義大利人怎麼打發時間

① 請問義大利人有哪些風俗習慣

義大利習俗
女士受到尊重，特別是在各種社交場合，女士處處優先。宴會時，要讓女士先吃，只有女士先動刀叉進餐，先生們才可用餐。進出電梯時，要讓女士先行。
如果有人打噴嚏，旁邊的人馬上會說：「薩爾維！」意思是說：「祝你健康！」究其原因，據說歐洲人十分害怕感冒，在歐洲發生過重感至死的事情，所以人們特別小心，千萬不要感冒。如果有一點感冒，希望馬上就好。此外，當著別人打噴嚏或咳嗽，被認為是不禮貌和討嫌的事，所以本人要馬上對旁邊的人表示「對不起」。
義大利習慣對死者進行土葬。各地都有公墓。大城市的公墓十分講究，就像一座花園，裡面還有許多精美的雕刻。
赴宴遲到是常事。義大利人時間觀念不強，特別是出席宴會、招待會等活動時，經常遲到。他們晚到15或20分鍾是司空見慣的事。如果遲到時間過長，他們常常會說：「交通太擁擠了，真是對不起。」
商店門口有插葡萄枝的習慣。義大利是盛產葡萄酒的國家。許多小城鎮甚至鄉村農戶也會釀酒。過去，有些農民家裡釀了許多酒，自給有餘，便打算出售一些。他們將葡萄枝掛在自家門口，過路人一看便知道這家有酒賣。一旦酒已售完，綠枝就被取下。這一風俗一直延續至今，有些商店門口仍然掛起葡萄枝。

② 義大利人的生活習慣

• 垃圾分類：義大利法律規定垃圾必須分類，否則會有高額罰款。

• 衛生：義大利衛生間有單獨的洗浴區，有簾子或擋板隔開，避免把水濺到洗浴區以外的地區，浴後注意及時清潔。有的浴室牆壁旁會有一根小繩，用於在發生意外時使用，拉住繩子可以通知房東，平時不要隨意拉拽。

• 禁忌：四個人握手時不要兩兩交叉構成十字；進教堂不能穿無袖短褲短裙，不可大聲喧嘩。

• 宗教習慣：90%以上的義大利人是天主教徒，所以教堂里集中了義大利文化藝術建築的精華，宗教影響滲透在義大利人的日常生活中，所以參觀教堂是了解義大利和西方文化的良好方式。在重要節日期間，諸如聖誕前夜（vigilia di Natale），復活節(Pasqua)，聖母升天節(Assunta)等各大教堂會舉辦彌撒(messa)。作為參觀者，要尊重宗教禮儀，保持安靜，關閉手機。

• 交通安全：義大利高速公路車行速度較快，不要隨意穿行；很多城市沒有自行車道，行車要注意安全；摩托車50cc以下滿十八歲可以通過簡單筆試考取駕照或者憑國際駕照駕駛；機動車國際駕照可以獲得義大利承認。

• 環保：在超市購物最好隨身攜帶袋子，超市只提供紙袋和需要付費的塑料袋；義大利法律規定公共場所禁止吸煙，違者罰款。
  
  

③ 義大利人天天無所事事，為什麼還那麼富裕

在很多外人看來，我們中國人一向是以勤勞著稱，中國人不論在經歷任何重大困難的時候，都不曾放棄前進的腳步，我們從歷史一步一步走來，取得今天的成績都是用辛勤的汗水換來的。與中國人相反的則是義大利人，他們也被稱為是最懶散的國家，義大利人的慢性生活全球聞名，人家是9:00起床，注意是9:00起床，而不是上班，然後下午5:00下班，這么短的工作時間能幹出什麼來？

④ 被稱為"歐盟最懶"，義大利1/4年輕人不工作不學習，他們為什麼這么懶

在義大利一些年輕人很難找到一份穩定的工作，他們大概要在四五年才能找到一份穩定的工作。所以他們對找工作失去了希望，也就根本不想去尋找，在義大利年輕的失業率是處在了一個很可怕的水平。

因此上對於義大利，他們的高等教育水平很低，也就不會覺得奇怪了。根據歐盟的統計數據，在30歲左右的人群中歐洲畢業率為30%多。而義大利卻僅有20%。受教育的程度低這個問題，尤其是在義大利的南部更嚴重。35歲以下的人，大概有29%的人高中都沒有畢業受高等教育的人這么少，自然能找到工作的人也就很有限了。

⑤ 去義大利帶神馬東東（去義大利要帶什麼東西）

您好 我是金吉列的劉金鑫老師 我就是義大利留學回來的。您的這個情況，只是一個短暫的項目，首屈一指當然是金錢，多帶點歐元；其次呢，需要帶上您的筆記本或者IPOD，可以無線上網的，因為義大利人比較散漫，可能有很多的自由時間，用這些東西可以打發時間；另外，如果義大利的冬天不算太冷，建議你帶幾件大衣即可；如果能給您提供住宿的話，就不必帶杯子之類的東西了。

⑥ 慢生活是什麼意思

慢生活，是一種生活態度，是一種健康的心態，是一種積極的奮斗，是對人生的高度自信，是一種旅行方式。"慢生活"的概念和"樂活"、"環保"等生活概念一道炙手可熱。

慢生活概念提出得很早，是由"慢食運動"發展出來的一系列慢生活方式，以提醒生活在高速發展時代的人們，慢下來關注心靈、環境以及傳統，在工作和生活中適當地放慢速度。慢生活不是拖延時間，而是讓人們在生活中找到平衡，張弛有度、勞逸結合，提高生活質量，提升幸福感。

