越南龍眼乾有什麼用

『壹』 桂圓干有什麼功效

1、桂圓乾的功效與作用：

（1）益氣補血。桂圓含豐富的葡萄糖、蔗糖及蛋白質，含鐵量也很高，能促進血紅蛋白再生，補血。南方產婦坐月子多用桂圓干煮雞蛋水，用來補鐵補血。

（2）提高記憶力。桂圓肉對腦細胞特別有益，能增強記憶，消除疲勞。類似於蛋黃的健腦功效。可以用桂圓干加核桃加紅糖做成桂圓核桃糖，方便學生攜帶食用。

（3）安神志。桂圓含有大量的鐵、鉀等元素，能促治療因貧血造成的心悸、心慌、失眠和健忘。可用桂圓乾和紅砂糖煮水，喝湯吃桂圓肉。

『貳』 龍眼乾有什麼好處

龍眼乾也叫龍眼肉.性味甘平,歸心脾經.補血益智,養血安神.用治思慮過度,心血不足,驚悸.怔忡.失眠.健忘等症.使用注意,有濕阻中焦中滿停飲者忌用.參考資料：龍眼肉含維生素A和B.葡萄糖.蔗糖.膽鹼.蛋白質等.治療神經性心悸有一定療效,用量每次30--60克.

『叄』 龍眼乾有什麼功效

龍眼俗稱「桂圓」，有壯陽益氣、補益心脾、養血安神、潤膚美容等多種功效，可治療貧血、心悸、失眠、健忘、神經衰弱及病後、產後身體虛弱等症。現代醫學實踐證明
，它還有美容、延年益壽之功效。龍眼營養豐富，是珍貴的滋養強化劑。果實除鮮食外，還可製成罐頭、酒、膏、醬等，亦可加工成桂園干肉等。此外龍眼的葉、花、根、核均可入葯。

『肆』 龍眼乾的主要功效是什麼

桂圓干又名益智、龍眼肉，為龍眼的成熟果實。性平，味甘，含有硫胺素、核黃素、尼克酸、抗壞血酸等化學成份，具有益氣補血，安神定志，養血安胎的功效。適用於失眠健忘，脾虛腹瀉，精神不振等症。
桂圓干功能主治:
益心脾，補氣血，安神志。主治虛勞羸弱，心悸任忡，失眠健忘，脾虛腹瀉，產後浮腫，精神不振，自汗盜汗等病症。
詳情http://ke..com/view/1415525.htm

『伍』 龍眼乾有什麼好處，小孩子能吃嗎

龍眼乾的作用跟龍眼是一樣的，龍眼對人體有滋陰補腎、補中益氣、潤肺、開胃益脾，可作為治療病後虛弱、貧血萎黃、神經衰弱、產後血虧等功效。 小孩也可以吃的，這完全就是一類水果罷了。但是不宜多吃

『陸』 龍眼乾有什麼用途

其實只要吃了就有它本身的營養，只是吃法不一樣會有不同的功效而已。我喜歡用元肉洋參燉雞湯，作用：補血補氣，美容。還有元肉、沙參、蜜棗、紅棗、黨參、各適量煲糖水吃，作用：潤膚，益氣、補血氣、美容，排毒，清潤。想簡單點還可以直接元肉沖熱水飲，待水涼後加蜂蜜。作用美容，排毒，清潤等。 煲甜湯的話和銀耳,紅棗,百合很好,加冰糖. 【龍眼的吃法】 龍眼還可加工成罐頭、龍眼肉、龍眼膏、龍眼乾等。還可做八寶飯，或加蓮子、大棗等做成粥，亦可做為菜點的原料。以下是龍眼的常見吃法： 1．每晚睡前吃10個桂圓，可養心安神，治療心悸失眠。 2．龍眼30個取肉，紅棗10枚撕破，用粳米100克，煮粥2碗，加適量紅糖，早晚各吃1碗。可補脾生血，養心增智，老年人尤宜。 3．每晨用龍眼10枚取肉，煮荷包蛋2個，加適量白糖，空腹吃。補脾養心，生血益氣。 4．龍眼肉200克，加高梁白灑500毫升，泡1個月。每晚臨睡時飲15毫升。可恢復疲勞安神定志。 5. 桂圓肉20克，放進300毫升的沸水浸泡約5分鍾。為經常熬夜，快節奏生活人士提神的首選。 6. 桂圓肉30克，放進500毫升水中煮沸約10分鍾，加雞蛋2個，稍煮片刻即可食用。經常食用可 護膚養顏、抗衰老、增強人體免疫力調節功能。 7. 桂圓肉30克，將桂圓加入燉好的湯中煮沸片刻即可煮出一煲靚湯。 龍眼乾是很好的養生補品，尤其對腎臟很好，大家可善加利用，以下列與幾項特別用法，提供大家參考，希望對大家有所助益。 [份量]一人份（一兩） 一、有虛火時：龍眼乾＋鹽（用水燉半小時）無痰、咳嗽者適用 二、無虛火時：龍眼乾＋鹽（用熱水沖泡15分鍾左右即可）幫助睡眠 三、咳嗽有痰：枸杞＋紅棗＋龍眼乾（一起燉半小時）止咳化痰 四、蓮子＋白木耳＋冰糖＋紅棗＋龍眼乾（一起燉半小時）補氣 五、龍眼乾＋人參須（沖泡20分鍾）補氣、退虛火

求採納

『柒』 桂圓干有什麼功效桂圓干有哪些好吃的吃法

桂圓干就是龍眼曬干製作成的。口味好吃，而且很有營養價值。很多人都喜歡把它當零食來吃，有的人還會用它來做菜，或者泡水喝。老人都很愛吃桂圓的。那麼，你知道桂圓有哪些的功效和作用嗎?能夠治療身體哪些問題?該如何挑選桂圓。桂圓有哪些好吃的吃法?桂圓吃多了會怎麼樣?讓我們一起來看看把。

桂圓吃多了會怎樣

話說干桂圓是不能吃多的喲，和荔枝一樣，干桂圓這種比較補的水果吃多之後容易上火，俗話說一個荔枝三把火，其實干桂圓也一樣，吃多了也容易上火。除了上火外，由於干桂圓的糖分較高，所以吃多了容易發胖。干桂圓每次吃10-20粒就可以了，偶爾吃多也沒問題，如果經常吃很多桂圓，就要小心各種問題找上你!

干桂圓吃多會上火

干桂圓屬於比較滋補的乾果，其實桂圓和荔枝一樣都是不能多吃的，有些人吃多了干桂圓可能在第二天臉上就長了好幾顆痘痘，還有可能出現喉嚨痛的問題。

干桂圓吃多會胖

干桂圓每100g的熱量為273大卡，每100克干桂圓的熱量大概佔到了一個成年人每天攝入總熱量的12%。所以貪吃干桂圓要小心墮落成折翼的天使。

干桂圓吃多會流鼻血

別小看這一顆顆看著干癟癟的干桂圓，吃多了會太補也是人性，會流鼻血喲，還是得悠著點吃。

總結：干桂圓的營養價值豐富，對人身體多多有益處。能夠治療失眠、對心情抑鬱，食慾不振也有著很好的效果。但是桂圓的營養雖然高，卻不能夠過多食用。桂圓的熱量也很高，吃多的話，很容易會發胖。並且會造成上火的現象。所以好吃也不要貪吃哦。