『壹』 越南人一日三餐吃什麼
1、早餐：各種粉：捲筒粉、牛肉粉、雞肉粉等等，再配上一大杯的冰豆奶。
越南的粉比較柔軟，湯汁鮮美可口，湯里一般會加新鮮的檸檬汁(清熱下火提味用)和五六種香菜，味道真挺不錯的。
2、午餐：在越南，一年四季都可以看見空心菜，它是越南人特別喜歡的蔬菜之一。
越南人吃空心菜的方式和我們不一樣，不是放油鹽炒的，而是用開水燙熟撈起來，蘸著魚露吃。
因為沒有油水，所以歷乎越南人總體來說都是比較瘦的。
3、老缺晚餐：越南也是一個盛產大米的國家，他們的日常主食並不算是大米飯，而是用米做成的粉，也有玉米、馬鈴薯肢含悉這樣的雜糧，越南春卷，主要是在越南北部，春卷的皮是用米磨成漿做成的，餡里有肉有菜有海鮮，也是北部人們主要的午餐選擇之一，身份地位就像中國的餃子。
『貳』 去越南旅遊有什麼好吃的
出國旅遊的人是越來越多，對於資金預算不是很多而且護照又是白本的朋友，最好的選擇就是去東南亞國家走一圈，風景尚佳且費用不高。其中越南旅遊在近幾年已經成為熱門選擇之一，那麼大家對越南美食是否有所了解呢?下面我就給大家介紹一下吧。
越南菜的口味較重，偏酸和甜，喜歡用雨露調味，不油膩，適合大部分遊客的口味。
受中國影響，越南人使用筷子，並且喜歡吃米粉;由於曾經是法國殖民地，受法國影響，某些菜融合了法式元素，開始食用牛肉、法棍麵包、咖啡、酸奶和芝士，也是別具一格的口感。
『牛肉米粉』
越南的牛肉粉非常講究，一定要用黃牛肉，米粉用優質大米製作，所以每個到越南的遊客吃到當地的米粉都會忍不住大贊。
越南河內的Bà Triệu街是當地有名的"牛肉河粉一條街"，街道兩旁開滿了大大小小的牛肉米粉檔。雖然就餐環境簡陋，但Bà Triệu的牛肉河粉絕對稱得上是原汁原味的地道越式風味。入鄉隨俗學越南人隨意蹲在小店門口的小塑料板凳上，捧著一碗熱氣騰騰的牛肉河粉大快朵頤也未嘗不是一件饒有趣味的事兒。
『法棍麵包』
越南法棍是典型的柔和法式餐飲的食物，越南人不滿足於只吃法棒，於是加入了自己的元素。在中間夾入了乳酪、番茄、生菜、火腿和煎蛋，有更多層次的口感。
越南法棍在當地非常常見，在不同城市的路邊經常能夠看見售賣的小販，是不容錯過的特色當地小吃哦!
『越南炸春卷』
春卷餡兒一般由粉絲、香菇、肉、雞蛋和蔬菜絲攪拌而成，用米粉做成的春卷皮包上餡兒，放入熱油鍋中炸至酥黃。食用春卷時，一般常拌有魚露、醋、辣椒、蒜等做成的蘸料，這使得食客就可以品嘗到酸、咸、辣、甜等不同的味道。
『白玫瑰』
白玫瑰(White Rose)是會安古城著名三大小吃之一。越南春卷皮一樣白糯柔軟的米皮下，包裹著鮮美的干蝦松，或者還有別的什麼，卻嘗不出來，捏成玫瑰花瓣樣隨意的形狀，擺成幾朵，花心處撒上過油腌制的蝦松魚松，形狀頗像玫瑰花。
上頭淋了魚露、檸檬汁調制而成的酸甜汁，用來增加整體的鮮味，有的，還撒些香蔥、香菜碎末上去，白綠相間的煞是好看。
『炸象魚 』
炸象魚也是相當值得推薦的一道名菜，一條約比一個手掌略大的魚，徹頭徹尾的炸它一番，炸到那條魚是全身酥麻、香脆可口，即使你是個吃魚嫌挑魚刺麻煩的人也可以輕松的吃，因為連骨頭也可以吃。
『糯米飯』
東南亞人都很喜歡吃糯米飯，而越南人可以說將糯米飯發揮到了極致。街頭路邊攤隨處可見五色糯米飯，甚至還有糯米飯專營店。軟糯甘香的糯米搭配上綠豆粉、燒臘、鹵蛋、肉鬆等配料，那美味簡直回味無窮。
『越式火鍋』
越南人非常喜歡吃火鍋，不過與我們所吃的火鍋不同，越式火鍋主打清淡，少油少鹽，也有些許酸辣口味的湯底。火鍋的涮品都是新鮮的海鮮、肉類和蔬菜，想必是因為想要品嘗食材原本的鮮香而故意採用清淡的湯底。
越南很多飯店甚至路邊大排檔都有這種越式火鍋，主要食材海鮮，牛肉，雞，鴨等，當然還有更特別的蝸牛、青蛙、黃鱔火鍋，蔬菜、米粉、面等配菜都是免費贈送。
『海鮮』
越南的東面和南面瀕臨南海，國土形狀狹長，擁有長達3260多公里的海岸線，自然也擁有豐富的海產資源。在海濱城市無疑可以吃到最新鮮打撈的海鮮，就算在大叻這種高山地區也是可以吃到各種各樣海鮮的。
另外，還有『甘蔗蝦』『炸餛飩』『炸蝦餅』『砂鍋粥』等特色美食，每一樣都能激發你的味蕾!
