越南的武術有哪些

❶ 越南有什麼厲害的武術

越武道，即越南的武術，源自於法國殖民統治時代，當時為了早日掙脫外人統治，一九四零年代，由阮祿代所統整自己所學的各式東南亞武術，希望透過武術，喚起年青人的愛國精神，而就私下發展出這種增強意志和體能的武術，而且一直延續至今，時下的年輕人也流行練「越武道」。

❷ 世界各種武術流派【懂的來】

中國的是在太多，幾十種？太小看中國5000年歷史了吧，只是列舉其中有名的。
中國三個內家拳，太極拳，形意拳，八卦拳。
難分上下，雖然有著「太極十年不出門，形意一年打死人」的說法。
還有先在比較流行的散打，也稱散手。
詠春拳也是近代很流行的實戰拳法，貼身短打。
美國的摔跤，很暴力啊，不過不適合身材瘦小的人。
英國的拳擊，這個不用解釋了，大家都知道。
日本的柔道、空手道？這個。。空手道是由距今五百年前的古老格鬥術和中國傳入日本的拳法揉合而成的，有些參考唐手的嫌疑。
還有劍道、合氣道，一算起來，日本流行起來的格鬥技還真TMD多。
韓國的跆拳道，聲明跆拳道並不弱，不過是分為WTF和ITF，ITF是朝鮮流傳下來的傳統跆拳道，WTF是競技跆拳道。而且現在跆拳道升帶好像容易了點，我看很多17 18歲的小夥子都是黑帶了，並且就敢開館教學，所以現在的跆拳道大多中看不中用，不過還是不要小瞧這份腿功。
泰國的泰拳，地球人都知道，很黃很暴力。
巴西柔術，雖然源於日本柔道，可惜因為柔道日益偏重於競技化，少了很多制敵的技術。
菲律賓短棍，名氣不是很響，不過菲律賓短棍的確實戰性很強。
李小龍的截拳道，是融合了多種拳術，還有自己功夫所創的，可惜至今也沒有廣泛傳播，畢竟真正得到截拳道真傳的人太少太少了。
有名也就這么多了，其他的真的不知道了。
日本忍術。。不全是，按我的理解，忍者是類似於間諜的兵種!負責情報，暗殺之類的，反正不是多麼光明正大，你見過忍者和其他格鬥家正面沖鋒對抗的嗎？火影忍者不算。就這么多了，其他的不知道。

❸ 越南女子摔跤在哪舉辦

在越南河內麥垌村舉辦。
越南傳統摔跤節在1月31日，在越南河內麥垌村，當地村民進行摔跤比賽，當日河內舉行一年一度的傳統摔跤節。
摔跤運動歷史悠久，源遠流長，是中華民族武術中的重要部分之一，中國式摔跤有攻有防，有表演觀賞價值。

❹ 《<孫子兵法>一則》

記者韓勝寶

武術在越南幾乎是家喻戶曉，普及相當高，而普及最廣的還要屬太極拳，這一拳種深受越南中老年人的喜愛。每天早晨，胡志明市一批教練在公園和湖邊教市民練太極拳，河內市練太極拳的中老年人至少也有一萬人。

在越南，有不少人喜歡詠春拳。胡志明市的一位華人告訴記者，他一直堅持學習詠春拳，詠春拳混合了一部分太極拳的東西，融入兵法元素，它的特點是出拳快，防守緊密，剛柔並濟，氣力消耗量少，使得一些看來弱小的人也有機會戰勝一些健壯的大漢。

胡志明市武術教練對記者說，《孫子兵法》中樸素的軍事哲學思想、靈活機動的戰略戰術，對武術技擊理論的形成有重要的影響。如「知己知彼」、「致人而不致於人」、「奇正相生」、「出其不意，攻其不備」、「兵形像水」、「因敵制勝」、「後人發，先人至」及「詭道十二法」等戰略思想，都被武術家作為武術技擊的基本法則。

據介紹，越南武術自古受中國武術影響較大，越南武術的流派繁多，它們共同的武術哲學被稱為「越武道」，融入《孫子兵法》元素。越南武術教練說，以太極拳為案例，主張鬥智、鬥巧，反對鬥力、拼力，滲透了兵法的謀略，說明《孫子兵法》對武術理論的指導作用。

