英国人脂肪最高是多少

‘壹’ 英国为什么胖子多

英国人除了每天早晨必吃的英国传统早餐之外，其他当地食物因为工作繁忙没有时间而未能尝到。伦敦最着名的牛津街，有堪称英国“国菜”的炸鱼和薯条。
说到吃这个话题，我不得不抱怨英国人的单调。咸肉、肉肠、烤番茄、番茄汁熬的黄豆、蘑菇、煎蛋、面包，加上一些水果，这就组成了英国早餐，每天都是一样的内容，从来不会换花样。或许是考虑到住在这个酒店的人都是来自中国，酒店方面倒是很有心地准备了大米稀饭，然后很有创意地将皮蛋和瘦肉分别盛放在一个容器里，让大家自己动手完成皮蛋瘦肉粥的组合。可惜的是，白粥没滋味，皮蛋和瘦肉也是淡的，跟国内正宗皮蛋瘦肉粥的口味差得十万八千里。这样的饭吃第一顿还挺新鲜，吃第二顿就腻歪了，到了第三顿及以后，吃饭的目的基本上就是单纯填饱肚子补充营养，然后才能有体力东奔西跑和写稿子。所以，现在我一早爬起来就有些纠结，这饭是吃还是不吃，然后就无比怀念济南的甜沫、胡辣汤、油条、煎饼果子……
由于英国人酷爱悠闲的生活方式和高脂肪的饮食，英国成为整个欧洲肥胖率增长最快的国家，5个成年人中就有1个是肥胖者，一半人超重。儿童的情况更加不容乐观，在过去的10年中，儿童肥胖率几乎翻了一番。分析其中原因，电视和电脑游戏是罪魁祸首。

伦敦大学临床心理学教授简·沃德尔是“关注体重”的发起人之一，她认为，肥胖不再仅仅是个人问题，所有人都应该同旧有的偏见作斗争。“肥胖者生活在指责声中，许多人认为他们要对自己的体重负责，这是他们懒惰、贪吃的结果。这种指责慢慢变了质，发展成歧视，在工作场所、学校，甚至我们的公众医疗系统中，都可以看到歧视的痕迹。但肥胖不仅仅是个人问题，如今英国是欧洲肥胖问题最严重的国家，英国人是最胖的欧洲人。”

“关注体重”目前拥有40万英镑的资金，大部分来自英国卫生部和英国心脏基金会，它将担负起普及肥胖危害知识的任务，让公众意识到肥胖会导致心脏病、糖尿病等多种疾病。

非常详细的回答，望尽快采纳。谢谢

‘贰’ 体脂肪和体脂肪率（BMI）一样么

不一样。体脂肪就是身体内所有脂肪组织的质量（主要为皮下脂肪和内脏脂肪），而体脂肪率表示的是人体脂肪与体重之百分比，以前判断个人胖瘦时，最简单的方法，就是使用身高及体重之比率（即BMI，体重除以身高的平方值）来判定。

体脂率较之BMI来说能更好的说明一个人的“胖瘦”情况。体重过大不一定胖，体脂高才是真正的“胖”。另外，体脂率低不能代表你的身体状况良好！它只能证明你是个“瘦子”，其他的什么也证明不了。亚洲女性较正常的体脂率范围一般在13%~30%之间，男性则为7%~25%。

体脂肪率（BMI）的计算：

男性体脂>25%，女性>33%是诊断为肥胖的标准。体脂百分比可通过以下公式用BMI的数值进行计算：

体脂 % = 1.2×BMI +0.23×年龄－5.4－10.8× 性别

其中男性性别取值为1，女性取值为0。

该公式的优点是考虑到：

1、具有相等BMI男性和女性，前者体脂含量比后者低10%。

2、即使体重仍维持在相同的水平，随着年龄的增长，其体脂百分比也有所增长。

虽然要直接测量体脂百分比具有一定的难度，但也不是完全没有办法的。

其中最为精确但较为昂贵的方法是测量患者在水下的体重，即静水体重。其他较为简单但精确度稍差的方法是，测量皮褶厚度，也即测定特定部位皮下脂肪的厚度另一个方法是测量生物电阻，但该方法与BMI相比并没有显着的优势。

