義大利海苔怎麼做

㈠ 求日本壽司的做法，義大利面的做法！

1.義大利面煮到8分熟，裡面加入橄欖油，過涼，並保證面條之間不會粘連。
2. 在深鍋內煮沸清水，放入鹽、橄欖油、義大利面，約煮7分鍾，撈起後，淋少許橄欖油（不要沖水），稍加攪拌。
3. 平底鍋加熱，以橄欖油拌炒牛絞肉，炒至呈金黃色。
4. 加入洋蔥、胡蘿卜、西洋芹，拌炒至熟軟，且香味溢出。
5. 接著，放入番茄糊，稍加拌炒至顏色均勻：續入迷迭香、月桂葉、紅酒、煮至沸騰。
6. 再放入罐頭番茄、鹽、黑胡椒，轉小火，熬煮約15分鍾。
7. 最後，放入煮熟的義大利面，拌炒均勻，至湯汁收干，即可裝盤。

細扁面炒蒜椒橄欖油
食材：細扁面100公克、蒜頭5瓣、辣椒2支。
調味料：特級橄欖油20cc、鹽半茶匙、黑胡椒少許、荷蘭芹1株。
做法：
1.食材洗凈後，將蒜頭、辣椒切片，荷蘭芹切末，備用。
2.取大深鍋里裝盛清水， 加入鹽、特級橄欖油，煮至沸騰時，再放入面條，續煮5分鍾左右，撈起，拌以少許橄欖油，使面條更有彈性。
3.平底鍋加熱後，倒入特級橄欖油，放入蒜末、辣椒炒至香軟。
4.倒入120cc煮麵水至平底鍋內，再放入細扁面，炒至湯汁收干。炒義大利面時加入些許煮麵水，可使湯汁濃稠。
5.起鍋前放入荷蘭芹、鹽、黑胡椒調味即可。

義大利面佐海鮮番茄
食材：義大利面100公克、蛤蜊7顆、花枝70公克、草蝦4隻、干貝2顆、番茄150公克、洋蔥20公克、蒜頭2瓣、辣椒1支、九層塔1株。
調味料：特級橄欖油20CC、鹽半茶匙、黑胡椒少許、白酒10cc。
做法：
1.將食材洗凈後，花枝切圈，草蝦剝殼，去腸泥，洋蔥，番茄切末，蒜頭，辣椒切片，九層塔切絲，備用。
2.在深鍋內煮沸清水，放入鹽、橄欖油、義大利面，約煮7分鍾，撈起後，淋少許橄欖油（不要沖水），稍加攪拌。
3.鍋子加熱後，以橄欖油拌炒洋蔥、蒜片、辣椒，至香味溢出。
4.續入海鮮、白酒，再倒入番茄，煮至沸騰。
5.將預先煮好的義大利面入鍋，拌炒至醬汁收干。
6.撒入九層塔、鹽、黑胡椒攪拌均勻，即可裝盤。

細扁面炒九層塔醬
配熏鮭魚
食材：細扁面100公克、熏鮭魚片5片。
調味料：青醬20公克、鹽半茶匙、黑胡椒少許、芝士粉1茶匙。
青醬DIY：將松子30公克、大蒜2瓣、橄欖油150公克放入食物調理機中打勻；續入九層塔葉100公克、鹽適量、繼續攪打；最後加入芝士粉50公克打勻即可。此配方共同製作350公克青醬，可放入密封罐冷藏保存。
做法：
1.用大深鍋裝盛清水、鹽、特級橄欖油，煮至沸騰，再放入面條約煮4至5分鍾，撈起後，直接放入平底鍋。
2.將青醬倒入面中，快速翻炒至醬汁收干，再放入鹽、黑胡椒調味，即可裝盤。
3.最後將熏鮭魚片鋪於面條上，食用時，撒少許的芝士粉，以添加風味。

煙肉蛋黃斜管面
食材：斜管面100公克、煙肉80公克。
調味料：蛋黃2個、芝士粉2茶匙、鹽半 茶匙、黑胡椒/14茶匙、特級橄欖油15cc。
做法：
1. 將煙肉切丁，備用。
2. 取深鍋裝盛清水，加入鹽、特級橄欖油，以大火煮至沸騰後，再加入斜管面，續煮10分鍾左右，撈起：煮麵水保留，備用。
3.另取平底鍋，加熱後，以橄欖油拌炒煙肉至呈微金黃色，再將煙肉的油脂瀝除。
4.取煮麵水200cc，注入平底鍋內，續煮3分鍾。
5.再將斜管面倒入平底鍋，稍加拌炒，至醬汁收干。
6.調入些許的鹽，黑胡椒， 拌炒均勻後，即可熄火加入蛋黃、芝士粉。
7.利用鍋內余溫、快速攪拌均勻，直至醬汁呈濃稠後，即可裝盤。

傳統義大利面
材料：義大利面75克，鹽，洋蔥1個，蒜瓣1個，番茄3個，牛豬肉混合絞肉75克，胡椒，甜椒粉，油1湯匙，番茄糊1湯匙，水75毫升，剁碎的九層塔3湯匙
做法：
1、在加鹽的水中煮義大利面，至熟，並保持咬勁。剝去洋蔥和大蒜的皮，並切成丁。清洗番茄，去除蒂梗後，切成小塊。在絞肉中加入鹽、胡椒和甜椒粉，並用叉子攪散。
2、將不沾鍋加熱，倒入油，炒洋蔥、大蒜和絞肉，之後加入番茄、番茄糊和水，徹底攪拌一番，加蓋後小火燜煮10分鍾，並偶爾翻攪一下。加入鹽、胡椒和甜椒粉調味，最後放上九層塔。
3、用篩子濾乾麵條的水分，放入深盤中。最後澆上絞肉醬。

