英国为什么要吃生姜

㈠ 为什么总想吃姜

吃姜的好处与坏处，请参考：

1.生姜：除炮制药材外，以除风邪（即受菌体感染如感冒前的症侯），为呕家圣药即生姜正呕吐的效能。如妊娠呕吐等。

2.干生姜：治因寒冷引起的咳嗽。或入山中含一片姜则可避免受到湿气、山中瘴气的侵袭。

3.干姜治体虚常于寒冷时引起胃痛。

4.炮姜：即干姜炒黑，姜的性能改变，可止痛、止痛、止血，所以民间上生产后的妇人，常服生化汤，其中含炮姜，就是这个意思。

5.其他如姜皮可以利水、消肿。

6.临床上，姜对于消化不良、腹胀、提神、风湿痛、下痢及解有毒植物半夏、乌头、闹羊花的毒性，针灸隔姜灸可使内毒外发，又腋下狐臭、皮肤癣类均可用姜汁频涂。

【姜的禁忌】

1.痔疮病患，最忌姜、酒同食，复发的机会很大。

2.孕妇不可食干姜、令胎消，民间上癣香对孕妇会造成催生下胎的危险，因麝香属温性香气药，干姜亦同，所以孕妇宜慎用。

【姜的注意事项】

1.“姜还是老的辣”：干姜中辛辣成分Zingero－ne．Shogaol含量比生姜高，所以辣味强，其来自有因。

2.古代，本经论干姜的效能时在文章后注明“生者尤良”，即生姜疗效较干姜良，据许博士等研究生姜的杀菌范围大于干姜，足证明古代在用药方面已作了仔细的观察及记载了。

3.俗言“上：萝卜”、“下：姜”：即姜能开胃，萝卜能消食。

4.离岛当兵，在部队中常分配有姜糖，是为驱风散寒，以免常于湿气重的坑道内造成以后风湿痛，是为政府照顾军人的德政一也。又爬山时常以姜糖佐之，一为糖份的补充，能量的来源，二为姜能散寒驱邪气，其次是淋雨后以姜汤服下，一来加强心脏跳动，血流加快以保持身体温度，能促使毛孔张开，去邪以防感冒。

英国的很多食品都是和姜有关系的，有姜味面包、姜汁饼干，还有姜汁啤酒、姜汁茶，以及用纯姜汁制成的提味调料。英国的菜市场上也有生姜直接出售。

姜味啤酒是英国人发明的传统姜味饮料。严格的说，姜味啤酒不能说是酒，而是把姜添加到苏打果汁里做成的软饮料。

许多英国人都喜欢姜味啤酒，因为它既不含酒精，又能给人啤酒的口感，而且提神醒脑。因此，姜味啤酒不仅在市场上广泛销售，而且许多人家还自己酿制。最普通的做法就是拿一块鲜姜煮汁，然后加入一个柠檬，再加蜂蜜或红糖，兑适量的水就可以了。

姜茶也是英国人喜欢的饮料，和中国人治感冒的姜汤差不多。

英国的姜茶做法非常简单，只要泡茶的时候放上一节鲜姜，然后加糖焖上十多分钟，姜茶就做好了。

姜受到英国人的欢迎，不仅是因为姜味食品味道独特，还因为姜的药用价值已经为英国人所了解。在英国，姜味食品传统上用来治疗妇女妊娠期晨吐，减轻感冒症状等。

前不久，英国学者研究发现，姜的成分里富含抗氧化的元素，可以有效调整消化系统，减轻饮食不当产生的腹泻症状。还有研究表明，姜的一些成分还可以使血管和肝脏少吸收胆固醇，帮助增强心脏功能，辅助治疗冠状心血管疾病。除此之外，从姜中提取的精华素，还可以被用来治疗偏头痛、行动障碍和关节炎。

㈡ 英国圣诞生姜难求，冬季吃生姜有什么好处

最近，专家警告说，中国歉收导致的全球生姜短缺可能会持续到明年2月。最近，乐购、塞恩斯伯里等英国超市的生姜频频售罄，这让英国人担心能否享受到生姜等节日食品。香料批发商Nilai kamdar警告说，整个冬季生姜短缺可能持续。香精供应商潘联合的负责人卡姆达尔表示，自7月份以来，英国和欧洲就出现了优质生姜短缺的情况。他说，新型冠状病毒肺炎对生姜的需求不断增长，而中国的歉收是导致生姜短缺的多种因素综合作用的结果。

其实我们也知道，冬天肠胃经常发脾气，所以腹泻和腹痛时有发生。生姜对腹痛或腹泻有很大的治疗作用。胃寒的人喜欢在早上吃热饮和干呕水。胃寒者可多吃生姜暖胃。如果平时胃寒，又吃些凉性水果，最好及时喝一杯生姜红糖水暖胃驱寒，以免感冒对身体造成伤害。俗话说，米饭不香，吃姜。生也能提神，有的人吃了生姜，会出汗，让人顿时觉得清爽、舒服。当然，这个时候不要感冒。如果你在这个时候感冒了，经常会有冷包起火。

㈢ 吃生姜好处多，连续吃1周，有哪些好处不请自来

1、提高免疫力，防治感冒。英国卡迪夫大学最新研究发现，生姜中的倍半萜类物质不仅能抗击鼻病毒（最常见感冒病因），还可以缓解充血等其他感冒、流感症状。

2、减轻关节疼痛。美国注册营养师丹妮尔·卡帕林诺博士表示，研究表明生姜有助于缓解关节疼痛和炎症。美国《关节炎与风湿病学》杂志刊登的一项研究发现，生姜提取物可缓解膝关节炎，因为其中的抗氧化物质有助对抗炎症。

