散。
2、將不沾鍋加熱,倒入油,炒洋蔥、大蒜和絞肉,之後加入番茄、番茄糊和水,徹底攪拌一番,加蓋後小火燜煮10分鍾,並偶爾翻攪一下。加入鹽、胡椒和甜椒粉調味,最後放上九層塔。
3、用篩子濾乾麵條的水分,放入深盤中。最後澆上絞肉醬。
牛肉義大利面
材料:義大利面、牛絞肉、紅蕃茄4個、義大利肉醬、洋蔥、西洋芹菜
紅蘿卜、大蒜、月桂葉、豆蔻粉、調味料、紅酒
烹調步驟:
1、茄剝開放入熱水中使外皮分開。
2、油鍋爆香牛肉,炒熟後起鍋備用;將燙好的蕃茄去皮切成塊備用。
3、油鍋放入洋蔥炒軟後加入大蒜爆香,加入紅蘿卜、芹菜拌勻後加入切好的蕃茄拌勻後加入炒好的牛肉。
4、加入義大利肉醬及迷迭香、月桂葉及紅酒小火慢熬,等湯汁稍干即可。
5.將煮好的醬料淋在煮好的義大利面上即可上桌。
串肉義大利面
材料:*牛排1塊*洋蔥1/2個*番茄1個*鮮香菇2個*大蒜1粒*義大利面 1/2斤(已煮熟) *牛油3大匙
調味料:*番茄醬1大匙*鹽1小匙*黑胡椒粉1/4小匙
作法:
1、鮮香菇用刀劃花紋後,用1大匙牛油煎黃,撒上少許鹽。
2、洋蔥、番茄洗凈後切塊,大蒜切碎。
3、用1大匙朱油炒香(2)料,加1/2小匙鹽、番茄醬、1/8小匙黑胡椒粉同炒,再放入義大利面拌勻。
4、牛排切小塊,撒上1/2小匙鹽及1/8小匙黑胡椒粉。
5、用1大匙牛油將牛排煎至6分熟(或放入烤箱烤熟)取出,以串肉叉串起。
6、將義大利面、串肉、鮮香菇依序盛盤。
蝦仁西芹義大利面
材料:義大利面半包,蝦仁200克,大蒜3瓣,奶油半杯,西洋芹半根.
a料:白酒半杯、番茄醬半杯、鹽半茶匙、胡椒粉少許
b料:起司粉3大匙
作法:
1、蝦仁去泥腸、大蒜、西洋芹切碎。
2、鍋燒熱,放奶油、蒜末炒香, 加入蝦仁、炒至蝦仁變色後,加入a料煮至湯汁收干。
3、燒半鍋水放少許鹽、將義大利面煮熟後撈出
4、煮熟的面條上、淋上蝦亡醬汁、並撤些起司粉、芹菜末即可。
鮮蝦奶油義大利面
【材料】義大利面半包,蝦仁200克,大蒜3瓣,奶油1/2杯,西洋芹1/2根
(A)料:白酒1/3杯、番茄醬1/3杯、鹽1/2茶匙、胡椒粉少許。
(B)料:起司粉3大匙。
【做法】
①蝦仁去泥腸,大蒜、西洋芹切碎。
②鍋燒熱,放奶油、蒜末抄香,加入蝦仁,炒至蝦仁變色後,加入A料煮至湯汁收干。
③燒半鍋水放少許鹽,將義大利面煮熟後撈出。
④煮熟的面條上,淋上蝦仁醬汁,並撒些起司粉、芹菜末即可。
烤肉義大利面
材料:(兩人份)
義大利面:200g、牛肉薄片:200g、韭菜花:1把
調味料:
大蒜末:1小撮
思末:2茶勺
蔥末:1/2茶勺
磨細白芝麻:1湯勺
胡椒:少許
鹽:適量
醬油:2湯勺
麻油:1.5湯勺
酒:1湯勺
砂糖:1茶勺
辣椒粉:少許
沙律油:1.5湯勺
做法:
事前處理:
1、 牛肉切成1.5cm寬,再放入調味料中靜置10分鍾
2、 鍋中放入煮義大利面的水3公升左右,煮沸
3、 韭菜花放入加有少許鹽的水中燙一下,再泡水,絞干水分後切成5cm長