雞肉蘑菇奶油義大利面
意式做法
義大利面（即我們平時說的「意粉」）配以雞肉和新鮮白菌菇，入口後感覺到的是雞味的濃郁和白菌菇的鮮香，是一道可口又填肚的主食。
主用料：圓條義大利面（約180克）、雞胸肉1件、新鮮白菌菇（或罐裝蘑菇）5個
調料：淡奶油（忌廉）適量、牛油適量、鹽和雞粉適量、芝士粉少許、白葡萄酒
做法：
1、意粉需要預先經過一番處理。燒開水後，放入適量的牛油，然後倒入意粉煮至用指甲可戳斷。看見意粉中間透明而無白色時即撈起，之後倒入大量的冰塊或用涼水沖至冷卻。濾干水分後再加入少量調和油，攪拌均勻。以保鮮盒裝載放入5℃—10℃之間的冰箱內保鮮備用。
2、燒熱平底鍋（或不粘鍋），放入牛油，將少許洋蔥碎爆香。
3、把雞胸肉先切成薄片再切絲，蘑菇洗凈切片，然後一起倒入鍋中爆炒，並灑進少量白葡萄酒。加入適量的淡奶油（忌廉）、鹽、雞粉和芝士粉調味，推均勻後放少量軟牛油再推勻。
4、將義大利面倒入鍋中，翻炒均勻後裝碟，撒上少量曬乾的番茜碎（百里香草）即可。

茄汁義大利面
材料：義大利面、番茄醬、番茄（切小丁）、肉末(豬肉、牛肉餡均可)、洋蔥（切絲）、土豆（切小丁）、胡蘿卜（切小丁）、青豆、蘑菇、甜玉米粒(可放任意喜歡的蔬菜比如青椒、西蘭花、荷蘭豆等)
做法：
1.將水燒開(水量要比平時煮掛面多) ，放一小勺鹽，再將義大利面放入，煮熟。 時間比煮掛面長，可以嘗嘗，面熟透即可。
2.將煮熟的面撈出，過冷水，瀝干。
3.炒鍋中放油，植物油黃油均可，但黃油比較香。油熱放入洋蔥絲翻炒，待出香味，放入肉餡繼續翻炒，炒至肉餡變色發白。
4.加入番茄丁，土豆丁，胡蘿卜丁，青豆，甜玉米粒(材料可自己任意定) 一起炒，然後加入番茄醬(醬的量可以根據自己的口味放) ，翻炒均勻後，加水，剛好淹過材料，蓋蓋小火燜煮。
5.大約4、5分鍾後(時間依材料多少定) ，待湯汁變濃，加入蘑菇片，翻炒幾下，等材料熟了後，根據個人口味加入糖和鹽，熄火，醬就煮好了。
6.將面盛入盤中，在面上澆上醬汁，就完成了。.

㈡ 廚師做菜大全有哪些

廚師做出的菜色都是響當當的好吃和美味，你想和廚師一樣變成會做菜的人嗎，一起來學學廚師的做菜方法。以下是我為你整理的廚師做菜大全，希望能幫到你。

【海苔蛋包飯】

[食材]

海苔20克，雞蛋120克，米飯100克，玉米粒、豌豆40，克胡蘿卜50克，蝦仁70克，油15毫升

[做法步驟]

1、玉米粒、 豌豆、蝦仁從冰箱取出解凍，胡蘿卜洗干凈，備好雞蛋、 米飯

2、玉米粒、 豌豆放到微波爐打熟，胡蘿卜、蝦仁回刀，海苔鋪在案板上備用

3、起油鍋，雞蛋入鍋煎，煎好的雞蛋餅放在海苔上

4、再起油鍋，蔥碎入鍋煸香，依次放入蝦仁、胡蘿卜玉米粒、豌豆入鍋炒，加鹽和米飯翻炒

5、炒均勻盛到雞蛋餅上，用雞蛋海苔將炒米飯包好，在面上劃十字刀，裝盤即可享用

[小貼士]

1、攤雞蛋餅時一定要小火 不要著急會弄破

2、下廚小白也可以完成的一道美味又美麗的菜，不用擔心不熟怎麼辦!只要不把蛋煎糊了就可以!不放心的可以用海苔包了，切段當壽司，也是美麗又美味!

不同搭配的炒米飯用雞蛋包裹，好吃又營養，蛋包飯很盛行不足為奇。家裡有許多海苔，大片的海苔用來做包飯很是不錯，酥脆的海苔包飯後變的很有韌勁。五彩繽紛的炒飯用海苔、雞蛋包起，口感很豐富，既有雞蛋的柔軟，又有海苔的韌勁，鮮香的味道也非常宜人

【東北涼皮】

[食材]

涼皮200克，黃瓜、胡蘿卜、香菜、火腿、花生碎適量，辣椒油10毫升，芝麻醬、糖20克，米醋15克，鹽、雞精5克，面藕50克

[做法步驟]

1、燒開水，將干涼皮放入熱水中浸泡8--10分鍾左右撈出，用冷水沖涼，瀝干水分放入碗中。

2、在侵泡涼皮期間，將黃瓜、胡蘿卜切成細絲，火腿切片，備全配料。

3、將瓜絲碼在涼皮上，依次撒上食鹽，白糖，雞精，辣椒油，醋，芝麻醬等配料。

4、攪拌均勻，靜置3分鍾使鹽、糖充分融化與涼皮緊密結合後，再次攪拌即可食用。

[小貼士]

1、質量好的干涼皮泡好之後，風味口感一點不遜色於傳統涼皮，而且更省時省力，一點都不貴

2、面藕可能要多泡一會兒，最好的方法是撈出涼皮的時候，面藕繼續在熱水中浸泡，等需要拌涼皮的時候再將面藕撈出沖涼放入碗中，面藕中有很多細孔，非常吸收湯汁，味道非常美味。

