去英国饮食不习惯如何解决

㈠ 英国留学衣食住行都需要注意什么

服装篇：

英国的气温舒适，一年中的大部分气温都是在10度到22度之间。因此，服装方面多以春秋装为主。若气温不低，建议穿风衣即可，若气温较低，一般情况下，穿上呢大衣或者羊绒大衣也足以御寒。而由于英国的夏天很短暂，一般只有2-3周气温会在25度以上，故夏装不需要带太多，准备的短袖衣服只需要应付一个月左右即可。英国的冬天气温一般北部会到零下五度到十度左右，南部一般不会低于零下五度，但是会相对潮湿，有些类似于中国江浙以及上海地区冬天的气候，因此建议带上羽绒服进行御寒。另外由于英国多山，建议可以多带一些运动鞋，有利于适应山地地区的环境。

饮食篇：

英国的食物相对比较简单，薯仔，煎鱼等是餐桌上的常客。此外，英国的食物会主要以凉食为主，比如三明治、沙拉、热狗、汉堡等。

英国的大多数城市都会有各国家口味的餐厅，其中中餐厅是开得最多也是最火爆的了。最近几年，更多的城市出现了中餐自助餐，可以吃到中国各地的菜肴。除此之外，火锅也是留学生们聚餐的最爱。

住宿篇：

与绝大部分美国院校不给研究生提供住宿不同的是，英国院校是会给研究生提供住宿的。所以，很多学生会选择学校宿舍。英国的宿舍一般会分为Studio、En-suite和Standard几种，Studio的宿舍通常是学生有自己的卧室、厨房和浴室;
En-suit是宿舍里会包含浴室，但是不包含厨房;而Standard的宿舍内指会包含一个洗手盆，厨房和浴室都要和其他人共用。费用方面,Studio要贵于其他两种。

英国也提供寄宿家庭 – Home
Stay。寄宿家庭可以通过学校申请或者自己寻找。不同的是，学校可能会额外收取一部分费用，也就是不仅要付给寄宿家庭房租，还要付给学校一些钱。如果是通过网站或朋友介绍而入住了寄宿家庭，费用就要便宜许多。

此外，不想住寄宿家庭或宿舍的同学，可以选择自己租房。

交通篇：

火车站几乎遍及全国每个角落，故火车是该国很重要的交通工具。如果从一个城市到另外一个城市，基本上都是坐火车。需要注意的是，英国的火车票分为单程和往返，在买票的时候不要买错了。此外，初到英国，一定要花18磅去学校的旅游办公室或者火车站办一张YOUNG
PERSON CARD，这样，不管您去哪里，都会为您减少40%的火车票费用。

地铁在英国人的生活中扮演着非常重要的角色。不过，需要注意的是，比起英国的火车站，英国的地铁站可没有那么多。英国只有三个城市有地铁，分别是：伦敦，纽卡斯尔和格拉斯哥。其中，伦敦的地铁是最为发达的。相信很多小伙伴都听过一个故事，伦敦市长会经常乘地铁上班。

如果在没有地铁站的城市，大家一般都会选择公交车作为出行工具。不过，英国的公交车比较都比较昂贵。一般单程都是至少要1磅，如果在伦敦这样的大城市，一般都是起价2磅。为了便于学生出行，大多数公交车都会设有年票、季票、月票和次票。学生可以直接购买某公交公司的联票，这样在该公司旗下的公交车内都可以使用。

除去以上三种出行方式，小伙伴们也可以在英国骑自行车出行。英国现在甚至出行了时下在国内极为受欢迎的共享单车，让小伙伴们的出行方便自如。此外，由于英国汽车靠左驾驶，所以，一般情况下不建议国内学生到英国自己开车，免得受到国内固有习惯的影响，影响到驾驶安全。

㈡ 去英国留学如何适应当地生活

留学不适应的原因：

1、语言差异

2、学习方法差异

3、知识链断层

4、心理问题

5、作业无思路，课后问题无人解答

留学不适应怎么办？

1、从准备出国开始，就系统性地了解了如何备考、如何规范化答题，不用为了国外学校五花八
门的入学考试而迷茫焦虑。

2、留学前、留学中都能提前熟悉海外授课内容，提前适应海外授课方式，从而缩短海外学习适应时间，提升留学含金量。

3、打磨社交、人际和软技能

从小组项目到与教授的交流，清晰地表达想法和协作的能力将很好地为学生服务，这包括处理社会问题。

4、采用时间管理工具

即使是最勤奋的学生，平衡学术和社会需求也是一个挑战。但是有很多为学生设计的数字工具，一个小的APP可以在确保时间被明智地使用方面有很大帮助。

5、知道去哪里寻求学术帮助

• 许多学院都设有专门的办公室，帮助学生集思广益，撰写论文。在课堂上有困难或只想和教授一对一交谈的学生应该利用开放的办公时间。

• 学校图书馆也可以提供知识渊博的工作人员和学习资源来帮助学生。

㈢ 出国旅游吃不惯当地的饮食，你是怎么解决的

俗话说入乡随俗，经常出国旅游的人都非常了解这个道理。但是有一点大家可能都接受不了，那就是当地的饮食文化。如果合口味的话那还团扰好说，但是如果像印度的咖喱很多人都不习惯，或者是美洲和欧洲的一些美食，也跟我们的饮食习惯有很大的差别。那么如何解决出国的饮食问题呢？

