番茄義大利粉怎麼樣

A. 番茄義大利面 、怎麼做

番茄義大利面最經典的義大利面。番茄汁，洋蔥，蒜，培根，口蘑，義大利面，先把義大利面煮好，然後油炒洋蔥蒜，然後炒培根蘑菇，炒香加番茄汁用鹽胡椒粉調味，加入義大利面燴制入味，然後攪拌均勻。最後裝盤。

B. 三歲小孩經常吃番茄義大利面好嗎

只要醬料是自己做的，其實義大利面還滿營養的。 番茄義大利面裡面通常會有芹菜，洋蔥，胡蘿卜，雞湯（或牛湯）熬出來的湯，拿去煮番茄和香料，裡面還會放橄欖油。這些都是非常營養的食材，如果自己做出來會是很營養的，但如果是買罐裝的就不一定了。

C. 番茄義大利面怎麼做 番茄義大利面的做法

喜歡吃西餐的人應該很多人喜歡吃番茄義大利面吧，這個面的味道酸酸的，很好吃，加上免得勁道，下面一起來看看番茄義大利面的做法吧。
番茄義大利面怎麼做 
材料：150克的IGP級義大利細面、羅勒、蒜、罐裝番茄(油浸)、鹽 、黑胡椒。

1、將義大利面煮熟，沖涼備用

2、罐頭裝的番茄切碎

3、鍋內下橄欖油(看個人的喜好建議特級處榨橄欖油)，燒熱後放入羅勒葉少許，蒜少許，炒香

4、再下義大利面，翻炒後下黑胡椒和切碎的小番茄。

5、翻炒片刻後，加鹽調味即可。

番茄義大利面的做法
食材：番茄600、洋蔥100、黃油30g、大蒜4瓣、牛至葉1勺、羅勒1勺、白糖1勺、鹽1勺

1、西紅柿在頂部劃十字花刀，開水裡燙片刻即撈出放冷水裡，然後去皮。去皮後的西紅柿切小塊備用。

2、黃油化開。放入洋蔥和蒜翻炒1分鍾出味。然後放入切塊的西紅柿翻炒至出湯汁後加入一勺牛至葉。

3、再加入一勺羅勒，小火加蓋子燜10分鍾左右，中間需要不斷翻拌，以免糊鍋。出鍋前加入一勺鹽和一勺白糖提鮮即可。

4、義大利面比較硬，需要煮7-8分鍾左後，煮好的面加入炒好的醬翻拌均勻即可。

番茄義大利面的特色
番茄義大利面是一個色香味俱全的菜，主要以番茄醬作為佐料;做起來有一些麻煩，但是做出來卻非常的好吃，而且營養價值極高，嘗過這道菜的人都非常喜歡。

番茄義大利面的營養價值
義大利面主要營養成分有蛋白質、碳水化合物等，添加輔料的通心粉，營養成分隨輔料的品種和配比而異，通心粉易於消化吸收，有改善貧血、增強免疫力、平衡營養吸收等功效。

D. 番茄義大利面在家裡怎樣做的好吃呢

將新鮮的西紅柿，焯水然後去皮打碎，然後將番茄罐頭湯汁分離然後將果肉打碎，最後鍋燒熱然後加入橄欖油炒香洋蔥蒜然後加入新鮮的番茄炒香在加罐頭番茄炒香最後加入罐頭湯煮，加入新鮮的羅勒然後用鹽黑胡椒調味，小火煮濃稠就好了。然後加入煮好的義大利面燴制入味就好了。

E. 番茄肉醬義大利面適合做營養餐還是做減肥餐

你好，番茄肉醬義大利面適合做營養餐，

文章目錄

• 一、番茄肉醬意麵的營養價值

• 二、番茄肉醬意麵的熱量

• 三、番茄肉醬意麵的宜忌人群

番茄肉醬意麵的營養價值

含有豐富的維生素、礦物質、碳水化合物、有機酸及少量的蛋白質。有促進消化、利尿、抑制多種細菌作用。番茄中維生素D可保護血管,治高血壓。番茄中有谷胱甘肽,有推遲細胞衰老,增加人體抗癌能力。番茄中胡蘿卜素可保護皮膚彈性,促進骨骼鈣化,防治小童佝僂病、夜盲症和眼乾燥症。

番茄含有對心血管具有保護作用的維生素和礦物質元素,能減少心臟病的發作。

• 番茄紅素具有獨特的抗氧化能力,能清除自由基,保護細胞,使脫氧核糖核酸及基因免遭破壞,能阻止癌變進程。西紅柿除了對前列腺癌有預防作用外,還能有效減少胰腺癌、直腸癌、喉癌、口腔癌、肺癌、乳腺癌等癌症的發病危險。

