① 越南乳瓜營養豐富，你知道怎麼做嗎
真正原始越南乳瓜是根本不能吃的，因為最開始的時候，越南乳瓜是一種類似於女性乳房的藝術品，在越南境內多以裝飾品的性質存在。它是用硅膠和其他合成材料製成的，根本不能良用。但是最近幾年，越南卻培育出了類似於越南乳瓜的蔬菜，它是可以食用的，是一種類似於國內絲瓜的食品，味道脆嫩，口感誘人，特別好吃。
1、越南乳瓜營養成分豐富
越南乳瓜是一種營養成分豐富的特色菜品，它裡面有多種糖份存在，像葡萄糖和蔗糖的含量就都很高，另外胡蘿卜素、維生素和多種酸性成分也是越南乳瓜中的重要存在，它們都是人類身體正常工作時的必須成分，除了這些以外，還在越南乳瓜中還有大量的蛋白酶和脂肪酶，這些酶類進入體以後對人類的身體也大有好處。
2、越南乳瓜可以殺蟲
殺蟲是越南乳瓜的重要作用之一，因為這種越南乳瓜中有大量的乳瓜鹼和蛋白酶存在，這兩種物質進入人體以後可以抑制多種寄生蟲的發生，對人體中的蛔蟲和絛蟲等寄生蟲也有很明顯的消除功效。
3、越南乳瓜能健胃消食
越南乳瓜中的蛋白酶進入人體以後能讓人體中的脂肪分解成脂肪酸，對加快消化有很大的好處，另外越南乳瓜中還有一些天然的酵素存在，這些酵素能讓人體中蛋白質的消化，能讓進入人體的食物快速在體內分解和吸收，能起到不錯的健脾消食作用。
越南乳瓜如何吃
1、越南乳瓜可以生吃
越南乳瓜是可以生吃的一種菜品，它口感脆嫩，味道清香，大家可以把它洗凈以後直接生吃，就像我們平時生吃黃瓜那樣，這種食用方法最簡單，也能最大程度上讓人體吸收越南乳瓜中的營養成分。
2、越南乳瓜可以做湯吃
越南乳瓜做湯也是很不錯的一種吃法，大家可以把越南乳瓜切成小片，在鍋中放水，把越南乳瓜放入進去，加入適量的海米一起煮制，煮開以後加入鹽和蔥花等調味料，最後再加入一個雞蛋的蛋液，用水澱粉勾芡，然後就能取出食用。
② 越南人喜歡吃什麼菜
問題一：越南人喜歡吃什麼口味的菜？ 新鮮檸檬酸，和魚露臭，很多時候都會把檸檬切兩半當佐料上到宴席上
問題二：越南人吃飯主食是什麼？ 越南盛產大米，人們曰常的主食是粳米，有的民族食糯米為主(如泰族)。同時也有一些雜糧，如玉米、木薯、馬鈴薯等。家常飯食是大米飯、清水煮空心菜、澆魚露和小螃蟹湯。其中用木鱉(一種蔬菜類植物)果汁拌的糯米飯特別受到喜愛，這種飯看上去晶亮鮮紅，味甘且有滋補作用。米飯一般用鍋煮，但在山區也有常用青竹筒燒飯的，糯米則通常用甑子蒸熟食用。麵食主要是烤餅和餡餅，越南人喜歡用米粉做餡餅、薄餅，以及各種各樣的粉條。燴米粉、牛肉粥也是受歡迎的大眾食品。越南的大型方、圓糯米棕子是特色食品，過節時食大個糯米粽子。
副食品有各種蔬菜、肉、禽、蛋、魚等。豬肉、牛肉、魚肉和雞肉是主要肉食原料。調味品主要有豆醬和魚露。餐具為中式的碗、筷等。
越南鄰近我國，廣東菜館在這里早有開設，越南人受廣東口味影響較深，喜歡喝中國茶，喜歡吃魚、蝦、鮑魚、海參、魚翅、瘦肉和雞，也愛吃狗肉。吃萊口味宜清淡，不喜歡吃辣，喜歡吃糖醋類和醋溜類萊餚。烹調喜炸、清蒸、燒鹵等。不論城市或鄉村，火鍋都是經久不衰、受人歡迎的。越南人愛用花生油烹制菜餚。特別喜歡用干蒜瓣來炒牛肉。竹筍是越南人喜吃的萊餚。