中文名稱
慢生活
外文名稱
Slow Life
主要形態
慢運動
相關書籍
《瓦爾登湖》
相關
慢時間網
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名詞概況
在以"數字"和"速度"為衡量指標的今天，少數人仍然保有快樂人生的能力。美國社會學家傑里米·里夫金指出，我們正在進入一個歷史的新階段-一個以工作不斷地和不可避免地減少為特點的新階段。看來，"慢生活"將是歷史發展的趨勢，越來越多的人將會體驗"慢生活"。"慢生活家"卡爾·霍諾指出，"慢生活"不是支持懶惰，放慢速度不是拖延時間，而是讓人們在生活中找到平衡，"當然，工作重要，但閑暇也不能丟。"、"就是因為現在的節奏太快，我們都有點感覺累了，所以才要學著放慢腳步呀，讓自己不至於太辛苦。這樣才能在工作和生活中找到平衡的支點。"'慢'是'快'的基礎。

你只有習慣'慢生活，才能夠快速准確找到定位，而不會迷失自己，要慢下來(Slow)，是因為"快"讓人錯失了很多美好的事物。

名詞詳解
概述
慢生活是相對於當前社會匆匆忙忙、紛紛擾擾的快節奏生活而言的另一種生活方式，自1989年在義大利出現後，便風靡世界。這里的"慢"，並非速度上的絕對慢，而是一種意境，一種回歸自然、輕松和諧的意境。

從健康角度講，古代醫學之父已有箴言:"陽光、空氣、水和運動，這是生命和健康的源泉。"一針見血地指出:健康的核心就是親近自然，順應自然。

順應自然

怎樣才是順應自然呢?簡單地說，就是順應日月運行，生命運動，四季變化的規律。一天的時間中，工作、生活、睡眠三者各占約8小時，不能偏頗。只要偏離這個生命最基本的規律，就必然要用健康來償還，人人都不例外。在心態上，"正氣存內，邪不可干"，淡泊寧靜，和諧有序。慢生活並非散漫和慵懶，而是自然與從容。

用個形象的比喻就是:像心臟一樣工作，有忙有閑，尊重科學;像蜜蜂一樣生活，有勞有逸，懂得生活。心臟的設計之妙，耗能之少，優於任何一種高科技，它是節能的榜樣，是慢生活的典範。再看看蜜蜂，更神奇了，2億年的自然進化，同時代的恐龍早死了，它還活的很好，家族龐大，人丁興旺，而且天天藍天白雲，清風送行，和百花姑娘一起翩翩起舞。蜜蜂從不加班，在規律有序的生活中，以勤勞和智慧用普通的花粉和花蜜釀出高科技含量的蜂蜜和蜂王漿，創造出幾十倍的科技附加量。反觀螞蟻，加班加點，早出晚歸，風里雨里，卻只是機械搬運，滿頭大汗卻效率很低。

有人說，只有忙碌才能出成績，那可不一定。金庸先生給了我們一個很好的回答，他說:"我的性子很緩慢，不著急，做什麼都是徐徐緩緩，最後也都做好了，樂觀豁達養天年。"金庸先生學識淵博，著作等身，但他不尚奢華，而是羨慕"且自逍遙沒人管"的生活，飲食簡單清淡，七八分飽，衣著自然簡朴。他說:"人要善於有張有弛。武打小說打一會兒，就要吃飯，談情說愛，不能老是很緊張，要像《如歌的行板》韻律一樣，有快有慢。這樣對健康很有好處。"徐徐緩緩的他做出了很大的事業，為表彰他的傑出貢獻，2001年國際天文學聯合會把一顆小行星命名為"金庸星"。

富蘭克林的"時間就是生命，時間就是金錢"對絕大部分中國人來說還是至理名言。雖然大部分中國人還不具備"慢生活"的現實條件，但"慢生活"的價值理念可以並也應貫徹到人們的生活、學習和工作過程中。"你不能實現'慢生活'，但卻可以實現慢節奏、慢速度、慢飲食、慢心態。

影響
事實上，伴隨"慢生活"理念的影響，一些公司也明白了"欲速則不達"的道理，著名的安永管理咨詢公司就建議職員不要在周末上網查郵件，日本豐田公司則不再允許員工把年假推遲到來年。。在北京798藝術區，有一家"熊貓慢遞"店，專門提供信件投遞服務。但是，它不講究"快"，強調的是"慢":投遞的時間由寄信人自己決定，可以是1個月後、1年後，甚至10年後或者更晚。慢遞小店開張後，已經有兩萬多封信被鄭重地託付在這里，等待著投遞它們的那個特定日期的到來。

學會"慢生活"，可以從運動開始。慢式運動能提高生活品質，那種形式上的慢速度、慢動作，所帶來的是內心本質加速度地放緩。如今，無論是在忙碌的美國還是在浪漫的澳洲，一種"每天一萬步"的健身方式相當流行，醫學研究表明，每天步行1小時以上的男子，心臟局部缺血的發病率只是很少參加運動者的四分之一。