• 番茄中的維C,有生津止渴,健胃消食,涼血平肝,清熱解毒,降低血壓之功效,對高血壓、腎臟病人有良好的輔助治療作用。多吃番茄具有抗衰老作用,使皮膚保持白皙。

• 尼克酸能維持胃液的正常分泌,促進紅血球的形成,有利於保持血管壁的彈性和保護皮膚。所以食用西紅柿對防治動脈硬化、高血壓和冠心病也有幫助。西紅柿多汁,可以利尿,腎炎病人也宜食用。番茄所含的蘋果酸或檸檬酸,有助於胃液對脂肪及蛋白質的消化。

F. 西紅柿義大利面是什麼口味

「義大利面條與西紅柿平凡而完美的搭配，番茄肉醬義大利面酸酸甜甜，開胃好吃。

G. 番茄義大利面製作方法 番茄義大利面怎麼做好吃

1、原料：豬肉、洋蔥、番茄、義大利面各適量。

2、配料：番茄醬、耗油、生抽，鹽、雞精、蒜頭切末各適量。

3、湯鍋加入水，並放入少許的鹽，蓋上鍋蓋等水燒開後加入義大利面。

4、注意在煮麵的時候要注意多撥動面條，讓面條散開，這樣面條能夠均勻的煮熟，等面條煮熟後撈起，用冷水沖涼。

5、將豬肉、洋蔥、番茄洗凈，切成小丁。

6、鍋里放入少許的油，冷油加入蒜末和豬肉炒出香味，然後在加入洋蔥和番茄一起翻炒均勻，調小火，加入番茄醬，耗油，生抽，鹽、味精和少許的清水，將這些材料煮成醬汁。

7、將煮好的義大利面放入醬汁中翻炒，如果還想要面條更入味一些，可以再加點開水，蓋上鍋蓋燜加下。

8、3分鍾就可出鍋了。

H. 番茄肉醬義大利面是不是對身體百害無一利很不健康

當然不是的。番茄肉醬意麵有蔬菜有肉類有碳水，好的很。其實沒有所謂的垃圾食品，食品都是有營養的，只是要控制攝入量，啥東西也架不住你一個勁兒地吃啊。

I. 超簡單番茄燴意粉怎麼做如何做好吃

材料
主料：意粉100g；
輔料：油適量、鹽適量、牛肉適量、番茄1個、蔬菜適量、雞蛋1個
番茄牛肉燴意粉
1
螺絲意粉，番茄，雞蛋，牛肉，蔬菜

2
開水鍋下意粉，放適量鹽一起煮，這種意粉最少需要煮8-10分鍾才能煮熟

3
煮好的意粉撈出 過下冷水。

4
番茄去 皮切碎粒，蔬菜切碎，牛肉切碎粒用生抽、生粉、料酒、糖拌勻。雞蛋打散。

5
熱油鍋放牛肉炒變色

6
放蔬菜一起炒熟，鏟起。

7
熱油鍋放蛋液快速炒凝固 也鏟起。

8
番茄粒下鍋 邊炒邊用鍋鏟壓碎，放點鹽和糖煮熟。

9
倒入炒好的蔬菜牛肉 雞蛋，意粉。

10
翻炒均勻 起鍋了

11
番茄燴意粉

小貼士
意粉比較難入味，可以放點鹽一起煮。

J. 番茄義大利面適合做營養餐和減肥餐嗎為什麼

番茄義大利面適合做營養餐及減肥餐嗎？

番茄意麵有助於減肥，可以起到去脂的作用。

一般來說，吃麵食容易發胖。但是義大利面吃多了，不但不會發胖，還可以有效得控制體重。其中義大利面每25g的熱量含量為80大卡，大大低於中國傳統麵食的熱量。

一般而言，義大利面的製作原料是硬小麥。硬小麥中包含大量的碳水化合物，在人體緩慢發揮作用的碳水化合物可以增加一定的飽腹感，有助於控制體重。

所以說減肥人群特別適合食用義大利面。

同樣，番茄的單位熱量也十分低，番茄中包含的粗纖維也有增加飽腹感的作用。想要輕松減少人體攝入過多熱量的話，番茄義大利面是不錯的選擇。

做法：將番茄用熱水燙後去皮，切成大小適中的幾篇，放入碗中備用。在番茄里加入鹽、黑胡椒粉、大蒜切成的蒜茸，然後攪拌均勻。在碗里均與加入適量橄欖油之後，放入冰箱冷卻一下。在充足的熱水裡加入意麵，保持沸騰狀態。偶爾攪拌一下，防止粘成一團。然後用漏勺撈出意麵，放入冷水中收一下。將充分除去水分的義大利面和3製作的調味汁拌在一起，盛入盤中。最後撒上歐芹粉，大功告成。

番茄含有纖維素，蛋白質和多種維生素，其中富含纖維素促進腸胃蠕動，緩解便秘的功效，並且纖維素具有降低血清膽固醇的功效，食用番茄可以降低血脂。

洋蔥是非常好的食物，洋蔥中含有非常多的營養物質，具有抗癌，降血壓和血脂的功效，非常適合老年人吃。而且它還有很強的殺菌能力，吃洋蔥可以有效的預防感冒。

主食義大利面含有大量的蛋白質，氨基酸等營養成分，具有改善貧血，增強免疫力、平衡營養的功效。