其实慎或猛说实话，去旅游就是为了感受当地人的风土人情，品尝他们当地的食物是一种不错的选择，所以我们不妨也尝试的去挑战一下他们的食材，其实这是非常有趣的。中餐我们可以天天吃，但是他们当地的食物可就难了，一辈子可能只能吃一次了。

㈣ 去西方国家旅游担心吃饭不对胃口怎么办

旅游是我们很多人休闲度庆桥假的首选，随着家庭条件的变好，以及交通越来越便捷，我们很多人都会选择出国游。

在看腻了国内的风景以后，偶尔看看国外的风景，也是一种非常不错的享受。在出国游玩的时候，我们除了担心自身的人身安全以外，最担心的还有饮食习惯的差异。

如果在外旅游，我们不能够吃饱、吃好，也就没有力气前去好好的游玩，这对于整个旅程来讲，都会非常的扫兴。

西方的汉堡、薯条，现在已经能够被我们大多数的国人接受，而且西餐厅也开遍了整个国家。所以当我们来到陌生的国家以后，如果害怕饮食不习惯，建议去西餐厅，或者快餐店就餐。

当然了对于那些第一次出国游的人来讲，我个人建议报团游最好，因为旅行团会将一切都安排妥当。

㈤ 不适应英国饮食怎么办

第一次去英国留学的很多同学都不习惯英国的饮食。吃惯了国内的大米饭，突然要汉堡和炸薯条确实是为难自己的胃了。那么，不喜欢英国食品怎么办呢？英国教育签证中心（UVIC）这里为你支招。 在过去的十年间，英国的饮食发生了巨大的变化和改进。世界各地的食物和食品现在在英国的各个城市的餐厅饭店里都可以找到。如果你计划到餐厅吃饭，则有代表各个不同国家不同民族饮食文化的餐厅供你选择。你可以通过查询当地的旅游指南，可以找到你想去的餐厅。 每个城市都有China Town，在那里，有许多中国的餐厅提供中国各个不同地方的食物供你选择。在城市中心，通常有世界各个地方的餐厅饭店，一些酒吧和外卖店也提供传统英国食品。 千万不要忘了英国的传统食物的象征——下午茶，冰淇淋和烤饼。细心的选择茶屋，你可以在那里看到和品尝到英国真正的食品传统文化。 如果你是自己做饭，每个城市都有许多超级市场和肉店或者蔬菜水果店供你选择，在这些地方，你可以买到世界上不同地方的食物，因此，你不必担心找不到你喜欢吃的食物。通常超级市场比其他商店的食品要便宜一些，你可以买一些易于携带食品。在众多的食品中，中国餐，印度巴基斯坦食物和比萨饼是通常受学生欢迎的食品，也易于携带。 你的饮食一定要健康，并且适量饮食，以使你每天保持热量和身体健康。你每天的食物应该包括大量的蔬菜和新鲜水果。如果你住在公寓你自己烹调食品，一定要注意营养平衡。如果因为生病，宗教，或者是文化的原因，需要特别准备的食物，你应该让烹调食品的厨晌脊师知道。而这个时候就不需要担心英国留学费用超支的问题了，吃好也是为了能够学习好嘛。 不管你住寄宿家庭，还是学生公寓，都可能有包餐(Full board)与自己做饭(Self catering)两种选择。而如果你自租公寓来住，就只有自己下厨了。因此在考虑吃饭的时候，你还要同时考虑你喜欢的住宿选择。在英国留学咨询中，很多同学都问道英国的寄宿家庭的包餐是什么情况，这里为你介绍一下。 通常寄宿家庭的包餐会包括早餐和晚餐，而周末会提供三餐。学校宿舍的包餐则是平日提供三餐，而周末有可能不提供膳食。对于不想做饭的你，包餐不能不说是个好办法，到时间自然有饭吃。而且，这样通常不用洗碗，洗盘子的。因为英国家庭和学校都有大型的洗碗机，你只要把盘子丢进去就好了。 如果你对西方食物天生排斥，无法接受，那就自己勤快野差些买菜宴脊渗煮饭吧！英国厨房的排烟扇和火警探测系统都是为温文尔雅的西餐设计的。在您炒菜时一定关好隔烟门，不然等下会有救火员来让你签个字，那就尴尬了。还有，有些寄宿家庭因为怕油烟而不欢迎你做中国菜。所以，你一定要找一个没有这种限制的寄宿家庭。

㈥ 去英国留学是否有必要带电饭煲

如果空间富裕的话，一个小的电饭煲是可以携带的，方便做饭、煮粥。刚到英国饮食不习惯，吃惯米饭的孩子可以一解思乡之苦。调料之类的可以到中国城或者中国超市买，很方便的。
如果空间不够，带不了电饭煲的话，有个小窍门也可以方便煮饭：拿一个可以放进微波炉的碗，水比米多一倍，微波炉20分钟就可以吃到米饭了。
另外，如果用惯了日韩护肤品和化妆品，那么可以多带一些存货。英国日韩品牌的化妆品比较少，不过其它国家品牌的倒不少，不愿增加行李重量的同学倒是可以尝试下新的牌子。
最后提醒大家，去英国留学的准留学生们，行李要挑最紧要的来打包，一些没有必要又占空间的物品就千万不要带了。
如果行李超重，这可是一笔不小的费用。无论从省钱还是省力来说，行李都宜精简。