3、每個地方的人，口味是不同的。我定過一次正宗的東北涼皮外送，我是吃了一口就丟掉了，有一股奇怪的味，正不正宗我不知道。調料按自己喜好添加。

【古斯古斯】

[食材]

couscous、雞塊200g，肉末50g，胡蘿卜2根，土豆、洋蔥2個，豌豆一把，辣椒粉、胡椒粉一勺，油三勺，肉桂粉、葡萄乾少量

[做法步驟]

1、洋蔥切小塊，胡蘿卜削皮切片，土豆切小塊，豌豆或者鷹嘴豆或者蠶豆，葡萄乾要浸泡到飽滿濕潤即可。

2、過油炒肉桂粉，辣椒粉，後入雞肉及各類蔬菜一起炒，加足水後放入高壓鍋，根據高壓鍋設置大概25-35分鍾即可。

3、燒壺開水，將便捷包couscous倒入微波爐飯盒，並倒適量開水泡上。

4、等couscous泡好且高壓鍋暫停運行後為高湯加入鹽和胡椒粉和浸泡過的葡萄乾，准備裝盤即可。

[小貼士]

1、couscous也可以配雞肉，魚肉等等，但是最美味的絕對是配羊肉，我現在邊打字還在邊流口水。。。

2、如果古斯古斯是半熟的，熱水燜十分鍾即可，雖說叫小米其實它是小麥。

【青椒辣子雞】

主料：

雞1隻，青椒10個，蒜

【做法步驟】

1.將雞剁成塊，塊要小，容易入味

2.剁好的歡聲炒水，將血沫抄干凈

3.鏟鍋中放入一湯匙油，燒熱至冒煙後倒入瀝過水的雞塊，炒三分鍾左右放入一半的姜絲，鹽一勺，花椒、八角和干紅辣椒皮全部再炒上兩三分鍾，倒入開水淹至與雞塊平齊，蓋上鍋蓋悶至水快乾

4.第3部燜制要約十五至二十分鍾，這樣做會充分燉出雞肉會有嚼頭，水塊干時倒入切好的青椒和大蒜，加入鹽，少量的醬油，翻炒至青椒熟了即可出鍋。(注意，這里的醬油不能倒入太多，炒出的雞塊應是白里微黃即好。醬油多了會蓋住雞塊的肉味的

【義大利面】

主料:

百味來傳統意麵200g,洋蔥120g,西紅柿120g,青椒120g,豬肉末200g

輔料:

油適量,鹽適量,醬油適量,胡椒粉適量,大蒜半個,蒜頭,小蔥適量,西紅柿醬4小湯勺

【做法步驟】

1.百味來傳統義大利面

2.備好主材料義大利面。注:義大利面有多種不同形狀，這一種是最常見的。

3.備好西紅柿醬。

4.將肉泥加蔥、醬油、胡椒和鹽調均備用。

5.備好配菜：西紅柿、青椒、洋蔥和大蒜頭。

6.將西紅柿、青椒、洋蔥切丁，大蒜頭拍一下切碎備用。

7.煮義大利面：水開，在鍋里加點鹽和油下義大利面。

8.起一炒鍋，鍋熱倒油，油熱先下洋蔥和大蒜。

9.炒出香味下西紅柿和青椒，快速翻炒兩下盛出備用。

10.另起炒鍋，鍋熱倒油，油熱下肉泥，炒透後將西紅柿醬倒入，翻拌均。

11.然後將前面炒好的蔬菜倒下去。

12.快速翻炒均。

13.最後將煮好的義大利面倒入鍋中攪拌均即可。

【小貼士】

1.炒配菜時不要炒太熟，最後還要與肉泥拌炒。

2.煮麵時可加點鹽和點一點油。面不糊鍋。

3.面煮9分熟就可以了，因最後還要與菜肉拌在一起，還會繼續加熱並吸收汁水。

㈢ 蝦仁炒意麵需要准備哪些食材該怎麼製作呢

如果想要自己製作新中式蝦仁義大利面得話，那樣必須備好適量的煮料，例如要准備一些干意粉，隨後提前准備2個西紅柿，大半個圓蔥，適當的大蒜，10個左右的蝦仁，及其100克的豬肉餡兒。除了這些之外，大家還要准備適量的輔材，例如要准備食鹽，糖，披薩草，黑胡椒碎及其無鹽黃油，或是也可以用食用橄欖油替代。

這時我們能在鍋中加入一些蝦仁，此外我們還要添加調味料，例如提早備齊的糖，黑胡椒粉，披薩草，也有食鹽這些都能夠放進鍋中。然後我們繼續用小火去邊吵，一直打擾到裡面的番茄所有變爛變成了醬汁後就可以了。我們把製作而成的醬汁立即倒進義大利面，隨後後拌勻就可以。在製作這道美食的時候，實際上最重要的就是煮麵時必須提早添加食鹽和食用橄欖油，如何才能更進味。