中越兩國淵源已久，中華文明對越南的影響無處不在，文化的交融、地緣優勢，加上身體素質的相近，使得武術套路在越南最先發展起來。越南有著悠久的習武傳統，武術尤其是南派武術的南拳、詠春拳、南棍等在越南民間廣泛流傳。

越南的傳統體育項目豐富多彩、形式多樣，流傳較廣的主要有武術、象棋、藤球和賽牛等，深受越南人民的喜愛。為了推動體育事業的發展，從1991年開始，越南將每年的3月27日定為「越南體育日」。而在這其中，發展最快的是武術。

目前，無論是正式比賽中展現的水平，還是武術的普及率，越南武術進步之快都令人吃驚，得到了中國專家的高度評價。從1993年至今的幾乎所有武術大賽的團體總分，越南隊都在中國隊之後列第二位，躋身世界武術強國行列。這些成績的取得也有中國教練的功勞，越南每年都要請3至5位中國教練來指導，而這些中國教練大都精通兵法。

越南男子散打隊援教的是中國教頭毛廣傑，他是陝西散打隊創隊時的首批隊員，多次獲得過全國冠軍頭銜。越南全國由武術散打俱樂部上百家，所有到這里培訓的孩子都可以接受免費培訓，如果有發展潛力還可以得到適當的補貼。凡是在世界比賽或者亞洲比賽中獲得前三名的運動員都可以保送上大學。

❺ 全球的武術流派有哪些

中國武術流派：中國武術流派介紹中國武術，是中華民族創造和發展起來的，具有健身、護體、防敵、制勝的作用，被稱為中國四大國粹之一，為各族人民所喜聞樂見。中國武術具有獨特的風采。武術的主要內容由拳術和器械的套路組成。根據拳種和類別的不同，套路有長有短，有剛有柔，有單練，有對練，風格不同，表現各異。但共同的要求是動作連貫、往返多變、起伏轉折、快速敏捷、節奏鮮明。在武術的動作和練法中，都具有攻防的作用，如踢、打、摔、拿、擊、刺等動作，是組成武術套路運動的主要因素，它們都有著不同的演練特點和攻防規律。中國武術具有形神兼備、內外合一的神韻，由於武術動作是從格鬥攻防技術中提煉出來的，因此要求手到眼到，手疾眼快；手腳相隨，上下協調；意領身隨，以氣催力；意識、呼吸、動作必須和諧一致。在中國武術的長期發展中，逐漸演化出十八般武藝或十八般兵器。通常認為十八般兵器包括：「刀槍劍戟、斧鉞鉤叉、棍槊棒、鞭鐧錘抓、拐子流星」。中國古代的兵器遠不止這18種，平常所說的十八般兵器或武藝只不過是一種泛稱。中國武術文化底蘊豐富，門類眾多。按流行地區分類，劃分為南拳、太極拳；按山脈、廟宇分類，可劃分為少林拳、武當拳、峨眉拳；按形象分類，可劃分為蛇拳、猴拳、螳螂拳等；按技術內容分類，劃分為拳術類、器械類、氣功類、摔跤類等。拳術類包括長拳、太極拳、南拳、形意拳、八卦拳、通臂拳等。器械類包括刀術、劍術、槍術、棍術四大主要形式。氣功類包括禪家、道家、儒家、醫家和拳家五大派別。摔跤起源於中國古代的角力和相撲，現稱為中國式摔跤。在中國武術發展史上，最為著名的武術流派是少林派、武當派和峨眉派。（1）少林武術。發源於河南嵩山少林寺。少林武術內容極為豐富，其中少林拳的精華被稱為「少林五拳」，系指龍拳、虎拳、豹拳、蛇拳和鶴拳，分為小洪拳、大洪拳、羅漢拳、梅花樁炮捶等幾十種少林拳法，還有刀、槍、劍、鏟、棒等器械的技擊法，並創造出少林易筋功、小武功、陰陽功、混元一氣功等氣功。少林拳在一千多年的發展中，逐漸分為北派少林拳和南派少林拳。（2）武當武術。因發源於湖北均縣境內的武當山而得名。武當武術起源於元末明初，盛行於明末清初。武當拳的風格特點是以靜制動，以柔克剛，以短見長，以慢擊快，以意運空，以氣運身。武當派拳術有無極拳、鷂子長拳、猿猴伏地拳、六歲散手和五當太乙五行拳等。武當兵器有武當劍、白虹劍、六合槍、六合刀、松溪棍等。太權拳屬武當著名拳種，影響極大。太極拳在長期流傳中，演變出許多支派，其中流傳最廣、影響最大的太極拳有陳式太極拳、楊式太極拳、吳式太極拳、武式太極拳和孫式太極拳。後經提煉整理，又出現簡化太極拳、四十八式太極拳、八十八式太極拳等套路。（3）峨眉武術。發祥於四川峨眉山，形成於明代。峨眉拳集眾家之長，形成了獨特的技法與風格。它的主要技擊特點是動作小，變化大，以柔克剛，借力打力，以靜制動和以動制靜並用，攻防時多順勢前鑽，借力反擊，以快取勝。峨眉拳術有僧門、岳門、杜門、趙門四大家和洪門、化門、字門、慧門四小家，還分為黃林、點易、青城、鐵佛、青牛五大門派。此外，氣功與摔跤也在中國武術中佔有一席之地。氣功是一種祛病健身、益壽延年的養生術和自我身心鍛煉方法。氣功在發展中，逐漸與各學說流派相結合。儒家養氣，旨在修身。武術拳家養氣，旨在積氣。醫家養氣，旨在治疾健身。佛家養氣，旨在排除雜念，達到禪定。氣功門派眾多，尤以道家氣功見長。摔跤是兩人相角的一種武術體育運動，摔跤一般均按體重分級進行，能使對手的身體任何部位（兩腳除外）觸地為勝。摔跤也是中國部分少數民族傳統的體育項目之一，蒙古族、朝鮮族、哈薩克族和保安族等都喜愛摔跤。中國武術自唐宋後，就逐漸傳向國外。日本、朝鮮、越南及東南亞國家習武者不少，並形成一些武術門派。在歐美國家，中國武術的影響也非常深遠，稱中國武術為「功夫」。很多西方人認識中國文化首先是從了解中國武術開始的。中國武術是中國人民對世界文化的重要貢獻。至於拳法那就多了去了。沒法詳解的。（搜於網路，希望對你有所幫助。）