特色冰飲——越南是個炎熱的國家，所以在這個國家旅行一定需要大量的飲品來解暑消乏。越南的大街小巷隨處可見推著車的飲品小販，臨街店面也有很多經營飲品生意，參觀景點的時候不妨來上一杯，既能消暑又能補充能量。
越南人喜歡利用新鮮的水果和蔬菜製作冰飲，取材自然且健康，絕對不含添加劑、防腐劑等成分;
『水果冰沙』
是每個到越南的遊客大贊的全民飲品，採用新鮮水果、冰塊、糖漿，在攪拌機中打碎混合的沙冰。在一個沙冰攤上往往可以有幾十種口味的水果可以選擇，也可以選擇多種水果混合。
『什錦糖水』
越南的夜市、路邊攤隨處可見什錦糖水的身影，它們是越南人飯後必須的飲品。將新鮮的水果製作成含有果肉的果漿、果汁，搭配芋圓、西米，如果再搭配上碎冰，美味冰爽難以形容。
『椰子凍』
在國內火爆的"椰子凍"原產地就是越南，將整顆椰子中的果肉果汁經過特殊工藝製成口感爽滑、Q彈的布丁，再放入冰箱冷藏後食用，這種感覺真的是爽翻天。國內的椰子凍價格已經賣到80元，在越南只要20元不到，簡直是超值啊!
『滴漏咖啡』
越南人鍾愛咖啡，越南咖啡的風情在於其沖泡過程的特殊，不是用咖啡壺煮，而是一種特殊的滴濾咖啡杯，緊密地壓上厚厚一層咖啡粉，沖進熱水，耐心地等著咖啡一滴一滴地落進杯子里，一杯咖啡可能要滴上一個小時。
在咖啡的氤氳香氣中靜靜地消磨無盡的時光，這種悠閑在現代化都市中已經難得一見，好像只有越南才有。即使在路邊的街頭咖啡挑子，也是一樣的製作程序，並不含糊。
『當地啤酒』
到了越南，一定要嘗嘗當地產的啤酒。越南的啤酒大多口味濃重，如同他們的可樂也要大大甜過中國的，當地人喝啤酒的時候都要加入滿杯的冰塊，甚至可以說完全是在用啤酒泡冰喝。
在河內和胡志明的遊客聚集去還可以看到很多路邊排擋，彷彿露天版的酒吧，人們圍坐在矮桌旁，一邊暢飲著冰爽的當地生啤，一邊暢快的聊天說笑。
『水果撈』
在越南大城市的老區街頭經常可見人們坐在塑料矮凳上津津有味的品嘗著一種甜品，將多種水果切塊後淋上椰汁或者鮮榨果汁，這就是水果撈。如果再淋上碎冰，簡直是消暑佳品。
『甜豆花』
越南街頭經常會看到小販挑著擔子售賣豆花，這邊的豆花可是甜的，滑嫩的豆花搭配甜甜的糖水，這滋味別提多美味了。
『甘蔗汁』
剛榨出來的甘蔗汁甘甜無比，一杯下去，沁入心脾。再在杯中加入檸檬汁和冰塊的甘蔗汁，味道非常清新爽口，非常適合在炎炎夏日中來上一杯，5000越南盾一杯，可用塑料袋外賣。
『叄』 越南人喜歡吃什麼
1、法棍，經過烘烤的法棍，外皮香脆，越南人法棍配火鍋，法棍配炒菜，奇怪的搭配只有在越南可以見到。
2、米粉，這是越南最最著名的一道美食，這種由面條，熱湯，牛肉或雞肉與一些蔬菜香料一起創造的美味菜餚在越南的每一個城市，都能輕易找到。韌性爽口的面條，配上溫潤的高湯昌核態各式豐富的配菜，讓你食慾大開。
3、烤肉米粉，用烤肉和蔬菜做的湯汁和河粉一起吃。很多飯店都氏茄會配上炸春卷。烤肉團和烤肉片浸在酸木瓜汁中，配著生菜、豆芽、薄荷葉、香菜等青菜耐源及一碟韌性十足的細圓粉一起吃。
4、順化牛肉粉，這道美味來自順化，和一般的米粉不同的地方，吃之前擠入檸檬汁，放一點辣椒，酸辣的口感加之渾厚的牛肉湯，實在是過癮。
『肆』 越南人一日三餐吃什麼
越南是一個食物豐富多樣的國家，其飲食文化深受周圍國家的影納弊響。盡管越信敗南在地理上與中國和泰國接壤洞坦族，但它的美食獨具特色，包括了大量的海鮮、蔬菜、水果和米飯。
在越南，人們一日三餐的食物通常是清淡的，且以米飯為主食。早餐通常是“Pho”，這是一種傳統的越南米粉湯，其中包含牛肉或雞肉、香菜和黃豆芽。午餐和晚餐通常包括肉類或魚類、蔬菜和米飯。越南的魚醬也是一道必不可少的調味品，它可以提高食物的味道。
越南的飲食文化非常注重健康和平衡，因此蔬菜在越南餐桌上扮演著重要的角色。越南人喜歡將蔬菜和肉類混合烹調，如將雞肉和芹菜一起炒，或將豬肉和豆芽炒在一起。此外，越南還有一些特別的蔬菜，如空心菜、蓮藕和青瓜，它們都是越南餐桌上的常客。
除了正餐，越南人還喜歡在日常生活中吃一些小吃。這些小吃包括了各種油炸食品、糕點和水果。其中一些小吃是在街頭小攤上出售的，這些小攤通常從早上到晚上都開門營業。
總的來說，越南飲食文化非常豐富多樣，注重健康和平衡。無論是Pho、米飯還是各種小吃，越南的美食都能讓人們的味蕾得到滿足。
『伍』 越南自由行攻略12日游(吃住交通費用攻略)
越南是我們南方的鄰國，越南文化深受中華文明的洗禮，兩國人民的生活飲食習慣有很多相同之處，近代越南遭受西方殖民，所以文字語言發生了改變，所以越南對於我們來說既陌生又親切，下面給大家分享越南十二日游詳細攻略。
