‘壹’ 英式早餐有什么
英国早餐包括不同类型的面包、煎饼、肉类、鱼、水果和薯仔等等。全套英式早餐的核心是熏肉、鸡蛋和香肠,通常搭配烤番茄、蘑菇、炸洋葱、烤面包和果酱。早餐时喝的是一种流行的传统饮料,一杯茶、橙汁或者咖啡。
英式早餐并不是只有炸鱼薯条,其实种类也是很多的,它没有所谓的固定标准菜单。在英国,一顿丰盛的早餐可以有多达四十种可以搭配的食物。
英式早餐可以从橙汁、谷类食品、炖水果或新鲜水果开始。英国有许多人在匆忙上班前只来得及吃几片烤面包或一碗麦片,但住在酒店或家庭式小旅馆的幸运儿们无疑有充足的时间来享用一场丰盛的全英式早餐。
‘贰’ 英国人的日常三餐一般都吃些什么
1、早餐
学生们可能起来吃各种麦片加牛奶,麦片种类从燕麦到油炸到巧克力圈。加上烤面包配黄油,果酱,奶酪。然后可能会喝果汁最后吃点水果如香蕉橙子苹果之类的。
甜口的,麦片,干水果或鲜水果,牛奶或酸奶,面包片抹果酱咸口的,煎鸡蛋加烤面包片,面包片抹marnalade或者黄油,煎培根(bacon)。
2、午餐
英国人不是很注重午餐的感觉,很少看到他们会坐下来吃点热的。英国大部分的餐馆都有午餐菜单,特选的几道菜,价格比晚餐便宜很多。
大部分学生或者工作的人都会去超市买meal deal,就是三明治/鸡肉卷+一瓶水或者饮料+一小包水果/薯片/饼干,大约3-4英镑。 其他不吃这种的也会买沙拉/汉堡/披萨/烤爸爸。
3、晚餐
英国家庭主食选择有薯仔,米饭或面包,要不然意大利面,配的有蒸的各种蔬菜,再加点煮或烤的肉类,比如烤个鸡腿鸡翅,猪排之类的,加点汤汤水水或者超市里有现成的做好的食物,买回家搁微波炉或者烤箱里热热就可以吃了。晚上喝点酒或者啤酒或者各种烈酒鸡尾酒。
(2)在英国吃一份全英早餐要多少钱扩展阅读:
英国优越的福利制度和先进的医疗技术使英国人愈加依赖国家的医疗服务,然而现在的英国却正在经历着全民性的健康危机。据英国《每日邮报》8月5日报道,健康调查数据显示,英国人糟糕的饮食与生活习惯严重影响了他们的身体健康,专家们也不禁把这些坏习惯比作人体的“定时炸弹”。
要保持健康的身体,就要做到以下几点:每天必须吃“五五蔬果”(即每天摄取400g-800g的蔬菜及水果),喝1.5L-2L水,每晚睡7个小时,每周至少要保持150分钟的锻炼,BMI(体质指数)值保持在18-25为正常。不吸烟自然为妙。而喝酒,男人每周最多21小杯,女人不超过14。
但据英国国家卫生报告中披露,事实是绝大部分英国民众都没有遵循八项基本的健康指南,导致现在的人们出现过度肥胖、过度劳累、营养不良、脱水缺水等不健康的身体问题。
‘叁’ 英国留学一年生活费到底多少钱
英国留学生活费开销主要有以下几个方面:
住宿费
住宿费永远是生活费最大的开销,也因各地不同每月差异很大,当然,伦敦最贵。如果住学校宿舍的话,不同宿舍的价格都可以在学校网页中可以找到。
大概估计的数字是:
非伦敦地区450镑– 700镑每月
伦敦地区700镑– 1100镑每月
如果自己租房的话,每个月再多50-100镑左右的各类水电暖气和上网费等额外费用。
吃
吃饭通常每人每天5-10镑左右。当然两头极端的就不算在通常情况了,比如100镑吃一个月的,天天下馆子的。一个人吃比较贵,如果能2-3个人搭伙做饭的话还是很经济划算的。各超市之间的价格相差不是很大。
交通费
在小城市的学校的一个优势:交通基本都靠走。
城市大了,出门要坐车,一年下来又是一笔不小的开销,特指伦敦。
手机费
看个人交际圈了,有的学生一个月只花5镑,也有一个月需要花50镑的,按自己预算来吧。
生活用品
刚到的时候会花掉不少,买各种锅碗瓢盆等生活必需品,之后每个月不会很多。
旅游
来欧洲有谁不旅游的,旅游费用也是不小的一笔花费,具体多少就要看你想玩多少个地方了。
