中国凌晨4点英国多少点

① 中国和英国的时间差时多少小时

中国比英国快7小时，中国首都是东八区区时、英国首都零时区区时，现在英国是执行夏令时，除开夏令时之外是8小时的时差、

时区划分

地球是自西向东自转，东边比西边先看到太阳，东边的时间也比西边的早。东边时刻与西边时刻的差值不仅 要以时计，而且还要以分和秒来计算，这给人们带来不便。

为了克服时间上的混乱，1884年在华盛顿召开的一次国际经度会议（又称国际子午线会议）上，规定将全球划分为24个时区（东、西各12个时区）。规定英国（格林尼治天文台旧址）为中时区（零时区）、东1-12区，西1-12区。每个时区横跨经度15度，时间正好是1小时。最后的东、西第12区各跨经度7.5度，以东、西经180度为界。

每个时区的中央经线上的时间就是这个时区内统一采用的时间，称为区时，相邻两个时区的时间相差1小时。例如，中国东8区的时间总比泰国东7区的时间早1小时，而比日本东9区的时间晚1小时。因此，出国旅行的人，必须随时调整自己的手表，才能和当地时间相一致。

凡向西走，每过一个时区，就要把表拨慢1小时（比如2点拨到1点）；凡向东走，每过一个时区，就要把表拨快1小时（比如1点拨到2点）。并且规定英国（格林尼治天文台旧址）为本初子午线，即零度经线。

参考资料：时区划分—网络

② 英国中国时差换算

英国采用的是格林威治标准时间（GMT），而北京时间BJT相对于GMT早8个小时，即，BJT=GMT+8；
所以时差换算方法如下：
在伦敦，本地时间+8小时是北京时间，在北京，本地时间 - 8小时是伦敦时间

③ 中国和英国时差多少

中国比英国快8小时。

中国采用东八区区时，而英国采用的是零时区区时，现执行夏令时。英国时间又叫格林威治标准时间，也就是英国的晚上8点是中国的第二天的凌晨4点，英国在每年的三月底到十月底实行夏时制，那时时差为7小时。

时差是指两个地区地方时之间的差别，地方时是随地球自转，一天中太阳东升西落，太阳经过某地天空的最高点时为此地的地方时12点。因此，不同经线上具有不同的地方时，同一时区内所用的同一时间是区时，全世界所用的同一时间是世界时。

倒时差方法：

1、旅行前调整好睡眠模式

旅游前调整睡眠模式有助于更快的摆脱时差问题。如果要向东飞行，可以提前两三天把入睡和起床时间提前，如果要向西飞行，可以提前几天推迟入睡和醒来时间。

2、禁食

人体内有很多种生物钟，但在时差问题上，生物钟只被两种物质唤醒，食物和光。哈佛大学08年的一项时差研究表明，若在到达目的地前的12或16个小时内没有进食，可以将人体生物钟重置为零。若在午餐前到达目的地，多吃富含蛋白质的食物可以让您整天保持清醒。

3、服用碧萝芷

意大利研究人员表示，时差是指因飞行加重而导致的身体轻微浮肿和脑水肿，而身体和生物钟不协调则导致了疲劳和头痛现象。碧萝芷是一种松树皮提取物，研究发现该提取物可以改善大脑血液循环，并减轻50%的时差症状。

④ 英国和中国的时差差多少

夏时制中国快七个钟，冬时制中国快八个钟。

对于留学生来讲，每年难免有几次需要倒时差的经历。长途飞行已经很疲惫，加上倒时差，每坐一次越洋飞机总要有几天不适。虽然对于倒时差没有灵丹妙药，但是以下小妙招，也许能让痛苦减轻不少。那么英国留学如何快速有效倒时差？

大家都知道，地球是自西向东自转的，东边比西边先看到太阳，东边的时间也比西边的早。跨越时区的飞行会让我们的生物钟混乱，生物钟进行自我调节需要数天时间。这一生物钟“再同步”的过程就是我们所熟知的“倒时差”。时差会出现多种症状，最明显的就是睡眠紊乱，大半夜睡不着，白天总犯困。然后还有头疼，疲惫，腹泻等。