㈣ 壽司，飯團，紫菜包飯有什麼區別各自的具體做法是怎麼樣的

就口感上來說，壽司酸些~紫菜包飯的味道清淡些~ 壽司分號多種的啦~ 紫菜包飯其實也可以算作壽司的一種，卷壽司~不過韓式的基本上比較素一點~ 在日本料理中，壽司可以算是半正式的餐點了。它比較像中國北方的水餃或義大利的薄餅，不僅種類繁多，而且原料的選擇范圍也非常廣泛。最常見、最傳統的壽司料理就有手握壽司、卷壽司和手卷這三種。 手握壽司是最簡單的壽司了，通常在一口大小的飯團上蓋上一片海鮮就好了。一般多為各種生魚片、鮮蝦、日式煎蛋等等。 手卷的做法也並不難，看這道加州手卷，在海苔上鋪上黃瓜絲、蟹柳，再把海苔像這樣捲起來就可以吃了。 再來看看這道三文魚壽司，這種卷壽司是大家最熟悉的了，它的製作需要一種卷壽司的竹片。上面放上一片海苔，再鋪一層壽司飯，將壽司飯壓平、鋪勻，然後放上三文魚、胡蘿卜條等原料，再將竹片輕輕捲起來就可以了。最後一個步驟就是把壽司卷切成小塊。這里提醒您切壽司的刀一定要上醋或是水，否則會切不好的，因為米飯發粘，會沾在刀上的。您感興趣的話不妨自己在家裡試著做做。竹片可以在商場里買到。而原料和口味都可以按照您自己的喜好來搭配。就拿包卷壽司的原料來說，除了我們常見的海苔、紫菜之外，還可以使用蛋皮、大白菜、豆腐皮等。而壽司的餡則可以根據您的喜好加上生鮮海貝、雞蛋、魚籽、生蔬菜甚至水果。在壽司外面您還可以加上沙拉醬和蟹籽作為裝飾，可以說壽司原料的選擇既豐富又隨意。難怪它能如此受歡迎。親自動手做個壽司，感受的不僅是美味，還有自己創作的樂趣。 除了做壽司，吃壽司也是有一番講究的。 壽司的主要調味料是醬油和芥末。吃壽司時，應根據壽司的種類來搭配佐味料。如果餡里有生魚片、鮮蝦，就需要蘸醬油並塗抹適量的綠芥末。而一些卷壽司里本身有特製的汁，則可以不蘸調料吃。 另外，在這里提醒您，吃壽司時，口味應該由淡而濃較好，所以最好先吃完生魚片後，再去吃壽司，這樣才能更好地享受壽司的美味。當你想吃多種壽司時，可以吃完一塊壽司後，先吃一塊醋姜或喝一口大麥茶，然後再吃另一塊不同風味的壽司。

㈤ 吃海苔有什麽好處和壞處

吃海苔的好處：

1、海苔有很高的營養價值，海苔中含有較多膳食纖維及葉綠素，有助於降低血液中的膽固醇，有一部分品種更有抑制腸臟吸收膽固醇的作用。

2、海苔中還含有較多的不飽和脂肪酸，有助於改善循環。其中含的牛磺酸對降低血脂和促進神經發育也很有好處。

3、碘含量豐富的海苔，有助增進甲狀腺正常運作功能。

4、海苔中含有的藻朊酸，有助於清除人體內帶毒性的金屬，如鍶和鎘。此外，藻朊酸還具有降血糖、抗腫瘤的應用前景，其中的多糖具有抗衰老、降血脂、抗腫瘤等多方面的生物活性。

不正確食用海苔的壞處：

1、碘不缺乏的地區，一次性大量食用海苔，或經常過量吃海苔會使碘攝入量過多。水源性和食源性高碘地區人群要注意避免碘攝入過量，需少吃海苔；

2、此外，如果在服用或注射高碘葯物時期，也要不宜碘攝入過量。

3、妊娠期婦女和哺乳婦女，及嬰幼兒也要注意避免碘過量，碘攝入過多會造成甲狀腺功能減退。

4、由於海苔在加工中經調味，含較多的鹽分，因而高血壓和水腫病人需克制調味海苔食用量，可吃些未調味的，或自己烤制的海苔。

(5)義大利海苔怎麼做擴展閱讀：

海苔的食用方法：一卷、二煮、三撒、四直接吃。

常見的海苔有兩種，一種是做包飯壽司料理用的烤海苔，對原料的要求高，需要沒有空隙、厚薄均勻、比較大張的紫菜。另一種叫「即食調味海苔」，需要特殊設備、工藝，紫菜經烘烤，加入油脂、鹽和其他調味料，一般作為休閑食品，直接食用。

日本韓國常用海苔製作壽司卷、飯團、米餅等；也可以將海苔切成細絲，撒在涼拌的色拉上，或與海鮮、番茄製成的色拉同吃，或與蒸海鮮、義大利粉及三明治等同吃；

還可以將海苔撕成片，放在燉菜上，或是直接用海苔卷魚肉、禽畜肉類或芝士，或炸或烘；還可以直接食用，享受它有如生蚝的味道。

㈥ 義大利面和日本的壽司怎麼做啊

義大利面的製作材料：主料：義大利面75克 輔料：洋蔥1個,蒜瓣1個,番茄3個,牛豬肉混合絞肉75克 調料：鹽,胡椒,甜椒粉,油1湯匙,番茄糊1湯匙,水75毫升,剁碎的九層塔3湯匙 如何做義大利面才好吃 1、在加鹽的水中煮義大利面，至熟，並保持咬勁。剝去洋蔥和大蒜的皮，並切成丁。清洗番茄，去除蒂梗後，切成小塊。在絞肉中加入鹽、胡椒和甜椒粉，並用叉子攪散。 2、將不沾鍋加熱，倒入油，炒洋蔥、大蒜和絞肉，之後加入番茄、番茄糊和水，徹底攪拌一番，加蓋後小火燜煮10分鍾，並偶爾翻攪一下。加入鹽、胡椒和甜椒粉調味，最後放上九層塔。 3、用篩子濾乾麵條的水分，放入深盤中。最後澆上絞肉醬。 日本壽司 1.第一個當然是一碗米,現用的是糯米，淘干凈以後在水裡泡一個晚上。。。 2.還需要准備肉鬆少許，蟹肉棒2根，黃瓜1段，雞蛋1個，壽司用海苔,橄欖油，壽司醋，果糖糖漿，色拉醬 ,竹簾 3.先做雞蛋 ,敲一個雞蛋，在裡面放一點鹽，一點糖。..然後攪成蛋液 4.在鍋里放一點點的橄欖油 5.倒一半的蛋液進去，攤成蛋皮 6.然後捲起來，再倒入剩下的蛋液 7.再捲起來，就變成了蛋條 8.接著把黃瓜去皮,切成條蛋條也一切二 9.在碗里放一點壽司醋，不過現在這個醋是台灣產的裡面沒有甜味道 所以再自己加一點糖漿，一點點就可以了 10.把蒸好的米飯倒在一個大一點的碗裡面，倒進醋，用勺子拌勻 11.等米飯晾了以後,在竹簾上放一張海苔，把米飯均勻的鋪在上面 , 12.在米飯上加一點色拉醬，鋪上肉鬆 13.再逐一鋪上黃瓜條，蛋條和擠干水的蟹肉棒 14.用竹簾把東西都捲起來，壓實 15. 最後用刀把壽司卷切好就可以

