英国留学生怎么变胖了

Ⅰ 为何初到英国留学女生会发胖

为何初到英国留学女生会发胖

早在出国留学前就听李发小说，对于出国的女生好像有一个诅咒，就是说初到的中国女生，基本都逃不掉发胖的杯具命运。

有句话说，人生就像一个壁橱，里面布满了各种杯具，还有各种餐具。这句话说得一点不错，可是就在于到底如何不知你布置那些杯具与餐具。同样的，当吃的东西都摆在你面前的时候你不能全都要，而是点到为止。

有人说，中国文化的最大魅力就在于点到为止。比武点到为止，读书点到为止，说话点到为止，吃饭点到为止。而出了国门，似乎“点到为止”这四个字也跟着家人一样被被迫的留在了登机口的外面。所以到了英国之后虽然吃的东西未必好吃，但是还是想要满足自己心里的所想所需，尽管这未必是身体所需要的。

比方说刚到英国，英国的道路是布满了丘陵的，有可能从你住的地方到便利店就要翻过两座山头，而从时间上来讲的话或许连五分钟都用不上，水平距离小于二十米。在同样的状况下，也就是在水平方向行进了二十米又或者在平坦的'路面走了五分钟所消耗的热量跟上山下山两回五分钟是完全不能相比的。这就导致了女生初到英国发胖的条件一，就是骤然运动加剧，导致习惯性饥饿状态，以至于不断的加餐，使总摄入量超标

第二，就是英国的饮食结构食物链。蔬菜只有玉米西生菜大头菜青椒西红柿，主食有薯仔红薯还有南瓜，水果只有苹果提子橙子以及香蕉，而其他的食物就只有各种香肠各种肉类各种pasta。而口味则主要是单项口味咸或者甜。这致使盐的摄入过量所以才会导致身体局部水肿以至于脂肪的堆积。

最后一项，也是非常严重的一项，那就是对于奶酪的巨大需求。欧洲人对于奶酪的需求量无疑是巨大的，而欧洲的奶酪跟国内的奶酪区别还是很大的。国内的奶酪充其量只能算上是一种奶制豆腐类食品，但是欧洲的奶酪则无论是从色泽口感来说都是上乘之选，只不过口味上来讲的话对于亚洲人的清茶淡饭会太咸了一些，也不是上乘之选。

初到的女生们，由于不了解英国人的饮食结构，所以就会猛吃薯仔等高淀粉的油炸食物，所以摄入的热量就高的吓人，自然也就飞快的长肉了。而可以自己做饭的女生，由于饮食结构还在苦苦的维持在国内的清淡均衡状态，所以才会看起来最正常。

Ⅱ 在英国留学是一种什么样的体验

在英国留学是一种什么样的体验?下面为你解析英国留学生的生活经验，供你参考，希望对你有所帮助。

英国大部分地区的生活方式和国内很不同。人们生活节奏比较慢，早上商店到了10点多才开门，晚上5点就关了，周末开得更晚关得更早。到6点除了路上奔驰的小车外，就看不到什么行人了。夜晚更是安静得出奇。但是市中心的Pub确实热闹非凡。这里一些小的便利店，关门都很早。大型超市离学校又比较远，我们一周去一次，把一个礼拜的食物全采购齐全。回国后才能深切感受到国内物质生活极为丰富。

我们平日里上完课后就去图书馆，要么就回家，没有什么逛的，生活很简单，所以喜欢在厨房里做些好吃的，厨艺也大有长进。中国学生间经常聚餐，饭后就神侃。大家都来自祖国各个地方，天南地北，大家似乎总有聊不完的话题。

学校里有很多帮助学生的机构。对我帮助非常大的是Charity Centre。这个是教会组织，负责人是一对老夫妇，Cliff和Sherry，他们都是基督徒，待人极为真诚，并且热情地帮助每一位外国学生。中心里很温馨，环境干净舒适，微波炉、咖啡轮配都免费给学生提供。休息的时候我们经常来这里坐坐，和Cliff聊天。开学的时候，他们召开了一个国际学生欢迎会，我参加了他们组饥桐仔织的活动，期间认识了Gayle，一个很好的美国女人，40多岁了，哲学系的博士。中心每年都会安排一到两个外国学生到定点的英国家庭。我非常幸运申请上了，他们是住在半山的一个中产家庭，对我非常热情，经常接我到他们家吃晚饭，很正式的那种。到了万圣节、圣诞节，他们也会邀请我们去他们家感受西方节日的气氛。男主人Robert是个中国迷，他们喜欢中国，并且在中国旅行过很长一段时间，对中国历史也有很深的了解。我也送了他许多中国纪念品。我也定期到Cliff那里学习圣经。虽然我不信仰基督教，但是这确是一个学习英语的很好途径。Cliff会给我们讲很多故事，讨论一些人生的看法。