三月底和四月初去了越南玩，兩個人，時間一共12天，從北到南一共玩了好幾個城市。這是查查第一次出國，選的越南，因為越南對中國是落地簽，簽證好辦，同時離我們很近，機票和其他消費都相對便宜。
好了接下來開始寫攻略。圖不多，美景什麼的就不多放了，到我的動態里看會有很多，這里只說攻略性的東西，文字多，一下看不完的可先收藏。
我們的行程是：廣州——河內——峴港——芽庄——大叻——胡志明市——廣州
費用價格：
簽證：
越南是落地簽，但我們是提前在某寶上叫人代辦好簽證的，很方便，你拍護照照片給他就能辦，辦完寄給你，一人240，所以簽證共480。
交通：
廣州到越南河內坐的是廉價航空捷星航空的航班，提前一個多月訂很便宜，含稅180一個人;回來從胡志明飛回廣州，沒有提前太多時間訂所以貴了不少，含稅400一個人。
在越南城市與城市之間基本坐飛機，也有坐大巴的。從河內飛峴港含稅一人190;峴港坐大巴到芽庄一人70;芽庄坐小巴到大叻一人60;大叻到胡志明市坐飛機一人130。
個人感覺在越南城市之間的機票還挺便宜的，不用提前訂也才一兩百塊錢。另外大交通方面坐大巴或者火車都可以，從廣西那邊出發，具體價格就沒了解了。
我們是兩個人，所以大交通方面是：180x2+400x2+190x2+70x2+60x2+130x2=2060
截兩張圖看一下我們的機票價格，基本都挺便宜的，截圖內都是兩人的價格：
然後還有個大項是住宿，住宿我們基本是住150左右的，就按平均150這個價格算吧，正文有些會給出住過的酒店的具體價格。
所以總的住宿是：河內2晚+峴港3晚+芽庄1晚+大叻3晚+胡志明市1晚=10晚x150=1500。
截圖看一下我們酒店的訂單，這是河內兩晚的價格：
越南每個城市的交通沒用多少，因為城市很小，基本用走，或者租摩托車，去機場的時候需要打車，也不貴。
在峴港和芽庄和大叻租了摩托車，兩人共騎一輛，一輛每天算上加油40左右，價格都差不多，租摩托車一共租了5天是200，算上幾次打的差不多是200左右，所以城市交通總共是：200+200=400。
然後是每天吃東西的花費，越南的食物價格可能稍微比國內便宜，但也沒有很便宜，我們平時吃街邊的小吃、春卷河粉這些，偶爾也會吃大餐，比如海鮮和燒烤等，所以算來下兩人一天平均150這樣，有時酒店會包早餐，到達天和離開天算一天，共11天這樣，所以飲食總共是：150x11=1650。
其他一些玩的項目以及門票購物等，兩人七七八八加起來差不多1000。
所以，總費用是480+2060+1500+400+1650+1000=7090，這是兩個人的價格，平均下來一人3500這樣。
接下來說行程，按城市說，就不一天一天說了。
河內
因為機票足夠便宜，所以這趟是廉航的紅眼航班，凌晨三點多的飛機，凌晨四點多到河內，越南時間比我們慢一個小時，他們那邊四點相當於我們國內5點，所以實際上是飛了兩個小時這樣。
然後到達之後我們用Uber叫了車去酒店，這里要說一下，Uber最好提前下載國際版的注畢歷冊好，我們就遇到兩個跟我們一班機的妹子因為沒有提前注冊後面出國了注冊不了團配，以致用不了Uber，後面找我們拼車了。
到了酒店因為還很早還不能辦理入住，我們多加了30塊錢才讓我們提早入住的，除了這一點之外這個酒店還不錯，叫【河內3B民宿】，130塊錢一晚，員工都很好很有禮貌，出入幫你開門，見面點頭問好什麼的，總是就挺舒服的，然後還包兩人的早餐，早餐是自助的，麵包水果炒麵飲料咖啡都有，也可以叫廚房現塌數指做煎蛋薄餅河粉等，都免費，而且味道不錯，很推薦。
河內我們去了還劍湖、博物館、巴亭廣場、皇城、大教堂、火車街等地方，都是比較出名的景點，其餘時間都在逛36行街，吃吃小吃這樣，河內比較小，很多地方走路能到，這些地方我們基本都靠走。這里隨便貼幾張圖。
然後在河內吃的東西都不錯，我們沒有特別找攻略，很多時候是逛著逛著隨便進一家店，這邊的河粉很好吃，還有春卷和咖啡都不錯!最好就是多走走，去那些遊客少本地人多的店子吃，河內因為離廣西近，所以口味是最合我們的，越往南他們的口味越偏甜。
然後河內令人印象最深的一點是這個城市作為越南的首都，還挺破落的，沒什麼高樓大廈，人們的生活很安逸，晚上的時候街邊會有很多本地以及世界各地的年輕人坐著喝飲料喝啤酒，大多數都是坐在街邊喝的，我們也喝了，一杯啤酒一塊五左右，端個塑料凳坐街邊，你可以坐一晚上，聊聊天看看身邊的人來人往，很安逸很舒服，我們就花了三塊錢在這里坐了一個晚上!