㈦ 義大利進口海苔如何報關

首先取得海苔衛生證明向食安單位取得進口核可，再向海關申請進口批文，才能通關;

㈧ 海苔肉鬆球的好吃做法

原料：高筋麵粉210克、低筋麵粉56克、奶粉20克、白糖30克、鹽2克、乾酵母6克、雞蛋1隻、牛奶80克、湯種84克、黃油25克、香酥肉鬆20克、海苔4片

做法：
1、高筋麵粉+低筋麵粉+奶粉+糖+鹽倒入料理機攪拌均勻，加入酵母、蛋和湯種，緩慢勻速地攪拌，逐漸添加牛奶，形成團狀。轉換成中速繼續攪拌，當面團有筋性時加入黃油。
2、加入黃油後繼續慢速攪拌至與面團融合，再轉中速攪拌，直到拉開時有薄膜出現。
3、將面團取出，收出一個光滑面，覆膜放溫暖處發酵40分鍾。
4、案板上灑些乾麵粉，將基本發酵完的面團收口朝下排氣拍平，略拍成長方形。
5、將面團從中間往左右擀開，成長方形，翻面成收口朝上，下方邊緣略按平。
6、表面刷上一層水，將海苔碎片與肉鬆撒在面團上。
7、把面團由上往下捲起，在收口處捏合。
8、整形後將面團分成8等份，用筷子沾上麵粉，在面團中間按壓下成蝴蝶狀。
9、烤盤鋪烤紙，碼在上面，溫暖處最後發酵40分鍾。
10、發酵完成後，刷上一層全蛋液入烤焙。
11、170度15分鍾至金黃色即可。

tips:
1、擀麵團時，要從中間往左右分別擀開，避免麵筋因過度擀壓斷裂。
2、筷子沾乾麵粉或抹油就不會黏在面團上。

㈨ 怎麼做壽司飯啊

分類: 生活 >> 美食/烹飪
問題描述:

覺得壽司飯很好吃，但怎麼做啊？要用哪種米比較適合呢？

解析:

普通大米也可以，要好一點的。如果是壽司米當然更好。超市可能有的買，但是不是所有超市都有

壽司飯

原料：優質大米1000克 精鹽3克 白醬油50克 香油25克

製法：

1大米淘洗凈，瀝干水分，倒入盆內，加入開水浸泡約15分鍾，再入籠用旺火蒸熟後取出，將飯倒在大盤內。

2趁熱加入精鹽、白醬油和香油，迅速用木勺將飯拌勻，同時用電風扇將飯吹涼，即成壽司飯。

注意：

1壽司飯對大米的質量要求甚高，因此製作時一定要選用優質大米。

2壽司飯既可入籠蒸熟，也可用電飯煲煮熟，但應比一般的大米飯稍硬。

3壽司飯蒸熟後，應趁熱加入調料，迅速拌勻，並用電風扇降溫，以免飯粒粘結在一起。

4正宗的壽司飯除了要加鹽以外，還要加糖和醋，但製作川味壽司飯時，可根據食客口味去靈活掌握。

壽司飯做法

材料：蓬萊米4杯、白醋1杯、白糖1杯、鹽半小匙

做法

1. 將白糖、白醋和鹽一起拌勻，即為壽司醋。

2.白米洗凈，放入電鍋中煮熟後，趁熱將壽司醋倒入拌勻，並用電風扇吹涼，使白飯能充分吸收到壽司醋，這就是壽司飯。

3.壽司飯必須涼透才可以用來包卷，否則海苔遇熱會回軟，產生韌性，壽司便無法達到應有的口感。

日式壽司飯

原料：

壽司飯3/2碗、壽司醋2大匙、海苔2片、蛋3個、小黃瓜1條、胡蘿卜1/4條、芋泥2大匙、地瓜泥2大匙、紅色豆乾絲3大匙、香松1大匙、罐頭水蜜桃1個、罐頭菠蘿1片

輔料：

水、鹽、味精

做法：

1 壽司飯趁熱拌入壽司醋，以電扇吹至干松，分成3份。海苔對切成4個半片。水蜜桃及菠蘿瀝干，切長條。紅色豆乾絲切末。

2 小黃瓜洗凈，去頭尾，切成6小長直條，入開水鍋略氽燙。胡蘿卜洗凈，去皮，亦切成長直條，入開水鍋中氽燙熟。

3 蛋打散，另加少許澱粉、水、鹽、味精，拌勻，鍋中加油1大匙燒熱，改小火，放入蛋汁，煎至底部已成形但上層仍濕潤，自邊緣往內翻折成長方形，續以小火煎熟，起鍋，切長條。

4 做海苔壽司——取半片海苔，鋪上1份壽司飯，再鋪排上水蜜桃條、菠蘿條、小黃瓜條及3/2大匙紅豆乾末，包捲成形，切片。

5 做香松壽司——裁一張保鮮膜，攤平，先鋪上1份壽司飯，再撒滿香松後，蓋上另一張保鮮膜，壓緊，翻面，使香松朝下，撕除上層的保鮮膜後，鋪排入半片海苔、地瓜泥、小黃瓜條、煎蛋條、胡蘿卜條，包捲成形，切片即可。

