義大利帶什麼吃的

⑴ 義大利帶回來的保健品不知道怎麼吃！

VC是維生素C，每日推薦攝入量在100mg，最高不要高過2000mg。我估計應該是每日1粒。維生素C是水溶性，多吃會排出體外。
VE是維生素E，每日推薦攝入量在14mg，最高不要高過700mg。所以我估計應該還是每日1粒。維生素E是脂溶性，不好多吃，多吃對身體反而有害。
白藜蘆醇，國家暫無規定攝入量，它是好的抗氧化物質，可以減少自由基對人體的氧化傷害。與其他的氧化劑OPC前花青素的攝入量相比較，應該也是每日1粒。
以上，請參考！謝謝！

⑵ 義大利有什麼好吃的

千成餅，義大利面，鳥基

⑶ 去義大利旅遊都要帶些什麼東西

1.隨身攜帶護照以及現金，最好是用一個小袋子裝著，隨身攜帶。
2.帶少量方便麵，因為外國的東西不一定能吃慣。
3.拉肚子的葯，以及發燒的葯物。如果不會英文，義大利文，在國內搜索好這些葯品的義大利語也可以。如果有問題，就到葯店出示。
4.那邊有很多中國的醬料，但是貴，可以從這邊帶一些，比如老乾媽。
5.留學帶衣服，通訊工具等。
6.信用卡。其實那邊啥都有，但是就是貴，所以從經濟角度出發，多帶點吃的穿的。

⑷ 如果出國去義大利的話要帶哪些在東西在那邊買的很貴的那種,吃的用的穿的。越多越好。詳細一點！

常用信息 關於我們 義大利簡介 義大利生活常識 義大利留學優勢 教育制度 首頁 >常用信息 >> 義大利生活常識 >> 義大利留學必帶物品 一、電器類：

�6�1 手提電腦。裝好必要的軟體。帶無線網卡的更佳，我所在的大學可無線上網，非常方便。 ( 順便在這里告訴大家一個在非中文操作系統的電腦上 , 也就是沒有中文輸入法的電腦上 , 如義大利版的 windows xp 中，打中文字的小竅門 : 只要這台機聯上了網 , 可以在瀏覽器里輸入網址www.inputking.com, 在選擇自己喜歡的輸入法 , 啟動之 , 打好字後 , 張貼即可 , 這是一個在線中文輸入系統 , 非常好 , 強烈推薦。如你在學校機房上網時，想回中文 email ，這無疑是一個絕好的工具。感謝 Trento 的朋友小畢的分享，現在很高興與大家再分享。 )

�6�1 數碼相機。義大利其名勝古跡不計其數，可以說是旅遊的天堂。學習之餘，到處轉轉，必定讓你大開眼界，也少不了到處拍拍。

�6�1 移動硬碟。如你電腦不帶刻錄機，這個必備，理由如上。

�6�1 轉換插頭和插座。義大利的插頭是直排三孔，與國內不同，故而應在國內買好一個轉換插頭再加一個國內的插座，這樣國內的電器在意都可用了。廈門的「燦坤電器城」（火車站對門）裡面有這種轉換插頭。另一種選擇，用歐標的轉換插頭（直排二孔）也可以，這樣在義大利和其他歐洲國家也可用（我去法國和西班牙時，義大利的直排三孔的都不能用，幸好還有同學帶了歐洲標準的二孔插座，這樣說來，歐標更佳）。

�6�1 充電電池和充電器。歐洲電池非常貴，如我在羅馬萬神殿附近相機電池沒電了，不得已花了 6 歐買了四節 5 號電池，心痛啊。

�6�1 手機。國內帶的手機（那種只能用聯通的號的手機不可以）在義大利都可以用。在意有三大手機運營商： Wind, Tim 和 Vodofon e。有一種Dailytelecom卡可以用使用wind卡的手機打，5歐可以打國內100分鍾，便宜啊。Wind手機可以接受國內發來的簡訊，但不能回過去，不知為什麼，不過還好打回去便宜。這邊買手機雖然和國內價格差不多，但不可以接受中文簡訊，會出現亂碼。對了，參鈾�幕疃�ò掣轄舨渭恿耍����臃莣ind手機的電話自己的手機還可充錢，雖然少的可憐，哈哈。看wind的電視廣告，一個男人不停對著手機說「Grazie!」,就是因為別人打電話給他，他手機充錢，所以那個感恩啊……其他兩種手機卡沒用過，不做評價。

