① 曼谷或者是芭堤雅SPA哪兒好
1、Health Land Spa and Massage
是泰國比較大型的連鎖店，有7家分店，其中ASOKE店在曼谷市中心，交通方便，裝潢很優質，而且按摩師都有正式執照。去正式的連鎖店，絕對安全，少掉被敲詐的擔憂。
地址：是隆路 120North Sathorn Rd, Silom, Bangrak, Bangkok.
營業時間：周一至周日：9：00—23:00，須提前預約
2、Let's Relax(Sukhumvit)
在泰國曼谷、清邁、普吉、芭提雅都有的spa店，環境優美，服務態度、衛生條件都是很好的，而且性價比高，是平價的spa店。
地址:SukhumvitSoi 39(Phrompong), North Klongton, Wattana, Bangkok
如何前往：搭乘BTS到Phromphong站
營業時間：建議在官網上提前預定
3、Bhawa Spa
這個由曼谷頂級SPA品牌Divana SPA創辦人所建立的品牌，主打社會公益與關懷弱勢，目前僅有一家店面，周遭環境設計得如同置身綠林中，店內販賣各類SPA相關產品，部分收益會提供為公益之用。hawa的Spa店家位於捷運站附近，出站後步行300公尺即可抵達，當然若是住宿附近星級酒店，療程結束後就可回飯店休息，那就更棒啦。
地址：83/27Witthayu Alley 1 (Wireless Road) Lumpini, Pathumwan, Bangkok
如何前往：靠近BTS空鐵Phloen Chit捷運站與CentralEmbassy貴婦百貨，位於Wireless Road巷弄內。
營業時間：10:00-23:00，全年無休，21:00預約截止 。
建議：Bhawa位置相當優，適渣做合安排在一日酒店享樂行程中，從住宿在星級酒店與享用早餐起，中午在Central Embassy逛逛，下午在酒店或百貨公司用下午茶，傍晚再先預約Bhawa的SPA療程，都不用走太多路，就是完美的一日貴婦級行程啦。
4、Lavana Bangkok Spa 曼谷禪Spa
它的優質服務與平實價位，加上地點位置便利，成為很多人的spa名單。店裡的裝潢以米白色為主，非常優雅。精油按摩前會讓你先試香選擇喜好的香味，且不同精油在香氛療程衫梁洞有其不同目的，並且會讓人填寫基本數據，圈選身體部位，以利師傅著重在這幾處，按摩效果更好。
地址：No.4 SoiSukhumvit 12 Sukhumvit Road., Klongtoey, Klongtoey, Bangkok 10110
如何前往：位於蘇坤蔚12巷內，鄰近於捷運站步行約莫10分鍾左右可抵達，分別可於BTS阿索克站(Asoke)2號出口或MRT 蘇坤蔚站 (Sukhumvit)3號出口往店家方向過去。
5、MandarinOriental Hotel文華東方酒店Spa
曼谷文華東方酒店位於曼谷湄南河岸邊，曾被評為世界十大酒店。這里的spa提供皇室標準的水療服務，以「全球最佳水療中心」而著稱，酒店從房間設計到室內裝飾，都是非常典型的泰式風格，體驗一把五星級酒店的奢華spa。
地址：48Oriental Ave, 10500, Thailand
注意：容易滿房，建議盡早預定。
或枯6、卧佛寺泰國傳統按摩學校Spa
Wat Pho ThaiTraditional Massage School
卧佛寺泰國傳統按摩學校，是百年的老字型大小，是體驗泰式古法按摩的好去處，據說這里培養了很多的按摩師，技術很好，靠近大皇宮，可以逛完大皇宮去做一個放鬆的spa，不過是大通鋪的，很多人在一個房間。
地址：2Sanamchai Road, Phra Nakhon, Bangkok
開放時間：8:00-18:00
關於泰國Spa
泰國SPA的療程大致可分為四種，有AngsanaSpa、Bayan Tree Spa、Ban Sa Spa、Andara Spa，以及各酒店自行研發的SPA療程，內容從傳統按摩、身體治療、花瓣水療、臉部保養、天然草葯療養等一應俱全。在這里，每個SPA中心皆有其獨特風格，讓你在世外桃源般的環境中，在清香繚繞的氛圍里，在當地技師嫻熟的手法下，忘卻塵囂中的一切煩擾，徹底感受到無比放鬆的境界。
AngsanaSpa：共分為28種療程，所有的療材都源於天然水果，在全身抒壓按摩及肌膚美容護理中，以Ayurvedic 按摩、Fusion按摩、Angsana按摩最受旅客喜愛。而肌膚護理，以傳統泰式草葯護理和香蕉泥護膚最為熱門，能促進肌膚自然新生，變得更光滑細致。
BanyanTree Spa：主要分為身體按摩、身體護理、臉部保養3種，較受歡迎的為Royal Banyan和Harmony Banyan，經由專業按摩師傅，依照身體的構造，運用不同力道按摩身體，促進血液循環，減輕肌肉壓力，再搭配不同香氣的精油，經由呼吸系統的傳導，達到真正舒緩放鬆的功效。
Ban SaSpa：Ban Sa Spa提供的有按摩、身體護理、葯草浴、手腳指甲保養，以及3到5小時不等的組合療程,最大的特色是以當地傳統按摩及草葯療法為主。較受歡迎的是葯草精油按摩，Ban Sa Spa更提供全套的Home Spa療材，全是由自然植物及礦物中提煉。
MandaraSpa：這是泰國分布最廣的SPA療程，主要分為精油按摩、身體護理、臉部及足部護理3種，療材都是從天然植物及礦物中提煉出，較受歡迎的為精油按摩的兩人四手芳香療法，運用不同力道按摩身體，減輕肌肉壓力，配合精油的香氛。
旅途中，如何安排一次舒適的SPA?
1、一套完整的SPA過程通常需要1-3個小時。旅程中，如果並非一地度假，而是行走觀光，一定要事先安排好時間。
2、空腹或剛吃完飯都不適合做SPA，而且最好不要在SPA之後再安排過於辛苦或刺激的事情，最好是能進行一些舒緩的事情，然後好好休息，讓SPA的余溫在身體里停留地更久一些。
3、挑選SPA的療程必須跟自己身體的實際情況相互匹配，選擇前盡可能多地跟你的芳療師進行溝通，選擇最適合你的療程！而且選擇SPA要細致，因為SPA是嗅覺、味覺、聽覺、視覺、觸覺全方位的享受，哪一個環節有了問題都要及時提出，每一個細節都完美無瑕才是一次好的SPA。
做SPA的注意事項
1、有心臟病、皮膚病、高血壓等症?或者處於懷孕及生理期中都不宜做SPA。
2、在接受療程3個小時之前，不能喝酒哦（就連含有酒精的飲料都不要喝），在療程之中不能抽煙，否則不能達到預期的效果。
去旅行是一種最放鬆的方式、不管是身體還是心靈，而spa則將這種放鬆推到極致，舒緩的音樂、迷人的香氣、溫柔的觸摸，這一切為我們的身體和心靈帶來了前所未有的釋放。泰舒服，來一場旅行加spa吧！