Ⅰ 脑力训练提高记忆力有没有相关的文章或是书籍,提供一些。
参加速读记忆训练以活跃大脑,网络搜索有很多,排名靠前的比较好。同时,注意休息,不要用脑过度。满意请采纳。
Ⅱ 一直给孩子做视训,朋友都说效果挺不错的,给孩子想在家做,现在西安能发货吗
新冠疫情期间,很多线下培训机构改成了线上教学,大部分的家长也是没有异议,毕竟很多学习的内容是要保持连续性的。但是某英语培训机构因为给五六岁的小朋友上线上课遭到了班级一半家长的反对。
反对的原因是:孩子小,线上课坐不住,课程内容吸收差。家长没有时间时刻盯着孩子上课,维持孩子的上课状态实在太累了。有的家长说如果我的孩子不是五岁,而是十岁,那么上线上课没有意见。
那么五六岁的孩子真的还不适合上线上课吗?
好动的孩子线下课就能坐的住了吗?
无非是线下课老师在课堂可以随时管理那些好动的孩子:不坐好就擦掉一颗小星星;不认真听就让小朋友上来回答问题;特别好动调皮的孩子会有助教老师的帮助……等等这些依赖线下老师来解决孩子好动的问题。
然而这些好动的孩子基本上一直要延续到上小学,小学里没有小班教学,没有助教老师,上课的情况和线上教学差不多。这时候家长们慌了,我的孩子到了上学年龄了,为什么还是坐不住?
所以究其原因,五六岁的孩子好动真的不是靠时间来解决的。而是要去及早发现问题,及时干预。
01幼儿园起就要开始关注这些好动的孩子
还记得第一次幼儿园家长会时,老师提到了我家孩子坐不住,调皮好动。老师上课基本上全程都是不在状态;早操是基本不做,经常到处乱跑。一开始我还不以为然,觉得才幼儿园小班又是男孩,好动很正常,大了就好了。
然而老师接下来的一番话然让我开始不淡定了。
老师说:有些孩子调皮好动,家长还是要关注一下,据我们经验,那些在幼儿园里就坐不住的孩子,如果家长不采取措施,到了小学以后还是会这样,不会自动的就上课能专注的听老师讲课了。家长们要注意幼小衔接是从幼儿园小班开始的,不是大班以后上个幼小衔接班,孩子就能适应小学了,而是从小班开始让孩子慢慢适应学校的。
俗话说:三岁看大,七岁看老。好的习惯都是从小开始养成的。所以好动的孩子从幼儿园小班开始就要慢慢培养适应学校,不要认为孩子小好动是正常的,可以暂时不管,要不等他大了就要花费更多的精力。
02 好动的孩子如何让他安静下来
好动的孩子排除病理上的多动障碍,基本上最大的原因就是两点:专注力不够,或缺乏规则意识。这两个原因我们都是可以通过一些方法来改善的。重要的还是家长要及早意识到问题。
对于好动的孩子可能是专注力比同龄的孩子差一些,日常生活中我们可以通过一些专注力训练的方法来改善,例如专注力训练书本。
我家孩子是偶然发现他对《英国脑力阶梯训练》这套书特别感兴趣。每本书都是以一个有趣的历险故事贯穿始末,故事中需要孩子在每一个场景中根据要求寻找一些物品,或根据提示寻找正确的路径。
这套书的每个故事都很吸引孩子,孩子在故事中全神贯注的寻找问题的答案,找到下一个关口的路径,整个游戏过程都能沉浸其中。我们发现每次看这套书都会时间过得很快,不知不觉一个小时过去,这比平时带他阅读时间明显延长。
类似的专注力培养的游戏书本还有很多,家长可以带孩子一起去图书馆,找找孩子感兴趣的。
专注力训练的方法也有很多,家长可以自己研究,找到适合自己孩子的方法,及早的给家里好动的孩子试试。
也有一些孩子专注力并不比同龄的孩子差,但是上课时小动作特别多,老师讲什么也不太理会,自顾自地玩耍,没有办法坐下来认真听课。就连游戏时也是令老师头疼,总是不听指挥。