煮義大利面,炒配菜:
1、 在鍋中加入2大勺鹽和義大利面來煮
2、 在平底鍋中倒入已經入味的牛肉以大火炒,當肉變色後,加入韭菜花拌炒一下
加入義大利面
煮好的義大利面放在篩子上瀝干水分,再放入平底鍋中拌炒一下,試味後加入醬油上盤即成。
提醒:牛肉要入味,即使是上等牛肉,不入味也不會好味
新味義大利面
材料:
義大利面75克 鹽 少許 洋蔥1個 蒜瓣1個 番茄3個牛豬肉混合絞肉75克 胡椒粉 少許 甜椒粉 少許 油1湯匙 番茄糊1湯匙水75毫升 剁碎的九層塔3湯匙
做法:
1、在加鹽的水中煮義大利面,至熟,並保持咬勁。剝去洋蔥和大蒜的皮,並切成丁。清洗番茄,去除蒂梗後,切成小塊。在絞肉中加入鹽、胡椒和甜椒粉,並用叉子攪散。
2、將不沾鍋加熱,倒入油,炒洋蔥、大蒜和絞肉,之後加入番茄、番茄糊和水,徹底攪拌一番,加蓋後小火燜煮10分鍾,並偶爾翻攪一下。加入鹽、胡椒和甜椒粉調味,最後放上九層塔。
3、用篩子濾乾麵條的水分,放入深盤中。最後澆上絞肉醬
Ⅲ 義大利面條是什麼樣子的
義大利面,又稱之為意粉,是西餐品種中國人最容易接受的。作為義大利面的法定原料,杜蘭小麥是最硬質的小麥品種,具有高密度、高蛋白質、高筋度等特點,其製成的義大利面通體呈黃色,耐煮、口感好。所以,正宗的原料是義大利面具有上好口感的重要條件。除此之外,拌義大利面的醬也是比較重要的。一般情況下,義大利面醬分為紅醬(Tomato Sauce)、青醬(Pesto Sauce),白醬(Cream Sauce)和黑醬(Squid-Ink Sauce)。紅醬是主要以蕃茄為主製成的醬汁,目前是見得最多的;青醬以羅勒、松子粒、橄欖油等製成的醬汁,其口味較為特殊與濃郁;白醬以無鹽奶油為主製成的醬汁,主要用於焗面、千層面及海鮮類的義大利面;黑醬是以墨魚汁所製成的醬汁,其主要佐於墨魚等海鮮義大利面。 而義大利面用的麵粉和我們中國做面用的麵粉不同,它用的是一種「硬杜林小麥」,所以久煮不糊,這就是最大的區別。然後它的形狀也不同,除了普通的直身粉外還有螺絲型的、彎管型的、蝴蝶型的、貝殼型的林林總總數百種。
道地的義大利面都很有咬勁,也就是煮得半生不熟,咬起來感覺有點硬的狀態,對於習慣了陽春面的中國人而言,大都是吃不太習慣的啦~~重點在義大利面在以滾沸的氽燙時,一定要先加入一小匙的鹽,份內約占水的1%,若少這個動作面條吃起來就只有外表有口味,而咬到里頭時就會覺得沒有味道,且很不好吃唷!當然,加入鹽還也可以讓面的質地更緊實有彈性,而且另一個撇步是——氽燙好後,若要讓面條保有Q勁,千萬別用過冷水這個方法,而是要拌少許橄欖油喔!同時若氽燙好的面沒用完,也可拌好橄欖油讓它稍微風干後拿去冷藏。
義大利面的起源
關於義大利面條的起源,有說是源自古羅馬人,也有的說是由馬可-波羅從中國經由西西里島傳至整個歐洲的講法。
義大利面的世界就像是千變萬化的萬花筒,數量種類之多據說至少有500種,再配上醬汁的組合變化,可做出上千種的義大利面料理!