❻ 越南什麼體育項目最優

越南的傳統體育項目豐富多彩、形式多樣，流傳較廣的主要有武術、象棋、藤球和賽牛等，深受越南人民的喜愛。
為了推動體育事業的發展，從1991年開始，越南將每年的3月27日定為「越南體育日」。
越南武術
越南武術自古受中國武術影響較大，同時來自東南亞各國的拳術也滲透入越南武術。然而，在吸收鄰國武術精華的同時，越南武術也保留了大量自身的特點。越南武術的武服多採用類似柔道、跆拳道式樣的武服，並採用不同顏色的腰帶以區分習武者的級別。
目前最具影響的越南武術是越武道。越武道是越南武術之道，受中國南少林和泰拳的影響，自立流派發展起來的。
由於練習越武道能夠提高身體速度、力量、柔韌性、協調性、靈敏度以及耐力等，如今練習越武道已成為一種都市休閑風尚。近年來，越武道發展迅猛，已經流傳到40多個國家和地區。
1988年，亞奧理事會正式通過將武術列為亞運會正式比賽項目。
1990年北京亞運會，武術比賽正式出現在亞運會上。
象棋
象棋是越南百姓最普遍的民間娛樂形式之一，不僅城裡人喜歡，在農村也深受喜愛。在越南，象棋的棋子和下法與中國完全一樣：一樣的棋盤，一樣的「車、馬、炮」，一樣的「楚河、漢界」，一樣的走法。
在越南北方的一些村莊，還有以象棋為特色的民間娛樂形式，當地稱為「人棋」、「牌棋」。
每年春節或秋收季節，這些地方的村民都要舉行「人棋」、「牌期」比賽，吸引了許多慕名而來的觀光遊客。
「人棋」比賽就是由人裝扮成棋子的模樣，分成兩邊進行對弈。棋盤畫在一個寬闊的場地上。大棋盤中對陣雙方的「演員」一般為年輕人，身上穿的「棋服」很有特色，每個「演員」手中都舉著一塊寫有「將、士、象、車、馬、炮、卒」漢字的木牌，站立在場地棋盤中相應的位置上。雙方的「老將」和「士、象」都由村中選出的最出色的英俊青年扮演。
兩個村莊選出的兩位高手在場地邊小棋盤上對弈，有專人按照兩位棋手所走的棋步發令，大棋盤上由人扮演的棋子按照發令人的口令移動。演員每走一步，場外的觀眾都要擊鼓助威，在吃掉對方棋子時更是鼓聲震天。被吃掉的「棋子」需退出場外，在場外繼續觀戰。
「牌棋」與「人棋」的形式差不多，只不過場地中的棋子是寫有棋子名稱的木牌，而不是由人扮演。木牌插在場地中棋子的位置上，由專人負責按下棋雙方選手的步數移動。
中國和越南的象棋素有淵源。早在1925年，號稱「棋仙」的廣東傳奇棋手鍾珍游遍越南各地，對當地的棋藝活動產生了巨大影響，《越南象棋譜》中還有鍾珍的名字。
2010年，象棋作為正式比賽項目，第一次登上亞運會的舞台。
藤球
藤球是流行於越南等東南亞國家的一種獨特的古老體育運動項目，它有著悠久的歷史。運用自己的腳腕、膝關節等同時夾、頂球，不讓球落地，類似中國民間踢花毽子。藤球跟排球比賽有些類似，所不同的是以腳代手，所以又叫「腳踢的排球」。
現代藤球的產生僅有40多年的歷史，1965年才被正式列為東南亞運動會的正式比賽項目。1982年藤球作為表演項目進入亞運會，並被列入1990年北京亞運會正式比賽項目。
賽牛
賽牛是越南南方少數民族的一項獨具特色傳統體育運動。據傳，從前越南高棉族的農民常到寺廟幫助僧人種莊稼，寺廟長老藉此機會組織黃牛賽跑，最棒的一對獲得獎賞。旱季插秧期在沙路上拉木輪車比賽，雨季收割期則在水田裡拉犁比賽，漸漸地演化成傳統民間賽會。自1992年起，比賽辦法開始明文規定。每組有兩對牛參賽，先後程序抽簽決定。比賽分為兩輪，第一輪叫做「呼」輪，沿著跑道慢跑，越界者為輸；第二輪叫做「放」輪，亦即快跑，比速度，賽情非常緊張，尤其是距終點線100米的沖刺，角逐更為激烈。
賽牛近年來不斷發展，成為越南喜聞樂見的體育文化活動。

