A. 請問晚上用南瓜敷臉能美白嗎
不可以。南瓜不適合外敷，只適合內服。
以下是南瓜的作用及功效。
（一）作用1、解毒：
南瓜內含有維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質，如重金屬中的鉛、汞和放射性元素，能起到解毒作用；
2、保護胃粘膜、幫助消化：
南瓜所含果膠還可以保護胃膠道粘膜，免受粗糙食品刺激，促進潰瘍癒合，適宜於胃病患者。南瓜所含成分能促進膽汁分泌，加強胃腸蠕動，幫助食物消化；
3、防治糖尿病、降低血糖：
南瓜含有豐富的鈷，鈷能活躍人體的新陳代謝，促進造血功能，並參與人體內維生素B12的合成，是人體胰島細胞所必需的微量元素，對防治糖尿病、降低血糖有特殊的療效；
4、消除致癌物質：
南瓜能消除致癌物質亞硝胺的突變作用，有防癌功效，並能幫助肝、腎功能的恢復，增強肝、腎細胞的再生能力；
5、促進生長發育：
南瓜中含有豐富的鋅，參與人體內核酸、蛋白質的合成，是腎上腺皮質激素的固有成分，為人體生長發育的重要物質。
適用人群：一般人群均可食用
1、尤其適宜肥胖者、糖尿病患者和中老年人食用；
2、南瓜性溫，胃熱熾盛者、氣滯中滿者、濕熱氣滯者少吃；同時患有腳氣、黃疸、氣滯濕阻病者忌食。
用法用量：
1、南瓜可蒸、煮食，或煎湯服；外用搗敷。
2、南瓜熟食補益、利水；生用驅蛔、解毒。
3、糖尿病患者可把南瓜製成南瓜粉，以便長期少量食用。
4、瓜適量，洗凈切片，用鹽腌6小時後，以食醋涼拌佐餐，可減淡面部色素沉著，防治青春痘。
（二）食用功效：
南瓜味甘、性溫，入脾，胃經；
具有補中益氣，消炎止痛，解毒殺蟲，降糖止渴的功效；
主治久病氣虛、脾胃虛弱、氣短倦怠、便溏、糖尿病、蛔蟲等病症。
若需要美白建議選用優質、合適系列的護膚品，做好每天的肌膚清潔﹑護理﹑防曬乳保護及晚間卸除﹑定期去角質即可達到美白肌膚的目的。
B. 南瓜做面膜要煮熟嗎
自己做的話是需要煮熟，放涼，然後糊臉上，但是用CUK面膜機，做是不需要煮熟的
C. 越南vedet面膜怎麼用
取出壓縮面膜紙，把面膜紙放在容器內，再注入適合自己的牛奶等液體，幾秒後壓縮面膜紙即可自然膨脹，變成一張適合大眾臉型的面膜，敷於臉上約15分鍾後取下扔掉，不用清洗臉部（除非您用了果汁、牛奶等粘稠的東西） 我基本都是用吃飯的小碗裝一碗牛奶或者化妝水，然後把壓縮面膜丟進去。可以不用加水的，也可以稍微加一點，因為牛奶會有一點粘膩，看個人喜好了，用兩次就能掌握了。毛孔的增大應該和這個關系不大吧。。。不過提醒一點，有些果汁，比如檸檬汁什麼的比較刺激的果汁要慎用，因為都是直接提取的天然品，不像化妝水經過處理適合肌膚吸收使用，用之前塗一點在脖子上看看會不會過敏。
D. 南瓜敷在臉上可以祛斑嗎
可以祛斑。
南瓜中含有豐富的β-葫蘆卜素，能夠很好的抵抗自在基對身體的侵害，對皮膚和頭發有很多益處。用南瓜來製作面膜能夠深層滋潤皮膚，只需要1/4杯希臘酸奶，2湯匙蜂蜜，適量南瓜碎攪拌在一起，敷在臉上即可。
E. 南瓜DIY面膜有什麼做法
材料：南瓜、肉桂、檸檬。
做法：
1、將南瓜切塊隔水蒸透，用食物料理機打成泥狀。
2、加入少量肉桂粉和檸檬汁後攪拌均勻即可使用。
3、在面部塗抹20分鍾後洗凈。
建議：在敷南瓜面膜前，先在手臂內側測試一下，看看是否過敏。使用時注意避開眼周皮膚，使用後徹底清潔。
F. 擦南瓜汁能改善皮膚嗎
擦南瓜之是可以改善皮膚的，南瓜富含的維生素A可改善肌膚粗糙現象，使肌膚柔嫩，增加抵抗力，南瓜具有強大的抗氧化功效，可以延緩衰老。另外，南瓜含有豐富的胡蘿卜素和維生素C，使皮膚變得細嫩，祛除黑色素，使皮膚恢復白皙，所以用南瓜汁擦臉是可以改善皮膚的，而且南瓜的美容價值也是非常高的。
南瓜美容護膚的方法：
一、南瓜養顏面膜
材料：南瓜20g、肉桂5g、檸檬3ml。
做法：
1、將南瓜切塊隔水蒸透，用食物料理機打成泥狀。
2、加入少量肉桂粉和檸檬汁後攪拌均勻即可使用。
3、在面部塗抹20分鍾後洗凈。
建議：在敷南瓜面膜前，先在手臂內側測試一下，看看是否過敏。使用時注意避開眼周皮膚，使用後徹底清潔。
二、南瓜蘋果美白面膜
