越南芽庄紫外線哪個強

『壹』 芽庄屬於熱帶風情嗎一年四季都是夏天嗎

趣旅為您解答，
希望採納，謝謝了

芽庄最佳的旅遊季節是1~5月，10~12月是雨季雨水比較多，
但是熱帶海洋氣候下的芽庄在雨季中很少全天都在下雨，
屬於早中晚一陣子的陣雨後就雨過天晴。我查閱了1月中旬的天氣，
由於是雨季的尾期基本都是以陣雨為主，氣溫在20~29度。
但是越南的天氣預報超級不準，說不定你只會碰上一兩場陣雨，
出門旅行的天氣這個也要拼人品，如果這一陣子雨下在海面上，
那麼這一天對你來說都是艷陽天。
穿戴方面基本以夏季的衣服為主，越南的紫外線比較強，建議帶一件長袖遮擋。
最後祝你旅途愉快~~

『貳』 越南芽庄的紫外線強嗎臉上容易曬斑去那怎麼辦

科學的祛斑方式並不是單一的祛斑方式，因為色斑的形成原因是多方面的。所以單方面的祛斑方式是不科學的。

除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；

1. 避免皮膚長時間曝曬在陽光下：外出時一定要做好防護工作，選擇有防曬和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液循環和新陳代謝。
2. 避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
3. 充足的睡眠：熬夜是皮膚的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.
4. 良好的生活習慣：好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。

• 黃斑防治方法
• 造成黃褐斑的發病原因主要有哪些呢?黃褐斑與內分泌的關系。生活中常常發現懷孕的女性常常會長黃褐斑，這就表示黃褐斑與內分泌和激素分泌有關。妊娠3~5個月，分娩以後色素斑漸漸消失。面部色素沉著可能是由於雌激素與黃體酮聯合作用，刺激黑色素細胞，而孕激素促使黑素體的轉運和擴散，增加了黑色素的生成促使色素沉著。
• 造成黃褐斑的發病原因主要有哪些呢?黃褐斑與肝臟的關系。黃褐斑又稱為肝斑，說明其與肝臟疾病有關。中醫學更將黃褐斑與肝臟緊密聯系，認為肝鬱氣滯的人易得黃褐斑。中醫學認為，平素氣急易怒、抑鬱多慮的人，由於情志不調，導致氣機不暢，肝氣郁結，而成肝鬱氣滯的證候。

『叄』 【芽庄四島游攻略】芽庄四島游是哪四島價格注意事項

芽庄是越南中部的一座海濱城市，是越南南方慶和省的省會，是一個著名的海濱旅遊勝地和港口城市。芽庄市是越南眾多濱海城市當中一個較為僻靜的海邊小城市，與海上七大奇觀的下龍灣相比較，芽庄的恬靜內斂漸漸受到更多外國遊客的關注。芽庄擁有越南最好的海灘，綿延數公里，周邊的海域還有各具特色的小島，是遊船、潛水的好去處。

到芽庄旅遊一定不能錯過的就是芽庄跳島游，芽庄跳島游中最受歡迎的就是芽庄四島遊了。今天的小編就為大家整理了一份芽庄四島游攻略，告訴大家幾個到芽庄旅遊比較關心的問題如：芽庄四島游是哪四島、芽庄四島游價格及芽庄四島游注意事項，有打算去芽庄旅遊的朋友可以一起來了解一下！

芽庄四島游是哪四島

芽庄四島游，就是花一天的時間游覽四個島的旅遊行程，四島游是認識芽庄的好辦法。芽庄四島游是多數遊客來到芽庄會參加的項目，當地旅行社一般都會經營。四島通常指木島（Hon Mun）、銀島（Hon Tam）、珍珠島（Hon Tre）、妙島（Hon Mieu）、墨島（Hon Mot）中的四個。芽庄四島遊行程中，一般都會安排游泳、浮潛、深潛等，可以在海里盡情游弋，觀看美麗的珊瑚。中午的時候會安排在船上享用豐盛的午餐，中間橫排座位的椅背放下來，就連成了一個超大餐桌。酒足飯飽後，導游會主持節目，帶領大家唱歌和做游戲。之後會去別的小島玩一些水上運動，比如海上降落傘，或是躺在沙灘上曬曬太陽，還會安排去一個水族館。實際上，比起島嶼風光和水族館，芽庄四島游最大的特色是遊船上輕松熱鬧的氛圍，不僅有歌舞表演等娛樂活動，船員和導游也會想盡一切方式讓你歡聲大笑，感染力十足。