最早的義大利面約成型於公元13至14世紀,跟現在我們所吃的義大利面最像。到文藝復興時期後,義大利面的種類和醬汁也隨著藝術逐漸豐富起來。
食用面團最初出現時的製造方法是將麵粉團壓成薄紙狀,然後覆蓋在食物上,放入焗爐內烹煮食用。其後,人們想到將面團切成小塊狀或條棒狀的細長面條,而阿拉伯人更想到了將面條風干儲存的做法。
西紅柿的出現及隨後的品種改良,在義大利的拿坡里首次被人用作醬汁搭配面條,從此令面條大受歡迎,甚至連皇室貴族也被受吸引。正宗的義大利粉是由銅造的模子壓制而成,由於外型較粗厚而且凹凸不平,表面較容易黏上調味醬料,令吃起來的味道口感更佳。
除了原味面條外,其他色彩繽紛的面條都是用蔬果混制而成的,如:番紅花面、黑墨魚面及蛋黃面等。
義大利面的醬料基本來說可分為紅醬和白醬,紅醬是用番茄為底的紅色醬汁,白醬則是由麵粉、牛奶及奶油為底的白醬汁,此外,還有用橄欖油調味的面和用香草類調配的香草醬。
義大利南部的人喜愛食用干意粉,而新鮮意粉則在北部較為流行。一般來說,意粉多用作頭菜,海鮮意粉配以白酒,而醬料濃的則配紅酒。
因陋就簡的義大利面
所屬菜系:義大利餐 麵包甜點
原料:
西紅柿3個 洋蔥半個 黃油10克 羅勒(可以不放) 黑胡椒 鹽 糖 雞精
義大利面 香菇 火腿 青椒(我家就這些余糧了)
做法:
1)在鍋中用文火融化黃油後,開大火,放入洋蔥碎,炒出香味後,倒入西紅柿丁翻炒。
2)出湯後加入羅勒、黑胡椒、鹽、少許糖和雞精,不停攪拌,大火將湯收干成醬。
3)鍋中倒入清水加熱,待水開後放入少許鹽,再按義大利麵包裝袋上的提示時間煮熟,過一下冷水,控干水份,在面中倒入少許食用油攪拌,以免沾粘。
4)起鍋,倒入少許油,待油7分熱的時候,放入香菇、火腿和青椒炒出香味後,倒入剛才炒好的西紅柿醬和義大利面,在鍋中攪拌翻炒均勻,面也就好啦。
什麼樣的就看看這里吧
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Ⅳ 義大利面袋子上的小孔是干什麼的
義大利麵包上不應出現打孔問題,我問了一些生活在義大利的朋友,他們本地的乾麵包裝上,都沒有這種情況,而出現打孔問題,一般是當地質檢不合格,不允許銷售的產品,或者地區限定品(一般是發達國家向發展中國家或落後國家發送的貨物),打孔以作為不合格品處理。
但很多不法商家,針對這種產品,以低價收購上來,通過合法手續和食品安全相關漏洞,進口道中國進行銷售,這一塊,海關的監管力度不夠,以及食葯監局對於產品的規定是根據生產廠商標注的內容來檢測,而對於打孔問題,則標記為通風處理,以欺瞞中國的執法機構,換言之,民不舉官不究,官知道,不買便是,所以就出現了這種打口品流通在中國市場的情況。
而對於義大利面這種產品的儲藏,原本是沒有特別要求的,但是對於打口的產品,如果你還相信它在空氣中呆個1-2年都沒問題,那就是你的智商有問題了。所以中國的執法機構和姦商,針對這塊都是利益為上,多一事不如少一事的原則。
Ⅳ 網購的義大利面怎麼包裝都是破的
這個不是,義大利面條又尖又硬,運輸過程中面條在袋裡活動造成的,我家店也出現過這種問題,後來郵寄的時候包裝注意了,袋的外面加填充物後就好了.
