越南人適合什麼運動

Ⅰ 越南女孩普遍身材苗條，胖子少，這究竟為何

越南女孩普遍苗條，胖子少主要與她們的飲食習慣、地理環境、經濟生活習慣有關:

1. 天氣很熱，不容易儲存脂肪。越南位於北回歸線以南。氣候炎熱多雨，屬熱帶季風氣候。年平均氣溫約24℃，多年來氣候濕熱，晝長夜短，消耗體力。想想你的夏天是否是一年中最瘦、最容易減肥的時候。胃口小，消耗高，新陳代謝快!在越南，一年中大部分時間都是高溫，自然不會儲存太多脂肪。

4、熱愛運動，他們提倡全民健身，積極參與從老年人到兒童的體育設施。年輕女孩通常聚在一起跳廣場舞。跑步、游泳、騎自行車和有氧運動也是他們最喜歡的運動。

Ⅱ 越南的文化習俗

一、飲食

越南菜餚既美味，雅觀，而且營養豐富。在南方，人們可常吃到調味品濃厚的菜餚，而北方的食譜卻帶有中國清雅的風味。越南人主食米飯，此外，牛肉或雞肉粉條也是越南人民的主要食品。由於海岸線長，越南的海產既多又新鮮，而且價格相當便宜。

二，服飾

越服形制類似中國的漢服。越南苗族、瑤族的服飾與中國苗、瑤族大體相似。進入寺廟或參加重要的儀式時不應穿著西裝短褲、短衣。

二、語言

在越南，主要語言是越語，今日，學外語運動較為發展，尤其是在河內、胡志明市、順化、峴港等大城市裡英語、法語很通用，各家旅行社的導游會講英語、法語、俄語、漢語、日語、德語、西班牙語等。

三、過春節

亞洲只有少數幾個國家過春節和中國大致相同，越南便是其中之一。越南人家春節的時候必備的兩樣東西是是金桔和桃枝。金桔寓意吉祥如意，財源廣進；桃枝則是用於辟邪，在這里春節是非常重要的階梯，因此會持續相當長一段時間。

在越南過春節也有貼春聯、除夕守歲的習慣。也有到親友家拜年的風俗。最早到家裡拜年的客人特別受重視，據說他會給主人帶來好運。

四、越南文化

越南文化是在漢文化的影響下形成和發展起來的。在語言、文學、音樂、美術、戲劇、哲學、習俗等方面，隨處都可見到漢文化的特徵。越南也使用十二生肖，但其中一個生肖和中國不同：中國的「兔年」，在越南成了「貓年」。

Ⅲ 越南歸來，簡單寫幾條經驗教訓，越南旅遊攻略

越南旅遊攻略：河內、胡志明市、芽庄、美奈、峴港都是不錯的景點

1、河內：河內是最能代表越南社會主義風格的地方，大街小巷的革命口號塗鴉，滿街穿著奧黛的美麗姑娘，摩托車從身邊呼嘯而過，窄窄的獨棟小屋上畫著五彩繽紛的圖案，都能明確地告訴你，你在越南。

4、美奈：位於芽庄和胡志明市之間的美奈(Mui Ne)在數年前還是一個默默無聞的小漁村，在美奈最享受的事就是在躺椅上，吹海風，聽海浪。但是美奈不僅僅有著這樣的悠閑，它也是世界著名的風帆沖動運動場地，到可以也可以體驗如此驚險刺激的活動。

5、峴港：峴港(Da Nang)位於越南中部，在越南有著重要的軍事戰略地位。美國《國家地理》評峴港為人生必到的50個景點之一，認為它是現代文明與自然的完美結合。此外，峴港是世界上著名的六大海灘之一，在歐美人眼中，是難得的度假勝地。