6 做紅色豆乾末壽司——裁一張保鮮膜，攤平，先鋪上1份壽司飯，再撒滿紅色豆乾末後，蓋上另一張保鮮膜，壓緊，翻面，使紅色豆乾末朝下，撕除上層的保鮮膜後，鋪排入半片海苔、芋泥、小黃瓜條、煎蛋條、胡蘿卜條，包捲成形，切片即可。

壽司飯

壽司米2杯，水 1/2 杯，壽司醋 1/2 杯，糖，餡料

1. 壽司米2杯洗凈，加水一又二分之一杯，先浸泡20分鍾再煮成飯

2. 趁熱拌入受司醋二分之一杯、糖一大匙，弄散放涼。

3. 份量要多可按比例增加，內餡隨自己喜好。卷長形、三角形皆可。

五色壽司飯

蒸熟的米飯倒入白醋、一點鹽、一點糖，晾涼。

米飯上碼放粉色的甜蝦、米黃色的貝柱、白色的烏賊肉、橙紅色的魚籽、紅色的金槍魚肉、黃色的糖薑片，綠色的紫蘇葉子。

再來點綠芥末(wasabi)，嗯，味道很香甜~

特點： 酸甜脆嫩

壽司飯

原料

A料：壽司米500克、白醋150克；

B料：糖150克、鹽1茶匙。

製法

（1）壽司米洗凈，浸泡20分鍾後，以同量的水一起下鍋煮。

（2）煮好後需再燜15分鍾，然後置於木桶上。

（3）白醋、糖、鹽拌勻，淋於壽司飯上。

（4）一面拌飯，一面用扇子煽涼，直到壽司飯與醋拌勻、入味。

（5）拌好的壽司飯等冷卻到與體溫相同時，就可使用了。

壽司飯

用料: 大米 香菇 藕 荷蘭豆 雞蛋 蝦仁 日本醋 白糖 醬油 食用油 食鹽 海苔片

烹飪方法: 1.洗米的時候不要用熱水.洗好的米在清水中浸30分鍾到1個小時後再蒸(蒸硬一些)

2.涼水裡淋點醋泡藕片待用,開水炒蝦仁待用.

3.鍋里放少量的油,攤雞蛋皮,出鍋後切絲

4.水加醋和食鹽煮荷蘭豆半分鍾後出鍋,過涼水後切成絲

5.少量水加兩勺醬油和料酒和白糖煮藕和香菇.

6.米飯出鍋後放上白醋攪拌好後放入熟的藕片和香菇攪拌最後放上荷蘭豆絲雞蛋絲,和蝦仁,海苔片剪成條鋪在上面.

file.house.sohu/file/20980/shousi.doc 壽司做法

家常菜製作-------日本壽司的製作方法
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這里的圖片製作過程很詳細了，相信你照貓畫虎一定可以成功的，重要的是：你自己動手的心意很好。
life.sina/bbs/2005/1101/***********圖解DIY：自己做家庭壽司_新浪論壇_新浪網--很詳細壽
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zoujia.xhschool/archives/2006/19419.s壽司的Q版做法--薔薇島嶼
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壽司的做法

在日本料理中，日本人最引以為代表的就是將米飯與料理材料搭配做成的飯團和壽司。飯團和壽司在日本人飲食生活中的地位有點類似於中國的面點、義大利的比薩或美國的漢堡，是一種獨樹一格、自身擁有豐富變化的餐點。

你是不是在「蠟筆小新」中看到過旋轉壽司、自己也去價錢並不菲的日式料理店中吃過壽司呢？其實，自己在家也可以做上一頓美味的壽司，雖然外觀和味道可能並不正宗，但是做壽司的過程一定會帶給你一種創造的樂趣，而且看到自己的勞動成果閃亮登場時，也會讓你享受成功的喜悅。那麼，我們現在就開始來做一道簡單的壽司吧！

一、 材料

餡料：胡蘿卜、黃瓜、香菇、蟹足棒、 雞蛋、綠芥末……其實用什麼餡料都是可以根據自己的喜好來決定的。比如還可以用三文魚、蘿卜干、梅子等。而且可以放一種或者多種。創造出不同口味的壽司。

外層材料：米飯、片狀的海苔或者烤紫菜。片狀的海苔和烤紫菜超市就有賣的，但是這樣的超市比較有限，我曾經像尋寶一樣徘徊於好多超市，甚至還用比較貴的波力海苔拼湊起來作為替代品。但最後終於還是找到了它。

調料：白醋、白糖、醬油、綠芥末。

工具：壽司卷簾。在我向朋友學習做壽司的那天，還意外的得到了一個壽司卷簾，日本原裝。而且那個朋友也是剛從日本回來，所以讓我深信這種做壽司的方法一定非常的民間、非常的正宗。

二．材料的處理

1.壽司飯：

把米飯煮熟，比平時在家吃的米飯稍微軟一些，就是煮的時候多放一點點水。煮好的先不要開鍋，讓飯再燜10~15分鍾，使米粒的口感更能發揮出來。趁熱盛出，因為熱的米飯在拌醋的時候才能入味。把米飯盛到一個稍大的容器中，放進適量白醋，之後就用飯勺翻攪、碾壓等，把米飯擠壓成一體，最終達到分不出米飯的顆粒是最好的效果。晾涼後就可以使用了。

2. 雞蛋：

雞蛋打散後放入適量鹽攪拌均勻。用平底鍋煎成雞蛋餅，切成條即可。我曾經試過把蛋清和蛋黃分開，做成白色和黃色兩種餅，這樣做成的壽司顏色會更豐富的。雞蛋餅也可以不切條，用整塊。但是我覺得這樣比較浪費，還是切條比較好，每天吃一個雞蛋就能滿足營養需求，過量反而不好。要是用整塊的雞蛋餅那豈不是一個壽司就得用一個雞蛋，所以肯定會過量了。