越南海岸線長，海產多而價廉，在一些沿海城市如芽庄等，餐廳供應的海鮮很有特色。越南的湖泊、河港、水塘也很多，所以魚在人民生活中佔有重要位置。魚的吃法多種多樣，熬、煎、煮、腌等。越南人將一些墨魚、蝦或魚肉等腌過，將炭爐放在餐桌上，上鋪鐵網，客人就將墨魚等放在網上烤熟，很受遊客歡迎。尤其喜歡食用鮮魚加工而成的「魚露」，魚露是魚肉和鹽溶化而成的汁液。魚露是佐餐必不可少的調味品，故有「看魚露下飯」之說。農村中還喜歡做小螃蟹湯。
越南人喜歡青菜生吃。在越南餐館就餐，您可能會常常看到越南人將鮮綠欲滴的各種青菜生吃，這是越南的傳統吃法。青菜主要有洗凈的空心菜、生菜、綠豆芽，還有各種香菜，如芫荽、薄荷等。生吃的青菜要蘸作料，主要是魚露、酸醋和鮮檸檬汁。越南地處熱帶，氣候炎熱，青菜生吃有生津降火的作用，且有助於消化和營養吸收。
問題三：越南人吃什麼？ 米食是越南人最主要的糧食,除了粥飯之外,各式粉類食材都很普遍,包括河粉、米粉,以及米紙、粉卷等米製品…呈現豐富多樣..
問題四：越南人吃什麼？ 首先這個問題問的有點泛泛，越南人也是人，當然是吃各種食物。
再往小點說就是各類穀物和蔬菜水果
如果說越南人的飲食習慣和特色，那當然是熱帶特色的水果很多，酸菜也是有的，沿海的海鼎當然不會少。不過越南也有南北方，就像中國一樣，你說中國人都吃什麼？恐怕沒法回答吧？就算是年三十晚上，也未必都吃餃子，南方人就不吃。
問題五：很想問你們喜歡吃什麼菜?越南話怎拼? 越南話是：Mình mu?n h?i các b?n thích ?n món gì.
問題六：為什麼越南人喜歡在地上吃飯 主要是氣候 的原因
天氣經常性的很熱
地上的話會涼快一點
問題七：越南人喜歡吃什麼魚, 有越南客人? 謝謝 他們主要是口味比較清淡，只要不是麻辣味的魚，應該都能接受。
問題八：越南人有什麼風俗習慣？ 越南人很講究禮節。見了面要打招呼問好，或點頭致意。對長輩稱大爹、大媽或伯伯、叔叔，對平輩稱兄、姐觸對兒童稱小弟、小妹，對群眾稱鄉親們、父老們、同胞們(只在本國人之間用)。在國家機關、工作單位和越軍部隊里，一般稱同志，但在最熟悉的人之間，也有稱兄道弟，而不稱同志。見面時，通行握手禮，苗、瑤族行抱拳作揖禮，高棉族多行合十禮。京族人不喜歡別人用手拍背或用手指著人呼喊。
越南人待客熱情，每逢家裡來客，總拿出最好的酒和食物來待客。客人吃得越多，主人就越高興。客人辭行時，主人還會拿出當地特產贈予客人。
越南人的飲食較清淡，以清水煮、煎炸、燒烤為主。他們吃飯用筷子，喜吃生冷酸辣食物，食糧以大米為主，愛吃粳米，也吃雜糧。肉類有豬、牛肉和魚，尤其喜歡用鮮魚加工成「魚露」。「魚露」是京族日常生活中不可缺少的調料。蔬菜以空心菜為主，也種白菜、黃瓜、南瓜等。農村的京族、傣族等民族和城鎮的部分居民有嚼檳榔果的嗜好。
由於受中國傳統和文化的影響，越南的文化習俗與我國相似。民間傳統節日主要有春節、清明節、端午節、中秋節、盤古節和送灶王節等。春節是越南民間最盛大的節日。夏歷正月初一日為春節。按照越南的傳統習俗，從臘月二十三日的「送灶王節」開始，就算進入春節了，屆時，各家女主人都要趕制新衣，連日准備年貨，還要清掃房屋。除夕晚上，全家吃團圓飯，燃放鞭炮。春節主要吃用葦葉包的糯米粽子。越南人清明節主要是祭祖掃墓；端午節是夏歷五月初五，主要內容是吃粽子；中秋節是夏歷八月十五，主要內容是吃月餅。中秋節以兒童活動為主，所以中秋節又叫兒童節。
問題九：越南農村吃什麼 首先這個問題問的有點泛泛，越南人也是人，當然是吃各種食物。
再往小點說就是各類穀物和蔬菜水果