❼ 請介紹一下,外國著名的武術有什麼

外國著名的武術有泰國泰拳、日本空手道、韓國跆拳道、蒙古搏克、巴西柔術、日本合氣道等。

1、泰國泰拳。泰國拳術，殺傷力大。泰拳是一門傳奇的格鬥技藝，是一項以力量與敏捷著稱的運動。主要運用人體的雙拳、雙腿、雙肘、雙膝這四肢八體作為八種武器進行攻擊，出拳發腿、使膝用肘發力流暢順達，力量展現極為充沛，攻擊力猛銳，素有立技最強搏擊術之稱。

❽ 越武道的創立背景

越武道，即越南的武術，源自於法國殖民統治時代，當時為了早日掙脫外人統治，一九四零年代，由阮祿代所統整自己所學的各式東南亞武術，希望透過武術，喚起年青人的愛國精神，而就私下發展出這種增強意志和體能的武術，而且一直延續至今，時下的年輕人也流行練「越武道」。
越武道，不只在東南亞形成國民運動，精細完整的教學系統流傳於世界各地，成為世界性越武道組織

❾ 外國武術相關知識（需名稱及簡介）

答：（1）泰拳，即泰國拳術，已經有了500年的歷史，作為泰國的傳統搏擊技術，其特點是可以在極短的距離下，利用手肘、膝蓋等部位進行攻擊，是一種非常狠辣的武術，殺傷力大。

泰拳（泰語:มวยไทย；拉丁轉寫：MuayThai）何謂泰拳？有關泰拳的文獻越來越多地見諸武術刊物或泰國風土游記中。此類文章大部分試圖介紹、評述泰拳技術或特色，遺憾的是，只能勾繪出泰拳輪廓。部分所謂專家，只顧其外表形態，不諳其精妙之處，另一部分則大力描繪其原始、粗野或灰暗的一面。在武學里有文練武練橫練，泰拳屬橫練，具有很強的殺傷力。而近年由於瘦身熱潮，有人利用泰拳的高熱量消耗來代替帶氧舞踏，在幫助女士瘦身之餘，亦使她們習得一技之長，以作個人防衛用途。有人說泰拳不外傳是泰國的民族拳術，沒有什麼奧秘可言，但是任何武術所以揚名世界，必有其獨特性質及個別價值。泰拳聞名於世，有輝煌燦爛的歷史，其珍貴之處，絕非三言兩語可以盡其精華。練習泰拳的一般為窮苦人家。