學會"慢飲食"。細嚼慢咽可以使唾液分泌量增加，唾液里的蛋白質進到胃裡以後，可以在胃裡反應，生成一種蛋白膜，對胃起到保護作用。所以，吃飯時細嚼慢咽的人，一般不易得消化道潰瘍病，細嚼慢咽還能節食減肥等等。

"慢生活"與個人資產的多少並沒有太大關系，也不用擔心會助長你的懶惰，影響你的事業，因為慢是一種健康的心態，是一種積極的奮斗，是對人生的高度自信，是一種高智、隨性、細致、從容的應對世界的方式。它只會讓你更高效，更優雅，更接近幸福。生活也是如此。

原因
當從大自然中獲得的野趣和閑情逸致離我們越來越遠，當過勞死、抑鬱症開始籠罩職場陰魂不散。這些都不得不讓我們去反思"生命中不能承受之快"的生活方式。約翰·列儂曾說:"當我們正在為生活疲於奔命的時候，生活已經離我們而去。"調查顯示，90%的中國大城市白領因忙碌而處於亞健康狀態。對於健康，古代醫學之父已有箴言:"陽光、空氣、水和運動，這是生命和健康的源泉。"一針見血地指出:健康的核心就是親近自然，順應自然。

中國當代學者林語堂，被譽為中國古典文化的最佳傳承者之一。他崇尚"自由和淡泊"以及"智慧而快樂的生活哲學"。在《生活的藝術》一書中，林語堂寫到:"讓我和草木為友，和土壤相親，我便已覺得心滿意足。我的靈魂很舒服地在泥土裡蠕動，覺得很快樂。當一個人優閑陶醉於土地上時，他的心靈似乎那麼輕松，好像是在天堂一般。事實上，他那六尺之軀，何嘗離開土壤一寸一分呢?"從他的語言中，我們不難看出，大自然中的草木、土壤對於林語堂來說，是多麼的重要。

當初林語堂寫這本書，目的是想把閑適的東方哲學介紹給當時忙碌的西方人，希望他們能從快速發展的社會中解脫出來。然而，短短幾十年，情形發生了翻天覆地的變化。西方人跳出了快生活的桎梏，而中國人卻開始為了賬單、房子而忙碌。發展節奏過快，諸多負面問題也初露端倪，影響著人們的生活:資源過度消耗，環境承受著越來越大的壓力;城市化發展太快，城市的房價產生了巨大泡沫;社會進入"汽車化"太快，一些大城市似乎一夜之間就變得擁堵不堪，空氣質量受到威脅，而且還在一定程度上加劇了能源的緊張。

聖者有言:欲速則不達。所有的這一切弊端，都可以成為我們要慢下來的充足理由。

提出背景
當今社會，競爭白熱化，每日高速度、快節奏奔波勞碌成為城市工作，生活的主旋律。超時、超負荷工作嚴重地損害了人們的身心健康。

國內一項調查顯示，84%的人認為自己生活在"加急時代"，生活節奏越來越快、壓力越大越來是普遍現象。英國有位時間管理專家說:"我們正處於一個把健康賣給時間和壓力的時代。忙，特別是心理上的忙碌感所帶來的傷害，可能超出我們的想像，那種不眠不休的工作，是一種自殺式的生活。"

上世紀80年代末期，義大利人首先倡導"慢生活"方式，他們希望放慢生活節奏，主張"慢餐飲""慢旅遊""慢運動"等等。這里的慢，並不是速度上的絕對慢，而是一種意境，一種回歸自然、輕松和諧的意境。專家認為，從某種意義上說，"慢生活"是一種積極的生活方式，是一種健康的心理狀態，是一種"富"的充實、"窮"的快樂的生活狀態，"工作再忙心不亂，生活再苦心不累"。

在我國，也有心理健康專家適時提出了"慢生活"這一理念。專家指出，在生活節奏不斷加快的今天，我們應該靜下心來思考:什麼是人生的真諦?物慾催促上生命的腳步，時光分分秒秒日復一日地流走，人生在金錢方面看似相對豐富了;而在另一方面，卻是生活質量下降，影響到身心健康。專家認為，生活要歸於簡單，工作要抓住重點，在職場忙得焦頭爛額、筋疲力盡的人士，不妨梳理梳理心理，讓生活節奏慢下來。

金庸先生說:"我的性子很緩慢，不著急，做什麼事兒都是徐徐緩緩，最後也都做好了，樂觀豁達養天年。"飛人劉翔生活中也有慢的時候，他說:"我吃飯比較慢，我也喜歡洗澡的時候慢一點，因為我喜歡慢節奏的生活。"

慢生活的提出，是對國人生活質量和生存狀態的一種反思，放慢生活節奏是一種技巧，同時也是健康、積極、自信的生活態度。"慢生活"沒有固定模式，可以從身邊的一點一滴做起，從慢一點吃飯開始，到漫步、慢運動等等。有專家因此提倡"節奏慢下來，效率提上去，心態平下來，健康升上去"。