Ⅵ 義大利面怎麼
義大利面
簡單介紹做法
【原料】:西紅柿3個(其中1個炸成醬)、洋蔥半個、黃油10克、羅勒(可以不放)、黑胡椒、鹽、義大利面、火腿、青椒
【做法】:
1、在鍋中用溫火融化黃油後,開大火,放入洋蔥碎,炒出香味後,倒入西紅柿丁翻炒。
2、出湯後加入羅勒、黑胡椒、鹽、,不停攪拌,大火將湯收干成醬。
3、鍋中倒入清水加熱,待水開後放入少許鹽,再按義大利麵包裝袋上的提示時間煮熟,控干水份,在面中倒入少許食用油攪拌,以免沾粘。
4、起鍋,倒入少許油,待油七分熱的時候,放入香菇、火腿和青椒炒出香味後,倒入剛才炒好的西紅柿醬和義大利面,在鍋中攪拌翻炒均勻,面也就好啦。
另外一種做法,
食材
義大利面 兩人份
牛排/豬扒 一塊/份
西紅柿 1個
番茄醬 適量
胡椒粉 少量
洋蔥 .半個
鹽巴 少量
橄欖油 少量
方法/步驟
1
准備適量的義大利面,一小把就夠了,兩人吃足夠,因為面煮熟了還會變粗。
2
鍋里放水燒開,可以倒少量橄欖油和鹽巴入味,水位盡量高點,因為小編買的義大利面是長條的,不是空心粉也不是蝴蝶面,水燒開放入義大利面,水位要在義大利面上方。剛開始放進去還是很直很實,一會兒就軟下去了。
3
大概煮個10分鍾,中途要查看,因為是麵食,燒開水會冒出來,義大利面煮的程度最好是不爛的,有點Q並且面心也熟了是最好的,就可以撈起來瀝干水分備用,不用要瀝干所有水分,只是不要泡到水就行,不然面容易爛,而且擔心糊成一團,義大利面比較不用擔心糊。也可以看到煮完面的水很清澈,因為義大利面是不容易糊還有斷的。
4
因為做義大利面嘛,所以這邊順便煎下豬扒,因為不太愛吃牛排哈。鍋里倒入少量橄欖油。
5
把火力開小點。
6
准備好之前腌制的豬扒,這邊就不詳細說了哦,如果你不會腌制牛排豬扒的話,也可以直接外面買現成腌好調料的。
牛排豬扒腌制方法:豬扒放砧板上用刀背在豬扒上敲幾下,把肉筋敲斷掉,尤其是牛排一定要這么做,這樣做的肉吃起來比較柔軟口感才會好,不要敲碎掉,然後調醬汁,准備少量蒜蓉薑末,還有碾碎的黑胡椒(胡椒粉),鹽巴,老抽醬油半碗,調好這些醬汁後,把豬扒放進去腌制幾個小時入味。
7
橄欖油熱好後,放入豬扒,記得頻繁翻面,不要給燒焦了,慢慢的兩面金黃色再到有點小黑。
8
就可以把豬扒盛起來備用,外焦里嫩哦~
9
豬扒只是一個插曲,接下來鍋里繼續放些橄欖油。
10
洋蔥切半個切碎即可,倒入准備好的洋蔥,翻炒幾下。
再繼續翻炒幾下,直到洋蔥煸出香味,可以清晰的聞得到。
西紅柿准備一個切碎,倒入煸炒的洋蔥里。
翻炒幾下,感覺西紅柿有點爛了,加入適量的番茄醬。
小火翻炒幾下,直到西紅柿更爛了。
加入少量鹽巴,雞精(可不加)和胡椒粉。
繼續翻炒,這些就是義大利面的醬汁哦,如果你做的義大利面量比較多的話,這邊可以加入少量開水。如果就一兩人量的話,不需要加水。
把剛才瀝乾的義大利面倒入調好的醬汁里,注意不要用鍋鏟翻炒,擔心糊掉斷掉。最好用筷子或者叉子往順時針方向快速的拌一拌。
快速拌一拌,直到義大利面和醬汁完全融合在一起就可以了。快速拌一拌的原因是醬汁是濃稠的,是很容易幹掉的,還有就是幹了的時候會粘鍋。
最後就是把豬扒和義大利面隨意拼盤咯~想要食慾好,擺盤可以放西蘭花或者西紅柿雕花等其他的哦
Ⅶ 怎麼選購義大利和做面義大利面
喜歡吃西餐的朋友們,一定對義大利面非常熟悉。義大利面是義大利的著名餐點,由於其種類豐富,搭配不同的醬料可以有非常多種不同的口味,而且與中國老百姓的飲食習慣相近,因此在中國消費者群中的受歡迎程度非常高。那麼,義大利面的做法有哪些呢?我們來了解一下吧!
