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越南有什麼茶可以排毒

發布時間:2023-06-17 21:42:11

① 越南有一種茶吃了可以排毒

多飲水促進腎臟排毒

忌亂吃葯!忌亂用葯!忌亂吃保健品。「要對症下葯」。

排毒不需吃葯,不用花錢。養生應盡量以食療為主最好。

要認清排毒概念:中醫認為身體內多餘的東西稱為毒。西醫沒有"毒"的名詞。

疏通腸道、尿道、血管、氣管、汗腺等,使各路排毒管道通暢,以便於進行「體內大掃除」。

就是排毒。

1、「宿便是百病之源」應多吃高纖維食物:粗糧,蔬菜和水果,能促進腸道蠕動,增加糞便體積和軟化糞便。常吃全麥片、玉米片、或紅薯、香蕉等、蜜糖、芋頭、馬鈴薯南瓜等。具有良好的通便功效。可把腸道垃圾、毒素清除。

2、定期1個月禁食1個中午餐,只喝開水,晚餐吃蔬菜和水果,全麥片、玉米片、或紅薯促使體內毒素排出。

3、多飲水促進腎臟排毒

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