�6�1 電飯煲。從國內帶一個最小的煮一個人飯的質量好一點的好帶一點的電飯煲很有必要，在羅馬，都是大電飯煲， 30 － 40 歐，質量還不怎麼樣。這還算好的，在我學習的小城市，由於沒有中國店，想買還買不到。

�6�1 MP3 。帶一個功能全一點的質量好一點的 MP3 絕對必要，要有錄音功能，這樣可以將上課內容錄下來；帶收音功能，這樣隨時可以聽廣播，練聽力非常好。

二、書籍和詞典：

�6�1 詞典建議帶商務出版社的《意漢詞典》，就是那本綠磚，詞彙量最大。國內另外一本意漢漢意詞典不建議帶，那本詞典不怎麼樣，還很重，而建議來意後花 14.60 歐買另外一本趙秀英和 Franco Gatti 編的 《 Dizionario Compatto Cinese Italiano.Italiano Cinese e Conversazioni 》，小巧精要，便於攜帶。

�6�1 旅遊手冊《走遍全球――義大利》，中國旅遊出版社出版，從日文翻譯過來。這本書非常好，詳細地圖、旅遊路線、乘車方式以及重點推薦。我在義大利各個城市轉的時候就是帶著它，實用之極。

�6�1 口語書建議在這邊買 Yuan Huaqing 編的 8.26 歐的《中國人專用義大利語 . 簡易會話手冊》（ Italiano Facile per Cinesi ）。

三、生活用品：

�6�1 衣物和鞋帽。帶好四季衣物。如無必要，在意最好不買衣服，畢竟價格比國內高的多。反正我除了買記念衫，不會把錢花在這個上面的。

�6�1 常備葯品。感冒葯、眼葯水、腸胃葯、創口帖、消炎葯、風油精、清涼油、扭傷葯等等，以應付日常會遇到的小病。在國外，生一點小病上醫院很麻煩，出去旅遊時帶一點以防萬一也很必要。

�6�1 調味品。帶一些自己喜歡吃的很輕的調味品，如我一位女同學從國內帶的王守一十三香，平時像寶貝一樣每次用一點，哈。

�6�1 雜項：書包一個，雨傘一把，毛巾若干，床上用品一套，牙刷若干，拖鞋一雙（當我還沒來意之前，問先我來意沒有幾天的女生，她特別強調帶拖鞋一雙，甚不解，問之，答曰，一雙破拖鞋 8 歐，貴就一個字，不能接受，慘的是她沒帶！哈），筆加筆芯若干，各種小文具。

�6�1 小禮物。和老外交往，送他們點有中國特色的小東西還是很受歡迎的。我是盡量帶些很小很輕的東西過來，如剪紙、絲巾、小玉器、如意結，小包茶葉、刺綉荷包等等。有些東西雖很受歡迎，但不好帶，如中國的白酒，他們叫做 Grappa cinese 。自己掂量著帶吧。

四、總的原則：

可帶可不帶，不帶；都要帶時，盡量先帶輕的；兩邊價格差不多時，不帶。

（比如洗發水和沐浴露，國內國外差不多價，又重，不帶；文具類，國外肯定比國內貴，由於筆比較輕，可多帶點筆芯，而筆記本雖然國外貴點但由於太重，也不應該帶）

畢竟能帶出國行李的重量是有限度的，在有限中爭取多帶點就可以今後省一點，作為一個窮學生，能省一點就省一點吧，說不定省下的錢就可以到一個城市玩一趟呢，哈哈。

五、裝箱上機：

買一個結實質量好一點的箱子絕對必要，萬一在異鄉途中破了壞了那就太麻煩了。我這里有一個教訓大家一定要吸取。當時在廈門時，為質量好，為了裝的多，一狠心，花了很多錢買了個又大又結實的箱子。箱子大，質量也的確非常好，箱底下很厚的鋼板就是明證。不過我忽略了，這個箱子太重——它本身就有將近十幾斤。所以當我得知國航的經濟艙只能托運二十公斤時，一下傻眼了。最後只得買了另外一個小一點輕一點的箱子。