一、義大利面的做法
1、做法一
材料:西紅柿3個(其中1個炸成醬)、洋蔥半個、黃油10克、羅勒(可以不放)、黑胡椒、鹽、義大利面、火腿、青椒。
做法:在鍋中用文火融化黃油後,開大火,放入洋蔥碎,炒出香味後,倒入西紅柿丁翻炒。
出湯後加入羅勒、黑胡椒、鹽、,不停攪拌,大火將湯收干成醬。鍋中倒入清水加熱,待水開後放入少許鹽,再按義大利麵包裝袋上的提示時間煮熟,過一下冷水,控干水份,在面中倒入少許食用油攪拌,以免沾粘。起鍋,倒入少許油,待油七分熱的時候,放入香菇、火腿和青椒炒出香味後,倒入剛才炒好的西紅柿醬和義大利面,在鍋中攪拌翻炒均勻,面也就好啦。
2、做法二
材料:義大利面100g、義大利野菇(morel)3朵、鴻喜菇1小撮、番茄半隻、碎洋蔥少許、碎大蒜少許、橄欖油適量、鹽少許、胡椒少許。
做法:取一深鍋煮水至滾沸,加1匙鹽,放入面煮至八分熟後撈起,拌點橄欖油備用。番茄用熱水氽燙一下,去皮,切丁備用。取一平底鍋,加入適量的橄欖油炒香碎洋蔥及碎大蒜,加入義大利野菇、鴻喜菇拌炒約3分鍾,再加入做法2的番茄丁及白酒翻炒一下。續放入做法1的面於鍋中拌炒,最後加入鹽、胡椒調味即可裝盤。
3、做法三
材料:義大利面100~120克、培根40克、洋菇40克、洋蔥10克、青豆仁少許、黑胡椒少許、奶油20克、鹽少許、雞高湯少許。帕馬乳酪粉30克、蛋1個、鮮奶油30克。
培根切成小丁狀,入油鍋炒至焦黃;洋菇洗凈,切片;洋蔥洗凈,切末;青豆仁洗凈備用。
將材料B的蛋打散,與材料B中所有材料攪拌均勻備用。取一深鍋,先將水煮開後,放少許鹽及面,煮至面軟硬適中(煮開後約再煮6~7分鍾)即可取出備用。起鍋,依序將奶油、做法1的洋蔥、洋菇、培根、青豆仁放入稍微炒一下,再放做法3的面及雞高湯少許,最後加做法2後立即關火,待收汁即可食用。
二、義大利面的營養價值
義大利面,雖然說是義大利餐點的特色主食,但是在我們中國老百姓群體中也非常受歡迎。那麼,義大利面的營養價值如何呢?我們這就來詳細地了解一下吧!