我們或許應該如作家米蘭·昆德拉所言，要"慢下來"，因為自在有為的生活是急不得的。

方式
是時候停下腳步，慢慢地享受生活了。享受親情、愛情、友情的美好，享受樹木、花朵、雲霞、溪流、瀑布以及大自然的形形色色，享受藝術、旅行、讀書等精神上的補給。將身心融入大自然中，是實現慢生活的一個途徑。中國人大都喜歡陶淵明這個人，盡管他沒當過大官，更沒什麼錢，除了一本薄薄的詩集和幾篇零星散文外，在文學歷史上也不曾留下什麼了不得的著作。但他的田園詩中所描繪的內容至今仍為人們所嚮往。"有良田美池桑竹之屬，阡陌交通，雞犬相聞。"在他的傳世名作《桃花源記》里，因為大自然的田園風光如此之美，人的心情變得從容淡然，竟然連時間都忘記了，不知今昔是何世。

著名作家米蘭·昆德拉曾在書中提問:"慢的樂趣怎麼失傳了呢?"他感慨道:"古時候閑盪的人到哪裡去啦?民歌小調中游手好閑的英雄，漫遊各地磨坊、在露天過夜的流浪漢，都到哪裡去啦?他們隨著鄉間小道、草原、林間空地和大自然一起消失了嗎?"從他的疑問中，我們 不難看出大自然對悠閑生活的重要性。

想想古時候，雖然沒有汽車、高樓、空調，但人人與自然和諧相處，"木欣欣以向榮，泉涓涓而始流"。屈原可以"朝飲木蘭之墜露兮，夕餐秋菊之落英"。杜甫雖然窮，但住的地方"風含翠筱娟娟凈，雨浥紅蕖細細香"。那時候天是藍的，水是清的，山是綠的，所以荷爾德林說人類"詩意地棲居在大地上"。

時下的中國，越是在大城市，"快"就越是一種不容分說的形勢，一種躲避不開的潮流。有許多人在緊張的工作背景下，飲食"快餐化"了，娛樂"快餐化"了，閱讀"快餐化"了，甚至連感情也在"8分鍾聚會"、"閃婚"等概念下被"快餐化"了。

慢生活概念提出得很早，是由"慢食運動"發展出來的一系列慢生活方式，以提醒生活在高速發展時代的人們，慢下來關注心靈、環境以及傳統，在工作和生活中適當地放慢速度。慢生活不是拖延時間，而是讓人們在生活中找到平衡，張弛有度、勞逸結合，提高生活質量，提升幸福感。人們平時可以從以下幾個方面慢下來。

慢慢吃:吃飯狼吞虎咽，看似爭分奪秒，其實既享受不到食物的美味，對健康也沒有益處。從吃飯開始放慢速度，細嚼慢咽，充分享受美食帶來的樂趣，還能緩解人的緊張、焦慮情緒。

多溝通:下班回到家，吃完晚飯後，大多數人都是在看電視、上網、玩手機中度過睡覺前的時間。將電視、電腦、手機關掉，與家人一起到戶外散步，加強與人面對面的溝通，讓心情真正放鬆平靜下來。

慢閱讀:挑一本好書，每天利用半小時的時間，慢慢閱讀細細品味，既能達到良好的閱讀效果，也能夠給心靈帶來更多的愉悅和享受。

規律作息:失眠是快節奏生活的一個典型表現。人們應該保證每天8個小時的睡眠。到了晚上，就應該將生活節奏放慢，讓身心徹底放鬆，最晚不超過11點睡覺，做到早睡早起。

舒緩運動:選擇太極拳、瑜伽、散步、慢跑等舒緩的運動，比斷斷續續地猛烈運動對身體有益，舒緩的運動不僅能消除疲勞，還能撫慰疲憊的心靈，緩解心理上的壓力，調整身心平衡。

改變出行方式:一些上班族上下班開著車，總會覺得前面的車開得太慢，心急火燎行色匆匆，不如定期換種出行方式，改成騎車、乘公交或換乘地鐵出行，路途中慢慢欣賞外面的風景，體驗市井人情。

發展歷史
在1986年開始，義大利人Carlo Petrini推動"慢食運動"(Slow Food Movement)，現今已成為二十一世紀世界關注的話題。"慢食"風潮從歐洲開始席捲全球，讓人們不斷思考自己的生活。並由此發展出一些列的"慢"生活方式，以提醒生活在高速發展時代的人們，請慢下來關注心靈、環境、傳統。快餐式的生活是粗糙的、缺乏關懷的。於是，一群關注"如何生活是好"的先鋒，在各個領域和層次，以各種創新的方式，體現"慢"的態度--以目前國內為主，有湖南衛視著名主持人汪涵積極倡導慢生活理念，還有專門以慢生活作為理念的品牌:米悠本色，通過自己的純粹簡約的特色，和慢時間網(宣揚慢生活文化、分享品質生活、分享線上線下慢活動的全新品質生活分享平台)一起倡導"讓每天擁有30個小時"。

"慢生活家"卡爾·霍諾指出，"慢生活"不是磨蹭，更不是懶惰，而是讓速度的指標"撤退"，讓生活變得細致。這是相對於當前社會匆匆忙忙的快節奏生活而言的另一種生活方式，這里的"慢"是一種意境，一種回歸自然、輕松和諧的意境。

早在1986年，義大利記者卡洛·佩特里尼就發起了"慢餐運動"。他宣稱:"城市的快節奏生活正以生產力的名義扭曲我們的生命和環境，我們要以慢慢吃為開始，反抗快節奏的生活。"在這之後，"慢食"風潮從歐洲開始席捲全球，並由此發展出一系列的"慢生活"方式，以提醒生活在高速發展時代的人們:請慢下來，留心身邊的美好。