所以，首先大家應該清楚自己選擇的飛機究竟可以免費托運多少公斤行李。國航的經濟艙一般的確是只能免費托運二十公斤行李，但如果你拿的學習簽證，也就是出去留學的話，可以托運三十公斤，有時你的機票上寫的是二十公斤，有時是三十公斤（我同一獎學金項目的四個人，就各不相同，或許也因為是從上海和北京出發的不同吧）。國航的服務很差，就這個問題，我問幫我訂票的人，她不知道，我打國航的 800 電話，第一個叫我找第二個，第二個叫我找第三個，第三個叫我找第四個，最後還是沒有知道一個准確的答案，真不明白他們是怎麼分工的。但又不敢冒險，因為超重罰的很厲害。最後只帶了二十公斤，很多想帶的都沒有帶。在托運時，那小姐告訴我可托運三十公斤，無語郁悶中。

還有其他航空公司可以免費托運的更多一點，如德國漢莎好像可以 40 公斤吧，不過要轉機。這個可在訂票時咨詢訂票處。

最近是否有變化不知道，總之一開始就要打聽清楚，不要走冤枉路。

其次，除了免費托運的行李的外，自己還可以隨身帶一個 5 公斤左右的小包，手提電腦好像不算在裡面吧。其實這個倒查的不是很嚴，可以在手提電腦包里多放點書和字典這些比較重一點的東西，然後再背個書包（不要太大啊）里還可放點東西，超一點，不會怎麼樣。

⑸ 有什麼好吃的義大利菜

以下是義大利招牌菜：

小牛肉片：米蘭特產的小牛肉，以芹菜、洋蔥、月桂葉等辛香料加白酒煮至軟，放涼後切薄片，淋上以魷魚、 魚泥（皆為意國代表魚種），打成的美乃滋醬。

鮮肉盤：以威尼斯名家為名，傳統吃法是以生牛肉薄片，配蒜味橄欖油、鹽、胡椒、檸檬汁、起司食用。另類版本是用生魚片。

意式餛鈍湯：像小型餛鈍的義大利面。內閻主為絞肉、起司、火腿、蔬菜等，這種吃法是煮成肉湯食用。

沙拉：意國盛產的生菜、節瓜、甜椒、小章魚、甲魚、松子、緣花菜等，做沙拉只須加特級橄欖油、葡萄酒醋、鹽、胡椒、頂多檸檬汁拌拌即可。

正宗義大利面：義大利面好幾百多種，最正宗就是圓圓細長的這種。北部配肉醬汁，以番茄拌炒絞肉（正宗用鵝肝及培根）而成，中部配奶油蛋汁醬，以起司與培根腌肉炒拌，再加蛋黃，古味則松子醬，以松子、九層塔、大蒜、橄欖油及鹽胡椒攪碎而成。

義大利炒飯：意南吃面，意北好米。此米鬆散不粘的圓米，以海鮮、洋菇、青豆、起司等墩煮而成，放涼了食用。

麵疙瘩：做法很象[芋圓]，以煮熟的洋芋或南瓜、稞麥等與麵粉混合揉製成，再塑成小塊，吃法比照義大利面。

米蘭小牛脛肉：米蘭招牌菜，小牛脛骨切成環狀，以白酒、番茄、香料久燉而成，骨髓是其精華。

火腿起司牛排：火腿、起司、牛肉都是意國特產，重點是煎好即吃，不加其他醬汁，頂多來點橄欖油使肉質更滑嫩。

紅燉白豆牛肚：意人吃內臟（腸除外）以特產白豆加番茄燉牛肚，是中部名菜。

蔬菜烤鵪鶉及香料烤羊排：前者是夏季打獵才做的季節料理，後者是本地食客的新歡，特色是一律先以多種香料腌泡多時，再燴再烤，不沾醬汁就鮮香甘嫩。

茄汁鱸魚：意人吃魚多半是用燉煮的，再淋上各味醬汁，其他海鮮則簡單炸，局烤或水煮，都是原味。

提拉米舒：拿長形指狀的餅干用咖啡汁、牛奶浸泡，再以咖啡汁、起司、巧克力、鮮奶油等打成醬料，以一層餅干、一層醬的形式疊成七層，冷藏後食用。

⑹ 義大利有什麼好吃的

義大利的美食你也可以了解一下，義大利的美食和國內的口味可能會不一樣，但是味道還是很不錯的，大家在前往的時候可以嘗嘗，不過義大利的菜非常精緻，吃起來也很有儀式感。

義大利菜

義大利美食菜主要講究原汁原味，它的菜式非常典雅，他的講究與精細表現在每一道菜式上，你可以卡件每一道菜都會有不同的餐具，還是非常有儀式感的。從頭盤開始，包括了湯或者麵食、主菜，主要是海鮮或者肉類，配菜包括沙拉、薯條等。還有就是義大利的沙拉，主要是用生菜、番茄、玉米等材料，加入橄欖油、鹽、黑胡椒、香醋調制而成。甜點是非常有特色的芝士餅、米糕、提拉米蘇或是冰淇淋等。