很多中國遊客喜歡去芽庄美奈大叻這些漂亮的城市，但查查去了河內，覺得河內是我在越南最喜歡的城市，它可能沒那麼多美景，但氣質慵懶，這一點很吸引我。
峴港
峴港我們首先住的是一家國內人開的客棧，因為看中前台會中文好溝通，所以住了一晚，但是房間太臟了，床上有頭發，房間潮濕，像廣州城中村的出租屋，還不包早餐，第二天就換了另一家店，雖也不包早餐，但價格便宜，才100一晚，房間也干凈，但這家晚上會有點吵，很多外國人在樓下大堂喝酒聊天什麼的，也不太推薦。
這里說一下住宿的選擇，除了剛才說的國內人開的那家是在公眾號上訂的，其他的我們基本用的是booking這個軟體來訂的，訂的也基本是評分9.0分以上的，依我們的經驗來看，評分超過9.0的都不會差。
然後峴港玩的話要玩的盡興就要租摩托車，但是前提是一定要會騎，要注意安全，因為越南的摩托車大軍也是有名的，在國外如果出意外的話會比較麻煩。我們在峴港租了兩天摩托車，兩天都在海岸線騎行，因為這邊海岸線特別美，騎摩托車走走停停是最好的選擇。
你坐大巴或者報當地旅遊團什麼的很多好看的地方是到不了的，如果不會騎摩托車，可以叫當地人騎摩托車帶著走，我們沿途就看到很多外國人請本地摩托車司機帶的，這樣會更安全，但是費用沒有了解過，一般問酒店服務員都會知道。
峴港玩的基本都在海岸線邊上了，騎摩托車都能到，然後峴港最後半天我們打的去了會安，會安是個比較小的古城，以燈籠和奧黛出名，如果去過麗江大研古城之類的覺得去這就沒什麼必要，裡面還要買門票，一個人三十多，我們是時間多順便去看看，然後從會安坐大巴去芽庄了。
峴港吃的我們基本都是吃海鮮或者大排檔，在【貓途鷹】上找評分高的，價格合理的，基本就沒什麼問題了。
芽庄
我們是從會安坐大巴到芽庄，下午6點開，第二天早上5點到，卧鋪車，可以睡覺的。越南的大巴特別發達，有【新咖啡】、【漢咖啡】、【futa】等幾家有名的公司，去哪一家訂票都可以，也可以叫酒店幫你訂好，卧鋪還挺舒服的，還會發洗過的小毯子，就是他們一晚上要停四五次這樣，佛系生活，不能太累，也不能太趕。
說實話芽庄我個人不是很喜歡，芽庄可以潛水，海水還是非常藍的，玩的項目也多，但就是遊客太多了，我們經過了很多景點都沒去，因為看到一堆遊客就沒興趣了，但好處是因為中國遊客多，那邊很多越南人會講中文。
不過物價也相對高點，之前看很多攻略說這邊海鮮便宜，但是我們去吃了一頓，兩個人吃了將近400，還不好吃，可能我們找的店不好吧，那天比較累找了家近的，看來還是要找高分的店來吃啊，然後還吃了一家【瓦片燒烤】，很多中國遊客會去吃，老闆服務員都會講中文，某團上有團購可以直接買，還挺劃算的，味道也還行。
在芽庄我們去了泡泥漿浴以及按摩等等，價格都不貴，泥漿浴加水上樂園人均也才100不到，可以泡20分鍾，其實我也不是特別喜歡，美容效果都是噱頭，泡20分鍾能有啥，就泡完身上滑滑的，輕易洗不掉，有潔癖的就別去了。
個人感覺芽庄適合全家來度假，帶著爸爸媽媽或者孩子過來，因為這邊玩的多，完全可以找一家好的酒店住幾天好好玩玩，但我們是窮游，也不喜人多，所以沒那麼喜歡。
然後芽庄酒店推薦一家【快樂天使酒店】，房間環境不錯，老闆是香港人，老闆娘是越南人，中文溝通無障礙，一百多一晚還包早餐，適合經費不多的窮游兒。
大叻
我們在芽庄叫酒店老闆幫我們訂了去大叻的小巴，大概四五個小時路程。大叻也是我非常喜歡的城市，一個小山城，那裡房子都很漂亮，有個【瘋狂屋】很好玩，女孩子應該很喜歡去，因為拍照很好看，門票一人14塊錢左右，大叻比較小資一點，咖啡廳遍地都是，每天隨便走走逛逛很舒服，還可以去坐小火車(最貴的座位40多塊一個人)、逛粉紅教堂等，這里不多說了，因為地方很小，網上查查景點，然後用腳都可以走得到。
對了，大叻的草莓超級好吃，市場很多賣草莓的，會放點鹽啊糖啊辣椒啊一起拌一拌，很好吃，草莓味很濃，應該是沒打農葯什麼的，因為形狀都長得不太好，賣相不是很好，但吃起來真的是，現在想起來還會流口水。
越南的水果像草莓啊、釋迦啊這些會比較便宜，還很甜，果汁也是特別甜，在那邊可以拚命吃。
正餐的話在點評軟體上找，評分高的基本不會錯，但是大叻偏南邊，口味偏甜，其實我不太吃的習慣。
大叻住宿推薦一家民宿【彩虹民宿】，是當地人自己開的，一個小三層的自建房，老闆一家人都住裡面，房子漂亮，有陽台，陽台種滿了花，視野好，裡面的傢具都可以用，老闆人也很好很健談，喜歡感受當地人民宿的可以試試，一晚不到200。
然後大叻不推薦租摩托車，大叻是山城，很多坡，很多小路，車也多，非常難走，很容易跟其他車磕磕碰碰什麼的。
胡志明市
胡志明市其實我沒去逛，因為最後兩天拉肚子了，前一天在大叻吃了很多燒烤，之前吃的都不太合胃口，所以吃到一頓好吃點的燒烤就拚命吃肉，可能有些沒烤熟導致拉肚子了，到了胡志明市就睡覺，連在旁邊一公里的粉紅教堂都沒逛，不過這里可以推薦一家住的，這是一家公寓型酒店，叫【BABILON】，價格不到200一晚，我們下飛機到胡志明市才上午九點，但是他們也讓我們免費入住了，第二天退房延遲到下午五點，也沒有額外收費，還挺好的，就是沒什麼人管你，就前台一個人給你辦入住，其他一切自助，裡面有床有沙發有微波爐電磁爐有冰箱洗衣機以及鍋碗瓢盆，你可以買東西回來煮，很方便。
以上就是我們去過的這些城市的一些情況，最後再多說一點關於取錢的事情，我們沒有提前換錢，都是去到越南的ATM裡面取的，寫了有銀聯的都可以取越南盾，有些取不出來就換一部ATM機，會收手續費，但這樣很方便，住宿什麼的刷信用卡也可以。
取錢的話一下不要取太多，越南盾動不動就幾千幾萬的，有時給錢都要數半天才清楚，所以一次取一些，快要用完再取會比較好。
『陸』 越南人一般早餐吃什麼
說到越南的早餐，我真是太有發言權了。我在捷克工作的時候，有一大幫越南同事，有好多次，我都是被他們帶到了正宗的越南餐廳吃早餐。對越南早餐真是深惡痛絕啊......
