越南椰子有什麼功效

⑴ 海底椰泡茶有什麼功效

海底椰是一種夏季常見的湯料，有滋陰潤肺、潤肺止咳等功效。海底椰並非生於海底，而是棕櫚科植物。

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⑵ 椰子有哪些功效

椰子盛產於熱帶、亞熱帶地區，有「熱帶巨果」的美稱。

椰子大似西瓜，外界皮較薄，呈暗褐綠色，中果皮為厚纖維層，內層果皮呈角質。果內有一大貯存椰漿的空腔，成熟時，其內貯滿了椰汁，清如水，晶瑩透亮，是極好的清涼解暑之品，也是極好的護膚養顏、補益氣血的美味佳果。

中醫葯學認為，椰汁與椰肉味甘，性平，無毒，有益氣生津、豐肌美膚、消疳殺蟲等功效。

常吃椰汁、椰肉，能使人的面色潤澤紅艷，增氣力，耐飢餓，還可增強胃腸道吸收消化功能，強身健體，增強機體抗病力。

喝椰汁，是一種極妙的享受，取一成熟椰果，先用雙手捧住搖晃，聽聽那清涼果汁在果內腔中的撞擊聲，「聲中有味」，令人食慾大增。然後戳破椰殼上椰端的芽眼薄層，端起來暢飲，或用吸管慢慢吮吸，皆令人陶醉，令人涼爽心甜，令人難以忘懷。

⑶ 椰子有什麼功效

對身體絕對好！椰子的營養價值很高。我國的中醫認為，椰肉味甘，性平，具有補益脾胃、殺蟲消疳的功效；椰汁味甘，性溫，有生津、利水等功能。現代醫學研究表明，椰肉中含有蛋白質、碳水化合物；椰油中含有糖份、維生素
B1、維生素
B2、維生素
C等；椰汁含有的營養成分更多，如果糖、葡萄糖、蔗糖、蛋白質、脂肪、維生素
B、維生素
C以及鈣、磷、鐵等微量元素及礦物質。由此可以看出椰子是葯食兩用的佳品。當脾胃倦怠、食慾不振、四肢乏力、身體虛弱時，將椰肉切碎，並加入適量的雞肉和糯米，蒸熟後飲食，效力更佳，因為雞肉、糯米及椰肉三者皆滋補，用燉湯的方式處理，補益功效更加顯著；椰子中加入冬瓜子可瀉肺火；加性涼的雪肉或清補的黃耳可中和椰子的溫燥；患寒咳時，也不妨吃些椰肉，能起到止咳、化痰的作用。體內熱盛的人不宜吃椰子；如果您長期夜睡，愛吃煎炸食物，容易發脾氣，口乾舌燥的話，也要切記請勿多吃椰子