不仅如此，在我们入睡之后，褪黑激素还能够帮助调节体温。富含褪黑激素的食物：香蕉、葡萄、大米、谷物类、香草、橄榄油、红酒和啤酒。

⑤ 中国英国24小时时间对照表

中国英国24小时时间对照表：

0:00 (0:00 AM) 北京时间 =16:00 (4:00 PM) 前一天英国时间

0:30 (0:30 AM) 北京时间 =16:30 (4:30 PM) 前一天英国时间

1:00 (1:00 AM) 北京时间 =17:00 (5:00 PM) 前一天英国时间

1:30 (1:30 AM) 北京时间 =17:30 (5:30 PM) 前一天英国时间

2:00 (2:00 AM) 北京时间 =18:00 (6:00 PM) 前一天英国时间

2:30 (2:30 AM) 北京时间 =18:30 (6:30 PM) 前一天英国时间

3:00 (3:00 AM) 北京时间 =19:00 (7:00 PM) 前一天英国时间

3:30 (3:30 AM) 北京时间 =19:30 (7:30 PM) 前一天英国时间

4:00 (4:00 AM) 北京时间 =20:00 (8:00 PM) 前一天英国时间

4:30 (4:30 AM) 北京时间 =20:30 (8:30 PM) 前一天英国时间

5:00 (5:00 AM) 北京时间 =21:00 (9:00 PM) 前一天英国时间

5:30 (5:30 AM) 北京时间 =21:30 (9:30 PM) 前一天英国时间

6:00 (6:00 AM) 北京时间 =22:00 (10:00 PM) 前一天英国时间

6:30 (6:30 AM) 北京时间 =22:30 (10:30 PM) 前一天英国时间

7:00 (7:00 AM) 北京时间 =23:00 (11:00 PM) 前一天英国时间

7:30 (7:30 AM) 北京时间 =23:30 (11:30 PM) 前一天英国时间

8:00 (8:00 AM) 北京时间 =0:00 (0:00 AM)英国时间

8:30 (8:30 AM) 北京时间 =0:30 (0:30 AM)英国时间

9:00 (9:00 AM) 北京时间 =1:00 (1:00 AM)英国时间

9:30 (9:30 AM) 北京时间 =1:30 (1:30 AM)英国时间

10:00 (10:00 AM) 北京时间 =2:00 (2:00 AM)英国时间

10:30 (10:30 AM) 北京时间 =2:30 (2:30 AM)英国时间

11:00 (11:00 AM) 北京时间 =3:00 (3:00 AM)英国时间

11:30 (11:30 AM) 北京时间 =3:30 (3:30 AM)英国时间

12:00 (12:00 PM) 北京时间 =4:00 (4:00 AM)英国时间

12:30 (12:30 PM) 北京时间 =4:30 (4:30 AM)英国时间

13:00 (1:00 PM) 北京时间 =5:00 (5:00 AM)英国时间

13:30 (1:30 PM) 北京时间 =5:30 (5:30 AM)英国时间

14:00 (2:00 PM) 北京时间 =6:00 (6:00 AM)英国时间

14:30 (2:30 PM) 北京时间 =6:30 (6:30 AM)英国时间

15:00 (3:00 PM) 北京时间 =7:00 (7:00 AM)英国时间

15:30 (3:30 PM) 北京时间 =7:30 (7:30 AM)英国时间

16:00 (4:00 PM) 北京时间 =8:00 (8:00 AM)英国时间

16:30 (4:30 PM) 北京时间 =8:30 (8:30 AM)英国时间

17:00 (5:00 PM) 北京时间 =9:00 (9:00 AM)英国时间

17:30 (5:30 PM) 北京时间 =9:30 (9:30 AM)英国时间

18:00 (6:00 PM) 北京时间 =10:00 (10:00 AM)英国时间

18:30 (6:30 PM) 北京时间 =10:30 (10:30 AM)英国时间

19:00 (7:00 PM) 北京时间 =11:00 (11:00 AM)英国时间

19:30 (7:30 PM) 北京时间 =11:30 (11:30 AM)英国时间

20:00 (8:00 PM) 北京时间 =12:00 (12:00 PM)英国时间

20:30 (8:30 PM) 北京时间 =12:30 (12:30 PM)英国时间

21:00 (9:00 PM) 北京时间 =13:00 (1:00 PM)英国时间

21:30 (9:30 PM) 北京时间 =13:30 (1:30 PM)英国时间

22:00 (10:00 PM) 北京时间 =14:00 (2:00 PM)英国时间

22:30 (10:30 PM) 北京时间 =14:30 (2:30 PM)英国时间

23:00 (11:00 PM) 北京时间 =15:00 (3:00 PM)英国时间

23:30 (11:30 PM) 北京时间 =15:30 (3:30 PM)英国时间

⑥ 北京早上四点半是英国伦敦几点钟请问一下

你好，英国的时间比中国要慢7个小时（冬令时8个小时，夏令时7个小时），而现在英国处于夏令时，所以时差为7个小时。
所以计算方式为：04：30-7=21：30，北京早上四点半是英国时间前一天的晚上21点30分。

⑦ 在中国凌晨四点是英国伦敦的几点

伦敦是零时区，中国是东八区。就是中国比伦敦快八小时，中国28号凌晨四点就是伦敦27号晚上八点！

⑧ 中国的凌晨4点是伦敦的几点

我们的28号凌晨4点相当于伦敦27号晚上的8点。

⑨ 英国与中国的时差是多少

中英两国的标准时差是8个小时，即英国的时间比北京时间 晚8个小时。英国在每年的三月底到十月底实行夏时制，那时时差为7小时。