而傳統的越南早餐，一般不會超出以下的一些食物：
1. Pho(也就是粉)
米粉也被稱為越南 美食 的象徵。成千上萬的河粉店提供數千款的味道，這就是為什麼一些河粉店是遠遠超過其餘知名的。
一碗米飯中使用的米粉是由一種名為「高特」的特殊類型的米飯製成的，這種高特米粉因其香味而聞名。
2.米恩(說白了，還是粉)米恩是圓形的粉，不是用麵粉製成的，而是用海藻和木薯粉製成。由於這一點，米恩是一個低熱量的食物，以及飲食方面的素食者。
烹制這種特殊米恩的湯是由鰻魚骨頭和姜餅製成的;然後再加入切成片的鰻魚。新鮮未煮過的蔬菜建議和米恩羅恩一起吃，以消除它的腥味。
3. 糯米飯：越南比較出名的是他們的彩虹糯米飯，使用很多食材和糯米一起炒的。包括了玉米粒、土豆、胡蘿卜、黃瓜、香菇，豆角，紅辣椒，蔥花，蒜末等等。
4. Banh Mi（越南麵包）18世紀末期，Banh Mi在越南殖民時期的法國起源於法國。從那以後，法國的飲食習慣影響了越南的飲食，包括早餐麵包。鵝肝醬應該是最好的搭配。漸漸地，越南麵包創新出了更多的搭配，包括未煮熟的蔬菜，蝦，香腸，豬肝膏，番茄醬或辣椒。
5. 米粉蒸卷
越南美味的食物，又一個由米粉製成的特色：米粉蒸卷。
先是用精選大米浸泡後磨或打成米漿，後加入適量米糊攪勻，再通過熱鍋蒸煮成薄薄的一塊塊園形粉片，接著用抹上花生油的專用竹刀快捷地從熱蒸蘢布上撈出來，並趁熱在粉片中加入諸如或木耳或芹菜或韭菜拌碎豬肉等各種炒熟的可口菜譜，最後人工把放了熟菜的粉片捲成粉筒，吃時在粉碗中加入調有適當米醋、食油、醬類等配料。
總之，不光是早餐，越南的 美食 基本上離不開一個字：粉！
其實越南跟中國的早餐有些相似的，也有些很不一樣的。
相似的地方是，他們很多時候也吃粉。 越南的粉也有很多種，例如河粉、米粉、以及類似於中國的腸粉這樣的粉，具體叫什麼名字就不知道了。
河粉應該是最普遍的，尤其是在靠近中國的城市，例如河內，街上隨隨便便都能找到河粉店，最常見的是牛肉河粉和雞肉河粉，加一些羅勒葉等香菜，再擠點小青柑汁進去，就是一碗非常地道的越南河粉了，早餐吃最合適，午飯晚飯的話就沒那麼頂餓了。
然後還有就是細粉，類似於中國的米粉，他們這邊早餐吃的也挺多的，有做成湯粉的，還有蘸著酸汁吃的，再配些算木瓜、青菜、香菜等，又是一種早餐粉。
還有一種是像中國的腸粉，但是會比腸粉更薄些，薄薄的一層加點梅乾菜在裡面，再配上肉燥，也是蘸著他們那邊的酸汁吃的，酸酸脆脆還不錯。這種粉一大早上就有阿姨挑著擔子在路邊賣，喜歡吃的人還挺多的。
另外還有類似於方便麵的那種粉，反正越南的早餐，粉類是主要的種類，在早餐中絕對是佔主導地位的，感覺跟我們國家很多地方早上愛吃粉啊面啊的差不多。
然後說到不一樣的地方，是越南這邊有一種比較有特色的麵包。 越南這種麵包長得像法棍，但是比常規的法棍要短一點，早上在越南，很多人都是一袋一袋買的，現場即買即吃的也有，老闆會幫你把麵包切開，然後裡面放一些肉末蔬菜湯汁等食材，直接吃就可以。
除此之外，越南的早餐也有普通的麵包、包子等，跟中國的麵包包子沒什麼差別，也有一些比較西式的早餐，例如咖啡配薄餅這種。
總的來說，越南的早餐還是比較多元化的，可以選的種類也比較多，可滿足不同人的不同口味。
越南的飲食是我去過的國家之中和中國最為接近的，無論是製作方法和口感上都非常符合中國的口味，越南的主要食物之一就是粉，當然也是早餐最好的選擇。去了越南十多天，不得不說有一半時間都是在吃粉。還有一種就是法棍，越南被法國殖民過，所以有了吃法棍的習慣，在大街小巷都可以看到，當然也有其他麵包。早餐主要就是粉，面，飯和麵包。
越南粉的口味都比較清淡，需要調料就自己加，以牛肉，雞肉，魚肉為主要的選擇，會有圓粉，扁粉，但是口感上沒有國內的那麼q彈，會比較面一點，搭配一點肉，會有一大盤生的蔬菜，喜歡就可以自己放下去。一份小碗一般在12元左右，在街邊每天都會看到越南人大盤小盤的吃粉。
越南吃法棍也是用了心思，在硬梆梆的法棍里加上肉類和蔬菜，變成了熱狗的味道，當然會很難咬，一個10元左右，可以自己加料。
越南的早餐還可以吃面，飯，以及小販的一些小吃，比如春卷，越南粽子，糯米飯，油田，粥，甚至包子，整體來說跟中國的飲食非常接近。
西方的早餐通常是牛奶麵包，中式的早餐往往是油條、包子、春卷、拉麵、飯團、煎餅以及等等，而越南的早飯風格與日本類似，如果不看時間，似乎與午餐、晚餐無甚區別。