体脂肪率的测量方法：

常见的大概有这么几种：“水中称重法”，“生物电阻抗法”，“皮褶厚度法”。其中公认的较精确的身体成分测量方法为水中称重法，水中称重法，全称为“水中密度测量法”，可用于推断计算身体的相对脂肪含量，该方法的原理基于“阿基米德原理”。

‘叁’ 英国近三分之二成年人超重，你觉得造成此现象的原因是什么

英国作为欧洲地区肥胖人数比例最大的国家之一，造成这一现象的原因有很多，大部分是因为英国本土的传统食物有关。大部分西方国家传统菜色单一，烹饪手段也较为简单。相比与中国历经几千年文化流传下来，形成了较为完善的八大菜系：鲁、川、粤、苏、闽、浙、湘、徽。根据八大菜系的特点也衍生出了不同的烹饪方法：拌、腌、卤、炒、熘、烧、焖、蒸、烤、煎、炸、炖、煮、煲，烩。而且中国人讲究营养均衡，荤素搭配。相比之下，英国人的菜色单一，只有肉类，薯仔，面包，奶酪等。

‘肆’ 世界上肥胖率最高的国家有哪些

No.10 英国 英国有最好的体育观赏地，但人们却非常不爱运动，最近的一项关于体育锻炼的调查显示，英国在欧洲国家中排名倒数第三。

No.1 美属萨摩亚群岛 移民到美国、新西兰、法国和澳大利亚的人口不断增长，改变了饮食习惯的家庭成员把西方的饮食习惯和食品介绍给家乡人，并且寄钱回家，让他们有足够的钱买更多的食物。如今美属萨摩亚群岛已登顶世界肥胖之冠。

‘伍’ 脂肪的含量多少才算高

脂肪的含量多少才算高，根据国际体重的标准，脂肪的含量达到25%是轻微肥胖，30%以上是中等肥胖。35%是严重肥胖。

‘陆’ 一般人的脂肪含量是多少

脂肪是人类身体结构的重要组成部分。一个体重65千克的男性，其身体的脂质含量约占9千克，为13．8％。脂肪是储备人体能量的形式，包括皮下脂肪、内脏周围脂肪层等。

那么，正常人体的脂肪比重是多少呢？从外科手术中移出的体脂，即手术时必要时去除的部分，经乙醚抽提出来的脂肪，在37℃时，其比重为O．9000克／毫升。不同性别和身体各部位所测得的脂肪比重，其变异甚微。可以为，用比重法测出的体脂比重，从而求出全身脂肪的比例是比较可靠的参考资料。但应注意温度的改变常常改变脂肪的体积，平均每改变1℃，脂肪的比重改变为O．OO074克／毫升(在15℃一37℃范围之内)。所以，发热病人及体温过低的人，体脂将发生改变。

到底人的体脂含量是多少？每个人的体重不同，体脂含量就会有明显的差异。国外有人以测量体内水含量求体脂。布鲁兹克(Brozek)综合了由化学法分析人体水的含量，其平均值是：当年龄为35岁，身高176．8釐米，体重65．4千克时，身体中的水含量为62．6％，脂肪为15．3％，蛋白质为16．4％，灰分5．7％。不管采用怎样的测量方法来求体脂，成年男子脂类含量约占体重的10％一20％，女子稍高。这种脂肪的含量随着营养状况和活动量的多少有所变化。饥饿时，能量消耗，体内脂肪不断减少，人体逐渐消瘦。反之，进食过多，消耗减少，体内脂肪含量增加，身体则逐渐变胖。