心理学专家李玫瑾教授说过:凡是坐不住的孩子,你会发现很多孩子都不笨,挺聪明的,可他就不学,这是我们很多家长困惑的问题,我告诉大家,这个原因都在于你宠养,就是6岁之前没有任何约束。
所以这些孩子究其根源还是没有规则意识。不知道上课时就要认真的听老师讲课。玩游戏时需要遵守游戏规则。如果老师反映了这些情况,我们就需要回家后对孩子进行必要的行为教育。
一味的说教,孩子可能无法意识到上课的规矩。可以通过游戏来让他明白。
我家孩子当时真的很头疼,到了中班幼儿园老师还是一直反映上课坐不住,老师说现在一节课也就15分钟都坐不住,小学后一节课45分钟更是坐不住啊。
我着急的咨询了很多朋友,正好一位同学是研究儿童心理学的博士,她给了一个方法,我们实验后发现效果还不错。
方法是我们在家玩上课的游戏,小朋友当老师,爸爸妈妈当学生。我们模仿孩子上课时出现的乱跑,乱动,不听老师讲课等行为。他开始着急了,这时我们才开始跟他讲道理,告诉他上课的规矩,不可以乱跑乱动,要认真听老师讲课。
如此情景化教育,孩子更能听的懂也更能接受。当然效果不可能一下子就立竿见影,接下来还可以通过积分奖励政策来强化规矩意识。
我们在游戏中互换角色,让孩子暴露问题,通过积分奖励,训练孩子认真专注听课的时间。
比如每次认真听课我们就会奖励他5个积分。积分攒到一定数量可以用来买自己喜欢的玩具和零食。人的本性是没有不喜欢奖励的,小孩子为了得到更多的奖励,会表现得越来越好。
当然因为年龄小,一开始遵守规矩没有那么自觉,我们总是会在他即将违反规定时提醒他。慢慢得养成了习惯,基本提醒得次数越来越少,遵守规矩也越来越自觉。
《最强大脑》里的Dr.魏博士在他的家庭教育宝典里说过:孩子对于规则的认知是有个过程的,认识规则后,他们需要使用规则、反复练习、最终内化规则,形成规则意识,这是一个漫长的过程。这些行为规矩,是需要你在这几年内,不断地重复并提醒孩子的。
所以当我们意识到好动的孩子因为缺乏规则意识后,就需要不断去找方法练习,让孩子慢慢的内化形成规则习惯。
03家长的陪伴与督导能让他们更好的适应课堂
有人说,教育的路上永远不要指望孩子自觉!好动的孩子无论是专注力的培养还是规则意识的内化都离不开家长的陪伴与督导。
其实这个线上课恰恰是个契机,是我们家长帮助他形成好的听课习惯的机会。
我家孩子快6岁,上网课也是第一次,当时也是上一会儿就跑开了,本想着效果不好不上了,但是一想到他还有几个月就要上小学了,我犹豫了,想想还不如趁这个机会让他养成认真听课的习惯。
接下来网课时我都陪在他身边,当他想动时我都会用手势告诉他不可以。课后和他一起总结课程中问题。告诉他上课的规矩。要认真听老师的内容,积极回答老师的提问。并用奖励积分作为辅助工具。明显的在我陪伴了几次后他上课的专注力和规矩意识好多了。后期我即使走开了忙自己的事,远远的看着他,他也基本可以跟着老师的节奏认真上完30分中的课程。
孩子在3~6岁时是良好习惯的养成黄金期。相信有家长的陪伴和督导,能更快更好的养成认真听课的习惯。
最后,让我们一起努力,及早的关注一下这些调皮好动的娃 ,不要想着大了就好了。大了以后只会问题更突出,更难改。所以请抓住幼儿园这个关键期好好帮助孩子改变!
作者:紫薇君
Ⅲ 有什么关于大脑功能介绍的书籍 全面点的~
你好,我也是很喜欢这方面的书籍的,我介绍几本给你:《7天快速提高你的智商》,《怎样提高智力》,《左脑思维魔法训练》,《图像式全脑训练》,《训练超级脑力的6项素质》。这些都是很好的!