冰淇淋(Gelato)

有人說過沒有吃過義大利的冰激凌是沒有辦法感受到冰激凌真正的美味的。義大利的冰激凌都是純手工製作的，沒有添加任何調味劑，奶油少，但是有非常免密的口感。義大利的各個城市都有自己的獨特的冰激凌配方，最好吃的還是西西里的冰激凌。

白松露

這是一種比黃金鑽石還要貴的美食，並且白松露只生長在義大利及克羅埃西亞北部，而品質最好的是在義大利皮德蒙特地區，只有每年的10月中旬到12月底才生長，這個比黑松露更難找，白松露保鮮期很多，玩出來之後最好是在3天內食用。除了卡布奇諾咖啡、提拉米蘇、義大利披薩，這里還有品種繁多的意麵、通心粉，美味可口的火腿、香腸、各式各樣的甜點。

義大利的酒店是從一星到五星的，價格也不一樣，大城市的三四星級酒店價格是在100歐元/間/晚，大家可以根據自己的預算選擇合適的住宿，想要節約費用是可以選擇經濟連鎖酒店，性價比也要高一些。

羅馬、米蘭、佛羅倫薩、威尼斯等熱門旅遊城市幾乎365天都是旺季，碰到展會、狂歡節等活動更是一房難求，所以一定要提前預定房間。

⑺ 義大利特色食品有哪些

1、義大利面

義大利的面條、薄餅、米飯、肉腸和飲料更上一層樓。義大利面條也叫義大利粉，名聲很響。它分為線狀、顆粒狀、中空狀和空心花式狀四個大類，用麵粉加雞蛋、番茄、菠菜或其它輔料經機器加工製成。

其中最著名的是通心粉、蜆殼粉、蝴蝶結粉、魚茸螺絲粉、青豆湯粉和番茄醬粉，有白、紅、黃、綠諸種顏色。這些粉大都煮熟後有咬勁，佐以火腿、臘肉、哈蜊、肉末、魚絲、乳酪、蘑菇、鮮筍、辣椒、洋蔥、蝦仁、青豆和各色作料，馨香可口。

2、義大利披薩

義大利薄餅又名「披薩」，系將油蘸面胚置於批薩鐵盤中添加多種餡料（如豬肉、牛肉、火腿、黃瓜、茄子、洋蔥）烘烙面成，內有干酷番茄醬提味，上面還要點綴橄欖絲和雞蛋丁。義大利有2400餘家專門出售這種薄餅的快餐店，獲利甚豐。

3、義大利火腿肉/肉腸

義大利大盤的火腿肉和肉腸，包括生火腿肉、熟火腿肉和薩拉米肉腸，上至接待外國首腦的國宴，下至平民百姓的餐桌，都少不了生火腿，它不僅口感獨特，而且蛋白質含量高，脂肪含量低，因此還被列入運動員控制體重食譜。

(7)義大利帶什麼吃的擴展閱讀：

義大利風俗

1、和人交談，要端莊和藹，彬彬有禮。雙方不可靠得太近，談話聲音不可太高，坐時忌蹺「二郎腿」，更不能抖腿部，談話要專注，忌在大庭廣眾面前耳語，更不能與對方說話時用手指著他人，會被認為沒教養，或引起不必要的誤會。

初次見面交談切忌打聽對方的收入、家產、年齡和婚姻。異性之間交談時眼睛不能老是盯著對方。在路上與婦女交談應當邊走邊談，不能停下站著說話。與婦女同座時不要吸煙。同相識的婦女打招呼，男方應起立，女的可以坐著回答。

2、義大利人見到外來客人，總是熱情打招呼，握手致意，寒暄問候，有時也行舉手禮。親朋好友相見，除握手外，還要擁抱並相互貼對方的面頰。異性之間可以握手問好，也可以男性吻女性的手背。