[編輯本段]泰拳與中國武術比較

古代泰拳是戰場拳術，後來慢慢演化成為競技擂台拳術舍棄了一些致命打法；國術由於歷史不斷影響種類繁多，有戰場拳術、防身拳術、破解拳術、健身拳術等等諸多種類，而同種拳術也可能有多種練法與不同的效用，說太極只能健身是很可笑的，在當代廣泛流傳民間的以表演與健身為主，基本不能殺人，有些練法甚至連打人的功能都沒有，好拳法不是隨便教人的，走在街上一個個都是致命武器那安全感也太低了。

[編輯本段]泰拳的拳、腿、膝、肘法

泰拳素有八臂拳之稱，四肢八體注意使用，其出拳發腿用肘使膝發力流暢順達，力量體現得極為充分。泰拳發力得精髓在於拳手利用身體得擰轉，即腳的展轉，髖部轉動，將拳腳肘膝如同鞭子一樣直甩而出。形象得比喻是波浪鼓，泰拳手得身體如波浪鼓得軸，四肢像鼓上小球，鼓軸一樣，小球便甩出。泰拳手就是這樣利用身體得擰轉，將四肢得體力加上身體得展轉，使出擊速度更快，爆發力更大。現祥述之。一、泰拳的拳法泰拳拳法和拳擊中拳法基本一致，可以分為直拳，鉤拳，擺拳等。只是由於泰拳從拳擊中引進拳法的緣故。現在分別以右直拳和左鉤拳為例來分析，以左直拳為例，即左腳在前右腳在後。1、右直拳：方法為右腳掌蹬地，身體猛向左擰轉，右拳向前直沖而出。由於身體地擰轉，腳的前蹬，使發出的右拳力量大，速度快。2、左鉤拳：方法為猛右轉髖和肩，左肘稍抬。呈弧線向目標擊打。在此特別強調向右擰轉身體同時以左腳腳前掌為軸，腳跟外旋，使左拳發出產生鞭打效果，如同子彈射出一般。二、泰拳的腿法泰拳腿法分為蹬技和踢技。利用身體擰轉展現得尤為充分，使泰拳手腳法靈活多變，剛柔相濟。1、踢技：以右橫掃踢為例。方法為抬起右腳，身體向左擰轉，左支撐腿以前掌為軸，腳跟檫地內旋配合身體左擰，右腿呈弧線向目標擊打，力達腳面及脛骨。在此特別強調身體左擰和支撐腳跟內旋，使身體協調一致。2、蹬技：以右蹬腿為例，方法為提右腿膝至與胸同高，身體略向左擰，支撐腳以腳前掌為支點腳跟內旋，右腳向前蹬出。支撐腳形如橫掃腿，旋轉幅度略小些。三、泰拳膝法泰拳膝法分為沖膝、彎膝、扎膝、穿膝、飛膝。尤以箍頸膝撞最為有名。現以右沖膝為例：方法為左支撐腳跟抬起向內旋轉，身體左擰轉，利用左腳掌蹬地，腳跟向內展轉，身體左擰，協調一致，使右膝向前上猛沖，力達膝尖。支撐腳如同橫掃腿，幅度要小一些。四.泰拳肘法泰拳肘法分為平肘、迫肘、砸肘、蓋肘、反肘、雙肘等。現以左平肘為例，方法為抬起左臂屈肘與7肩平，左腳以腳前掌為支點腳跟外展，身體向右擰，右腳跟內旋，左肘呈弧線向前橫擊，力達肘尖。