一般來說，越南並沒有什麼肯定是早餐才吃的食物，人們早上的時候，吃的最常見的同樣是各種各樣的米粉河粉，其次就是越南風格的三明治與麵包，前者中式，後者西式。
說到越南的 美食 ，肯定不能繞開越南的河粉，這對於越南來說，無異於泡菜對韓國，刺身壽司對於日本，咖喱對於印度，河粉幾乎就是越南料理的代名詞。
清朝晚期到近代，河粉的製作方法從廣東廣西傳入越南，盛產稻米的越南很快就愛上了這種食物，並且吃出了花樣，在越南各地，有很多千奇百怪種類的河粉。
越南人的一日三餐，都可以吃河粉，這就好像湖南人嗦粉一樣，用米製成面的形狀，河粉對越南人來說，既好吃又能夠補充足夠的營養與能量，是很理想的食物。
早餐吃的河粉，往往都非常清淡，裡面很少會加太多的油鹽，也基本沒什麼辣椒，由於越南天氣炎熱，加上人早上本就沒什麼胃口，早餐河粉都是以清淡風格為主。
在越南，早餐河粉最普遍出名的，就是牛肉河粉還有涼拌米粉，這兩種也是越南最常見的早食河粉，這兩種河粉的味道都不是很重，很適合在早上的時候吃。
涼拌河粉，就是用簡單的河粉煮熟之後，用冷水浸泡，再配上魚露還有些蔬菜直接食用，而牛肉河粉之中，只不過是加入了牛肉片，並沒有太復雜的做法。
除了河粉之外，越南還有很多其他的米製品也非常受歡迎，不過在早上吃的米製品其實並沒有那麼多，通常也就是飯團還有米餅等極少數品種。
越南的米餅，畢竟類似於國內的大燒餅，倒是與煎餅有很大不同，以烤為主，吃的時候要配上各種蔬菜與其他魚類、肉類的配料食材，自然也要配上魚露作為蘸料。
在 歷史 上，越南除了深受中華文化影響，而且在近代被法國殖民了上百年，因此有大量的法國文化傳入了越南，在越南各方面都有所反應，飲食上也並不例外。
越南人早上也很喜歡吃越式三明治還有越式麵包，其實就是用簡單的西式麵包，中間切開塞上各種配料食物，然後直接食用，搭配完全可以憑個人喜好來，非常自由。
早上吃什麼，其實完全都是個人的自由，就算是早上煲湯燉排骨吃火鍋也可以，而越南主流上，早飯幾乎都是各種河粉還有三明治，其他的早餐在越南，都並不算普遍常見。
整體而言，越南早餐口味非常清淡，無論辣椒還是油鹽都很少，最多以魚露為佐味，而且越南人不喜歡早上喝湯，油炸與清蒸之類的中式早餐，在越南雖然也有，卻並不多。
這個我有發言權，在來越南的隔離十四天的早餐
越南普通人的早餐：西式和越式，法棍加米粉，清淡簡單
法棍
越南曾經是法國殖民地，從1885年到1955年，被殖民時期長達70年之久。
長期被殖民的地方，其文化生活或多或少都會受到殖民者生活習俗的影響，久而久之，在飲食上面，逐漸與殖民國家飲食融合一體。
其中，在越南飲食文化中，殖民留下的最明顯痕跡，是從對法棍和咖啡的接納，到現如今法棍和咖啡已經是越南人飲食中不可缺少的部分。
越南人家裡的早餐很簡單，不是法棍就是米粉，再喝一杯咖啡和茶。
在家裡吃法棍，就是簡單的西式吃法，麵包上抹上奶油，果醬，再來點水果，一杯咖啡，或一杯茶；或單純吃一碗米粉，喝杯咖啡就去上班。
旋轉烤肉麵包
旋轉烤肉麵包，是法棍在越南街頭吃法之一，大街小巷隨處都可見到賣法棍的商販。
很多街頭麵包攤位，把麵包放烤箱里微微烤一下，切開，放幾片香噴噴的旋轉烤肉，蔬菜，擠入喜歡的醬料，那個味道，比土耳其的旋轉烤肉還好吃。
越式米粉（PHO ）
越南最提神的早點，在我看來不是那杯越南咖啡，而是越南米粉。
在越南街頭，如果你想吃碗米粉，要麼在街頭攤位吃，要麼就找門口寫著PHO的餐廳，因為它實在太大眾化，可以說隨處可見。
每天早餐，無論是在家，或到外面，路邊攤大都是米粉，有牛肉和雞肉米粉，一碗沒有油水的米粉，加入香菜豆芽，小米辣，擠入檸檬，很開胃。
在我接觸的越南人中，一般很少吃豬肉，都是牛肉和雞肉，而且一定是把油濾掉，所以看上去都是清湯寡水，我想這也就是越南人普遍偏瘦的原因之一吧。
越南人中有個民間玩笑，說老婆是「米飯」，每天都要吃，缺一不可，女朋友是「米粉」，加入小米辣和檸檬，酸酸辣辣，爽口，但是天天吃，腸胃受不了。
總之，越南人的早餐，無論是西式還是越式，都比較簡單清淡。
在越南住過半個月，他們當地的口味都很清淡，見過的最多的就是湯粉，道邊賣法棍做的熱狗，可以選菜，一般都是青菜。我吃過一回用豬肉做的法棍熱狗，賣這種熱狗的非常少。大塊熟豬肉放在盆里，用刀切出老厚一片，當時吃的老過癮了過後拉肚子，然後在沒買過。還有大白包子，是真白呀，陷是什麼的記不清了，只記得有蛋黃，都很清淡。還吃過盒飯還帶一小碗清湯，好像是在晚上吃的。
