⑴ 英国留学 在英国吃什么才能既营养充足又物美价廉
答案是:自己做饭。
去外面吃个两三顿的价钱,可能够你做简单饭菜一周的原料钱。
1.一般类蔬菜:薯仔、萝卜、芹菜,在英国便宜的不得了,1磅买一袋能吃1周。季节性蔬菜都不贵。
凡是标为everyday essential的,都贼便宜,可能价钱和国内相同产品一样,甚至只有一半。比如,牛奶1加仑(2L多),才1.5磅。我猜是因为这些东西由英国政府补贴的,被列为每天必需品了,肯定得让所有人都吃得起。
2.买东西的地方:
英国各个超市价格都同,高端的M&S、Waitrose,高质量高价格。亲民超市,ALDI、ASDA等,同类产品价格能差2-3倍。另外,蔬菜水果肉类,最便宜的地方是各地的菜市场,market,一般一个市也就一个,基本是最便宜的地方。
3.吃性价比高的东西:
英国奶制品都很便宜。牛奶提过了。黄油,一般的1KG也就1磅多,对比国内,淘宝上454g平均都得30块。还有cheese,奶油,价格相较于国内,都低的可怕。这么好的机会,不多吃一点?
⑵ 英国留学日常生活一览
1.英国留学日常生活一览
一、食
英国人的饮食多油炸,主食以肉类和面食、米饭为主,日常有食品物价也不是很贵,当季的蔬菜水果都非常新鲜。一整天的饮食中,肉类、主食和蔬菜、牛奶等加起来,也不会超过30英镑。
英国有很多大型超市,里面的食物应有尽有,在华人超市有很多国产的食物,不用担心吃不惯英国的食物,也不用担心吃不到中国的好吃的。
在英国,工厂型的超市里面的用品价格都会比较便宜,所以在周末可以去超市采购一周的食材和用品,能节约不少的费用和时间。
在英国喝茶、喝咖啡很多,但进餐时通常喝冷饮料。与中国文化不同的,英国人并不觉得喝热水或热饮料一定有益健康。所以大学校园里没有灌热水的地方,只能看到出凉水的龙头。
即使英国各地都有中国人开的非常正宗的中餐馆,当你的英国朋友说他们吃过中餐时,他们所说的很可能是“英式中餐外卖”,比如炸虾片和柠檬鸡。大城市里有中国超市,你可以在那里买到需要的各种烹饪原料、调味品和锅碗瓢勺。从火锅到电饭锅,一应俱全。但你要是住在比较靠近乡村的地方,一定别忘了从中国带些自己喜欢的各色食品,但是英国海关对旅客携带某些食腔悔脊品入境有严格规定,注意了解最新规定。
另一件需要注意的是就餐时间和量。在英国,晚餐通常比午餐正式,吃得也多。学生的午餐一般就是个冰凉的三明治,这跟中国大部分学生习惯的热呼呼的午餐相差很大。
二、衣
英国的气候比较温和,英国人穿衣也多以舒服温暖为主,对衣服的款式和裁剪要求经典大气,主要以舒服为主。英国的衣服价格比较贵,不过质量都很好很舒服,而且都是正版的。刚去英国,大家肯定会逮着机会出去逛街。
英国的大型商场、集市非常多,可以购物的场所多而且方便,去了英国后,大家就会发现,英国人的很多衣服因为身材和尺码的原因,并不太好买,想要买到好看又合身的衣服,需要多做点功课。
三、住
英国留学通常住宿方式分三种,校内住宿、校外租房、寄宿家庭。
校内住宿比较方便,也能帮助留学生独立、尽快融入学习环境中,交到好朋友。英国留学生生活,学校的住宿环境非常好,2-4人间,有单独的床、衣柜,还有独立的洗手间、空调和洗衣机。住宿的费用包含在学费里面,一学期的收费在3500-6000英镑左右。
校外租房比较自由,出入没有时间限制,可以自己做饭,比较省钱。不过不同的城市房价和各不相同,伦敦、曼彻斯特的单间房价在600-800英镑一个月,其他二等城市在500-650英镑,剩下的城市在500英镑以下一个月。
寄宿家庭能够得到很好的照顾,还能学习当地的语言,尽快融入当地的生活,寄宿家庭的收费也是受各方面的影响。在350-700英镑一个月波动。
四、行
英国的交通规则与国内有很大的不同,去了英国首先要了解当地的交通规则。