⑷ 椰子有什麼營養價值

椰子的營養價值

1、減肥瘦身

使人有飽足感、體力充沛，容易提供熱量、卻不易被轉變成脂肪囤積，所以用來減肥的效果很好。

2、利尿消腫

椰汁含有豐富的鉀、鎂等礦物質，其成分與細胞內液相似，可糾正脫水和電解質紊亂，達到利尿消腫之效。

3、防病防癌

椰子性偏溫熱，不宜過量飲用；同時病毒性肝炎、脂肪肝、支氣管哮喘、高血壓、腦血管、胰腺炎、糖尿病等患者也應忌食。

4、補充營養

椰子含有糖類、脂肪、蛋白質、維生素B族、維生素C及微量元素鉀、鎂等，能夠有效地補充人體的營養成分，提高機體的抗病能力。

5、殺蟲消疳

椰肉及椰汁均有殺滅腸道寄生蟲的作用，飲其汁或食其肉均可驅除薑片蟲和絛蟲，用之於臨床，不僅療效可靠，且無毒副作用，是理想的殺蟲消疳食品。

6、駐顏美容

椰汁含糖類、脂肪、蛋白質、生長激素、維生素和大量的人體必需的微量元素，經常飲用，能補充細胞內液，擴充血容量，滋潤皮膚，具有駐顏美容作用。

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不宜喝椰子水的人群

1、胃脾胃虛：此類型的朋友，由於本身腸胃虛寒、消化功能較弱。一旦飲用過多的椰子水，恐將使脾胃損傷更為嚴重，造成腹瀉、拉肚子等症狀發生，要多加留意。

2、脾濕重、容易疲倦：除了脾胃虛寒者應多加留意外，若是發現自身容易莫名疲倦者，恐是脾氣濕重、虛火上身所致，應適度補陽、補氣血加以調理。

3、腎氣弱、頻尿：至於容易頻尿、夜尿，腎氣虛弱的朋友，也不宜飲用過多容易利尿的椰子水，以免影響日常生活，導致睡眠質量下降。

4、有寒喘、寒咳、哮喘症狀：常有畏寒症狀、容易頭痛，且伴隨有鼻塞、咳嗽、哮喘等風寒症狀者，也不建議食用性質偏涼的椰子水，以免症狀加劇。

5、子宮虛寒：子宮虛寒，每逢生理期容易有痛經、手腳冰冷，經期需要熱敷減緩不適的婦女，也不建議飲用椰子水；以避免干擾氣血循環，影響子宮功能正常運作。特別是，有子宮內膜異位、巧克力囊腫等婦科疾病的女性，更要多加當心。

⑸ 椰子有什麼作用

椰肉中的月桂酸類中的鏈脂肪酸，被西醫和營養界廣泛地運用在早產兒、嬰幼兒以及康復中的患者、老人和運動員的營養補充中。

椰肉容易使人有飽腹感、為人提供熱量卻不容易轉化為脂肪囤積，減肥效果很好。椰肉可以治療動脈硬化、腦中風、心臟病等，還能有效抗病毒、抗菌、抗癌、活化甲狀腺功能和增強身體免疫力。除此之外無論是病毒還是細菌造成的疾病，椰肉都有防治作用然而是沒有副作用哦。

椰子的營養價值糕，其椰肉是葯食兩用的佳品。適當食用椰肉，可以補充人體所需蛋白質以及微量元素，還能健脾殺蟲。不過如果體內熱盛、長期熬夜，多吃煎炸食物、易發脾氣、口乾舌燥的話，然後就要少吃椰肉。

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作為熱帶水果中的典型代表，椰子可謂是全身都是寶，其中的椰子水，是一種純天然飲料，不僅可以解渴，其還富含有蛋白質、脂肪、維生素C、鈣、鐵、鉀等物質，可以補充人體所需的營養。

除了椰子水可以喝之外，椰子肉也可以食用，其色白如玉，芳香滑脆，富含有蛋白質、碳水化合物、椰子油以及糖類等營養物質，食用椰肉可以起到美容養顏的作用。

⑹ 請問，椰子有什麼功效

椰子的功效介紹】：
椰子
【性味】：椰子瓤：甘、平、無毒。
椰子漿：甘、溫、無毒。
【歸經】：入肺。
【功效】：椰子果肉補虛強壯，果汁清暑解渴，消腫止血，並能驅蟲；椰子皮止鼻血。
【主治】：鼻出血，驅薑片蟲、絛蟲。
椰子瓤：益氣，治風。
椰子漿：止消渴，治吐血水腫，去風熱。
【驗方參考】：
1、每次取椰子半至一個，先飲椰汁，後吃椰肉，每日早晨空腹一次食完，三小時方可進食，驅薑片蟲、絛蟲的效果與檳榔相似，且無副作用。
2、鮮椰子汁適量飲服，治充血性心力衰竭，周圍水腫。
3、椰子粥：椰子肉（切碎）、糯米、雞肉各適量，同煮粥，用油鹽調味食用，適用於脾虛倦怠，食慾不振，手足無力，體弱頭昏等症。