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越南旅遊注意事項：

1、不要在公開場合討論中越歷史問題，例如79對越反擊戰、南海海戰等，容易挨揍。

2、不要邊走路邊玩手機，萬一真的被搶了，千萬不要妄想當地警察能幫你找回來。

3、如果不是真的想買某樣東西，就別去討價還價了，也有被揍風險。

4、不要摸越南人的頭，也會挨揍。

5、越南的4-5星酒店，不能帶妹子回去過夜，除非有結婚證。

6、越南的黑司機很多，如果不是用Grab，一定要確認清楚價錢。

7、千萬不要讓任何人摸到你的錢包。

Ⅳ 為什麼越南人都好瘦

去越南芽庄玩過，感覺越南食物都很清淡，蔬菜水果很多，肉類基本都是雞肉魚蝦為主，熱量較低，而且都沒什麼油水，早上在酒店吃自助餐吃到撐，但是不到午飯時間就餓了……而且那邊天氣熱比較不容易長胖哈。話說越南的河粉和法棍很好吃呀，法棍裡面會夾好多東西的說，才人民幣4.5元一個~

Ⅳ 在越南開會要注意什麼

(1)打扮

越南商人非常注意自己的個人形象。在重要場合，男士穿襯衫和腰帶，在更隆重的場合，他們穿西裝打領帶。越南商人認為，領帶不僅是個人的外表，更是整個單位的形象。越南商人參與談判時，如果最高級別的人戴黃色領帶，對方就能看到談判成功的希望。越南商務女性比較注重著裝，最合適的就是a字裙，長度超過膝蓋，方便運動。在辦公室，女士不能穿牛仔褲、t恤、短裙等。，又不能化妝。男士要穿皮鞋，女士要穿高跟鞋，女士鞋跟3到5cm。男士常穿黑色或棕色皮鞋，女士則穿米色或黑色皮鞋。與越南商人談判時，不要穿太鮮艷的衣服，女士不要穿花裙子。實例證明，著裝是商務談判成敗的因素之一。以下案例就是最好的證明。

廣西某公司總經理麥先生去越南洽談業務。麥先生穿著t恤和運動鞋，中國翻譯也穿著便裝。越南公司代表穿著正式。方越想，第一次見麥老師和翻譯，不合適的穿著說明他們不專業，不敬業，沒有誠信談生意。恰在此時，一家韓國公司也派代表與越南公司談判。韓國代表衣冠楚楚，言行謹慎，熟悉越南的進出口程序。談判的結果顯而易見，原因不言而喻。中方代表因為不注意形象，失去了合作的機會。

(2)會議禮儀

由於中國和越南的文化差異，為了建立良好的貿易關系，在會見越南人或越南商人時，我們應該使用越南語習語和問候方式，以達到最佳的交際效果。第一次和越南商人見面，不要太親切地拍對方的背或肩膀。2016越南商務禮儀與禁忌2016越南商務禮儀與禁忌。「請多關照」「請多指教」等常見的中文客套話，不必對越南人說，以免越南人覺得對方太客氣，甚至虛偽。

2008年，越南工商部副部長黃忠海先生來南寧參加中國-東盟博覽會。廣西一家公司邀請他去公司參觀，洽談合作項目。中方主持人:「尊敬的越南工商部副部長黃忠海先生，代表團成員，下午好！」中文翻譯把這句話翻譯成這樣:「Kính th？一個Phó B？Tr？？ng B？c？ng th？？ng Vi？越南？ng Hoà ng Trung H？我覺得你很強？oàn！Chào m？i ng？？我！」乍一看，越南語翻譯沒有嚴重的語法錯誤，但越南人覺得別扭，因為翻譯的句子不符合越南語開場白的成語。在越南語中，打招呼和道別只用「chào+人稱代詞」的句式，所以「早上好」、「下午好」、「晚上好」在翻譯中不必按照漢語習慣說時間。在國際會議、商務談判等正式場合，越南語的開場白應該是「親愛的+姓名+職務+代表團其他成員」。所以最後一句的開場白應該翻譯成:「Kính th？答？ng Hoà ng Trung H？我，Th？tr？？ng B？c？ng Th？？ng Vi？你覺得越南怎麼樣？oàn？？我畢？u！」