一般来说,欧洲玩一天70镑的标准比较正常。(包括交通、hostel、麦当劳、景点)住的好点,吃的好点,纪念品买买一天100 镑。
采购
这个算是最因人而异的项目了。特别是在圣诞boxing day的诱惑下,数百镑到数千镑不等,就看自己的欲望了,这个无法估计。
娱乐
各种玩啦,聚餐啦,PARTY啦,点点点,再点点点,因人而异。
‘肆’ 英国留学生日常饮食全面解析
英国留学生的日常饮食和国内还是有很多的不同,作为一个四面环海的岛屿,英国的饮食很多都是靠进口,当然本土的饮食作物还是很多,那么英国留樱森学生一日三餐可以吃哪些丰盛的食物呢?跟着我来看看吧!欢迎阅读。
英国饮食
随着来到英国的中国人增多,大大小小的中国超市也多了起来,一般在大城市的“中国城”,都能找到一两家提供中国以及亚洲其他国家食材的商店。以伦敦为例,位于市中心的中国城有多家中国超市可以选择,大部分在中国才能买到的食品以及调料,在这里都能找到。所以中国留学生不需要在出国时携带大量方便面之类食物——省下这份行李空间给其他更有价值的物品吧。
其次,是英国海关严禁旅客携带肉类制品入境,留学生要注意不要在中国脊改亩购买香肠、腊肉或辣酱、咸菜之类的食品放在行李箱里。如果在经过海关时被英国方面查到,这些食品都会被当场没收。
第三,是可以自己试着做饭吃。中国的孩子大多被父母照顾惯了,出国前很多留学生在家里难得进厨房,更不用说大展厨艺了。到了海外,大部分留学生都不习惯国外饮食,吃外卖、下馆子毕竟不是长久之计,压力之下,不少留学生开始苦练厨艺,也因此练就出一身“好功夫”。“中国菜好吃”,留学生会发现这是外歼氏国同学常说的一句话,那么请他们吃一顿自己亲手烹制的中国菜,不但锻炼了英语,还能拉近与他们的关系,结交到更多朋友,一举多得。
第一种,是贵族学校类的寄宿学校:
学校安排一日三餐,早餐是英国人最讲究的了,通常有牛奶、面包、火腿、烟肉和煎蛋;中餐一定有肉类提供,如牛肉、猪肉、鸡肉,甚至还有少数兔肉,但是基本没有鸭肉、蔬菜和薯仔泥、炸薯条之类;午餐时最为丰富的了;晚餐会比较简单,除了和午餐差不多外,还少些肉类。餐厅会有餐牌,写着当天的菜谱,可以由学生自行选择,这类学校的餐食可谓是所有的学校中最为丰盛的了。寄宿学校的午餐。看起来非常简单,不过这些菜是相当保证营养的。
第二种,是寄宿类私立学校:
这类学校的学生住宿分寄宿学校宿舍和寄宿当地人家庭。寄宿学校的学生,在宿舍里用了早餐之后,舍监们会让学生带着三文治上学作为午餐,也有学校开午餐的就在学校用餐。学校都是相对较小的厨房和餐厅,晚餐回到宿舍用餐。而在寄宿家庭的,也是由寄宿家庭的主人做好午餐——通常也是三文治之类的让学生带去学校午餐时用。所以,好多像这样的学生常常因为吃得不够饱或是吃得不够好而在当地餐厅补食,就会有一笔额外的餐费开支。
第三种,是寄宿类的公立学校:
除了寄宿家庭学生和私立学校的寄宿家庭学生用餐方式一样外,公立学校的餐厅通常都是大厨房和大餐厅,犹如我们在国内看到的学校餐厅一样。食物也是基本如此。
不过,还有几方面要特别交代——首先,是英国大中城市基本都有不同的连锁超市,颇具规模的有Tesco,ASDA,Sainsbury's,Morrisons这么几家,这些超市提供的食品和家用品的种类和价钱相差不大。英国大超市都为顾客提供积分卡,知道自己常去哪家超市购物后,申请一张积分卡,日积月累会节省不少开支。
以上是英国留学生三餐饮食的相关介绍,希望可以帮到您。
‘伍’ 吃货看过来:英国留学饮食怎么吃最划算
你好,关于英国留学饮食怎么吃最划算
1、寄宿家庭提供菜肴价格:比学校自助餐要便宜一些
优点:有机会吃到英国传统菜肴