3、義大利人的姓名多由兩節組成，前一節為名，後一節為姓，如安東尼奧-布朗卡喬，「安東尼奧」為名，「布朗卡喬」為姓。在文函、信件、請柬里要書寫姓名全稱;在社交場合，在姓的前面冠以先生、女士、小姐;相互關系親密的朋友見面，可以直呼對方的名。義大利人喜歡以頭銜相稱，並同名字或先生、女士、小姐連稱。

⑻ 義大利有哪些美食

Arancino / Arancina (西西里島)
La disputa è accesa, le golosissime crocchette fritte ripiene di riso e
tanti altri ingredienti golosi sono chiamate arancine a Palermo e arancini a
Catania. Fate attenzione al genere che usate nelle e città.
L』arancino/arancina prende il nome dalla sua somiglianza con l』arancia. Si
tratta di un cono o una palla di riso impanata e fritta. Più spesso hanno forma
conica nella Sicilia orientale. Oltre al riso il ripieno varia a seconda delle
ricette: piselli, ragù, caciocavallo, mozzarella, prosciutto cotto, melanzane e
tanti altri. Ne trovate per tutti i gusti.
這是一種用米飯混合餡料做成的美味油炸丸子。但至於這個詞的詞性是陰是陽，到底該被稱為arancine還是arancini，巴勒莫和卡塔尼亞一直處於斗爭當中。Arancino
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arancina的名字來自「橙子(arancia)」這個詞，它外層裹好麵包屑，製作成圓錐形或球形。但大多數情況下，尤其是在西西里島東部，幾乎都呈圓錐形。餡料種類繁多：豌豆，意式肉醬，乳酪，熟火腿，茄子等等，每個人都可以找到適合自己的口味哦。
Pane e Panelle(巴勒莫)
Spuntino tipico della città di Palermo, vento in banchetti al limitare
delle strade. Calde e croccanti panelle di ceci fritte e tagliate in sottili
rettangoli, abbondante pepe nero e una spruzzata di succo di limone, chiuse in
un panino bianco soffice. Gustate la goria di questo semplice e povero cibo da
strada. In molte panellerie le trovate accompagnate dai cazzilli, deliziose
crocchè di patate fritte in pastella.
這是巴勒莫市的典型小吃，在大街小巷都會出售。熱熱脆脆的鷹嘴豆煎餅，切成薄薄的長方形，用濃郁的黑胡椒和檸檬汁調味，再用柔軟的白麵包夾好，這種簡單樸素的街頭美食就做好啦!在西西里，你到處都可以找到它們，有時也配上一種叫做「cazzilli」的油炸土豆丸子一起大快朵頤。
希望我的回答能夠幫助到你~望採納!

⑼ 義大利有哪些適合帶的特產

1，巧克力。巧克力是義大利味覺文化的代表之一。佩魯賈和都靈是義大利兩大著名巧克力產地。
2，葡萄酒。義大利的葡萄酒也許不如法國的葡萄酒那麼有名氣，但從品質和情懷而言絕不會輸給法國。
3，義大利香醋。只有摩德納和與其毗鄰的雷焦艾米利亞兩個地區出產真正的傳統香醋。由摩德納或雷焦艾米利亞生產的葡萄汁收汁後所得濃稠糖漿經過至少12年發酵和成熟過程而產生的。
4，首飾。義大利的珠寶藝術是「義大利製造Made in Italy」的精美詮釋，它貫通古典與現代，將愛美之心和審美的品味與技巧相結合，給義大利珠寶首飾製造業戴上了世界領先的皇冠。在義大利，無論是品牌店還是街頭小攤，你一定會發現令你心怡的首飾。
5，橄欖油。橄欖油是義大利人日常烹飪的必需品，吃意餐上菜之前，大家經常用麵包蘸橄欖油吃，非常簡單但是非常美味。義大利的橄欖油可不遜色於希臘的橄欖油。義大利橄欖油年產量最大的地區是普里亞大區——每年2百萬噸。普利亞最重要的農業資源之一就是橄欖樹。這種古樹幾乎是大區的標志，就像一位長者，堅實質朴；又猶如雕像，樹干結節而龐大，如同地中海文化意義豐富而歷史悠久。