為什麼都吃義大利面

㈠ 意麵的營養價值與功效

義大利面又被稱為意粉，很多朋友也是非常喜歡吃這種面條的，但是意麵的營養價值與功效都有什麼呢?各位朋友們還是提前的了解一下，更有助於發揮義大利面的營養作用。

義大利面是西餐中中國人最喜歡吃的一種食物，義大利面的主要原料就是小麥，而且還是最硬的那種小麥品種，種小麥具有高密度高蛋白質，所以製成的義大利面的顏色是黃色的，但是這種義大利面最好是煮的時間長一點，這樣口感才會更好一些，在做義大利面的時候攪拌義大利，做義大利面的時候挑選面醬也非常重要。

義大利面裡面富含大量的蛋白質、氨基酸等營養成分，有改善貧血，增強免疫力、平衡營養的功效。義大利面跟中國做面條的麵粉是不一樣的，所以裡面富含大量的維生素以及微量元素，義大利面用的是一種「硬杜林小麥」，所以這種義大利面不論煮多久都不會粘乎的。義大利面還有螺絲形狀的，蝴蝶形狀的等等。

㈡ 為什麼在電影里，談戀愛的人總是在吃義大利面

說到義大利面，你能想到什麼？肯定是法國人浪漫的生活態度,羅曼蒂克的西餐廳，高雅的約會場所。。。

在電影和電視劇里，導演不但要通過演員的對話和台詞展現他想表達的意思，更是要通過細節的裝飾來襯托氛圍。

在偶像劇里你有見過男女主在菜市場兩個人相擁而泣的嗎？有約會的時候兩個人一人吃了一碗炸醬面蹲在路邊攤嗎？食物對於電影內容的襯托也是非常重要的，所以選擇義大利面的場景基本在西餐廳里，西餐廳就是浪漫的代名詞。

談戀愛的兩個人，就像在西餐廳里吃義大利面一樣，營造出一種浪漫優雅的氛圍，不但可以保持演員的吃飯形象賞心悅目，也仰仗了周圍的環境。

像義大利面這樣的浪漫道具還有許多，比如紅酒，煙花，下雪。。。都是導演喜歡用的浪漫套路。

不過有時候想想總是通過義大利面來玩浪漫確實讓觀眾審美疲勞，下次要不改吃麻辣小龍蝦試試？

㈢ 為什麼在電影里，談戀愛的人總是在吃義大利面

因為吃義大利面能夠吃出美感。一提到義大利，大家就會覺得很浪漫，事實上義大利的確是一個非常浪漫的國家，所以在電影之中談戀愛的人不僅喜歡吃義大利面，還喜歡吃法餐和西餐。因為這種參種的用餐環境的逼格比較高，非常的適合談戀愛的人去，餐廳的環境非常的浪漫，所以電影拍攝起來就比較有感覺。

如果兩個人去大排檔吃烤羊肉串和涮鍋的話，那這就有點讓人大跌眼睛了，所以談戀愛的人總是希望去一些比較浪漫的地方，像是一起在街頭吃烤串兒，這得等到彼此非常熟悉了之後才會進行的，那個時候他們已經不在意自己的缺點暴露在對方的眼裡了。

對於剛談戀愛的人，他們總希望自己在對方眼裡的形象是最美麗的，所以不會選擇一些會暴露自己形象的地方去吃飯，就比如說我舍友和她男朋友從來不去吃火鍋，因為小仙女是不吃火鍋的，吃完火鍋之後，身上還一股火鍋味，這根本就不是小仙女的做法。

所以他們會選擇吃義大利面或者是西餐和法餐。

㈣ 為什麼會有那麼多人喜歡吃義大利面

因為他們愛吃

㈤ 意麵是義大利美食，為什麼很多中國人也喜歡吃

當西紅柿雞蛋醬倒在面上，如果下面是細細的面，上下翻拌就可以自然而然的在面的每一個間隙間留下他純粹的味道。而且在你每一次吸面的間隙會有大量的醬汁，隨著面進入你的味蕾中。而意麵的話，我更喜歡是粗面。因為意麵的醬汁是稍塊狀的，不像西紅柿雞蛋那樣沙沙的。粗面會把意麵🍝的醬塊掛住，可以吃到肉🥩呦~然後因為吃意麵大多是用刀叉，所以粗面更適合些。

關於面條的最早文字記錄是東漢時期的中國。而且在2005年，中國社會科學院考古研究所研究員葉茂林在青海省民和縣喇家遺址（約4000年前被地震掩埋）中發現了距今有4000多年歷史的面條，長約50厘米、寬0.3厘米，由粟製成，有最早的文字和實物佐證，很明顯面條是起源於中國。義大利面，簡稱意麵，英文名pasta，口感獨特，做法豐富，是西方國家家喻戶曉的主食之一。意麵的形狀可謂千變萬化，據說有100多種，名稱也千奇百怪。對於不了解西餐的人來說，面對著如天書般的意麵目錄，實在讓人抓狂。這里，就為大家介紹幾種最常見的意麵種類，讓大家下次點意麵時能信手拈來。

㈥ 你喜歡吃義大利面嗎喜歡吃外賣的還是自己做的，為什麼呢

你喜歡吃義大利面嗎？喜歡吃外賣的還是自己做的，為什麼呢？

義大利面用以杜蘭小麥為主導磨成的麵粉，在口味上勁道面質偏硬。粗面的義大利臉相對於細面來說不適合煮，相互配合醬料也難以入味，因此一般情況下選擇細面做義大利面最好是意麵的樣子可以說千姿百態，聽說有100多種多樣，名字也稀奇古怪。

