❶ 義大利面與普通的面哪個有營養
長的,圓的,扁的,螺旋的,用雞蛋染成黃色的,用菠菜染成綠色的,還有用墨魚染成深紅色的,里頭填上乳酪的……是什麼東西既可以有眾多富有想像力的外形,又能有豐富的營養價值?那就是義大利幾個世紀以來烹飪藝術的象徵:義大利面條。 加些橄欖油、西紅柿、金槍魚或是碎牛肉,做成沙拉或是單獨上桌,義大利面條總是能令人垂涎欲滴。義大利面條的烹飪方法簡單卻又多樣,既可以用來做清淡的家常菜,又能出現在高級餐廳中的特色菜譜中。最主要的是,無論是世界衛生組織還是眾多的營養學家,都對義大利面條高營養、低熱量的特性贊不絕口。 據研究表明,義大利面條含有大量碳水化合物、蛋白質和維生素,可以有效地減少人體內的膽固醇堆積,改善冠狀動脈情況,同時也非常適合運動員作為賽前的食品,既不加重消化器官負擔,又能積聚足夠的能量。 面條能夠刺激人的思維活動 人的大腦和神經系統需要一種碳水化合物占 50%的食品。面條就是這種有益的原料,特別是午飯吃面條更好。此外,硬質 小麥含有B族維生素(B1、B2、B6),它們對腦細胞有刺激作用。 面條不會使人發胖 每150克煮熟的面條含有1克脂肪、7克蛋白質、40克 碳水化合物,所含熱量是180千卡,所以它不是脂肪性食物,但它特別能給人 飽腹感。因為許多研究表明,緩慢發揮作用的碳水化合物可以增加飽腹感,因 而有助於控制體重。
❷ 通心粉和義大利面的區別是什麼
一、性質不同
1、通心粉是西方國家的著名麵食,有實心和空心之分。亦稱通心麵,國際上統稱麥卡羅尼,是一種以小麥粉為原料的面製品。
2、義大利面(Pasta),也被稱為意粉,是西餐正餐中最接近中國人飲食習慣的面點。
二、起源不同
1、通心粉:18世紀,義大利那不勒斯附近的一家經營面條和面片的店主馬卡羅尼,他的小女兒在玩耍時把面片捲成空心條並晾於衣繩上。馬卡羅尼將空心條煮熟後拌以番茄醬。此後他建造了世界第一家通心粉加工廠,並以自己的名字為通心粉命名。
2、義大利面:義大利面的起源簡單說有人主張起源於中國,由馬可·波羅帶回義大利,後傳播到整個歐洲。也有人主張:當年,羅馬帝國為了解決人口多、糧食不易保存的難題,想出了把麵粉揉成團、擀成薄餅再切條曬乾的妙計,從而發明了名垂千古的著名美食——PASTA(義大利面)。
原輔料組成
1、原料決定通心麵質量的最關鍵因素是原料。通心麵對原料的要求很高,必須採用蛋白質含量足夠高的典型的「杜隆麥」(硬麥的一個特殊品種)磨製的粗粒粉,稱為「砂子面」,
常用的細度為250~350mm,含蛋白質14%左右,濕麵筋含量高,筋力強。用這種原料製成的通心麵,具有半透明的淺黃色,色澤很好。
2、輔料主要是雞蛋。瑞士每公斤麵粉加鮮雞蛋3個。義大利和我國一般不加雞蛋。另外,在一些特製產品中,還可以加入番茄醬、蔬菜粉、食鹽、牛奶及谷蛋白等。
3、水加水量要根據原料的品種而定,一般為28%以上。
❸ 義大利粉和義大利面有什麼區別
材料一樣,只是形狀不同.是小麥粉製成的粗面條,一條條或螺絲型的.義大利面呢是乾的.分好多種.般都是寬和扁的面條,還分有餡和沒有餡的
❹ 紅薯粉和義大利面哪個更減肥
義大利面
是減脂期最合適的主食。任何牌子的義大利面都可以。從熱量上看,每100克義大利面的熱量大概在350大卡左右,義大利面的主要原料是小麥,吃了不但不容易發胖,還能幫助瘦身。」
紅薯粉
乾的紅薯粉絲的熱量是很高的煮熟之後的紅薯粉的熱量會減少很多。減肥期間大可以用紅薯粉來代替米飯。紅薯粉的飽腹感比米飯強很多,但紅薯粉並不能完全代替米飯作為主食。
所以,義大利面相對來說 好一些。
❺ 怎樣做才能做出好吃的義大利面是面重要還是料重要