Ⅳ 训练记忆力什么书好
1, 《魔术记忆》作者:凯文 都迪
这本书是一本很好的教练书,对记忆的方法技巧做了很详细明确的要求。
2,《最强大脑:写给中国人的记忆魔法书》 作者:王峰
这本书比较适合中小学生使用,里面有针对各科的记忆方法,自我感觉文科学生可以结合思维导图进行学习。
3,《记忆王中王》
里面对记忆宫殿做了一些详细说明,并且提供了记住钥匙位置和要处理的生活琐事的方法。
自我感觉不如其他书那样适合自学,但可以做参考。
4,多米尼加国系列:
《我最想要的记忆魔法书》
《52周记忆魔法实战手册》
正在看这本书,感觉比较有操作性。
我觉得这本书比较适合自学。
《多米尼加国的记忆魔法书》
在16版书封面上有王峰与苏清波推荐的字样,力挺这本书!
5,东尼 博赞系列
系列包括: 《思维导图》 《启动大脑》 《超级记忆》 《快速阅读》 《博赞学习技巧》共5本。
很经典的书了。里面传授了很多方法和技巧,推荐将其当成一套工具书。、
6, 王茂华《专为中国人写的记忆书》
较早期记忆书。
如果是想准备记忆竞赛,推荐组合:
《52周记忆魔法实战手册》
《魔术记忆》
《多米尼加国的记忆魔法书》
想提高生活中的记忆能力:
《魔术记忆》
想提高记忆知识的能力:
《最强大脑:写给中国人的记忆魔法书》
《专为中国人写的记忆书》
后记:
问:记忆力训练有没有用?
答:先大致浏览以下例如《魔术记忆》那样的书,然后认真坚持花时间练习,你会看到效果!
问:哪本书最好?
答:适合你的最好!
最后强调,记忆力训练!重在训练!
重在训练!
坚持按照科学的方法训练!
Ⅳ 锻炼脑力的书 有哪些
1.分析、批判地阅读:阅读中经常停下来提出问题。作者想说什么?角色之间有什么关系?在阅读过程中定期复习,可以让事实、事件和角色的细节在头脑里保持新鲜,这有助于巩固记忆。
2.多用起支配作用的那只手:记住,左脑控制你的右半边身体,右脑控制左半身。如果你习惯用右手,试着用左手拨电话或刷牙。你会发现这么做的时候几乎必须重新思考。这样的活动有助于巩固认知衔接能力。
3.写日记:我们会组织思路,并用一种逻辑模式把它们写下来,而且我们自己或任何你愿意与之分享日记内容的人都能理解这种模式,这样做有助于精练我们的思维方式。
4.纵横字谜游戏:难度不必特别大。这么做是为了训练左脑以逻辑方法处理解谜线索,然后右脑会综合这些线索,进入科学家所谓的“啊哈!成功了!”的境界。
5.扩充词汇:丰富的词汇可以提升一个人的创造力,并有助于攻破社交和商业障碍,因为这些障碍往往是由特殊的词汇构成的。更重要的是,丰富的词汇有助于阐释周围的世界,帮助你把复杂的思想和观念精炼成简单的字句。
6.改善记忆力:当然,我们已经这样做了,但除了本书介绍的之外,还有其他记忆游戏和练习。
7.学习象棋、跳棋或益智游戏:这类游戏能促进我们的空间意识、逻辑、辨识模式、想象力和创造力。
8.运动:没错,体能锻炼显然有助于提高心智能力。定期做有氧运动的人表示,他们定计划更容易,注意力更集中,压力也更轻。
9.学习演奏一种乐器:你不需要立志加入摇滚乐团,只要敢去学习演奏一种乐器就行了。对音乐家大脑细胞的研究显示,他们每个神经细胞上的树状突多达一万,这对阅读、翻译、演奏音乐都是一种优势。
10.学习语言:再次强调,你不必立志学得朗朗上口。学外语会用多种大脑技巧和区域,包括记忆词汇、聆听技巧、想象力、阅读等
Ⅵ 英语阶梯式训练书有什么
新概念咯,经典英语书了
英语靠的就是勤奋了。
只要肯读,很少有读不起来的
既然英语很差的话
自学是不实际的。
建议你去找个家教慢慢地补
而你自己能做的就是多练习,多背诵
英语里决定因素,词汇50%,语感30%,语法20%
背单词的话,建议背平时阅读里常出现 的生词(主要就是老师有重点解释的,如peasant,poverty,asset,participate....) 超前背高二高三的个人觉得不太需要
语感是靠读出来的,读的文章不用辛苦去找,我介绍两个,一本是《最美丽的英文》深蓝色皮的,里面大部分是简短的英语温馨小故事,这种文章是完型填空最喜欢考的,如果幸运的话,出现原题的几率也是不低的。还有就是高考卷子,各省市的题源都是国外杂志上精心挑选的,质量有保证。
至于语法,跟着老师走,然后把固定用法背住,固定搭配记住(For example, 情态动词的选项里shouldn't一般不会是答案,因为它的意思不是不应该,而是禁止;再比如,有些词出现代表一定要选过去完成时....)