2005年，義大利62歲的貢蒂賈尼成立了"慢生活藝術組織"，倡議人們減慢生活節奏。2007年2月19日，這個組織在米蘭舉辦了首個"世界慢生活日"。之後，貢蒂賈尼每年都會在世界大城市中選擇一個開展活動，此前的幾年分別是米蘭、紐約和東京。

無獨有偶，2010年10月，隨著世界"慢城"聯盟主席皮艾爾·喬治·奧利維地來滬參加第三屆中國國際樂活論壇，"慢城"這個概念在樂活人士、環保人士圈內引起熱議。而中國江蘇省高淳縣被正式授予"慢城"稱號，從而成為中國第一個國際"慢城"。

"慢城"是一種放慢生活節奏的城市形態，是指人口在5萬以下的城鎮、村莊或社區，它們反污染，反雜訊，支持都市綠化，支持綠色能源，支持傳統手工方法作業，沒有快餐區和大型超市。從1999年起源至今，全球24個國家有了135個"慢城"誕生。

經過20年的發展，"慢生活"已滲透到方方面面，吃有慢餐，行有慢游，讀有慢讀，寫作有慢寫，教育有慢育，戀愛有慢愛，設計有慢設計，鍛煉有慢運動……無處不在地提醒人們放緩腳步，享受人生。慢活並不是將每件事都拖得如蝸牛般緩慢，盡量以音樂家所謂的正確的速度來生活。

主要形態
慢遞

慢遞，也叫寫給未來的信。是將信件按約定的某個時間寄給指定的人的一種服務。慢遞是一種類似行為藝術的方式，提醒人們在快速發展的現代社會去關注自己的當下，在中國大城市已開始流行。目前提供慢遞服務的公司有飛靈傳信等。

慢運動

(SLOW Motion)慢運動由慢速度、慢動作組合而成，它能消耗一定的體力，又不讓你感覺很累，使人收獲心靈的寧靜和身體的健康。其形式包括慢跑、太極、瑜珈、跳舞、高爾夫、釣魚等。在快節奏、高壓力的生活節奏下，享受"慢運動"漸成其生活新風尚。

慢設計

(SLOW Design)慢設計涉及的，不只是耐力或速度，而是深思和熟慮，還有溫柔而充滿愛意的關照。

慢食

(SLOW Food):其實"慢食"不只說要慢慢品嘗，更是一種懂得珍惜和欣賞的生活態度。"我們吃的東西，應該是以更緩和的步調去培植、去烹煮和食用。Petrini表示，慢吞吞並非慢食的目標，慢的真義是指你必須能掌握自己的生活節奏，掌握自己的品味，世界才會更加豐富。"

慢寫

(SLOW Up):在資訊爆炸的時代，每天塞得滿滿的頭條和大標題，人們注重時效、嘩然、轟動、猛料、私隱。"慢寫"的態度，不只是要慢慢寫、經過思考地寫，而是要懂得欣賞和理解，尋回失落的人文精神，好好讀一本書，寫一段感受;研究傳統的文化，不讓它們成廢墟;學習如何言之有物，文字是有靈魂的。經常閱讀和製造快餐化文字，只會讓創造力越來越喪失。

慢愛

(SLOW Love):速食般的戀情、一夜情，為了排遣寂寞的戀愛，是否來得太快、太無原則?朴實純真的愛情，是需要你自己先慢下來，懂得欣賞和贊美身邊的事物。否則，寂寞是永恆的。

將來會有更多倡導"慢"生活的各種形態，因為這是人類關注自身發展的重要題目。

慢社交

(SLOWSocialization):以"柔道"俘虜人心。用心和行動贏得別人的好感和尊重，學會用同理心和別人相處。

慢旅遊

以慢旅遊為主的慢游族

不知從何時開始，我們身邊多了群慢游族。他們一般不會選擇一天之內跑三四個景點的跟團游，而是隨心隨性地停停走走。每到一處，他們都會放慢腳步，從慢吃到慢聊，從慢慢購物到慢慢休閑，慢游族的享受方式應有盡有，既適用高端自助游，也適合無錢打工窮游。

現代都市生活節奏緊張，許多城市人出遊開始傾向於選擇度假式的休閑慢旅遊線路，特別是70、80後的年輕人，目的地也多集中在周邊游和國內游。

據了解，盡管慢旅遊以遊客自行發起為主，但一些旅行社已經開始關注這一動態，國內多家旅行社也開始在短途游線路上推出懶人游概念，即不安排固定景點，行程完全由遊客自行決定。

慢旅遊也是漫遊

對慢游族來說，講究富的充實，窮的快樂。家底足夠厚的人，把精力更多放在生活新理念的追求上。而對於窮游的人，也能游出個性和精彩。住幾十塊一晚的家庭旅館，買個IC卡坐公交車代步，吃飯專找當地人聚集的小食攤。一次日落，一場疾雨，都會令他們的旅程增添無窮樂趣,慢旅遊也是漫遊，不強調趕場式的旅遊，而是隨心所欲的行走。

商家更看中慢的商機，慢旅遊用品，慢餐廳，慢茶樓，都在慢消費上做文章。比如茶樓，是一個放慢節奏、輕松神經的好地方，針對越來越快的生活節奏，反對快餐的慢餐文化也開始盛行，國際慢餐協會的會員店已開到北京。