如果說越南人的飲食習慣和特色，那當然是熱帶特色的水果很多，酸菜也是有的，沿海的海鮮當然不會少。不過越南也有南北方，就像中國一樣，你說中國人都吃什麼？恐怕沒法回答吧？就算是年三十晚上，也未必都吃餃子，南方人就不吃。
問題十：越南人喜歡吃什麼口味的菜？ 新鮮檸檬酸，和魚露臭，很多時候都會把檸檬切兩半當佐料上到宴席上
③ 如何選購新鮮的越南乳瓜
越南乳瓜，也被稱為越南小青瓜或越南黃瓜，是一種常見的東南亞蔬菜。它的口感清脆，營養豐富，適合生吃或烹飪。然而，選擇新鮮的越南乳瓜並不總是容易的，需要一些技巧和知識。以下是一些選購新鮮越南乳瓜的建議：
觀察顏色：新鮮的越南乳瓜應該是鮮綠色的，表面光滑，沒有黃色或棕色的斑點。如果乳瓜的顏色偏黃或者有明顯的斑點，那麼它可能已經過熟或者開始腐爛。
檢查硬度：新鮮的越南乳瓜應該是堅硬的，當你用手指輕輕按壓時，它應該感到堅實，沒有任何軟點。如果你發現乳瓜有軟點或者可以輕松地按壓下去，那麼它可能已經開始腐爛。
聞氣味：新鮮的越南乳瓜應該有清新的黃瓜味，沒有任何異味。如果你聞到任何不尋常的氣味，如發霉或腐爛的味道，那麼這個乳瓜可能已經不新鮮了。
檢查莖部：新鮮的越南乳瓜的莖部應該是綠色的，濕潤的，沒有任何乾枯或黑色的痕跡。如果莖部是乾枯的或者有黑色的痕跡，那麼這個乳瓜可能已經存放了很長時間，不再新鮮。
檢查大小：新鮮的越南乳瓜通常比較小，長度大約為6-9英寸。過大的乳瓜可能已經過熟，口感不再清脆。
檢查表面：新鮮的越南乳瓜的表面應該是光滑的，沒有任何劃痕或者凹陷。如果表面有劃痕或者凹陷，那麼這個乳瓜可能在運輸過程中受到了損傷，可能會影響其口感和新鮮度。
購買時盡量選擇有機種植的越南乳瓜：有機種植的越南乳瓜在生長過程中沒有使用化學肥料和農葯，更加健康，口感也更好。
總的來說，選擇新鮮的越南乳瓜需要注意顏色、硬度、氣味、莖部、大小和表面等多個方面。只有這樣，才能確保你購買到的越南乳瓜是新鮮的，口感和營養價值都能得到保證。
④ 乳瓜孕婦可以吃嗎 越南乳瓜怎麼吃
真正原始越南乳瓜是根本不能吃的，因為最開始的時候，越南乳瓜是一種類似於女性乳房的藝術品，在越南境內多以裝飾品的性質存在。它是用硅膠和其他合成材料製成的，根本不能良用。但是最近幾年，越南卻培育出了類似於越南乳瓜的蔬菜，它是可以食用的，是一種類似於國內絲瓜的食品，味道脆嫩，口感誘人，特別好吃。
1、越南乳瓜可以生吃。越南乳瓜是可以生吃的一種菜品，它口感脆嫩，味道清香，大家可以把它洗凈以後直接生吃，就像我們平時生吃黃瓜那樣，這種食用方法最簡單，也能最大程度上讓人體吸收越南乳瓜中的營養成分。
2、越南乳瓜可以做湯吃。越南乳瓜做湯也是很不錯的一種吃法，大家可以把越南乳瓜切成小片，在鍋中放水，把越南乳瓜放入進去，加入適量的海米一起煮制，煮開以後加入鹽和蔥花等調味料，最後再加入一個雞蛋的蛋液，用水澱粉勾芡，然後就能取出食用。
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乳瓜的功效與作用
看完了乳瓜的小趣事，我們來看看乳瓜的功效與作用。
1、健脾消食，乳瓜中的乳瓜蛋白酶，可將脂肪分解為脂肪酸;現代醫學發現，乳瓜中含有一種酵素，能消化蛋白質，有利於人體對食物進行消化和吸收，故有健脾消食之功。