(3)問候禮儀

越南人非常重視日常生活中的問候禮儀。學生在路上遇到老師，一定要把手放在大腿兩側，站好，說「Em chào Th？」y/ C？？！老師你好！)"。商人比較講究打招呼的禮儀，一定要和上級打招呼。越南人不習慣「姓+職」的稱呼方式，如「張經理」、「李主任」、「王主任」等中國人的稱呼習慣。越南人習慣「親屬關系+姓氏」的稱呼方式。越南人更喜歡親屬稱謂，經常在工作場合使用。這和幾千年來越南人的生活方式和價值觀有關。越南人注重傳統家庭觀念，世代有序。比如一個叫陳玉林的越南經理，今年50歲，下屬都叫他「Chú L？「M」(林叔叔)。「Chú」在中文裡是「叔叔」的意思，但在這里不是親屬關系的意思。只能說明陳經理比下屬的父親小，所以叫叔叔。越南人打招呼時不需要稱呼對方的位置。如果下屬和領導年齡差不多，可以說「Chào anh！」(大哥你好！)，「Chào ch？!"(大姐你好！)。近幾年流行的稱謂把領導稱為「s」？p」(中文意思是「領導」、「老闆」)。在與越南商人打交道時，如果中國商人能夠注意到越南人和中國人在稱呼習慣上的差異，並尊重對方的習慣，將有助於兩國商人更好地溝通，更容易獲得越南商人的情感認同。

越南商務禮品的禮儀與禁忌

(一)越南的送禮習俗

越南商人認為禮物可以凸顯送禮者的身份，通常以「大方而不失文化內涵」為准則。越南商人初次見面，一般會送帶有單位標志的紀念品，意在給對方留下第一印象。收到越南人的禮物，不能馬上打開，也不能直接評價，否則會被認為不禮貌。受西方文化影響，越南商人注重禮品包裝，禮品大小適中，便於彼此攜帶。送禮要考慮到對方的年齡、星座、生肖、愛好等。，以達到最佳的交際效果。越南學者阮時永博士在他的書中提到:「如果接受禮物的人在收到禮物時感到高興和感動，這比贈送任何昂貴的禮物都更重要和有效。」比如領導是雞，他的命理是木，所以送禮的人不能送「火」或者蛇的禮物，否則會造成領導誤會送禮的人在詛咒他。你不能把紅色或紫色的襯衫送給喜歡穿冷色的人；你不能把貓送給喜歡狗的人。

(B)越南商界送禮的禁忌

送禮要注意越南商人的忌諱。越南商人喜歡精緻的禮物，紅酒是首選，其他食物一般不作為禮物贈送。越南人喜歡奇數，如「五」、「七」、「九」等數字，特別受到他們的青睞。「三」被認為是一個不好的數字，因為它與「3月8日」有關。如果送給女士的禮物數量是「三」，對方會認為送禮者說她是「38」。中國商人在商業合作中失敗是因為他們不理解越南數字和禁忌禮物的含義。2008年，山東某公司與越南某集團洽談設備出口。中國公司想把中國傳統文化介紹給越南朋友，所以帶了兩份禮物。一幅是國畫《馬到成功》八匹奔馬，另一幅是茶具，六個小茶杯和一個茶壺(總數為「七」)。中方代表認為，八匹馬象徵好運和成功。在中國文化中，「八」也是「發財」的意思，「七」是「七顆幸運星」的意思。所以在中國人眼裡，「七」和「八」這兩個數字的文化內涵是美好的，代表著幸運和發財。不幸的是，在越南商人眼中，「78」意味著「失敗」，而「78」的漢語越南語發音為「th？Tá t」和「làm？」n th？「tá t」(中文「潑水」的諧音)。所以越南公司收到中國公司精心挑選的禮物後非常不高興，害怕會倒霉。兩家公司談判的結果可想而知。

農歷七月被越南人認為是「孤魂月」，當時不能給越南人送衣服或建築模型之類的禮物，因為越南人，尤其是商人，擔心有鬼來搶東西。越南農歷七月，裁縫店或建築行業一般都關門。由此可見，越南人對傳統文化的信仰根深蒂固，即使在科技發達的現代社會，越南人也不會輕易拋棄固有的傳統文化觀念。

不能選擇棺材作為禮物2016越南商務禮儀與禁忌商務禮儀。這與中國人的習慣相去甚遠。在中國，送棺材模型意味著「陞官發財」，但在越南，送棺材無異於詛咒對方去死。你不能送萬壽菊和雞蛋花給越南的商業朋友。在越南，這些花被用作花環或用來拜佛。