材料：半個青蘋果、1/4杯南瓜泥、1勺麥芽啤酒、1勺蜂蜜、少量肉桂粉。
做法：
1、青蘋果去皮切塊，倒入攪拌機。
2、把其它材料也倒入攪拌機，攪拌均勻。
3、然後將混合物均勻塗抹在面部，15分鍾後，用溫濕毛巾將面部殘留物去除即可。
功效：青蘋果含有去角質酶，可以溫和有效地去除死皮細胞，讓皮膚更光滑亮澤。南瓜美白，肉桂粉不僅讓味道更好聞，同時還有殺菌的作用。
南瓜DIY面膜的做法三、南瓜水療面膜
材料：南瓜泥、4匙蜂蜜、4匙酸奶、1/3杯杏仁粉、1/4匙橄欖油。
做法：將配料全部混合均勻，然後塗抹在臉上。等5——10分鍾後沖洗干凈，記得塗上保濕霜。
建議：可以將剩下的保留在冰箱內，一周之內都可以用。如果皮膚很油，可以用蘋果醋或者酸果汁來代替蜂蜜。
四、南瓜蛋清面膜
材料：南瓜泥2匙、一個雞蛋(取蛋清)。
做法：
1、在面膜碗里加下蛋清然後飛快攪拌均勻。
2、加入南瓜泥，再和蛋清一起攪拌至滑糊狀。
3、整理頭發徹底清潔臉部肌膚，然後塗上面膜。這個面膜可能有點粘，注意不要讓面膜滑下來。
4、敷著面膜就別亂動，找個好地方讓自己放鬆一刻。靜待約十五分鍾後用溫水洗凈即可。順便洗個澡都可以。
功效：雞蛋的蛋清能保持肌膚白滑度，而富含維他命A和維他命C的南瓜在補水的同時可以幫助提亮膚色和溫和去角質。
G. 睡眠面膜怎麼用啊新買了一款韓國的南瓜睡眠面膜，是在睡覺前塗厚厚一層直接睡嗎還是薄薄一層還是什
睡眠面膜只需要塗薄薄一層，否則會堵塞毛孔容易長痘痘，也不利於肌膚夜間的呼吸，油性皮膚最好不要用睡眠面膜，還要避開長痘的區域！
H. 南瓜煮熟了和蜂蜜可以敷臉嗎
南瓜煮熟了和蜂蜜可以敷臉。
南瓜含有豐富的維生素A和維生素C，也是美容佳品。做一款新鮮的南瓜蜂蜜面膜可以提亮膚色！准備三湯勺的蒸熟的南瓜，2湯勺蜂蜜，2湯勺鮮奶，將這三種食材充分混合攪拌，塗抹在洗干凈的臉上，停留15——20分鍾，洗干凈即可！這款天然的面膜可以協助縮小毛孔，嫩白皮膚，提亮膚色。
蜂蜜是蜜蜂從開花植物的花中採得的花蜜在蜂巢中釀制的蜜。蜜蜂從植物的花中採取含水量約為75%的花蜜或分泌物，存入自己第二個胃中，在體內多種轉化的作用下，經過15天左右反復醞釀各種維生素、礦物質和氨基酸豐富到一定的數值時，同時把花蜜中的多糖轉變成人體可直接吸收的單糖葡萄糖、果糖，水分含量少於23%存貯到巢洞中，用蜂蠟密封。蜂蜜是糖的過飽和溶液，低溫時會產生結晶，生成結晶的是葡萄糖，不產生結晶的部分主要是果糖。
蜂蜜（honey），又叫冬釀。主要是因為蜜蜂採集和釀造的艱辛。宋代大詞人蘇轍《次韻王適元日並示曹煥二首》中寫道：「井底屠酥浸舊方，床頭冬釀壓瓊漿」。意思是：「酒窖里的按照傳統的方式炮製的屠蘇酒，再加上點蜂蜜，她的滋味超過了神仙喝的美酒」。詞中的冬釀就是特指蜂蜜。
蜂蜜是由蜜蜂採集植物蜜腺分泌的汁液經充分釀造而成。中國大部分地區均有生產，以稠如凝脂、味甜純正、清潔無雜質、不發酵者為佳。蜂蜜的主要成分為糖類，其中60%～80%是人體容易吸收的葡萄糖和果糖，主要作為營養滋補品、葯用和加工蜜餞食品及釀造蜜酒之用，也可以替代食糖作調味品。
蜂蜜是一種天然食品，蜂蜜是由單糖類的葡萄糖和果糖構成，可以被人體直接吸收，而不需要酶的分解。蜂蜜比蔗糖（砂糖的主要成份）更容易被人體吸收所含的單糖，不需要經消化就可以被人體吸收，對婦、幼特別是老人更具有良好保健作用，因而被稱為「老人的牛奶」。
蜂蜜是一種營養豐富的天然滋養食品，也是最常用的滋補品之一。據分析，含有與人體血清濃度相近的多種無機鹽和維生素、鐵、鈣、銅、錳、鉀、磷等多種有機酸和有益人體健康的微量元素，以及果糖、葡萄糖、澱粉酶、氧化酶、還原酶等，具有滋養、潤燥、解毒、美白養顏、潤腸通便之功效，對少年兒童咳嗽治療效果很好。
蜂蜜是糖的過飽和溶液，有些單花蜜低溫時會產生結晶，生成結晶的是葡萄糖，不產生結晶的部分主要是果糖。蜂蜜結晶與蜜種、儲存條件有關。一般蜂蜜在13攝氏度以下結晶，而油菜蜜、椴樹蜜在13～14攝氏度就會結晶，洋槐蜜則不太容易結晶。棗花蜜雖屬不易結晶的品種，但如有少量結晶，仍屬自然現象，請放心食用。 蜂蜜一般存於陰涼的地方，但是溫度不宜過低，蜂蜜一般在10攝氏度時，會發生結晶，不利於食用。