這個字左面是心，右面是亡。人太忙了，心就死了。慢活並不是將每件事都蝸牛化，而是希望活在一個更美好的世界。它是一種平衡，該快則快、能慢則慢。而旅遊是教我們停下來學會欣賞的一種很容易實現的慢活方式，人們享受最多的，莫過於在旅遊欣賞過程中最本真的快樂。

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慢活族必讀書目

《瓦爾登湖》

作者:梭羅 譯者:徐遲

梭羅於1845年在老家瓦爾登湖邊建起一座木屋，自耕自食，寫下《瓦爾登湖》。

《人生不過如此》

作者:林語堂

在不違背天地之道的情況下，成為一個自由而快樂的人。

《優游度日:如何一天度過24小時》

作者:(英)貝內特 譯者:北極星

這本書不是現代管理從事，而寫於1908年，重點在於利用時間，明白生活的真義，關注自己的日常生活。

《慢慢快活--好想懶惰》

作者: 歐陽應霽

對於一向快得不得了的歐陽來說，"慢"不是一時的流行，是一種線索。從慢方向、慢人物、慢工細貨、慢游、慢動作，思索慢的樂趣，並提出"懶惰"的主張，享受一個慵懶而美好的季節。

其中，一本名為《悠遊度日》的書介紹做懶人，但不是做不負責任的人，我們的重點在於尋求生活真正的樂趣。此書再度引發大家對"慢生活"的期待。有所不同的是，作者Tom Hodgkinson(霍奇金森)是一個崇尚懶散度日的人。在書中，他講述了在工作壓力下的普通人應當選擇怎樣的生活態度。無論是懶人不起床還是閑人在酒館喝酒，都在講人應當過怎麼樣的生活才自由。

該書很有意思，內容旁徵博引，從文學、社會學、工業發展史、現代生活等等入手，將一天分為24小時，從睡懶覺、丟鬧鍾、上班打砘講到偷閑漫步、喝茶、泡酒館，並且提出了不少工作偷懶的好辦法。

當然，慢活不是真的偷懶。而是指出，真正的閑散，在於完全對自己負責，真正的自由，源自徹底的獨立。所以做懶人，但不是做不負責任的人，我們的重點在於尋求生活真正的樂趣。

當然，在現代壓力極大的城市中，人人都想睡懶覺，不被工作、帳單、房子追的喘不過氣，人人都想慢慢享用一份午餐。

《麗江慢生活》

作者:大山

從旅居麗江的遊客視角，展現麗江的慢生活狀態，拷問都市人對自身生命的尊重。麗江是慵懶的，同時也是奮斗的，是隨遇而安的，也是充滿創新激情的。玉龍雪山的風、香格里拉的花、麗江的小 橋流水、束河的茶馬古道、拉市海的濕地、瀘沽湖的女神山、文海的村落、白沙的集市，到處都是漂亮的景緻，而麗江漂們，正是被征服於此，改變了生活節奏，也是由此而發現，車子、房子、成功，對於我們的一生並不是必須的。漂與此處的新麗江人創造了全新的麗江氛圍，創造了一種全世界都嚮往的生活方式。相比於當地納西人的"慢活"，"不追著趕著也活八十多"，新麗江人的"慢活"擁有了與時俱進的、更年輕態的方式。

《慢板生活》

作者:徐蕊

這本書，有關格調、旅行、音樂、電影和閱讀。關鍵詞是"慢板"，所倡導的是一種恬淡、舒緩而又愜意的生活狀態，並以一種新鮮、啟發、知性與浪漫的姿態為基調，用一種接近慢板的節奏，展示出現代人在物質生活的表層下，對精神世界的探求。呈現在讀者眼前的是一種在音樂中緩慢行走般的詩意生活。

慢生活平台
慢生活俱樂部既是一個宣揚慢生活文化、提供高品質生活資訊的網路平台，又是一個基於互聯網成立的社會團體組織。

在線上，我們一起倡導綠色健康的"慢生活"理念，提醒生活在高速發展時代的人們，請慢下來關注心靈、環境、傳統。在線下，我們組織一個又一個的活動來讓大家體驗"慢生活"帶來的舒適和愉快。

慢時間網是一個宣傳慢生活文化、分享品質生活的網路分享平台。它致力於慢生活的推廣，定期發布與慢生活相關的活動，希望人們在慢時間能體會到時間緩釋下帶來的人生樂趣，從而覓一種內心的平衡與寧靜。

米悠本色是一個慢生活家居品牌。它推出的純然簡約家居產品涵蓋衣食住行等生活的方方面面。材質上，倡導對自然的親近，用心選擇原木、亞麻、棉質、陶瓷等素材為產品材質;倡導"慢"的生活態度，設計師秉承不斷傾聽消費者的聲音、以互動溝通達到最貼近生活的設計體驗。從生活的點滴中享受純然品質，米悠邀您體驗。

慢生活名人
一號人物:本雅明

瓦爾特·本雅明是20世紀歐洲最偉大的懶鬼。他天天無所事事，在街頭閑逛，城市街頭漫遊開拓者，寫下了作品《拱廊街》，他說:"藝術家、詩人看似最不潛心工作的時候，往往是他們最潛心其中的時候。"

二號人物:王爾德

貴族公子王爾德不僅是為藝術而藝術的創始人，也是懶散生活的倡導者。他曾說過，"無所事事絕非易事"，他的一生都在為悠遊生活努力。

三號人物: Tom Hodgkinson(霍奇金森)