近年到英国留学的中国留学生里,有不少读高中或大学预科的是住在英国人家里,这样既可以练英语又有助于了解英国文化。包餐寄宿比不包餐寄宿差不多每周要多收费30英镑左右。
包餐式的寄宿家庭通常周一到周五提供早餐和晚餐,周末则包括三餐。英国人的早餐是最引以为豪的,传统的早餐包括果汁、牛奶、麦片、玉米片、面包、黄油、果酱、香肠、煎鸡蛋、酸奶以及水果等.极为丰盛。不过,现在英国家庭平时也就剩下最基本的几样了。英国人的正餐一般包括荤菜(烤鸡肉或煎牛排)、素菜(煮烂的青豆、胡萝卜或菜花)以及主食(薯仔泥或面包)等。
2、学校自助餐价格:比较昂贵
优点:品种多,价位可选择范围广
在英国,各大学和部分规模大的中学都有自己的食堂,早、中、晚供应自助餐。自助餐的好处是品种比较多,学生可以根据自己的口味和经济情况选择。
价格上校方还对学生多少有些折扣,但一天5到10英镑的饭费对大多数中国留学生而言仍然比较贵。另外,英国的肉类,最便宜的应属鸡肉了,青菜相对中国而言则贵的出奇,所以这些价格令初到英国的中国学生大跌眼镜。
在英国,上班族的午饭时间前后只有一个小时,而在学校,尤其是大学在排课表时,更是很少把午饭时间考虑在内,一节课也许是从上午11时上到下午1时,也许是从中午12时上到下午2时。因此,英国人的午饭也是最简单的。肯德基、汉堡王和鱼条店(炸鱼和薯条)等都是英国人最常光顾的地方,多则10英镑、少则5英镑就可以解决问题。在大学区,中午还经常可以看到学生站在街头,津津有味地大啃只需两三英镑的三明治或烤薯仔。
3、搭伙做饭价格:便宜,100英镑左右/月
优点:饭菜可口,符合中国人饮食习惯
既实惠又可口的办法当然还是自己下厨。一个月用不了100英镑就可以吃得舒舒服服。不过,在国外,自己做饭也是有很多学问的。住在英国人家里,如果想开火,在签租房合同前一定要说清楚。
有的英国人不喜欢油烟,所以会禁止你炒菜。住在学校则要好一些。英国的学生公寓通常是几个人共住一套楼房,各有各的卧房,共用厨房、浴室和卫生间。外国学生一般不太做饭,这就给了中国人充裕的时间煎炒烹炸,最后别忘把厨房收拾干净就行了。这里要特别指出的是,英国厨房一般没有抽油烟机,即使有也吸力不大,而火警探侧系统却非常敏感,所以做饭时一定要注意通风。否则,等消防员来了让你签字,那可就尴尬了。
英国的超市遍布大街小巷,而且规模都比较大,从日用品到食品应有尽有。但由于这里物价普遍较高,超市的东西也不太便宜。蔬菜中最普通的是西红柿、薯仔、胡萝卜、菜花、西兰花和生菜等,中国人喜欢吃的茄子一个要1英镑,一小盒几十根豆角近两英镑。
‘陆’ 去英国留学,在那边自己做饭,有哪些食材便宜、做起来方便又好吃的菜谱
如果说自己一个人在国外,真的很难适应国外的饮食,有的人不适应也就罢了,而有的人觉得外面的贵,还吃不好,吃不惯很是糟心,有的人甚至觉得自己做还吃不了太多,不够费劲的一说,还特别的浪费食物,不过有一些推荐,比较方便,自己吃也足够了。
总之一个人在国外,吃东西真的挺不容易,大餐一个人吃不完又浪费,速冻食品和经常吃又缺乏营养,倒不如用半个小时的时间做自己喜欢吃即健康又营养的食物,不麻烦,不油腻,生活品质上去了,营养跟上了,也是自己喜欢吃的,愿意吃的,岂不是很好么。
‘柒’ 英国人一般早餐吃什么
英国人好像特爱吃香肠,大部分家庭每周都会购买香肠,他们人均消费的香肠是我们的好多倍。不管哪种风味的香肠,看起来油光光的,搀着不少肥肉呢,口感又香又软,热量可不低,100克的英式香肠热量都在500大卡左右。
美食
英式传统早餐需要花时间制作,比较有情调上档次,但不是所有人早餐都这么讲究。他们的上班族早餐经常是这样的组合:一杯果汁 三明治。他们早上还喜欢喝茶,类似比较浓郁的红茶。同时也很喜欢喝下午茶,英式下午茶比较出名,可能英国的早餐和下午茶是最具特色的。