英国虽小，但是人口少，显得地大。我们学生的住宿条件都非常好，每人都有独立的房间，还有为夫妇设计的大房，只是客厅、厨房、厕所和洗浴间共用。我住过的两个宿舍一个是别墅，一个是百年的旅馆改建。2层楼的别墅只住5个学生，大客厅，大花园。老旅馆很古朴，里面一直流传着鬼怪的传说，但据说都是好鬼，还有白衣骑士呢，一段时间弄得我们怪紧张的，我对面的台湾夫妇给了我一张盘若波罗蜜多心经，要贴在墙上，说是可以避邪的。打开有些中国留学生的部落格，他们的生活真精彩!各种精彩的聚会联谊、排得满满的购物活动、忙碌充实的旅行日程……可是我需要提醒所有看客，你们看到的只是一个片面的留学影像——留学不是出国渡假，有更多的留学生在出国前都有一个“刷盘子”计划。他们或者是想减轻父母的经济压力，或者是想锻炼自己的生存能力，又或者是想更深入了解当地的风土人情。但我认为，每个打工的留学生都需要想清楚一个问题，那就是你想从打工中得到什么?

打工，即使是兼职，也会占用你的时间，你是否能够平衡自己的学习和工作?如果你的课程压力很大，需要很多课余时间去完成学习进度，那么打工就不是一个好选择。毕竟，父母大笔金钱投资你来留学，可不是为了让你专门来刷盘子的。至于那些聚会，我只能说，你可以入乡随俗，但不要认为多多益善。

其实自2008年之后，全球经济危机加重，英国的失业率也是连创新高，留学生想找到一份兼职变得很难。据我观察，成为志愿者或者义工是一个不错的选择。在留学期间，我就参加了谢菲尔德周末中心的志愿者活动。这个中心是一个教会下属的慈善组织，主要是用人们捐给教会的善款帮助在谢菲尔德的无家可归者，每周末为他们提供午餐与专门的场地进行休息娱乐和交流活动。留学生的主要娱乐是什么呢?旅游!新鲜感十足的时候，迫不及待的看看这个国家。这也是各大学烂汪语言中心的重头产品。紧张学语言的同时，丰富的旅游项目是必备项目。

一众青年学生(多数以亚洲人为主)，叽叽喳喳的，张罗玩乐，好不快乐。那个时候，英国在我们眼里，依然是新鲜的，是美的，它的绿野、乡村、古迹、城 堡、海滩，无不独特而迷人，不张扬，不华丽，但足够有让你推开门去探个究竟的欲望。我们的留学生活，就在与功课苦苦奋战中，掺杂着旅游远足的乐趣，让你在厚重的压力下，有不少期盼和惊喜。我的学校利兹大学：利兹大学(The University of Leeds)，位于英国第二大金融城市利兹市市中心，是英国一流顶尖名校，规模最大的大学之一，始建于1831年，世界百强名校，与曼彻斯特大学等大学并称为英国6所“红砖大学”，英国常春藤名校联盟"罗素大学集团"的创始成员，与宾夕法尼亚州立大学等同为世界大学联盟(The Worldwide Universites network)成员，利兹大学与同样位于约克地区的约克大学、谢菲尔德大学共同组成“白玫瑰大学联盟”，共同合作在高科技领域的研发工作，联盟整体的研究经费与规模可与牛津大学、剑桥大学相互辉映。

利兹大学被列为英国顶尖企业雇主重点聘用十所英国名校之一。利兹大学在2013/14QS世界大学排名上位居英国第18位，世界第97位;2013-14泰晤士高等教育世界大学排名上位居英国第19位，世界第139位;2014上海交大世界大学学术排名上位居英国第9-15位，世界第100-150位。2014年12月18日，英国唯一由官方组织的研究卓越框架(REF)评估中，利兹大学综合实力位居全英第10位。

利兹大学有35个科系，提供700多项本科学位课程，研究生学位课程也达330多项。大学的研究生院实力雄厚，课程涵盖了文学、社会科学、经济、商务管理、化学、电子通信、信息科技、教育、土木工程、建筑、电子、机械、食品、法律、医学保健、纺织、交通、生物科技、地球科学等。是提供课程最多的英国大学之一。

杰出课程

化学，传播和媒体研究，牙医学，东南亚研究，电机和电子工程学，英语，艺术，法语，地理学，地质学，德语及其相关语言，伊比利亚语言及其研究，数学，统计学和运算研究，音乐，药理学和药剂学，医学相关科目。

如何给学生进行留学规划?