3.蟹足棒：

買直接可以生吃的就可以，超市冷凍食品中就有賣的，去掉包裝，也是切成條，備用。

4.香菇：

洗凈去菇柄，切成條，用少量水煮，水沒過香菇就行。放入適量醬油和白糖。煮開後用小火燜煮至收汁即可。

5. 胡蘿卜、黃瓜：

去皮、切成條，待用。生的就可以。

三．壽司卷的做法

現在開始做壽司卷了：

1. 展開壽司卷簾

2. 在壽司卷簾上放一片片狀的海苔或者烤紫菜。

3. 在片狀的海苔或者烤紫菜上平鋪一層米飯。米飯經過碾壓後都粘到了一起，所以這個步驟可能會比較麻煩，不過有訣竅的，如果太粘的話就用勺沾點水吧，那樣米飯就會乖乖聽話了。

4. 米飯鋪好後可以在上面擠一些綠芥末，如果喜歡吃芥末的話也可以把它當成餡料的一種。然後就可以把之前准備好的餡料放到上面了，集中放在中間，可以占滿整個米飯的寬度，材料一定要放均勻，這樣切壽司的時候才能保證每塊壽司內的材料都一樣。根據自己喜歡的口味，可以有選擇的用餡料，一種到多種的搭配就形成不同的口味。

5. 利用壽司卷簾把這些材料都卷在一起，一個壽司卷就做好了。看到自己的勞動成果，是不是有一種發自內心的喜悅呢？

四．切壽司

不要小看這一步，這也是有訣竅的。如果直接用刀切，那很有可能切成的壽司不是圓形。因為米飯很粘，會讓刀變鈍。要有耐心，切一塊，然後把刀上的米飯洗干凈，讓刀保持一定的濕度，再切下一塊。這樣，一盤精緻的壽司就做好了。還可以挑選一些具有日式風格的精緻的小盤子，放上這些壽司，那就再合適不過了。還可以用一個小碟子放上一些醬油和芥末，沾壽司吃。

好了，這下可以看出來，做一頓美味的壽司也不是很難吧？在家也可以嘗到日式料理了。現在就動手做吧！

一、壽司的主要原料：米，醋，魚。

1、壽司的種類很多，而且在原料的選擇上范圍也很廣。壽司常用的主要原料為壽司米、日本粳米，其特點是色澤白凈，顆粒圓潤，用它煮出的飯不僅彈性好，有嚼頭，且具有較大的黏性。

Tips:

先說米：其實中國好大米就很好了，沒必要用日本米。米的煮法，最好用電飯煲，煮米前要洗米，不要用手搓，而是用個飯勺，或是木棍攪拌，直到水清為止。水放多少呢？你把整個手掌放入米鍋，讓水將將到手腕部位就好了。

煮好的米，要和醋拌勻。如果有條件的最好買到海帶醋，如果沒條件的可以用白米醋代替，但不管什麼醋，事前都要燒一下，加些日本清酒（如果沒有，可用白葡萄酒代替），放些糖。具體量，因個人口味而定，主要原則，沒有過去原醋中的酸沖味道就好了。醋加米飯拌勻，米飯要熱，拌飯的東東要大，不用太深，一定要大，這樣才會透氣，米不會沾到一起。醋要一點點的加下去，一邊加一邊拌，有條件的最好是大木盆，這樣米不會冷得很快。加多少醋呢？加到米中有酸味為止，味道可以重些，因為等米冷了，味道會淡下來。

魚：最好要新鮮的海魚，最常見的是三文魚，和金槍魚，金槍魚我不建議家裡做壽司的時候用，因為市場上很難買到新鮮的金槍魚。新鮮的金槍魚要象牛肉一樣成鮮紅色，顏色發按或是黑，最好不要生吃，會拉肚子，如果要吃，最好煎熟了，再包到壽司里。三文魚，新鮮的三紋魚要看眼睛，眼睛明亮的，還有要用手指觸摸魚肉，然後放到鼻子下邊聞聞，沒有魚腥味的就是新鮮的。

2、包卷壽司的外皮所用的原料，以優質的海苔、紫菜、海帶、蛋皮、豆腐皮、春卷皮、大白菜等為常見。壽司的餡料豐富多彩，且最能體現壽司的特色。餡料所用的原料有海魚、蟹肉、貝類、淡水魚、煎蛋和時令鮮蔬，如香菇、黃瓜、生菜等等。

Tips:

魚：有新鮮的生魚固然好，沒有怎麼辦呢？在餐館的時候，有的時候魚不能生吃了，也可以做熟了吃，我自己比較喜歡吃熟魚，味道濃些。比如三紋魚，可以用點鹽，和蒜煎熟，然後切成小條放到壽司卷里，或是直接煮熟，加上沙拉醬，放到壽司里。

還有蟹 *** ，這個東東是用魚肉做的，並不是真正的蟹肉，味道也很好，而且是熟的，包起來就可以吃了。

還有蝦煮熟，加上沙拉醬，包起來也很好吃

蔬菜：黃瓜，牛油果，還有雞蛋，蘑菇，香菇。

香菇，我們那裡做得挺好吃的，我喜歡。做法：香菇用水泡軟，然後用泡香菇的水煮香菇，加醬油，糖，和酒調味到，煮熟就可以了，味道有點甜最好，因為吃的時候要沾醬油。

二、壽司的配比

壽司的配比指的是煮壽司飯時米和水的比例，調制壽司醋時鹽、糖、醋的比例，以及調制壽司飯時醋和飯的比例。

1、米和水的比例

壽司米淘洗凈，瀝干水，盛入電飯鍋中，按米和水1∶1的比例摻入清水，煮熟成壽司飯。注意，如果一次煮的壽司飯較多,5份以上，就應適當減少水的用量，例如6碗米只需加5碗水即可。另外，若想增加飯的黏性，亦可在米中加入少量的糯米。