[編輯本段]泰拳的常用步法

1.進步實戰姿勢開始.前腳向前移動一步,後腳隨即跟上,並立刻恢復實戰姿勢.2.退步由實戰姿勢開始.後腳向後移動一步,前腳隨即跟上並立刻恢復實戰姿勢.3.沖刺步由實戰姿勢開始,前腳向前跨約75厘米左右,同時右手向上猛掃,當手向上猛掃時,胯部幾乎同時向前擰轉帶動身體前沖,隨即前腳落地,後腳跟進並迅速恢復實戰姿勢.4.急退步由實戰姿勢開始，前腳疾踏地面,借力反彈之力身體後沖，在此瞬間將身體重心移動後腳，同時後退彎曲蓄力，快速蹬伸，配合身體向後猛沖，在後腳著地前的瞬間，前腳搶先著地，隨即後腳落地並迅速恢復實戰姿勢。5.閃步由實戰姿勢開始,前腳(左腳)向身體外側(左側)移動25～35厘米左右,當前腳掌輕快落地時,右腿為此提供推力,在前腳觸地瞬間,前肩(左肩)部向身體內側(右側)轉動,身體重心前移,迅速移動後腳並恢復實戰姿勢.6.環繞步由實戰姿勢開始,後腳向體內側(右側)移動約25～35厘米,隨即前腳快速移動,並恢復實戰姿勢.7.前滑步在實戰姿勢的基礎上，前腳前移，後腳立即移動，向前幾乎踏在原前腳位置，當後腳即將觸及前腳時，前腳快速前移，迅速恢復實戰姿勢。8.後滑步前腳快速後撤,當前腳將觸後腳時，後腳快速後撤，迅速恢復實戰姿勢。

[編輯本段]泰拳的訓練與特色

拳手通常從小時候開始培養，每天練習八小時，其中包括各種體能、重量、反應、技巧的訓練，有些訓練方法相當殘酷，例如受訓者將兩手高舉，教練會用旋踢踢受訓者的兩脅；或者用拳沖打，藉以訓練拳手的抗打能力.泰國拳以兇猛、強悍著稱，現代泰拳手最常用掃腿、膝蓋與手肘攻擊。現代泰拳技法又可以分兩種派系，一種是泰式的，一種是歐式的，兩者的技法基本一樣，差別就在於訓練著重點和打法，泰式主要以腿法、膝法為主，泰國本土選手，就算不會用拳，也會發出標準的掃腿。歐式則是以拳法、腿法為主，膝法、肘法為輔.泰拳是泰國的國術，備受泰國人民喜愛，基本上每天電視台都會有大大小小的職業拳賽轉播，而泰國最大的兩個拳場倫批尼和嚦乃隆，更是每個職業泰拳手心目中的聖地，能在這兩個拳場比賽是泰拳手的榮譽。在泰國，泰拳手是窮人的職業，一般只有窮人才會去打泰拳，一是因為它太激烈，二是因為訓練太苦了。但在經濟不發達的泰國農村裡，有時一個拳手是全家的唯一經濟支柱，在這種生活壓力的驅使下，激發了本來體質不怎麼樣泰國人的求生潛能，所以泰國人打拳和外國人打拳的風格有明顯不同，兇狠異常！幾百年來，泰拳已經從一項古老的殺人技術演變為一項激烈的競技運動，推廣到世界各地，泰拳號稱「五百年不敗」其健身性和實用性可見不凡，現已經成為一種時尚，一種娛樂。