《悠遊度日》的作者，三個孩子的父親，英國知名雜志主編，專欄和暢銷書作家。上個世紀90年代初開辦了雜志《The Idler(有閑人)》，竭力提倡自由懶散的生活，反抗西方世界的工作文化。

四號人物:林語堂

林語堂是中國古典文化的最佳傳承者，他也擔負了在中西文化間作為橋梁的工作，讓進取的西方人了解中國古老哲人的思想。《生活的藝術》充分展現中國人的東方閑適哲學，他崇尚"自由和淡泊"以及"智慧而快樂的生活哲學"，以散淡的文字敘述了生活的樂趣。

慢生活休閑
在城市化日益嚴重的今天，大家都為了生活各自忙碌，偷來兩天閑暇時光，到天目湖湖邊小坐，喝茶賞景，靜靜度過一個下午的悠閑時光，品味一下漫生活的狀態，未嘗不是一個絕好的選擇。讓心情都平靜下來。順山而行，到雞鳴村看白牆飛檐的古色古香，品味舞獅表演的文化傳承，回味古時。或者找尋一下茶葉的歷史，看民間手工藝者的高超技術。黃金橋，凌駕竹林之上，木質的廊橋古色古香。靜坐其中，呼吸都能感受到自然的純粹，看竹海起伏，沉澱心情。

紛繁復雜中的清醒，塵囂喧嘩下的靜謐，在這里，找回最真的自己。

讓生活慢下來，讓心靈靜下來，不用背叛都市，轉身享受群山大湖--閑來逛逛山，餘暇泛泛湖，午後去林中看看樹，就這樣在山和湖的國度里，被大自然和如畫的美景寵愛著，天天給自己放假，讓忘記時間成為一種高貴的習慣，讓一顆忙碌的心就此歸隱。相信這種慢調山水生活，對於所有長期處於快節奏生活壓力之下的人們，都有著不可抗拒的誘惑力。

慢生活強調生活質量，注重優雅舒適的新富階層，在必要的財富積累下開始追求生活及精神層面的享受。隨著城市的高速發展，吵雜、擁堵的都市已經讓人厭倦，對自然的回歸成為更多人生活的目標。

⑦ 義大利習俗

1、在義大利人心目中，自由是最重要的，義大利人的守時和集體觀念相對就差一點，宴會遲到20分鍾左右都是十分正常的事情。義大利人有早晨喝咖啡、吃燴水果、喝酸牛奶的習慣。酒特別是葡萄酒是義大利人離不開的飲料，不論男女幾乎每餐都要喝酒，甚至在喝咖啡時，也要摻上一些酒。

2、義大利人忌諱菊花。義大利的婚喪嫁娶習俗，與歐洲其他國家相似，儀式多與宗教儀式相關。義大利人的嫁娶需要經過訂婚（交換訂婚戒指）、結婚（分為民政和教堂婚禮）兩道儀式，3月、4月是義大利青年選擇結婚高峰期。

義大利人在1974年5月以前是不允許離婚的，在1974年5月16日全民公決後，義大利人的離婚率一直居高不下。

3、義大利人的埋葬方式多為土葬，多葬在大型公墓內。

4、義大利人完全以家庭為中心，祖母（nonna）非常受人尊重——每年甚至還有一個「最酷奶奶」的評選（最近的優勝者因赤腳跳快速旋轉的塔蘭台拉舞而擊敗了其他競爭者，在比賽中勝出）。

(7)義大利人怎麼打發時間擴展閱讀：

義大利忌諱「十三」和「星期五」，認為「十三」這一數字象徵著「厄兆」，「星期五」也是不吉利的象徵。

現代人對「十三」和「星期五」的不祥預兆據說起源於1307年10月13日，星期五。這一天羅馬教廷的教皇和法國國王聯合執行了一條對聖殿騎士團的秘密處決令。

聖殿騎士們因為被說成是異教徒而被判處死刑，失去了他們長期以來所擁有的權利。基督教大長老雅克德沐萊被捕，他死前受盡了折磨，最終被釘死在十字架上。但也有傳說認為是起源於基督教徒的信仰，即「十三」是最後晚餐中聚會的人數，餐桌上第「十三」位弟子是叛徒猶大。

⑧ 義大利人的生活習慣

一、義大利朋友

義大利人天生樂觀、熱情好客。和義大利人比較好交朋友。但是他們的朋友概念和我們不盡相同。當然，朋友是指在一起共度休閑時光、有共同興趣愛好的同道中人。他們的朋友在某些情況下是可拔刀相助的，但與我們的「密友」級別並不可比。這樣，我們會覺得他們似乎不是非常義氣。因為，若需用其身份做擔保或關乎其利益，他們就不幹了。而且，在他們的觀念里，你若想辦事情，應該找相關的公司或機構嘛！

二、義大利人洗臉

洗臉，是不是我寫錯了？不，沒錯，我要講的就是義大利人如何洗臉。

義大利人把早上起床後的「洗臉」叫做「Prepararsi」,翻譯成中文就是「准備」的意思。具體說，他們除了洗臉，都要洗腋下。因為他們是很容易出汗的一種人，不常洗著點就被人懷疑有狐臭了！

