⑴ 羽毛球的发源地在哪里跳绳是由什么演变而来
羽毛球的发源地在中国和印度。跳绳由骑马跨跃绳子演变而来。
早在两千多年前,一种类似羽毛球运动的游戏就在中国,印度等国出现。中国叫打手毽,印度叫浦那,西欧等国则叫做毽子板球。十九世纪七十年代,英国军人将在印度学到的浦那游戏带回国,作为茶余饭后和休息时的消遣娱乐活动。
据传,在14世纪末,日本出现了把樱桃插上美丽的羽毛当球,两人用木板来回对打的运动。这就是羽毛球运动的原形。
现代羽毛球运动诞生在英国。1873年,在英国格拉斯哥郡的伯明顿镇有一位叫鲍弗特的伯爵,在他的领地开游园会,有几个从印度回来的退役军官就向大家介绍了一种隔网用拍子来回击打毽球的游戏,人们对此产生了很大的兴趣。因这项活动极富趣味性,很快就在上层社会社交场上风行开来。“伯明顿”(Badminton)即成为英文羽毛球的名字。1893年,英国14个羽毛球俱乐部组成羽毛球协会。
跳绳活动源远流长。当女娲“乃引绳在泥中,举以为人”时,绳子便伴随着人类一起生活了。古人拿绳子来记事,也用它来捆扎收获的农作物,或拴使牛马、捆绑猎物等等,绳子成了人类生活中的重要工具。因此,跳绳可能源于原始的农事、狩猎或军事活动。
明代小说《金瓶梅》第十八回中使用了“跳马索”和“跳百索”两个名字,指的都是跳绳。但是,“跳马索”却给了我们探究跳绳起源的启示,即古代战争中使用的“绊马索”。古人也许是受军事活动的启发,在绊和避绊的军事训练中,改骑马跨越绳子为单人跃绳而过,由此不断演变,最终成为各种各样的跳绳活动。
最早出现的跳绳史料是汉代画像石上的跳绳图,证明至迟在汉代已经有了跳绳活动。
《北齐书·后主纪》中有一段有趣的记载:“游童戏者好以两手持绳,拂地而却上,跳且唱曰:‘高末’。高末之言,盖高氏运祚之末也。”北齐皇帝高姓,“高末”谓齐将消亡。这本是作为谶言而记载的一件事,却给我们留下了儿童跳绳游戏的最早的文字记载。并且,这种单人“跳且唱”的方式,也为后世跳绳方式奠定了基础。
南朝梁代宗懔《荆楚岁时记》中有“飞百索”的记载:正月十六日,群儿以长□丈许,两儿对牵,飞摆不定,若百索然。群儿乘其动时轮跳,以能过者为胜。这里的飞百索,正是后来的跳绳游戏。
⑵ 哪个品牌的跳绳比较好
本文详细地介绍一下跳绳的选购攻略以及相关跳绳品牌的型号推荐,精准指导大家,帮你快速选到合适的那条跳绳。
内容要点:
第一部分:跳绳的选购建议
第二部分:2020年高性价比跳绳品牌及型号推荐
在推荐一些高性价比的跳绳之前,先和大家简单聊下跳绳品牌选购。
对原理不感兴趣的可以直接拉到第二部分跳绳品牌推荐部分。
第一部分:跳绳的选购要点
现如今,跳绳已然是生活中较为常见的一种锻炼方法,这也是适合所有年龄段可以锻炼的一种运动项目,因此也深受人们的喜爱。然而,面对市面上众多的跳绳品牌,很多人都不知如何选择。下面为大家分享几种选购跳绳的小技巧,希望可以帮到大家选到合适的跳绳。
①根据绳子的粗细来选择
一般情况下,市面是普通为大家接受的绳子直径是5mm左右,这个直径大小是最为大众所喜爱和接受的,因此,对于新人跳绳的话,建议按照这个直径来考量选择。
②根据绳子的重量来选择
对于这个选购要点,特别是针对刚入门的初学者,过重的绳子是会直接影响到锻炼效果的,可能跳没几下,手腕就会受不了了。因此,这里建议大家优先选择质量偏轻的绳子,也可以保证运动效果。
③根据锻炼人数使用情况来选择
在选择跳绳的时候,也要考虑使用的人数数量,如果是多人使用话,优先选择耐磨有手感的橡胶跳绳,这一类跳绳非常适合年轻人,也适合多人同时运动。
小结:
以上为大家具体介绍了跳绳的几个选购要点,希望可以帮到大家。对于跳绳运动,大家一定要有恒心坚持下去才能锻炼出自己理想中的体态,最好就别半途而废。希望以上第一部分的要点能帮到大家入手到自己的喜爱的跳绳,跳出自己的健康人生。
第二部分:2020年10月高性价比跳绳品牌及型号推荐
通过第一部分关于跳绳选购要点的介绍,相信大家对于跳绳如何选应该有一个更为清晰的认识。那么下面结合以上的选购几个要点,为大家推荐一些高性价比的跳绳品牌,大家也可根据自己的需求选择最合适的跳绳。
李宁
该品牌起源地:中国
该品牌成立时间:1990年
李宁旗下热销跳绳推荐:
阿迪达斯/ADIDAS
该品牌起源地:德国
该品牌成立时间:1949年
阿迪达斯旗下热销跳绳推荐:
KEEP
该品牌起源地:北京市
该品牌成立时间:2015年