[編輯本段]古泰拳的基本拳法與招式

古代泰拳的拳法與招式大約形成於十四世紀或更早一些時期，其實為古暹邏的大城皇朝時代。每有重大節日即有擺擂比武的節目編排，風氣已極盛。最先採用「徒手式」比武，後漸改用以皮條裹拳，稱為「拳甲」式，稍後發展成為「纏麻式」，即以粗麻纏縛拳腕，便拳面更為堅固和粗糙。殺傷力更大。纏麻式拳頭，數百年來，一直是泰拳的代表形象，直到本世紀三十年代，才開始引進西方的拳擊手套，稱之為「穿套式」。為泰拳日後走向世界打下了基礎。古代泰拳的拳法與招式，是後輩拳壇人士根據史料記載及走訪南北眾多名師逐漸整理而成。許多的招式在現代泰拳擂台比賽中已不復存在。蓋因現代泰拳更注重於力量型及簡練實用的打法。對技術復雜偽招式逐漸放棄不用，不能不說是一件憾事。古泰拳的基本技擊動作共有十二式，其泰文譯名及解釋如下：(1)捆腕雙臂平胸交旋勢(2)掄拳拳成先後交換上落勢(3)按耳提留護面側(4)攔格手自外內撥(5)斜擋抬拳斜上格(6)高提掩雙臂輪流高抬(7)戴冠曲臂上提時前沖(8)雙並肘兩肘齊架敵腿(9)踢臀側舉足後彈勢(10)耍膝雙膝連上提(11)獻蓮俯首前觸勢(12)回踢迴旋後擺腿戒備姿勢或稱「拳樁」。身略偏向敵，雙拳先後高與肩平，形如弓箭，兩足微曲並立。擅右擊為主者左拳在前右掌在後，按左擊為主者則反之。泰拳的馬步名「三官步」，所謂馬步，就是「拳樁」連同步法的整體運行。基本拳步為八方移動步法，循羅盤方位所向的進退及側移步法。三宮步是由於其步型為斜三角，活動時亦常沿著三角形路線為進退基本圖樣。此技可說是泰拳技擊的精華，進可攻退可守，萬變不出其中。在實際運用時，三宮步法有甚獨特的技法，以適應環境和形勢的需求：點滴步：蹺足欲進，提膝作上下掩護的步式．動作輕巧自然，與虛步同。蓋步：用點滴步迷惑對方時，虛懸之足下放，或前或後．更能旋身出招。易勢：利用腳步的移動，突然改變方向，是出奇惑敵化其攻擊的移步法。三宮步的單吊馬式，看似虛浮，實則泰拳精妙獨到之處。此式可政可守，敵方攻來時，可施踹腳踏敵前腳遏止其進攻、復後腿擊之，曰「制軍」。若主動進攻，虛足可以蹬敵丹田，隨以拳或腿連續攻擊，謂之「沖殺」。更重要的特點是三宮步發動時，可使精神與氣勁合一增強信念。泰國傳統神話就有將三宮步描繪為拍藍降魔神技。前代拳師極重視馬步的戰略功效和藝術性。較高深助拳步，有「虎跨步」、「獅踞步」等。著名泰拳宗師變頌察說，在拉瑪六世皇御前一次拳賽，有功夫到家的拳師，剛開始行拳。便把對手嚇得渾身發軟，眼光發慌，未戰已敗。可見一個技高拳師擺出拳樁無懈可擊，移動疾速，現出絕對信念，足以令對手取勝志氣盡潰。相傳古代泰拳有108招，其中技法包羅萬象，奇技、詭招甚多。基本招式有「長兵」與「短兵」之稱。長兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所謂「虛招」和「詭招」之分，即虛實之用。頭兩式：前抵、側抵。拳五式：直擊、側擊、回擊、佯擊、上沖。腳五式：踢、蹬、釘、回擺、後踹。肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、後肘膝六式：明膝、暗膝、騰膝、飛膝、小膝、兔膝有關的基本技擊術語，有以下口訣：並(相對)合(進)取(執)藏(斷)佛(撥)切(入)沖(撲)撞(扎)壓(按)拖(拉)擂(迫)抱(纏)投(摔)攻(動)守(迎)拆(解)避(閃)答(還)當時拳師所用招數，全無禁忌，不論投摔、反關節、跌撲、地戰、飛擊、頭觸、臀撞等動作，均可應用，最特異的一點，是戳眼、撩陰等毒招亦被允許。拳師造詣，各師各法，名師博技以口訣相授，將實戰招數，按其動作或性質配以名詞，古典優雅，偏以整齊之訓令．一則可助憶誦，二者在打鬥時師傅同門，在台邊提示，拳訣能收隱語之效，對方師承不同，自然不解其意。例如：用肘拳訣有「戰象交齒」或「流星入雲」對於屢用飛膝，軍師同門可呼「撒網捕鳥」以提示破解之法。實戰攻防招數，有「母招」與「子招」之分。20年代華裔宗師金成，所傳「母招」與「子招」各十五式，合共三十式，其中包含泰拳術的基本及花樣招數，實用齊全，備受拳壇中人重視，譽為典範，茲將各式照泰拳名原意翻譯，配以簡義列出如下：母招曲折步形外圍招架飛鳥投林內圍招架依諾挺劍內圍肘爪哇標槍外圍肘拜須彌山低拳擊頜(俯身四十五度)慈僧善目高拳擊頜(俯身六十度)蒙民捍衛蹬腳對拳擊木楔肘擊對踢鱷魚擺尾腿踢對拳斷象拔肘砸腿股神龍隱尾封腳膝打腿脛天王轉化蹬腳對踢減火焰格拳反擊魔王博猴踢撞對拳折象脊拽頂撞膝子招神象奮齒擠身沖頜抹面腿格拳直踢面鬼王摟美卸拳拿摔天神射箭封肘沖頜折鳳凰內外閃、肘劈臂獅子跨澗避蹬踢、蹬後足野鹿回頭後蹬追踢神猴獻寶內卸沖頜蛟龍鬧海俯避腿、踏膝彎山神卷土擋踢旋身反撞肘越漁撒網撥蹬踢膝內彎漫歌擎柱避踢蹬後足扎花環內閃肘刺胸老僧掃庭掃足彎連劈肘斬葫蘆內閃肘劈面除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具藝術性的花形招數，以下介紹的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技術中，員具有代表性及難度特高的招式。可惜此等技藝，在今世拳師中已成絕響。隱士投湖飛身頭觸麻雀取水上擊拳法天王擲輪轉身鞭錘鱷魚擺尾反身後蹬鱷魚戲尾三合踢法牡鹿耀角雙飛踢腿蛇驅壁虎連環撞踢雀女戲水挾勁後抽踢天神制軍沖身蹬腿天帝過海飛身高踢栗鼠登松踏膝飛身下肘戰象交齒雙肘下砸轉戰龍門後抽肘法波濤拍岸轉身肘撞流星沖霄飛身沖撲神猴騰空飛身膝撞天神搏象低身環膝仙妃坐壇飛身臀撞天神折箭封肘拗臂鱷魚張刺回手肘法天神入林踏膝騰身膝撞神猴擲妖執腿摔法坐折凶憎低身破馬武將回槍執腳側踹面古時拳師較藝，有雲「不合則矣、一合即勢如盤龍，連綿不絕，決勝方休。」所謂「盤南」即此意思。古泰拳功法望日功古代泰拳功法的首項是望日功。即每日眺望朝陽，鍛煉眼睛以增強目力，在角斗時自能集中眼神，應付敵人。長跑功在清晨選擇田野崎嶇路徑進行長跑訓練，強化腿力，跑時要經常在草地翻滾，讓身體皮膚與草木沙土摩擦，與露水接觸，久而使皮膚堅韌，可抵禦打擊，同時可培養跌倒時仍能應戰能力。擔水功將長1.5米至3米的粗毛竹貫通中節製成盛水容器，以之運水。以肩擔或用臂挾於肋下腰間的方式，徒步長途運送。此練法不獨能增強膂力，更可使腰肋強勁異常，對抗敵人的踢打裨益極大。早浴其法之一是沿灘於水深10--20CM處疾跑，須蹺足力踏，久練大增腿力。其法之二是於齊腰深的水中，平步穩立，舉掌下拍，入水反復攪動，等成團水泡上浮時，即以另一手曲肘下擊，敲向氣泡團，如是雙手反復拍擊，身體順勢搖動，久練全身異常強勁，此為泰拳秘技功法之一。