三、義大利人的作息

義大利人的生活時刻表比我們一般都要往後拖，也就是說：晚睡晚起。

公司的作息時間一般是：早九點至午後一點，然後至下午六點。商店的作息一般是：早九點至午後一點；下午三點半至晚上七點半。當然不可能那麼絕對，有的會早點，有的會晚點。

他們中餐一般一點半左右用，而晚上大約八九點用餐。

【 義大利風俗】

義大利人熱情好客，也很隨便，但時間觀念不強，常常失約或晚點。

在義大利進餐時，義大利人的習慣是男女分開就座。進餐順序一般來講，是先上冷盤，接著是第一道，有麵食、湯、米飯或其它主食；第二道有魚、肉等，然後是甜食或水果、冰淇淋等，最後是咖啡。

用餐時要注意禮節，不要一次要的太多吃不下。在用餐過程中，不要把刀叉弄的叮鐺作響，在吃面條時，用叉子將面條捲起來往嘴裡送，不可用嘴吸，尤其是在用湯時，不要發出響聲。每道菜用完後，要把刀叉並排放在盤里，表示這道菜已用完，即使有剩的，服務員也會撤走盤子。

義大利人喜歡喝酒，而且很講究。一般在吃飯前喝開胃酒，席間視菜定酒，吃魚時喝白葡萄酒，吃肉時用紅葡萄酒，席間還可以喝啤酒、水等。飯後飲少量烈性酒，可加冰塊。義大利人很少酗酒，席間也沒有勸酒的習慣，隨意。

應邀到朋友家作客時，特別是逢年過節，應給主人帶點禮品或紀念品。禮品的包裝要講究。收到禮品後，主人會當著客人的面打開禮品，並說一些客套或感謝的話。另外，到義大利人家作客，不要早到，稍晚點為好。

女士受到尊重，特別是在各種社交場合，女士處處優先。宴會時，要讓女士先吃，只有女士先動刀叉進餐，先生們才可用餐。進出電梯時，要讓女士先行。

如果有人打噴嚏，旁邊的人馬上會說：「薩路呆！」意思是說：「祝你健康！」究其原因，據說歐洲人十分害怕感冒，在歐洲發生過重感至死的事情，所以人們特別小心，千萬不要感冒。如果有一點感冒，希望馬上就好。此外，當著別人打噴嚏或咳嗽，被認為是不禮貌和討嫌的事，所以本人要馬上對旁邊的人表示「對不起」。

義大利習慣對死者進行土葬。各地都有公墓。大城市的公墓十分講究，就像一座花園，裡面還有許多精美的雕刻。

義大利是一個民主自由的國家，義大利人時間觀念不強，特別是出席宴會、招待會等活動時，經常遲到。他們晚到15或20分鍾是司空見慣的事。如果遲到時間過長，他們常常會說：「交通太擁擠了，真是對不起。」

義大利是盛產葡萄酒的國家。許多小城鎮甚至鄉村農戶也會釀酒。過去，有些農民家裡釀了許多酒，自給有餘，便打算出售一些。他們將葡萄枝掛在自家門口，過路人一看便知道這家有酒賣。一旦酒已售完，綠枝就被取下。這一風俗一直延續至今，有些商店門口仍然掛起葡萄枝。

⑨ 義大利人出席宴會、招待會等活動經常遲到，他們時間觀念為何這樣差

因為這個遲到這件事是他們的風俗習慣，他們已經養成了這種比較差的時間觀念，所以一代又一代的流傳了下來。我覺得之所以他們會有這么差的時間觀念可能是因為下面幾個原因。

03.義大利的人口密度小，人口平均年齡高。

一旦人上了年紀的話，約會什麼的都會變慢得。而且義大利的人口密度小，這種人口密度小的國家生活節奏也一定不會很快，就比如我國的一些人少的小城市。人口平均年齡高的話就會拉慢整個國家的生活節奏，所以會形成全國性的遲到觀念，這是他們的傳統。

⑩ 義大利人有哪些風俗習慣

義大利習俗
女士受到尊重，特別是在各種社交場合，女士處處優先。宴會時，要讓女士先吃，只有女士先動刀叉進餐，先生們才可用餐。進出電梯時，要讓女士先行。
如果有人打噴嚏，旁邊的人馬上會說：「薩爾維！」意思是說：「祝你健康！」究其原因，據說歐洲人十分害怕感冒，在歐洲發生過重感至死的事情，所以人們特別小心，千萬不要感冒。如果有一點感冒，希望馬上就好。此外，當著別人打噴嚏或咳嗽，被認為是不禮貌和討嫌的事，所以本人要馬上對旁邊的人表示「對不起」。
義大利習慣對死者進行土葬。各地都有公墓。大城市的公墓十分講究，就像一座花園，裡面還有許多精美的雕刻。
赴宴遲到是常事。義大利人時間觀念不強，特別是出席宴會、招待會等活動時，經常遲到。他們晚到15或20分鍾是司空見慣的事。如果遲到時間過長，他們常常會說：「交通太擁擠了，真是對不起。」
商店門口有插葡萄枝的習慣。義大利是盛產葡萄酒的國家。許多小城鎮甚至鄉村農戶也會釀酒。過去，有些農民家裡釀了許多酒，自給有餘，便打算出售一些。他們將葡萄枝掛在自家門口，過路人一看便知道這家有酒賣。一旦酒已售完，綠枝就被取下。這一風俗一直延續至今，有些商店門口仍然掛起葡萄枝。