英国常见的交通方式有公交车、地铁、出租车、私家车、火车、飞机、轮船等。公交车和地铁比较便宜,还可以办理学生卡,可以优惠很多。出租车的起步价比较高,不过安全性还是不错的。英国的交通发展完善,基本去每个城市都比较方便。
在英国驾车是靠左行。初来乍到,上街时很容易忘记这一点,看错了方向,结果发现一辆车迎面向你驶来。
虽然随时随意横穿马路(Jay Walking)在英国是合法的,但人们一般都会等人行过街交通灯变绿后再穿越马路。跟中国不一样的是,英国开车的人通常想不到在路中间车水马龙的夹缝中穿行。
2.留学生在英国要做到的事情
一、遵守法规
包括比较基础的法律条文,只要是和大家的留学以及生活有联系,就应该认真做功课,而且还需要注意专门为留学生制定的福利政策,如果自己符合要求,应该大胆的享受。
与生活联系比较密切的,主要还是交通等方面的规则,因为大家基本上每天都要出门,要特别注意英国实行的是靠左行驶,而且伍渗这里的红绿灯是需要自己按才会变色,不要傻傻等着。
二、了解社交
本地人的性格是比较直来直往的,所以大家在交谈的时候,不要太委婉,这样可能会引发别人的不满,认为你是在浪费时间;还要了解本地的幽默文化,在谈话中也要注意捧场。
如果大家要出门,前伍看病或者拜访,一定要记得提前进行预约,这样才会让他们有所准备,而你的目的也能够很快达到,不会耽误其他的安排,能够很好地提高办事的效率。
三、摆正态度
想要融入本地的生活,需要将自己的态度摆正,既不要盲目地崇拜西方的文化,也不要以大国自居,需要将彼此放在一个比较平等的位置,在比较和谐的氛围下进行交往。
针对文化中的差异和不同,大家作为外来者,应该提前做功课,多看看新闻和报纸,能够很好地帮助大家进行了解,这样在后学的社交中,也不会出现尴尬的场面。
四、保管财物
虽然在英国有着齐全的法规法律保护,但是大家的警惕心依旧不能够放下,对自己的人身尤其是财产的安全,一定要特别的上心,保证自己远离有隐患的地方。
重要的证件,一定要妥善保管,并且要留下复印件进行备份;平时出门尽量带卡少带现金,也不要炫富;要检查自己的证件有效期,不要等到过期之后再续期。
3.留学生到英国后要做的事项
一、领取BRP卡
这个BRP卡就是学生们的生物指纹卡,在这卡上会把学生的允许居留信息都保存着,也会写上有效的时间。学生们在申请签证时就得确定自己之后在英国要住哪里,大概会停留多久的时间。而学生在到了英国后,就得在有限的时间内去领取BRP。
在英国学生们的BRP卡是很重要的,就像身份证一样,有的时候购物都要检查这个BRP卡,所以大家得是随身携带着,而且到了英国后所要做的第1件事,就是把这个BRP领取了。
二、进行注册
来英国的留学生,只要年龄在16岁以上而且会在英国居住比较长的时间,那么就一定得去警察局完成注册。如果没有在要求的时间内去注册,是会被罚款的,这个步骤是学生们一定要重视的。
在注册的时候,需要带着护照和申请表,以及BRP原件等等这些材料。但每个地方所要求的材料都会不一样的,这个得学生们自己去查看所在的地区是怎样的要求。但是准备更多的材料更加保险些。
三、注册的预约
现在英国的学校在新生的注册上一般都是集体安排时间的,但也有是需要学生自己完成填表注册的。那学生就得先询问学校是不是有注册时间的安排,有的话,如果没有,那么就得自己去完成注册的如预约了。在预约的时候首先同学要知道自己是该到哪个地方的警察局去完成注册,一般在官方页面都是有的。这个也可以询问自己的老师,毕竟在英国不是全部的警察局都会有注册的预约,而且自己也比较难找到。确定了自己要去的警察局后,可以打电话过去或者是写邮件来做预约,预约的时候要把自己的基础信息提供,如果预约成功了,会通知学生该什么时候去注册的。
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⑷ 求英国留学衣食住行物价,请详述
您好!我来为您解答,希望可以帮到你!