作為義大利面的法定原料,杜蘭小麥是最硬質的小麥品種,具有高密度、高蛋白質、高筋度等特點,其製成的義大利面通體呈黃色,耐煮、口感好。所以,正宗的原料是義大利面具有上好口感的重要條件。除此之外,拌義大利面的醬也是比較重要的。
義大利長面主要營養成分有蛋白質、碳水化合物等,添加輔料的通心粉,營養成分隨輔料的品種和配比而異,通心粉易於消化吸收,有改善貧血、增強免疫力、平衡營養吸收等功效。
很多人覺得吃面條容易發胖,但是義大利美食家和營養學家曾做過「面條與健康關系」的研究,結果表明,只要遵循正確的烹制方法和合理配料,就可既享受意式面的美味,又擁有好身材。其奧秘就在於,義大利面的原料是硬小麥。這種硬小麥既含豐富蛋白質,又含復合碳水化合物。這種碳水化合物在人體內分解緩慢,不會引起血糖迅速升高。因此,義大利面條還被用來調控糖尿病患者的飲食。
因此,義大利面的營養價值,除了由其本身的義大利面的營養價值來決定之外,還需要綜合考慮所搭配的醬料哦!不同搭配的義大利面的營養價值也不盡相同哦,但不管怎麼說,義大利面是非常值得一吃的食物!
三、義大利面如何選購
了解義大利面的朋友們都知道,義大利面的種類非常多,不同種類的義大利面如果想要強調口感的話,其烹飪的時間以及搭配的醬料都會有所講究,那麼,義大利面應該如何選購呢?我們這就來了解一下吧!
1、品牌的選擇。拿義大利面來說,可能大家最熟悉的零售品牌是Barilla和De Cecco。當然,如果我們中國老百姓去超市選擇進口產品,當然是會首選知名度比較高的進口產品的牌子。但除此之外,我們需要了解義大利面里的營養成分主要為蛋白質,纖維,及鐵。那麼在選擇時,最重要的是看包裝上的營養表,產品的原料,以及產品的產地。
2、義大利面的種類的選擇是要根據醬料的口味來選擇的。一句話概括為:寬面厚醬,輕面輕醬。義大利面大概分兩種,長面和短面。長面跟中國的掛面長度差不多,有圓的長面,一般分號;還有扁的長面,寬度不同。短面我們統稱通心粉,也有大的.和小的。剩下的一些形狀的比如說蝴蝶面,貝殼面等。細的長面,小號的通心粉通常簡單的橄欖油和羅勒口味的醬就好。粗的長面,通常跟西紅柿醬比較配。大號的通心粉,寬的長面,這種面吸收味道的能力比較強,這樣口味重些的醬會很好比如配西紅柿肉醬或者奶油醬。如果打算用西紅柿海鮮醬,那麼寬長面比較好;奶油海鮮醬的話,寬長面和大號通心粉比較好。
3、此外,義大利面的選擇還有乾麵和鮮面的選擇。這個就根據個人喜好了。鮮面的價格一般是乾麵的好幾倍,口感是完全不同的。如果決定選擇鮮面的朋友,一定要好好用心准備下醬哦。
其實,大家也不用覺得義大利面的選購特別復雜,上述所講的只是比較講究一點的選購技巧而已。如果不是那麼講究的吃貨們,也不用過分擔心,只要吃得開心就行,因為義大利面與不同的醬料搭配所呈現出的風味和口感也是非常多樣化的哦,多試試,說不定你會找到自己最愛的那種味道哦!
四、義大利面的忌宜人群
義大利面因為其多樣化的口感和烹飪做法,以及與中國人的飲食習慣相近,因此即使它是屬於西餐的餐點,仍然受到很多中國國內老百姓的喜愛。那麼,義大利面的忌宜人群有哪些呢?我們來了解一下吧!
一般來說,義大利面與不同的醬料搭配,會呈現出多樣化的風味和口感,受眾群非常廣泛,一般人群均可食用。不過,有些義大利面會含有麩質,對於有「麩質過敏症(Celiac Disease)」的人來說,別人視為美味的麵筋食品卻無異於「毒葯」,會導致人體的免疫和消化系統同時異常。因此,這一類人群就不宜食用義大利面了,以免發生過敏性反應。
而對於兒童來說,如果不是過敏體質的話,也可以食用義大利面,但是注意過長的義大利面需要家長們先做一下處理,以免造成孩子噎食,避免意外的發生。