1.一定要选择正规的、有资质的留学机构;2.选择一位认真、负责、有责任心的留学顾问老师;3.确定适合孩子的学校及专业;4.积极配合顾问老师准备申请所需的材料;5.等待通知书的同时专心学习英语;6.取得通知书后递交签证申请;7.获签后安排接机住宿。

Ⅲ 去英国留学生活都有哪些好处

英国作为世界教育水平一流的国家，被越来越多的留学生选择；
但随着赴英留学人数越来越多，英国留学申请愈发激烈；
留学生回国就业的压力也越来越大，因此不少留学生毕业后会选择留在英国工作。
英国工作九大益处：
01 最低工资标准保障

英国所有类型的工作，都必须达到法律规定的最低工资标准。
按照年龄的不同，每小时时薪制定略有不同。
留学生的年龄平均值为8镑/时，相当于国内70元/时，同类型工作在国内一线城市的平均时薪是20元/时。
02 T2工作最低年薪保障
T2签证是大家毕业后在英国全职工作必须获得的工签；
在成功获签后，你可以得到最低为£20,800 (RMB18w+) 的年薪,；
平均毕业生起薪为£24,134 (RMB20w+）；
对比应届生回国平均起薪为110,400元。
03 5年拿英国绿卡
获得工作签证的个人，在英国呆满5年，则可获得永居的权利，即是英国的“绿卡”。
永居权利获得后，个人工作类型、生活类型将不再受英国签证的限制。
获得永居12个月后，可申请入英国籍，不想转换国籍的个人可以保留永居状态。
04 最低28天带薪休假
28天的带薪休假是法律规定的全职工作的员工都享受的最低福利，这里面包含20天的自由休假+8天的国家法定假日（也就是我们一直碰到的bank holiday）。
大一点的企业则给得更多，比如英国大学员工一般拥有30-35天带薪休假。
05 最多20天不带薪休假
在28天的带薪休假之外，持有工签的员工还享受每年不超过20天的不带薪休假权。

这类型的休假，多用于照顾父母，处理应急事件等等。
比如高盛就给员工提供了10天额外的Family Leave, 让员工有时间去照料因为疫情健康受到影响的家人。
06 SSP病假补贴
如果员工生病超过4天导致不能工作，员工可以申请Statutory Sick Pay。
SSP给予员工每周£95.85的病假补贴。
07 父母产假
英国政府于2014年颁布了Shared Parental Leave and Pay条例，条例将一般国家规定的母亲才能休的产假，调整为父母双方共享的产假和产假工资（领养小孩也包括在内)。
双方可以共享最长50周的产假，其中37周可获得产假工资。产假工资每周£151.20 或取平均周工资的90%两者的较低值。
08 多样人才发展项目
职场上经常出现资源机会分配不均的情况，如男女起薪不同，各职业男女比例偏差等等。
为了更好解决这些问题，英国企业常提供多样的人才发展计划，保障员工的多样化发展。
RBS的Female Insight Week, 给予女性员工参与数据管理，软件运营，风险管理等传统男性掌权工作的机会，风险管理等传统男性掌权的部门和工作。在国际和文化的多样性上，大部分公司都有自己的Diversity and Inclusion Policy, 保障不同文化，宗教信仰，性取向的员工受到平等的待遇。
09 其他福利

根据行业和公司的不同，常见的员工福利还包括：
私人医疗，健康保险，Flexible Working，健身房卡，Mental Support等。

Ⅳ 中国留学生申请英国留学增21%，疫情之下这些行为说明了什么问题

现在中国去英国留学的人数可能非常出乎大家意料。今年去英国留学的留学生数量不但没有变少，反而大幅上涨了三成多。也就是去年没有疫情的时候有100个中国学生去英国留学，今年受疫情影响，反而有130个中国学生去英国留学。

国有很多世界着名的大学。现在不但价格比较亲民，门槛还降低了一大截。包括剑桥牛津在内的所有名校，不但价格降低了，还降低了入学的门槛。以往的一些限制也出现了不同程度的松动。例如，以前一些名校要求是必须全部考试成绩为优等，现在也放宽了限制，如果一科为良好也是可以的。

大家想一下，用更少的钱，用更低的标准读一个世界级的名校会不会有诱惑力？名校毕业生不可能像葡萄酒一样还分年份。2011年的毕业生和2021年的毕业生是一模一样的。在这个逻辑下，疫情对于一些学生和家长来说是一个好机会。所以，中国去英国留学的学生不但没有减少，反而暴增。