2、抗疫殺蟲，乳瓜鹼和乳瓜蛋白酶具有抗結核桿菌及寄生蟲如絛蟲、蛔蟲、鞭蟲、阿米巴原蟲等作用，故可用於殺蟲抗癆。
3、通乳抗癌，乳瓜中的凝乳酶有通乳作用，乳瓜鹼具有抗淋巴性白血病之功，故可用於通乳及治療淋巴性白血病（血癌）。
4、補充營養，提高抗病能力。乳瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白質、脂肪、多種維生素及多種人體必需的氨基酸，可有效補充人體的養分，增強機體的抗病能力。
5、抗痙攣，乳瓜果肉中含有的乳瓜鹼具有緩解痙攣疼痛的作用，對腓腸肌痙攣有明顯的治療作用。
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孕婦能吃乳瓜嗎
孕婦能吃乳瓜嗎？孕婦是可以吃乳瓜的，這種菜品對孕婦是沒有不利影響的，可以放心食用，平時還能多食用一些，可以為母體和胎兒提供多種有益的營養成分。
生活中很多乳瓜都是用食鹽白糖和醋以及生抽等調味料腌制以後的菜品，孕婦食用以後能開胃消這個好，對孕吐有不錯的緩解功效，另外孕婦吃這種乳瓜還能吸收多種氨基酸和大量的礦物質和一些天然的糖份，對胎兒的發育有很有顯的好處，因此孕婦是可以吃乳瓜的。
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⑤ 越南的特色菜是什麼
越南菜偏酸辣，吃起來特別令人開胃。越南特色檬、蔗蝦、越南春卷是特色菜，越南檬配上薄荷葉和酸辣醬別有一番風味。蔗蝦就是用果蔗把蝦肉串起來烤，上碟後連同配菜用烘乾的米湯皮蘸水包起，再包上生菜蘸著酸辣醬吃，既香口又不膩，再加上自己動手包，別有一番風味。春卷外脆內香，包上生菜更覺得清香可口。飯後不妨試試越南咖啡，等待著它慢慢地滴入杯中，再配上煉奶，細細品嘗它的香滑。
檢舉補充回答：
以魚露為本，添加其他調味品而成的菜餚。原料上除廣用熱帶蔬果外，在做法上傾向天然清爽，口味較重酸、甜。特點為清淡不油膩，添加蔬菜的比例高，以保存菜料的原味為原則，頗受健康飲食派的推崇。生牛肉河粉、越式春卷、鴨仔蛋、酸皮肉絲等均為名菜。此外，飲品亦富特色，如冰凍潤喉的椰青，色澤艷麗的三色冰和珍多冰等。
越南菜給人的印象有兩種，一種是價錢較為便宜，菜式大眾化而帶點中式特點，餐廳的環境不會做太多裝飾；另一種就是強調法國式烹調的越南菜，由於越南曾被法國統治，處處留下法國文化的痕跡，越南菜的口味也因此受到影響，因而有法式越南菜的說法。
越南人承自中國飲食陰陽調和的飲食文化，烹調最重清爽、原味，只放少許香料，魚露、香花菜和青檸檬等是其中必不可少的佐料，以蒸煮、燒烤、熬燜、涼拌為主，熱油鍋炒者較少。即使是一些被認為較「上火」的油炸或燒烤菜餚，也多會配上新鮮生菜、薄荷菜、九層塔、小黃瓜等可生吃的菜一同食用，以達到「去油下火」的功效。
檢舉補充回答： 越南咖喱粉口味比較適中，不會有特別刺激的感覺，和越南椰奶、青檸檬、椰絲一起調成咖喱汁，口感清淡，椰香味濃；印度咖喱所用咖喱粉有很重的香料味，而泰國的咖喱膏口感辣味很重。
與印度香料最大的區別在於，越南的香料都是用新鮮的植物來做的，香茅，是越南菜里最常用到的一種調味的佐料，會聞到一股濃郁的花香；檸檬草、羅勒、薄荷、芹菜給越南菜增色不少；洋蔥、青蔥、歐芹又為越南菜帶來異國情調。在做法上通常把肉類用香料腌制後再烹調，這樣使到金不換的香味「逼」入肉質里，咀嚼之間口舌生香。