拌面是中國的。意麵是外國的，可是自打意麵進來中國以後中國人絕大多數年輕人的都喜愛意麵，可是相較為下中國的絕大多數老一輩的人基本都是非常喜歡吃傳統式面條的。面條是中國人日常正餐，全國各地都會有自己口味的面條，好吃的不僅十大面條，至少得上千種，每樣都好吃。面條是中國人的正餐，全國各地都會有自己口味的面條，好吃的不僅十大面條，至少得上千種，每樣都好吃。

㈦ 意麵不好吃為什麼會有那麼多人吃

為了跟風，顯得自己時髦。
之所以那麼多人吃意麵一方面是為了顯示自己吃西餐的時髦感，另一方面可能也是因為周圍的人吃的比較多，跟風而已。
地道的義大利面都很有咬勁，也就是煮得半生不熟，咬起來感覺有點硬的狀態，對於習慣了陽春面的中國人而言，大都是吃不太習慣的。

㈧ 為什麼很多減脂健身餐都是意麵

很多人以為意麵和米飯的區別只是高升糖和低升糖的區別。的確，升糖指數低的碳水可以調節人體激素分泌，平緩血糖，對減脂有好處。很多升糖指數低的碳水，比如紅薯、糙米、藜麥，含有豐富的維生素、微量元素、蛋白質、和膳食纖維。

然而意麵也分不同種類，也分細糧意麵和粗糧意麵，從每份的熱量、飽腹感、升糖指數這幾個方面，細糧意麵不比米飯面條好多少。西方人吃意麵，會配上脂肪含量很高的肉醬、乳酪、奶油，營養比例非常不健康。大多數國內健身餐推崇的，是升糖指數低、營養價值相對全面的全麥意麵、粗糧意麵。那為什麼很多減脂健身餐都是意麵？

首先，健身不一定都要吃義大利面，也有很多低gi的食物可以選擇，比如：土豆、紫薯等，只是，義大利面拌一下醬可能會更合胃口。

其次，你說的餃子，裡面的醬料是無法評估的，餃子的醬料含有很多的精肉、肥肉等，無形中熱量會高一些。

再次，義大利面是硬質小麥，含有更豐富的蛋白質，屬於高蛋白低gi飲食，吸收比較慢，血糖水平比較低，飽腹感強，不容易餓。

最後，煮義大利面比較簡單方便，自己家裡煮健康衛生，最懶做法，義大利面煮好，直接拌番茄沙司就可以吃了，餃子自己包的話工序多麻煩，外面買又擔心裏面的肉……

所以，綜上幾點，義大利面很適合作為健身減肥期間的食物，健康飲食。

㈨ 義大利人為什麼喜歡吃義大利面

沒有什麼吃，老祖宗一直都吃這個，所以他們就接著吃了。就像中國，南方吃米，北方吃面。就是因為古代交通不發達，所以吃不了太遠地方的食物。

㈩ 意麵的碳水很高，為什麼減肥的時候可以吃意麵

意麵更多的是快碳，人體代謝也需要能量，適當攝入有助於身體代謝
意麵並不是最合適的，能量密度太高，相對於中國人的食譜，蕎麥比較合適，飽腹感更強
不吃主食減脂，極其不可取，減肥最主要的是攝入低脂食物，不吃主食的話碳水得不到及時補充，對日常生活影響很大，多吃紫薯，蕎麥之類的粗糧，菜品少有少鹽甚至無油，每周可以吃一頓欺騙餐，對減脂沒有影響的
一、意麵的熱量高不高
義大利面的熱量不高，但是市場上飯店裡的一面熱量可不低，所以最好的做法就是自己煮了，自己動手才能嚴格把控每一根面條的熱量，這樣才能真正吃到低熱量的義大利面。那麼義大利面要怎麼做才能低熱低卡呢?
二、怎麼做低熱量的意麵
1.蝦仁意麵
首先准備好蝦仁、香菇、西紅柿，並且將其清洗干凈切成小塊留著備用。然後把義大利面放入高壓鍋中加適量的清水，不需要加太多的水，因為西紅柿本身就含有大量的汁液。再將准備好的蝦仁、香菇、西紅柿小塊都放入鍋中，根據個人口味加少許鹽，快煮30分鍾即可，最後可以加少許黑胡椒等調料進行調味。

2.雞胸肉炒意麵
首先准備雞胸肉，清水煮好後放涼，切成絲狀。將義大利面放入沸水中煮10分鍾左右，撈出後浸入涼水中。可以切一些圓白菜或者花椰菜，將菜和義大利面一起放入鍋中翻炒，根據個人口味可以加少許胡椒、生抽、耗油、鹽等進行調味，最後放入雞胸肉絲翻炒幾下即可出鍋。

意麵的熱量並不高，但是市場上飯店的意麵卻是動輒6~700的熱量，並不適合減肥瘦身的人群食用，所以可以自己在家中進行烹飪，這樣做出來的義大利面既營養又低卡，再也不用擔心發胖啦。導致吃義大利面發胖的原因是在於市面上的各種意麵醬，只要我們在自己製作的過程中避開這一類的醬料，就不用擔心吃義大利面熱量太高了！