一、食物和日用品类
水果:苹果:一袋,1.5镑,大概有6个; 香蕉:一袋,90P, 6根
蔬菜:
豆角:一袋,可能1斤,1.5镑;茄子:一个,1镑
红辣椒:一小袋,6个,1镑; 薯仔:一袋,2公斤,1镑
中国白菜:一棵,1镑; 西红柿:8个,1镑; 大蒜:25P/个
姜:一小块 50P;黄瓜:一根,1镑;蘑菇:3.48镑/公斤
肉类:
牛肉:5-8镑/公斤;猪肉:5-8镑/公斤;排骨:3.29镑/公斤
整鸡:一只,3-4镑;鸡蛋:一盒(18个) 0.79镑;鳟鱼:一条,2镑
其他食品:
油:一瓶,500ml,1镑;盐:一瓶,25P;大米:4公斤袋装,3镑
面包:一袋(4个),50P; 麦片:一盒,1.25镑,够吃一周的;牛奶:2.2L,1.5镑
冰激淋:1-2镑/盒 哈根达斯: 5镑/盒.
日用品:
香皂:3块装,1镑; 手纸:12卷装,1.26镑
被芯:6镑;床单:4镑; 被罩:6-15镑
牙膏:高露洁,2.5镑; 5号电池:1镑,8颗
中国食品:
饺子: 一袋,3镑;面条:一袋,1.25镑;老干妈:一瓶,2镑
王老吉:一瓶,1镑;干辣椒:一袋,2镑
二、吃
自己做饭,一个人每月150镑足够了
中国餐馆:每个菜价格大致在6-8镑之间,一碗扬州炒饭,5镑
普通食堂的套餐:4-5镑;餐馆:10-20镑/人,自助餐:10镑左右
汉堡包:2.5镑/个,fish and chips:着名的英式套餐,价格是5镑
星巴克咖啡:2-3镑,一杯; 酒吧消费:各式的啤酒,一般是2-3镑/大杯(一大杯是1 pint,品脱)
三、住宿
在外租单间房一般在220镑-300镑之间。水电费每个月也要20-30镑左右。
一个厨房,一个生活间,四个卧室的双层房子,租下来大概会在500-600镑左右,而买下来就大概在20-30万镑之间。在英国住房子(不管是租的,还是自己的),需要交所谓的council tax费用(学生可以免除),council tax和房价有关,这种房型每个月大概会在200镑左右。
旅游:B&B的价格普遍在30镑/晚/人左右,青年旅舍在15镑左右。宾馆50镑。
四、衣物
鞋子:10-30镑之间,好点的50-100镑.
衣服:40-100镑,超过100镑的就算是比较好的了。
电子类产品:价格和国内差别不大,可能国内会便宜些。
书籍:畅销新书一般是10镑/本。 CD/DVD:10镑/张
五、行
汽车:二手车比较便宜,从100镑到2000镑的都有,一般购买1000镑左右的二手车。
油价:每天路过加油站,汽油和柴油差不多,1.05镑/升。英国没有各种公路收费站的,一切费用都包含在油费里了。
学车考驾照:学车贵,考便宜,总花费正常在800镑左右。
汽车保险:根据信用等级,每年200-800镑不等。
租车:一天30镑左右
公交:单趟一般1-2镑,似乎比较贵。但是日票,随便坐,2-3镑;还有其他各式套票
火车:如果临时买票,一个小时的往返路程,大约花费在15镑左右;去伦敦的票要贵些。但是提前订票能够买到半价甚至更低。
长途汽车:比火车便宜。
自行车:新车价格100-1000镑不等,二手车8成新,35镑。
飞机:从伦敦飞国内的往返票价所有费用加起来,大概在300-400镑之间。国航单程票价4500人民币。
六、娱乐与运动
看电影:4-7镑 戏剧/歌剧/各式文艺演出:20镑左右
羽毛球:一个场地,10镑/小时 足球: 一个场地,20镑/小时健身卡:100镑/年
七、学费
对于自费的国际学生而言,一般每年的学费在1-1.5万镑
对于英国的本地学生,每年学费在3000镑左右
八、医疗
国际生看病是免费的。
自己去药店买药,初略看了一下,大部分药在10镑以内,如果是处方药(必须由医生开),每个处方不管什么药,统一价格为7.5镑。
九、收入与支出
再说说工资,以一个刚毕业的电子工程专业本科生为例,其月工资在2500镑左右,他说他的上级领导工资大概在3000-4000镑。招收博士后的年薪大概在4-6万镑之间。
对于国家公派出国人员,留学基金委每个月给予的生活补助是850镑。这个补助在伦敦可能就会有些紧张,而在其他地方会宽松些。
打工:留学生每周可以有不超过18个小时的打工时间,打工的项目有校园清洁工,实验课助教,监考,餐馆酒吧服务员;有车的话,还可以送外卖;基本上每个小时收入在10镑左右。
参考资料:www.eltprc.org
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