（2）緬拳原稱「鼎」，現稱為斌道。斌道即紀律之道。早在一千四百年前．緬甸人民就研習拳術，初用於戰場，後來成為民間的傳統體育項目。緬拳在對敵的搏鬥中極為實用。例如在一八二四年英緬戰爭中．英軍被緬甸戰士打得落花流水，稱他們為「極可怕的敵人」。後來英軍取得勝利，緬拳被禁止，幾至湮沒。一九三0年，塞雅山領導緬甸人民反對莢國殖民統治的武裝起義之後，緬拳重現活力。一九三三年@喀兵在北緬的蒙雅成立了「軍事體育會」，進行緬拳等體育訓練。第二次世界大戰時，緬甸雖然被日本佔領，但傳統的緬拳仍繼續發展。一九四八年緬甸宣布獨立後，緬拳被列入學校體育課內容和三軍體育訓練項目，並舉行了首屆緬拳比賽。此後每年國慶、春節、勞工節和工農日，政府為組織緬拳比賽。如一九七二年緬甸政府慶祝國家獨立二十五周年，特於仰光的舊馬場慶典大會中，舉行了七天的拳賽，共十五場，頗為哄動。

❿ 越南警察使用什麼格鬥術、是泰拳嗎越南的傳統武術是泰拳嗎

警察用的不是泰拳，防暴術，以制服對手為主要目的的武術，就像我們國家主要練的是擒拿格鬥，但是也有散打，制服犯人主要用擒拿格鬥