2、鹽、糖、醋的比例

壽司醋是壽司的基本調味料，它是用鹽、糖、醋按1∶5∶10的比例調制而成的。調制時將鹽、糖、醋和勻，放入鍋中加熱，晾涼後即可使用。注意，加熱時不可令其沸騰，以免降低醋的酸味。

3、醋和飯的比例

調制壽司飯時，通常是將1碗壽司醋加入到5碗壽司飯中，攪拌均勻即成。注意，壽司飯需保持40℃左右的溫度，攪拌時最好使用木勺和木製的盛具，且要用木勺對加了醋的壽司飯進行「排剁」，以將其攪勻。

三、壽司的佐味料

日本泡姜，綠芥末，日本醬油（中國醬油味道有些重，要少放）

正宗的壽司可以有酸、甜、苦、辣、咸等多種風味。因此，吃壽司時，應根據壽司的種類來搭配佐味料。例如，吃卷壽司時，因餡料中有生魚片、鮮蝦等，就需要蘸濃口醬油並塗抹適量的綠芥末；而吃手握壽司時則最好不要蘸醬油，這樣才能吃出它的原味。除了濃口醬油和綠芥末以外，壽司還有更重要的佐味料——醋姜。吃壽司時佐一片醋姜，不僅有助於佐味，而且能使壽司變得更加清新味美。

四、壽司的製作

壽司的做法有兩種，一種是飯團式，一種是卷。當然還有刺身（也就是大家說得生魚片，這個東東很講究刀工，和魚的新鮮度。）

1、飯團式：

魚的做法：這個最簡單，把魚片成2.5厘米寬，5-6厘米長的片，片的是時候要斜片。然後做個2*2*4.5大小的長方體飯團，魚片中間點一點綠芥末，然後把飯團扣上，翻過來放到盤中，整形。

蔬菜，蟹 *** ，雞蛋的做法，飯團是一樣的做法，唯一不同的是上邊要綁上一條紫菜，

2、卷：

一般在商店裡可以買到做壽司的專用紫菜片，個人感覺，要想買到很好的日本紫菜很難，其實很多韓國紫菜很好，價格也便宜些。一般一袋10個，可以做20個卷，每個卷可一切成6塊，也就是說一袋紫菜可以做20種不同的壽司，一共120個小塊。

卷式紫菜，還可以分兩種，一種是外卷 , 一種是內卷（飯在里邊，紫菜在外邊）

（1）外卷的做法：

紫菜一張，對折分成兩片。取其中半片，仔細看看，紫菜分正反面，光滑的一面朝下，在粗糙的一面上均勻的塗上米，米的用量：手攥一個比手心略小的飯團，放在紫菜的中央，從里往外，從中間向兩邊推開。手如果覺得粘，可以沾些清水潤手。

整張紫菜鋪滿米飯後，中間散些白芝麻，然後把紫菜翻過來，中間塗上一點綠芥末，然後放上自己喜歡的東西，現在開始卷了。拿起長的下邊向中間卷，然後再卷一下就好了。

（2）內卷：

和外卷不一樣的，要用個竹簾子，不用的話，也可以，就是壽司的形狀不是太好，而且容易散。

半張紫菜放到竹簾的下方部位，還是光滑的面向下，然後手裡攥個比手心小1/3的飯團，放入紫菜的中間，也是，慢慢的把米向外推，但是這次不要把米塗滿整個紫菜，上邊留下2公分，下邊留下1公分。然後塗芥末，放你喜歡吃的東西（不要多）。卷的時候，把紫菜拉到和竹簾的下邊對齊，然後向中間卷，把下邊的竹簾放開，在帶著竹簾卷一下，就好了！

這樣牢固些，好吃好拿。

具體操作步驟：以卷壽司為例

原料：海苔紫菜1張長約20厘米、寬約15厘米 粳米飯200克 蟹柳1根 細火腿腸半根 中等大小的黃瓜半根 雞蛋皮1張 辣根醬15克 生菜葉1張 精鹽15克 白糖5克 白醋10克 濃口醬油、醋姜各1碟

製法：

（1）將粳米飯晾至溫度為40℃左右；蟹柳入沸水鍋中稍燙，撈出與火腿腸、黃瓜分別切成細粒；雞蛋皮切成15厘米長、1厘米寬的條；另取精鹽、白糖、白醋調成壽司醋，再與粳米飯拌勻。

（2）將海苔豎著鋪在熟砧板上，在其上方邊緣留出3厘米作介面，在海苔的其餘部分鋪上粳米飯，再用手掌立著在粳米飯上橫壓出間隔均勻的4條「溝」，隨後分別在4條「溝」里放上蟹柳粒、火腿腸粒、黃瓜粒和雞蛋條作餡料，最後將抹有辣根醬的生菜葉放在米飯上。

（3）將鋪好米飯、放好餡料和生菜的海苔從下到上地輕輕裹起成卷，並在上邊介面處抹上少許米飯封口，然後將飯卷橫切成7個小卷，隨濃口醬油碟和醋姜碟上桌即可。

米最好用日本產的或與日本合資的，如東北五常米（松粳二號），如果買不到，用天津小站米代替也可，蒸米飯之前要將米浸泡一二個小時，米飯要蒸得軟硬適中。

米飯厚度大約0.5cm，壓實，並空出上端2cm左右的紫菜。一定注意要等到米飯溫度略低於手溫時再鋪在紫菜上，鋪米飯的過程，盡量快速完成，不然紫菜會因吸收過多水分而變軟，無法成型。要想成品很漂亮，包裹的時候還要注意米飯不要外露，松緊要適中。