木島（Hon Mun）：通常不上岸，船在淺水區域停下來，遊客可以下海浮潛或游泳；

銀島（Hon Tam）：上島需要收費，通常會預留較長時間給你游島。你可以在海灘邊曬日光浴、欣賞島上的綠林景觀，還可以參加帆板、海上降落傘等水上運動（自費）。回到船上一般會有豐富的水果提供；

竹島（Hon Tre）：上島需要收費，游覽內容及自費項目與銀島類似，因此通常是銀島、竹島二選一；

妙島（Hon Mieu）：主要是參觀水族館（自費），很迷你；

墨島（Hon Mot）：通常不上岸，而是在周圍海域進行狂歡活動，如Live樂隊、舞蹈表演、享用午餐、互動游戲等，甚至還有水上漂浮酒吧。

芽庄四島游價格

芽庄四島游的報價一般在6-12美元左右，包含酒店巴士來回接送、一頓午飯、水果、浮潛用具等。不過也有一些需要自費的地方，如水族館門票、竹島上島費，以及購買飲料、租借日光浴躺椅等開銷，在報團的時候需要問詢清楚。

芽庄四島游注意事項

1、去芽庄旅遊出海遊玩紫外線很強，請做好防曬措施。

2、除午餐和水果外，船上一般只提供收費飲料，你也可以自備飲用水。

3、旅行社會免費提供浮潛用具，但出於衛生考慮，建議自備面鏡和呼吸管。另外，11月-次年3月水下能見度低，不太適合浮潛。

4、建議女性遊客出發前就換好泳衣，並准備好浴巾以便擦水。

5、遊船從碼頭出發前往哪4座島嶼因旅行社安排而異，游覽順序也非固定，建議事先咨詢旅行社。

以上就是的小編為大家帶來的芽庄四島游攻略。

『肆』 紫外線最強的國家有哪些

赤道經過的國家：巴西、加彭、剛果（布）、印度尼西亞、諾魯、吉里巴斯、厄瓜多、哥倫比亞、剛果（金）、烏干達、盧安達、肯亞、索馬里、馬爾地夫
這些國家由於貝太陽光直射時間最長 所以它們的太陽照射紫外線最強
希望能幫助你！

『伍』 十大紫外線強的城市

拉薩烏魯木齊等城市，雲南、廣西、貴州等省份的城市紫外線比較強。

日曬會造成光老化，使皮膚產生黑斑、雀斑等等。防曬產品能有效的抵抗紫外線UVA和UVB對皮膚的損害。若要找出防曬品對你提供多長的保護時間，則應先知道你在完全不使用防曬的情況下。

需先在陽光中待多久的時間，你的皮膚才會稍微變成淡紅色；然後將所需的時間與SPF的值相乘，即可得到防曬品的保護時間。

SPF雖然是防曬的重要指標，但並不表示SPF值越高，保護力就越強。例如SPF15有93%的保護能力，而SPF34卻只有97%的保護能力，但是，SPF值越大，其通透性越差，會妨礙皮膚的正常分泌與呼吸。