3、舒缓肌肉疼痛。美国《疼痛》杂志刊登的一项新研究发现，生姜具有天然镇痛抗炎作用，可缓解运动后肌肉酸痛。

4、促进消化。卡帕林诺博士表示，生姜中的化学物质还有助消化液的分泌，促进消化，缓解胃胀和腹部不适。

5、缓解痛经。美国《替代和补充医学杂志》刊登新研究发现，在缓解痛经方面，生姜与布洛芬一样有效。

(3)英国为什么要吃生姜扩展阅读：

禁忌：

1、不要去皮。有些人吃姜喜欢削皮，这样做不能发挥姜的整体功效。鲜姜洗干净后即可切丝分片。

2、凡属阴虚火旺、目赤内热者，或患有痈肿疮疖、肺炎、肺脓肿、肺结核、胃溃疡、胆囊炎、肾盂肾炎、糖尿病、痔疮者，都不宜长期食用生姜。

3、不要吃腐烂的生姜。腐烂的生姜会产生一种毒性很强的物质，可使肝细胞变性坏死，诱发肝癌、食道癌等。那种“烂姜不烂味”的说法是不科学的。

4、吃生姜并非多多益善。生姜性辛温，属热性食物，根据“热者寒之”原则，不宜多吃。在做菜或做汤的时候放几片生姜即可。

㈣ 英国圣诞购物季一姜难求，原因为何和中国的大雨有关

英国圣诞购物季一姜难求，原因为何和中国的大雨有关？

中国是全球生姜第一出口大国，生姜出口主要以未磨姜为主，其中美国、日本、巴基斯坦、荷兰等国是我国生姜主要出口国，从近几年我国生姜出口量情况来看，生姜的整体出口量与当年价格呈反向相关，其中2018年中国生姜（未磨的姜）出口数量达47.68万吨，同比增长8.1%。

尼拉伊·甘达经营着一家生姜进口公司，为英国和其他欧洲的食品杂货商、超市和餐厅供货。他表示，今年在生姜收获季，中国下起了大雨，这影响了生姜的收获；生姜产地减少，适合进口到英国和欧盟市场的高质量生姜总量少了。

乐购、塞恩斯伯里等大型连锁超市的姜粉在本月早些时候就已经售罄，阿斯达超市网站上的新鲜生姜也一度断货。习惯年底在家烘焙姜味食物的英国人不得不另想办法，商家也纷纷开动脑筋寻找新的生姜货源，比如从巴西等国进口生姜。

㈤ 圣诞节为什么要吃姜饼人

圣诞节这个时候比较寒冷，吃姜可以活血。圣诞节的时候，很多地方的人们都有着吃姜饼和喝姜茶的习惯，一个重要的原因就是这个时候比较寒冷，所以吃上一点姜饼是有助于散发体内的寒气的，有助于提升人体的体质。一般都是做成红糖姜饼。吃生姜有四点好处：1、排汗降温。生姜中的姜辣素对心脏和血管有一定的刺激作用，能加快血液循环，使毛孔张开，排汗量增大，随着汗液可带走体内的余热，有一定的防暑作用。2、防治肠胃炎。夏季细菌生长活跃，容易污染食物，引起急性肠胃炎。适当吃些生姜或用干姜加沸水冲泡后饮之，能起到防治肠胃炎的作用。3、祛除风寒。夏季常吹空调，易受风寒，引起伤风感冒。喝点姜糖水，有助于驱除体内风寒。暑热和风热引起的感冒则不宜饮用。4、健脾胃。夏季常吃寒凉的食物，会导致脾胃寒凉之气过盛，出现心悸、恶心等症状，食用生姜有助于温脾胃，以防病症严重。很多人吃生姜，却不知道是否需要去皮。中医认为，生姜味辛、性温，有发表健胃等功效。而生姜皮味辛、性凉，具有行水、消肿的作用，故“留姜皮则凉，去姜皮则热”。通常生姜皮最好不要去掉，可保持生姜药性的平衡，充分发挥生姜的整体功效。

㈥ 姜的营养价值及作用

姜是一种极为重要的调味品，同时也可作为蔬菜单独食用，而且还是一味重要的中药材。它可将自身的辛辣味和特殊芳香渗入到菜肴中，使之鲜美可口，味道清香。

≮功效≯
吃饭不香或饭量减少时吃上几片姜或者在菜里放上一点嫩姜，都能改善食欲，增加饭量，所以俗话说：“饭不香，吃生姜。”

生姜是传统的治疗恶心、呕吐的中药，有“呕家圣药”之誉。

生姜还具有解毒杀菌的作用。日常我们在吃松花蛋或鱼蟹等水产时，通常会放上一些姜末、姜汁。

姜还具有促进血行、驱散寒邪的作用。着凉、感冒时不妨熬些姜汤，能起到很好的预防、治疗作用。

人体在进行正常新陈代谢生理功能时，会产生一种有害物质——氧自由基，促使机体发生癌症和衰老。生姜中的姜辣素进入体内后，能产生一种抗氧化酶，它有很强的对付氧自由基的本领，比维生素E还要强得多。所以，吃姜能抗衰老，老年人常吃生姜可除“老年斑”。

≮适用人群≯
所有人都可食用。

≮适用量≯
每次10克左右。

≮特别提示≯
吃姜一次不宜过多，以免吸收大量姜辣素，在经肾脏排泄过程中会刺激肾脏，并产生口干、咽痛、便秘等上火症状。

≮健康红绿灯≯
烂姜、冻姜不要吃，因为姜变质后会产生致癌物。

由于姜性质温热，有解表功效，所以只能在受寒的情况下作为食疗应用。并且有内热者也应慎用。