Ⅰ 巴沙魚怎麼煮
巴沙魚可以做清蒸巴沙魚,也可以做巴沙魚的火鍋。
Ⅱ 巴沙魚怎麼燒
最近,喜歡上巴沙魚,滋味鮮美,魚肉嫩嫩的。據說,這種魚是越南產的一種屬於鯰魚類的體型較大的魚類,和我們平常說的龍利魚並不是同一品種,最早的龍利魚是扁扁的,能取材的肉比較少。但是,巴沙魚和龍利魚都是無刺無鱗,口感差不多都非常軟嫩。魚的做法大全
又是一年月圓時,中秋家宴的菜單怎麼能沒有魚呢?如果家裡有小朋友和老人,巴沙魚是最適合不過的,因為這種魚沒有刺沒有骨頭,不用擔心魚刺卡喉嚨,老人和小孩可以大快朵頤的吃。
巴沙魚的做法非常簡單,不需要太多的調料,繁雜的步驟,只需把魚撒上調料用少量油煎熟即可。為了豐富口感,我特意搭配了一個自製番茄蘋果莎莎醬,這款醬酸香四溢,和魚搭配吃別有風味。
【煎魚原材料】:巴沙魚1條。
【腌魚調味料】:食鹽1/8茶匙、黑胡椒粉1/8茶匙。
【煎魚調味料】:橄欖油適量。
【巴沙魚的腌制與煎制過程】:
1.冷凍巴沙魚放在常溫下自然解凍。
2.把盤子里解凍好的冰水倒掉,用廚用紙巾擦乾魚表面的水分。
3.擦乾水分的魚改刀成大小均勻的魚塊,在魚塊表面均勻的撒1/8茶匙食鹽。
4.再在魚塊表面均勻的撒1/8茶匙黑胡椒粉。
5.把魚放在一邊,腌制5分鍾。
6.平底鍋放火上大火燒熱鍋底,轉中小火倒入少量橄欖油。
7.腌好的魚塊放入油鍋中,中小火煎制。
8.煎到一面金黃色,翻面再煎另一面。
9.直到魚塊兩面都成金黃色,取出魚塊。
【番茄蘋果莎莎醬的製作】:糖醋魚的家常做法
【原材料】:番茄1個、蘋果1個、綠尖椒1個、芹菜葉適量、檸檬1個。
【調味料】:食鹽1/8茶匙、黑胡椒粉1/8茶匙、孜然粉1/4茶匙、檸檬汁適量。
【番茄蘋果莎莎醬的製作過程】:
1.番茄、蘋果和綠尖椒用清水沖洗干凈。
2.番茄、蘋果和綠尖椒分別用刀切成大小均等的小丁。
3.芹菜葉和檸檬用清水沖洗干凈。
4.用刀把芹菜葉切成末。
5.番茄丁、蘋果丁、綠尖椒丁和芹菜末放在小碗中,撒入1/8茶匙食鹽。
6.撒入1/8茶匙黑胡椒粉。
7.撒入1/4茶匙孜然粉。
8.擠入適量檸檬汁。
9.用筷子攪拌均勻即可。
酸香四溢的番茄蘋果莎莎醬,無論是作為
【配菜蘆筍的焯燙過程】:
1.蘆筍4根切掉老根,用清水洗凈。
2.洗凈的蘆筍用刀切成寸斷。
3.鍋里放適量冷水燒烤,放入蘆筍焯燙至熟,控水撈出
盤子里放入一勺番茄蘋果莎莎醬,上面搭兩根焯燙好的蘆筍,煎好的魚塊擺放在蘆筍上,旁邊用切片檸檬做裝飾
Ⅲ 巴沙魚怎麼炒
Ⅳ 紅燒巴沙魚怎麼做好吃竅門
1、將巴沙魚柳洗凈,切塊兒,大蒜拍扁,鍋里倒入適量玉米油,小火,將蒜瓣兒煸香,再倒入巴沙魚柳塊兒,翻面;
2、倒入適量清水,約小半碗加入適量的糖,醬油大火煮至收汁兒,加入蔥花即可。
拓展資料:
巴沙魚是東南亞國家重要的淡水養殖品種,湄公河流域中一種特有的優質經濟魚類,越南音譯為「卡巴沙」,意思是「三塊脂肪魚」,因為該魚在生長過程中,腹腔內積累有三塊較大的油脂,約占體重的58%。
具有生長快、個體大、產量高、食性廣、易飼養、肉質白嫩、味道鮮美、營養豐富、無肌間小刺、利於加工等優點。它常常被冒充成龍利魚、鯛魚、鱈魚等海魚出售。
體無鱗圓潤,背部藍黑色,腹部較白;頭部扁寬,腹部狹窄,身體側面的肌肉是可食用的部分較厚。圓頭扁平而寬,端部圓寬,吻鼻周圍具肉質和白須。身側有暗帶,尾鰭較暗。最大體長可達120厘米。
Ⅳ 巴沙魚怎麼烹飪
巴沙魚水煮怎麼吃
巴沙魚水煮吃是不錯的選擇,首先需要我們把巴沙魚切成薄片,給巴沙魚打上一些的雞蛋清,再加上一些的生粉,還需要加入少量料酒以及一些鹽分,之後用手,抓拌之後調制均勻,等到抓到蛋清完全起泡的時候就可以了。我們把巴沙魚肉完全准備好的時候,在鍋中需要放上一些的油,等到油熱的時候就可以下入干辣椒,再加上一些滕椒一起炒香,在鍋中要放上一些的油,在鍋中依次加入尖椒和蔥,再放上姜,一些洋蔥,適量的醬油,翻炒均勻之後加入開水,水中我們要放上一些鹽,還要加上一些雞精,這時候在鍋中放上一片巴沙魚肉,然後再放上一片巴沙魚肉,在放入魚肉的時候要把上多餘出來的蛋液去掉,否則會容易出現蛋花的情況,而且最好是可以用筷子攪拌劃散,等到把巴沙魚炒熟就能關火,出鍋的時候撒上一些蔥花和香菜就能吃了。
巴沙魚的營養價值
巴沙魚中的營養價值是很豐富的,首先吃起來的肉質非常細膩,而且味道上也比較鮮美,同時其中營養的豐富,巴沙魚中是含有非常豐富的蛋白質、維生素A,其中還有各種礦物質的存在。吃巴沙魚可以起到有補氣、平咳的效果,如果有體弱咳喘的情況吃巴沙魚很不錯。
巴沙魚擁有提神和防衰老的食療功效,如果存在有貧血、早衰的情況,或者有營養不良、產後虛弱、神經衰弱等不適情況,吃巴沙魚都可以幫助緩解。巴沙魚中是含有非常大量的高質量蛋白存,其中還有非常豐富的維生素的存在,是可以幫助我們促進人體的代謝速度,還可以有效提高我們人體中各個器官的功能。而且巴沙魚中是含有非常豐富的微量元素存在,其中的鈣元素很豐富,是可以幫助我們有效的促進骨骼的發育,還可以很好的預防骨質疏鬆情況的產生。