脂肪含量有多少？ 脂肪是人类身体结构的重要组成部分。一个体重65公斤的男性，其身体的脂质含量约占9kg ，为13.8%。脂肪是贮备人体能量的形式，包括皮下脂肪、内脏周围的脂肪层等等。
那么，正常人体的脂肪比重是多少呢？从外科手术中移出的体脂，即手术中必要时弃去的部分，经乙醚抽提出来的脂肪，在37℃时，其比重为0.9000g/mL。不同性别和身体各部位所测得的脂肪比重，其变异甚微。可以认为用比重法测出的体脂比重从而求出全身脂肪的比例是个比较可靠的参考数据。但应注意温度的改变，常常改变脂肪的体积，平均每改变1℃ ，脂肪的比重改变为0.00074g/mL(在15℃～37℃范围之内)。所以发热病人及体温过低之人的体脂体积是有变化的。
到底人的脂肪含量是多少呢？每个人的体重不同，体脂含量当然就有差异。国外有人以测量体内水含量求体脂。布鲁兹克(Brozek)综合了由化学法分析人体水的含量，其平均值是，当年龄为35.3岁，身高176.8cm，体重65.4kg时，身体中的水含量为62.6%，脂肪为15.3% ，蛋白质16.4%，灰分5.7%。不管采用怎样的测量方法来求体脂，成年男子的脂类含量约占体重的10%～20%，女子稍高。这种脂肪的含量随着营养状况和活动量的多少而有所变化，饥饿时，能量消耗，体内脂肪不断减少，人体逐渐消瘦，反之，进食过多，消耗减少，体内脂肪增加，身体则逐渐肥胖。

‘柒’ 英国人一般早餐吃什么

英国人好像特爱吃香肠，大部分家庭每周都会购买香肠，他们人均消费的香肠是我们的好多倍。不管哪种风味的香肠，看起来油光光的，搀着不少肥肉呢，口感又香又软，热量可不低，100克的英式香肠热量都在500大卡左右。

美食

英式传统早餐需要花时间制作，比较有情调上档次，但不是所有人早餐都这么讲究。他们的上班族早餐经常是这样的组合：一杯果汁 三明治。他们早上还喜欢喝茶，类似比较浓郁的红茶。同时也很喜欢喝下午茶，英式下午茶比较出名，可能英国的早餐和下午茶是最具特色的。

‘捌’ 英国近三分之二成年人超重，与其饮食习惯密切相关吗

英国近三分之二成年人超重，与其饮食习惯密切相关。其实对于外国人来说，他们进食的食物其实在与自己的身体上面就有着很大的相关。他们一般都是吃热量比较高的食物，一个人的身体按照正常的吸收，如果热量太高的情况下面身体是无法吸收的，最后都会堆积成脂肪，所以才会导致超重，也是与自己的饮食有着很密切的关系。

英国成年人超重，食物很关键。本身英国人，喜欢吃的就是面包牛肉。对于这些食物，都是会导致一个人的身体吸收有限。特别是对于热量高的食物，是很容易产生脂肪的。所以生活方式上面有一定的问题，就会导致自己的身材过于肥胖。

大部分的人超重，那肯定都是根据自己的生活习惯有着很大的密切关系。不过对于在一个国家生活，若是觉得整个国家状态的人体重量都出现异样，那肯定就不是基因的问题，就是生活方式所导致的。

‘玖’ 英国人平均身高是多少

英国人的平均身高是1.75m高。

英国人（British）大多是高加索人种，俗称白种人。因纬度较高，肤色苍白，身高较高，眼睛大，眼睛颜色浅，面部有立体感，嘴唇薄，毛发旺盛。这个人种普遍比东方人骨架宽大些，显得高大些，再加上饮食结构原因，身高稍微高些。

中国18—44岁的男性和女性平均身高分别为169.7厘米和158厘米，与2015年相比分别增加1.2厘米和0.8厘米。儿童青少年生长发育水平持续改善，比如6—17岁的男孩和女孩各年龄组身高平均分别增加1.6厘米和1厘米，6岁以下儿童生长迟缓率降至7%以下，低体重率降至5%以下，均已实现2020年国家规划目标。

特别是农村儿童生长迟缓问题已经得到根本改善，如农村6岁以下儿童生长迟缓率从2015年的11.3%降至5.8%，6—17岁儿童青少年从4.7%降至2.2%。