keep旗下热销跳绳推荐:
KYTO
该品牌起源地:广东省
该品牌成立时间:2002年
kyto旗下热销跳绳推荐:
普为特/POVIT
该品牌起源地:广东省东莞市
该品牌成立时间:2008年
普为特旗下热销跳绳推荐:
跃动
该品牌起源地:上海市
创立时间:2009
跃动旗下热销跳绳推荐:
得力/DELI
该品牌起源地:浙江省宁波市
该品牌成立时间:1995年
得力旗下热销跳绳推荐:
锐步/REEBOK
该品牌起源地:英国
该品牌成立时间:1895年
锐步旗下热销跳绳推荐:
总结
以上推荐的跳绳品牌都是根据平台的销量以及好评率、消费者喜欢程度进行全面考量推荐的,大家只需根据自己的喜好的品牌,在以上选择自己需要的跳绳品牌即可,希望能入手到自己最喜爱的那条跳绳。
⑶ 吉尼斯世界纪录中跳绳一分钟最多多少个
目前吉尼斯世界纪录中来自英国的女孩Beci Dale,在1分钟的时间里跳绳332次,打破了一分钟跳绳吉尼斯世界纪录。每秒条5.5次。
⑷ 跳绳的起源与发展
项运动在我国已经有一千多年的历史了,唐代称跳绳为“透索”,明代称跳绳为“跳白索”。明代《帝景物略》一书有跳绳的记载:“二童子引索略地,如白光轮,一童跳光中,曰跳白索。”这段话的意思是二童摇绳配合很熟练,把长绳摇得象一轮白色光轮,在中间跳绳的孩童就好象是在光轮中跳。非常形象的将两人摇长绳,一人跳绳的情景描述出来。
跳绳的发展
在欧美一些医学专家称跳绳为“最完美的健康运动”。来自世界心脏协会的口号“为了您的心脏跳绳吧”。近年来,跳绳运动在世界各国有了全新的认识和研究,并得到了迅速发展,呈现出了组织化、规范化和普及化的特点。
1、组织化
国际跳绳联盟(World Skipping Association)于1996年成立,总部在加拿大,理事会设在欧洲比利时首都布鲁塞尔。这是一个世界性的体育单项组织,现在已有成员国或地区45个,至今该组织已经举办了七届世界性跳绳锦标赛。亚洲于2001年成立了跳绳联盟组织——亚洲跳绳联盟(Asia Skipping Association)组织已经举办了五届亚洲跳绳锦标赛。
2、规范化
在英国、美国、瑞士、德国、荷兰、加拿大、澳大利亚等欧美发达国家以及亚洲的日本、韩国印度、新加坡、马来西亚等国家,都把跳绳运动列为本国运动会的正式比赛项目。欧洲跳绳组织每年七月的最后一周都会举办全欧洲跳绳大赛——欧洲跳绳冠军赛。这也是除了世界跳绳锦标赛外,在全世界最有影响的国际跳绳大赛。
⑸ 跳绳可以瘦大腿局部么
可以的。
跳绳一个小时不仅可以帮助燃烧1300卡路里的热量,而且可以令身材更具魅力。目前,英国白领大力追捧一种健康时尚运动——跳绳。
跳绳曾一度被认为是小孩的运动。然而英国跳绳协会表示,跳绳也是非常适合白领的一项简单有氧运动。
“不少白领长时间地坐在办公室工作可能会导致弓身驼背、心脏功能减退。此外,因为身体不正,关节的活动变慢,代谢变慢,热量消耗变小,从而堆积脂肪。”该协会说,跳绳对身体的灵敏性、体姿、平衡能力、协调性和柔韧性都有促进作用。
10分钟跳绳等同30分钟慢跑
通过研究,英国的跳绳协会研究人员发现,从运动量来说,持续跳绳10分钟,与慢跑30分钟或跳健身舞20分钟消耗的能量差不多。现在在英国不少明星都加入到跳绳队伍中。英国的跳绳协会建议每周最好跳绳3到4次,每次不少于10分钟。
据悉,英国乐坛新人詹姆斯-莫里森现在就和自己的好友组织了一支跳绳队,每天坚持在音乐中跳绳。
10分钟跳绳等同30分钟慢跑
通过研究,英国的跳绳协会研究人员发现,从运动量来说,持续跳绳10分钟,与慢跑30分钟或跳健身舞20分钟消耗的能量差不多。现在在英国不少明星都加入到跳绳队伍中。英国的跳绳协会建议每周最好跳绳3到4次,每次不少于10分钟。
据悉,英国乐坛新人詹姆斯-莫里森现在就和自己的好友组织了一支跳绳队,每天坚持在音乐中跳绳。
跳完一定要给小腿按摩 要不然会很粗很粗的。
⑹ 每天跳绳多少下能起到减肥得作用
一般跳绳在40分钟左右,根据自己的身体来定
不要单一的使用一种运动来瘦身,你可以快走,慢跑,
打打羽毛球等等,尽量丰富点。当然还有,
要注重平时的饮食,饮食运动相结合,
稼瑾qing松日记 才是最健康的瘦身
⑺ 怎么样安排安排跳绳运动最好最健康啊
跳绳要在饭后至少半个小时以上才能进行,去年我跳了一个月,就瘦了六七斤哦,有帮助的哦.我每天晚上跑十几分钟就可以了...希望你也能试试看哦!!