材料:天使意麵100克,番茄肉30克,洋蔥碎20克,橄欖油5餐匙,烤茄子片50克,松子仁1餐匙,蒜蓉1餐匙,芝士碎30克,鹽及黑胡椒碎各半餐匙,羅勒醬1餐匙。 做法: 1、用2餐匙橄欖油起鍋炒香洋蔥碎、蒜蓉加入天使意麵炒香,加入鹽及黑胡椒碎、羅勒醬拌勻炒香; 2、將烤好的茄子按十字鋪平,然後放上天使意麵,撒上芝士碎,捲起成茄子包; 3、松子仁加入橄欖油放入攪拌機中攪拌成松子醬,淋在茄子包上放入烤爐烤至金香即可。 特色:義大利面無論是形狀還是做法都變化萬千,剛柔並存,賦予廚師很大的創作空間,這款西菜口感豐滿十足,讓人回味。 提示:茄子片可換作小南瓜片;松子仁可換作其它堅果仁;可加入肉類如雞肉、豬肉同烹。 方法二 份量:1人份 材料:義大利面200克、培根40克、黃油1大湯匙、洋蔥末1大湯匙、三色椒(青椒、黃椒、紅椒)各10克、雞蛋黃1個、雀巢淡奶油4大湯匙 調味料:雀巢美極雞精1小匙 做法: 1.將義大利面以大火煮12分鍾,約9分熟撈出備用。三色椒均切絲備用。 2.取一平底鍋中火融化黃油,炒香洋蔥末、培根,加入義大利面、三色椒、雀巢美極雞精、雀巢淡奶油,拌炒至湯汁快收干時取出,擺盤。 3.面中央挖一小洞,放上生雞蛋黃,拌勻,即可食用. 小技巧: 1.煮義大利面時,放鹽可增加面條韌度、筋道口感。 2.煮好的義大利面,拌點油冷藏可增長存放時間,且面條也不會黏在一塊。 小貼士:1.加入雀巢淡奶油的面條,會吸收培根的香味附著在面條上,面吃起來會有培根的臘味及奶香味。 {⒍⒋ 2008-02-08 12:14
❻ 義大利面哪個品牌好
正宗義大利面有麗卿義大利面、Barilla百味來、GALLO、De Cecco、GAROFALO。
1、麗卿義大利面
麗卿義大利面,是萬貨倉旗下一款針對家庭食用的義大利面品牌,深受家庭的喜愛,同時也有各大餐廳使用麗卿義大利面,綠茵閣、加利福尼亞西餐廳、三人行法國西餐廳等等都選擇使用麗卿義大利面,因食客滿意度高,所以多次回購合作。
口感更適合國人食用,麗卿義大利面原材採用來自山東的硬質小麥,義大利緯度是北緯36°,中國山東的緯度是北緯34.5°緯度相近,氣候相似,製作過程中挑選顆粒飽滿硬質小麥蛋白質含量高、麵筋量多,在中國種出更符合中國人口味的義大利面。
2、Barilla百味來(義大利)
百味來,1877年成立於義大利帕爾馬,義大利面種類繁多,包括Classic Blue Box、Ready
pasta、collezione、Gluten free、Whole grain在內的10個系列,其中Classic Blue
Box是百味來最經典的一個系列,其藍盒形象深入人心。
3、GALLO
公雞面,工廠坐落於歐洲主要硬質小麥生長地之一,哪裡都可買到,很多吃意麵的就從這個牌子開始的。作為比較接近中國人飲食習慣的西式面點-義大利面,在國內有著極高的人氣,形狀多樣,適合多種做法,創意百變,令人垂涎欲滴,回味久久。
4、De Cecco
DECECCO,也是國內超市常見的品種,我們吃的少,味蕾也不敏感,覺得只要配醬可口味道都不會太差。面條比其他的要壓製得更堅實緊致,更重要的是彈性和韌性都很好,水裡煮再久,也不會像一些劣質意麵立馬變白花花塌掉了。
5、GAROFALO
麗卿義大利面,更符合中國人口味的義大利面。嚴選天然礦物質水和面,全程監控,產品品質有保證,引進瑞士先進意麵生產線,年銷售1.2億,貨源穩定,萬貨倉擁有麗卿及麗歌智造兩大義大利面品牌,家庭+餐廳全方位覆蓋。
❼ 速食義大利面哪個品牌比較好吃
我 們在沃爾瑪買的圃美多的義大利 面 很好吃的,味道很贊,味道也蠻正宗的。 你 可以去大型超市或者網 上 找找,也 推 薦 你 嘗試一下 他 家 的冷 面 ,非常的正宗好吃!
❽ 哪個牌子的義大利面好
哪個牌子的義大利面好主要是看這個產家的質量啦,酷歐培coop 的面都是直接從義大利進口到國內的。
而且種類繁多,性價比超值。
coop see you again!在義大利無人不知的超市
❾ 義大利面在哪裡做生意比較好
學校周邊!
❿ 什麼是義大利最好的食物
1. T骨牛排
佛羅倫薩式牛排,是義大利托斯卡納地區特產的牛的T骨牛排,塗滿鹽,胡椒,橄欖油用木炭烤製成,以柔嫩多汁的口感著稱,聞名海內外,但絕對不能超過三分熟,過熟就會影響口感。