越南人早餐吃米粉，絕對是最愛
河內小讓2019年常駐河內一段時間，見識了越南米粉的魅力。大街小巷都有粉店，有豬肉粉有牛肉粉雞肉粉，還有魚肉粉，海鮮粉。
各種各樣的粉，讓您愛不釋手。我也愛上了越南粉。
越南粉裡面還加了一種葉子羅勒葉，有點像中國的薄荷。超級清爽口感很好。
在越南早上還能買到法棍，這是一種法式麵包加上火腿和蔬菜，很有地方特色。
河內路邊上，小攤都有賣的法棍，攜帶方便，很受年輕人歡迎。我也經常吃過，合計人民幣5到10元的都有。
越南地處東南亞，炎熱，飲食較為清淡。一般比較爽口，但是不油膩，辣椒很少，不上火。這是飲食特點。
如果您以後去越南的話，吃早餐可以隨鄉入俗，吃吃米粉，嘗嘗法棍，是一種很美好的體驗和感覺，希望你旅途愉快。歡迎討論。
美食 | 推薦越南胡志明一家日日夜夜都在排隊的 美食 店
這家小小的街邊店出了一道火遍全球的法棍三明治，小店門口經常排著長長的隊伍，不管老外還是當地人，此刻都融在一條隊伍里，連長期身居海外的越南人也對這家店出品的法棍三明治贊不絕口。
這家店的法棍三明治被稱為夢中三明治，法棍麵包店內現烤，三明治內餡料特別足，一半是蔬菜，一半是肉和火腿，再塗上蛋黃醬，讓法棍吃起來沒那麼干。
法棍三明治在越南當地人的食譜里，一般作為早餐或者日常零食小吃，一般不會作為正餐食用，因為太幹了。
法棍原是法國的地道食物，在18世紀中期隨著法國殖民者的到來，這道食物開始在越南食譜里擴散。越南人根據本國人的飲食習慣，又把法棍改良成帶著蔬菜肉類的三明治，更是美味可口。
到了19世紀，越南再次發生戰爭，部分越南人移民出國，順道也將越南的法棍三明治帶到了全世界，其中最受歡迎的就有美國。
店名：banh mi huynh hoa，位於越南小巴黎胡志明市內，每天2點半開始營業至晚上11點，每一份價格在12元人民幣左右，即4萬越南盾。
應該是湯 面 粉 之類的！！
『柒』 越南吃什麼
一、越南人口味概況
越南人的飲食文化受到中國，法國，高棉幾個方面的影響和交融，逐漸形成了屬於自己的飲食文化。
一般說來，口味清淡的人比較容易接受越南菜。由於越南當地悶熱潮濕，他們在原料的選擇上也因地制宜地廣用熱帶蔬果，同時在做法上傾向天然清爽，口味偏向於微酸、微甜。特點為清淡不油膩，添加蔬菜的比例高。若說得久遠一點的話，越南人承自中國飲食陰陽調和的飲食文化，烹調最重清爽、原味的保留。
東南亞國家普遍炎熱，於是食慾被氣候折騰得非常之寡味，所以一方面越南人喜食清淡的基礎上也會配上鮮香酥脆的油炸菜色。極具越南特色。一般越南普通家庭，在普通的飯桌上魚露，蝦露是必不可少的調味品，就像中國人喜食醬油一般，在越南民間有這么一句俗語「看魚露而下飯。」便可知魚露無時無刻不伴隨著越南人一天的飲食。
中國人吃的辣椒鹽碟在越南演變成了一種新的吃法。小粒的紅辣椒加上新鮮的檸檬汁水，添上一些椒鹽。就成了越式鹽碟。沾著生黃瓜和各類蔬菜吃，真是別有一番清新滋味啊！
二、越南人每天都愛吃些啥？
在越南人的餐桌上，除了這些配菜，主食當然是米飯啦！越南是主要的大米生產國之一，米飯成了當之無愧的主食！還有用米做成的各種粉（pho) 更是成了各國朋友贊不絕口的越南美食之一。
六分熟的肉粉喜歡分享
越南人早餐喜歡吃banh cuon (捲筒粉）或者 Pho bo（牛肉粉），pho ga（雞肉粉）配上一大杯冰綠茶（tra da ) 那個滋味豈止是一個妙哉形容。鮮美可口的湯汁和柔軟無比的粉還有起碼五六種的香菜配在一起，加入新鮮的檸檬汁。味道無法言說的美好！（檸檬汁有清熱下火的作用，還可以提味。所以在各色的越南食物中，都是主要的配角。）還有老人們喜歡吃毛鴨蛋，至今我未敢嘗試的食物之一，就是剛孵化沒有成形的鴨仔，煮熟之後配上紫蘇姜絲等一起下肚。聽說非常之有營養。但是無奈我看到賣相，就已經覺得非常殘忍了，從來沒有去嘗試，何不是一種遺憾呢！
吃完早餐，一般越南的男人，便會三五成群在散落在各大角落的咖啡廳，開始了清晨的第一杯咖啡。點滴式的咖啡壺需要足夠的耐心等待。越南的男人們開始邊談工作，談國家大事，談小孩教育開始了一天的生活。（可憐的越南婦女們啊，都沒見幾個能一大早悠閑的坐在咖啡廳喝咖啡的！估計都送小孩上學去了。）