⑺ 吃椰子有什麼好處

吃椰子的好處有減肥瘦身、利尿消腫、防病防癌、補充營養、殺蟲消疳、駐顏美容等等。

1、減肥瘦身

使人有飽足感、體力充沛，容易提供熱量、卻不易被轉變成脂肪囤積，所以用來減肥的效果很好。

2、利尿消腫

椰汁含有豐富的鉀、鎂等礦物質，其成分與細胞內液相似，可糾正脫水和電解質紊亂，達到利尿消腫之效。

3、防病防癌

椰子性偏溫熱，不宜過量飲用；同時病毒性肝炎、脂肪肝、支氣管哮喘、高血壓、腦血管、胰腺炎、糖尿病等患者也應忌食。

4、補充營養

椰子含有糖類、脂肪、蛋白質、維生素B族、維生素C及微量元素鉀、鎂等，能夠有效地補充人體的營養成分，提高機體的抗病能力。

5、殺蟲消疳

椰肉及椰汁均有殺滅腸道寄生蟲的作用，飲其汁或食其肉均可驅除薑片蟲和絛蟲，用之於臨床，不僅療效可靠，且無毒副作用，是理想的殺蟲消疳食品。

6、駐顏美容

椰汁含糖類、脂肪、蛋白質、生長激素、維生素和大量的人體必需的微量元素，經常飲用，能補充細胞內液，擴充血容量，滋潤皮膚，具有駐顏美容作用。

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椰子的適宜人群

椰子性平、味甘，一般人皆可食用。它尤其適合身體虛弱、四肢乏力、容易疲倦的人群，能夠幫助這類人群增強體力，使身體健康強壯起來。

需要注意的是，大便清瀉的人不宜食用椰子。如果是患有病毒性肝炎、脂肪肝、支氣管炎、哮喘、高血壓、糖尿病等疾病患者，也不宜食用椰子。而如果是體內火氣旺盛的人群，需要注意控制下椰子的攝入量，不宜多吃。

⑻ 椰子的功效與作用有哪些

椰子的營養價值是含有蛋白質、脂肪、糖、維生素、微量元素等，功效與作用是生津止渴、養顏、清熱解暑、防治便秘。
椰子的營養價值是含有比較豐富的蛋白質、脂肪、糖、維生素B₁、鉀、鎂等人體所需的營養素，尤其椰汁中含有豐富的礦物質鉀、鎂等，與我們人體細胞內液的電解質組成類似，所以飲椰子汁有助於夏季預防細胞脫水。椰肉的脂肪含量比較高，蛋白質也相對其它水果較高，能量達到了每100克240千卡以上，所以椰子肉可以有效補充能量和蛋白質。椰子的功效與作用有生津止渴、養顏、清熱解暑、防治便秘等功能。
椰子是一種味道甘香甜美的果品，椰肉及椰汁都深受人們喜愛。椰子營養豐富,中醫認為椰汁可治消渴、消水腫、除風濕，對於暑熱、口渴、肺胃熱、肝火旺盛者更為適宜。夏日適量喝椰汁是不錯的消暑方式，還可補充能量和電解質。由於椰汁含糖量較高，糖尿病患者應慎重飲用。另外，脾胃虛寒以及月經期女性應少喝或不喝。
盡管椰子的某些成分在現代研究中具有一定作用，不過有效含量和效果都有限。食物及食品不用於疾病治療，不能代替葯物

⑼ 椰子的功效

椰子性平、味甘；入胃、脾、大腸經；果肉具有補虛強壯，益氣祛風，消疳殺蟲的功效，久食能令人面部潤澤，益人氣力及耐受飢餓，治小兒滌蟲、薑片蟲病；椰水具有滋補、清暑解渴的功效，主治暑熱類渴，津液不足之口渴；椰子殼油治癬，療楊梅瘡。
1.生津止渴、益氣祛風
椰汁在夏天有很好的解渴祛暑、生津利尿、主治熱病，其果肉有益氣、祛風、驅毒、潤顏的功效。
2.美容護膚
椰肉的含油量約為35%，油中的主要成分為癸酸、棕櫚酸、油酸、月桂酸、脂肪酸、游離脂肪酸及多種甾醇物質，這些物質具有補充機體營養、美容、防治皮膚病的作用。