⑻ 吉尼斯世界纪录中跳绳一分钟最多多少个
吉尼斯世界一分钟跳绳纪录,来自英国的女孩Beci Dale,在1分钟的时间里跳绳332次,打破了一分钟跳绳吉尼斯世界纪录。每秒条5.5次。
在1993年的3月2日的时候,13岁的茹志渊当着英国吉尼斯总部来访者的面,在一分钟的时间里跳绳316次,刷新了当时的新纪录。在之后的近20年里,他一直保持着这个记录。直到一名叫做Beci Dale的英国女孩,打破了茹志渊的记录。
她在一分钟内跳绳332次,打破了茹志渊的316次,成为了单人1分钟跳绳吉尼斯世界纪录的保持者。吉尼斯跳绳最多的记录是Beci Dale的332次。
跳绳的吉尼斯世界纪录:
1、北京一小学生创网绳跳绳项目吉尼斯世界纪录:
具体内容:北京丰台区三路居小学150名师生同时摇动75根15米长的跳绳,在全场1000多名观众的助威声中,该校六年级学生康齐一口气跳了160次,一项新的吉尼斯纪录由此诞生。
2、长沙3009人一起跳绳入选吉尼斯世界纪录:
具体内容:2007年07月12日 8点30,3009名长沙市民在简短的时间里用简单的方式创造了奇迹,这是湖南首次通过现场认证的吉尼斯纪录。
3、香港特别行政区2472人创造了跳绳人数最多的吉尼斯世界纪录:
具体内容:2005年1月23日,香港特别行政区2472人创造了同时、同地跳绳人数最多的吉尼斯世界纪录。
4、王守中先生创造了一项吉尼斯世界纪录:
具体内容:北京有一位69岁王守中的老人,能跳出100多个花样。无论是10米的长绳,还是10厘米的短绳,他跳起来都能得心应手.王守中说,他1960年时,创造了自己单次不间断跳的最高纪录——12345次跳绳的吉尼斯世界纪录 ;
以上资料参考:[吉尼斯世界纪录]一分钟内跳绳最多_央视网
⑼ 每晚跳绳跳八百下能起到减肥作用吗
要坚持 和朋友、同事一起跳绳一个小时不仅可以帮助你燃烧1300卡路里的热量,而且可以令你的身材更具魅力。目前,英国白领大力追捧一种健康时尚运动--跳绳。推荐阅读:跳绳减肥 跳绳运动适合白领一族 跳绳曾一度被认为是小孩的运动。然而英 国跳绳协会表示,跳绳也是非常适合白领的一项简单有氧运动。 “不少白领长时间地坐在办公室工作可能会导致弓身驼背、心脏功能减退。此外,因为身体不正,关节的活动变慢,代谢变慢,热量消耗变小,从而堆积脂肪。”该协会说,跳绳对身体的灵敏性、体姿、平衡能力、协调性和柔韧性都有促进作用。 推荐阅读:有效的“绳”奇瘦身法 10分钟跳绳等同30分钟慢跑 通过研究,英国的跳绳协会研究人员发现,从运动量来说,持续跳绳10分钟,与慢跑30分钟或跳健身舞20分钟消耗的能量差不多。现在在英国不少明星都加入到跳绳队伍中。英国的跳绳协会建议每周最好跳绳3到4次,每次不少于10分钟。 推荐阅读:跳绳 轻松跳出纤细小腿(图) 据悉,英国乐坛新人詹姆斯-莫里森现在就和自己的好友组织了一支跳绳队,每天坚持在音乐中跳绳。 10分钟跳绳等同30分钟慢跑 通过研究,英国的跳绳协会研究人员发现,从运动量来说,持续跳绳10分钟,与慢跑30分钟或跳健身舞20分钟消耗的能量差不多。现在在英国不少明星都加入到跳绳队伍中。英国的跳绳协会建议每周最好跳绳3到4次,每次不少于10分钟。推荐阅读:怎样跳绳减肥效果最好 据悉,英国乐坛新人詹姆斯-莫里森现在就和自己的好友组织了一支跳绳队,每天坚持在音乐中跳绳。