外部防曬：

1、遠離強紫外線。正午的時候，請遠遠離開太陽的籠罩，每天早上10點到下午2點，太陽所發出的紫外線被大氣層過濾掉的比率最小，所以紫外線的強度是一天當中最強的。

因此，不管是學校老師或是家長，在替小朋友規劃戶外活動時，最好能夠避開這段時間，大人也應該少在這一段時間外出。

2、選擇防曬霜的SPF值和PA。一般夏天的早晚、陰雨天，SPF指數低於8的產品即可；中等強度陽光照射下，指數達8至15較好；在強烈陽光直射下，指數應大於15。除了SPF指數，還要注重能阻擋肌膚曬黑的PA，一般選擇PA++就可以。

3、正確使用防曬霜。出門前十分鍾塗抹防曬霜，並達到每平方厘米2毫克的塗抹量，效果最好。使用防曬霜前先清潔皮膚；如果是乾性皮膚，適當抹一點潤膚液。塗防曬霜時，不要忽略了脖子、下巴、耳朵等部位。

『陸』 越南芽庄和泰國蘇梅島分別都有什麼特點

越南芽庄，是比較原始一些的海島城市，能體驗到當地人的生活文化，蘇梅島高端大氣，海水質量很好，適合喜歡潛水的去玩。

『柒』 去越南芽庄旅遊需要准備什麼求分享

去越南芽庄旅遊需要准備的東西如下：

1、簽證

現在互聯網很方便了，辦越南簽證已經非常簡單，都不需要郵寄護照就可以出簽，某寶上代辦的很多，而且時效也不錯，簽證可以去淘寶辦。30天單次，30天多次，90天單次，90天多次，有很多種，費用也不一樣，根據自身的計劃去辦理即可。

3、換錢

微信，支付寶在那邊就別想找地方用了，在胡志明基本看不到可以用咱國內移動支付的地方，用的最多的是現金。在當地如果你有visa或者萬事達的卡也可以刷，先不看匯率，手續費也好，很多的場所會讓你支付額外的稅費給他們，所以不到迫不得已盡量不要刷卡。多備一些現金過來，也不用刻意換美元再出發，當地換錢的地方也基本都收人民幣。

『捌』 越南芽庄幾點紫外線最強

越南芽庄紫外線最強時間是越南時間上午10:00到下午4:00，越南時間比我國晚一小時。

『玖』 去越南芽庄旅遊一定要買旅遊保險嗎

去越南或其它東南亞國家從來沒有強制買保險的規定，全憑個人的喜好而定，買了保險無非是更心安一些。去越南總體來說還是比較安全的，但在河內、胡志明市等大型城市偶有飛車黨搶包事件，行走時盡量靠人行道內側；越南氣溫高紫外線強，要注意防曬。

『拾』 中國紫外線強度排名省市是什麼

中國紫外線最強的是拉薩、青藏高原、貴州、杭州、拉薩、廣西。

四川盆地四周山區東南部相對較低有利水汽進入，西北部山區相對較高不利於水汽的散失，導致空氣濕度高，多陰雨天氣多霧，是我國年日照時間最少、紫外線最弱的地區。青藏高原由於其高度高原的空氣比較乾燥、稀薄,太陽輻射比較強,紫外線最強。

影響紫外線強度的主要因素：

一、空氣會吸收紫外線，所以海拔越高，紫外線越強；

二、光線越強紫外越強，所以越接近光線直射的赤道紫外線越強。

紫外線輻射在太陽輻射光譜中的譜區范圍為 100～400 nm 。按照不同波長紫外線所起的生物作用 , 可分為三部分 : 紫外線A段 ( UVA ) , 波長 320～400 nm , 這部分生物作用較弱 , 主要是皮膚老化和產生皺紋 ; 紫外線 B 段 ( UVB ) , 波長 280 ～320 nm , 此段對人體健康影響較大 , 適量照射會促進維生素D合成預防佝僂病 , 而過量照射可使皮膚產生紅斑 、皮膚癌以及白內障。

免疫系統能力下降等負健康效應 ; 紫外線 C 段 ( U VC) , 波長 100～280 nm , 這段紫外線具有最大殺菌力 , 對機體細胞也有強烈的刺激破壞作用 [ 1～3 ] , 但由於幾乎完全被臭氧層吸收而不能到達地面 。