越南人的中午，一般吃米飯配上清水煮的空心菜。空心菜是越南一年四季最常見的蔬菜，也是越南人最喜食的蔬菜之一。不加油在滾水中燙過一遍就出鍋了，配上作料魚露。真是無比的瘦身啊！！！在北部人們還會做一些春卷，遠遠就能聞見春卷的香味兒，真是讓人垂涎三尺。然後常吃的還有煎蛋，他們的煎蛋喜歡放一些香菜進去，煎得薄薄一片。還有炸魚，一整隻魚去掉內臟，用油炸得乾乾的，蘸上魚露吃，味是夠香酥，可是我覺得這道菜沒什麼營養，魚的鮮嫩全部破壞掉，口感也不如燜的或者蒸的好吃。也許越南人是為了刺激氣候炎熱無食慾的感覺吧。
捲筒粉，軟軟的，裡面有木耳香菇瘦肉。喜歡分享
在北部省份的午餐，還有一種十分可口的粉，叫bun cha(烤肉粉）細細圓圓的粉用碟子裝上，再配上一碗加了烤肉餅和烤五花肉的魚露湯里吃，把粉蘸到魚露里配著烤肉吃，那個簡直美滋滋。你別擔心會熱氣。因為還會配上一碗各類生蔬菜給你降火呢，所謂的飲食調和就是這樣吧。
在南部，見得最多的就是海鮮粉啦。而且去南部一定要把海鮮吃夠本。因為中部南部的海鮮夠便宜夠鮮美！（尤其是中部的海鮮，便宜過南部)
越南人的晚餐，一般都會有一碗湯，越式酸湯。越式酸辣湯以魚肉、番茄、菠蘿以及薄荷熬煮，並加蒜茸調味，辣度不高。但是味道獨特清爽。
來一支河內啤酒吧！喜歡分享
要是在飯館里吃，越南男人一定要喝上當地的河內片就或者西貢啤酒或者333啤酒。這三個品牌是越南當地最出名的牌子。口感都略苦。他們喜歡添上很多的冰塊再加啤酒，這樣清涼解暑還可以沖淡酒的苦味。一年四季，啤酒都是越南最暢銷的飲品。
三、越南人的日常小食是什麼？
越南老人還喜歡嚼檳榔，現在的年輕人已經漸漸擯棄了這個嗜好。因為檳榔容易把牙齒給染色。可能由於國際審美觀的改變，讓越南的年輕人從檳榔改變成口香糖或者木糖醇。只要他們一閑下來，嘴巴一定是嚼著木糖醇。從很小的一個細節也可以看出這個國家對木糖醋的喜愛。你去超市買東西，沒有500零錢找你的時候，收銀員一定會一顆木糖醇！呵呵，有趣的現象無處不在。
越南咖啡讓人慾罷不能,無比想念。
最後，不得不提的就是越南那回味無情的黑咖啡了。越南人一天估計要喝三杯黑咖啡，這也是他們苗條的原因之一。你看現在國內不是正流行黑咖啡減肥法嘛。來越南不喝咖啡，就等於你沒來過越南！所以不管你是否熱愛咖啡，是否鄙視小資情懷。來越南就每天一杯咖啡吧！你會感受到這個國家的人民幸福感從哪而來。還有那樣散漫的生活態度，也會給你一些啟示。
『捌』 越南吃什麼為主
越南盛產大米，人們曰常的主食是粳米，有的民族食糯米為主(如泰族)。同時也有一些雜糧，如玉米、木薯、馬鈴薯等。家常飯食是大米飯、清水煮空心菜、澆魚露和小螃蟹湯。其中用木鱉(一種蔬菜類植物)果汁拌的糯米飯特別受到喜愛，這種飯看上去晶亮鮮紅，味甘且有滋補作用。米飯一般用鍋煮，但在山區也有常用青竹筒燒飯的，糯米則通常用甑子蒸熟食用。麵食主要是烤餅和餡餅，越南人喜歡用米粉做餡餅、薄餅，以及各種各樣的粉條。燴米粉、牛肉粥也是受歡迎的大眾食品。越南的大型方、圓糯米棕子是特色食品，過節時食大個糯米粽子。
副食品有各種蔬菜、肉、禽、蛋、魚等。豬肉、牛肉、魚肉和雞肉是主要肉食原料。調味品主要有豆醬和魚露。餐具為中式的碗、筷等。
越南鄰近我國，廣東菜館在這里早有開設，越南人受廣東口味影響較深，喜歡喝中國茶，喜歡吃魚、蝦、鮑魚、海參、魚翅、瘦肉和雞，也愛吃狗肉。吃萊口味宜清淡，不喜歡吃辣，喜歡吃糖醋類和醋溜類萊餚。烹調喜炸、清蒸、燒鹵等。不論城市或鄉村，火鍋都是經久不衰、受人歡迎的。越南人愛用花生油烹制菜餚。特別喜歡用干蒜瓣來炒牛肉。竹筍是越南人喜吃的萊餚。
越南海岸線長，海產多而價廉，在一些沿海城市如芽庄等，餐廳供應的海鮮很有特色。越南的湖泊、河港、水塘也很多，所以魚在人民生活中佔有重要位置。魚的吃法多種多樣，熬、煎、煮、腌等。越南人將一些墨魚、蝦或魚肉等腌過，將炭爐放在餐桌上，上鋪鐵網，客人就將墨魚等放在網上烤熟，很受遊客歡迎。尤其喜歡食用鮮魚加工而成的「魚露」，魚露是魚肉和鹽溶化而成的汁液。魚露是佐餐必不可少的調味品，故有「看魚露下飯」之說。農村中還喜歡做小螃蟹湯。
越南人喜歡青菜生吃。在越南餐館就餐，您可能會常常看到越南人將鮮綠欲滴的各種青菜生吃，這是越南的傳統吃法。青菜主要有洗凈的空心菜、生菜、綠豆芽，還有各種香菜，如芫荽、薄荷等。生吃的青菜要蘸作料，主要是魚露、酸醋和鮮檸檬汁。越南地處熱帶，氣候炎熱，青菜生吃有生津降火的作用，且有助於消化和營養吸收。