大致就这样,还有什么问题可以再问我~
Ⅶ 推荐几本关于提高记忆力的书籍,希望能顺便把电子书发给我,谢谢
《记忆趣谈》龙秀,是比较旧的书。繁体字看得懂么…………
<<英语词汇记忆技巧趣谈>>http://dl.dbank.com/c03ofr2vrg(电子书下载)
《提高记忆力的秘密》http://www.163disk.com/fileview_982406.html(电子书下载)
[德国贡特.卡斯滕马丁.孔茨]《记忆王中王》.pdfnew!
[德国 克劳斯·科尔布]《记忆力训练》.pdf
[德国 克里斯蒂安娜.史丹尔]《魔法记忆_快速记忆完全攻略》.pdfnew!
[德国 塞马克]《怎样增进记忆》.pdf
[法国 贝纳德·科瓦依勒]《世界上最伟大的记忆书》.pdfnew!
[古罗马 西塞罗]《论演说家(节选)》.pdfnew!
[马来西亚叶瑞财]《超强记忆》.pdfnew!
[美国 D·J·马森 S·X·史密斯]《记忆博士》.pdfnew!
[美国 Marilee Sprenger]《脑的学习与记忆》.pdfnew!
[美国 Ron Hale-Evans]《心理和脑与生活-训练脑与心智的75项窍门(节选)》.pdfnew!
[美国 埃里克·詹森 卡伦·马克维茨]《记忆力提高手册》.pdfnew!
[美国 艾伦·布莱登 大卫·加蒙]《训练超级脑力的6项素质》.pdfnew!
[美国 艾伦P·尼尔逊 苏珊·吉尔伯特]《哈佛医生帮你增强记忆力》.pdfnew!
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[日本加古德次]《神奇速读记忆法》.pdf
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[日本 七田真]《超右脑照相记忆法》.pdf
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[英国 多米尼加国·奥布莱恩]《Quantum.Memory.Workbook》.pdf
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[英国 托尼·巴赞]《记忆新法》.pdf
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[中国香港名家出版社]《科学记忆法》.pdfnew!
参考网址:http://..com/link?url=--xgHBhXK
Ⅷ 请问,十七八年前的儿童读物,印象最深的是猜谜农场猜谜地牢猜谜火车之类的那种看图解谜的书,除了猜谜系
再版叫英国经典思维冒险游戏书8本,还有英国脑力阶梯训练8本,一共十六本,希望帮助你,而且封面有些不一样但内容是一样的。
Ⅸ 涉及 中外 脑力差异的书籍 最近在看《最强大脑》,总有一个问题,就是想知道关于中外脑力差别
你好,我是记忆协会会员,到过最强大脑现场,很高兴为你解答。
1、《最强大脑》第二季于每周五晚21点10分在江苏卫视准时播出,并率先在优酷薯仔全网独播。第二季中节目组花大力气搜寻脑力达人,环节团队全面升级,意欲重振脑力竞技,让拥有最强脑力的天才们再度席卷荧幕。目前最强大脑处于五国战队PK环节。3月27日中国3:1美国。
2、最强大脑中表现最多的是计算能力、注意力、记忆力,其实注意力、记忆力不是天生的,是可以后天训练的。由于我们平时对注意力记忆力训练接触不多,所以学习起来不容易,一般情况下用软件训练是提高最快的,《精英特速读记忆训练软件》能在短时间内提高记忆力,通过视幅扩展、焦点移动提高注意力、练习舒尔特表提高计算能力,是我们记忆协会公认的让人变得聪明的软件。我和我孩子一直学习用《精英特记忆力训练》来提高记忆力到现在,她的学习成绩提高了不少,一直都是名列前茅。我做教育的,在工作中也取得了很好的收获。我认为,像这些工具也是能锻炼属于我们自己的最强大脑。
3、从目前的赛制安排看,国际PK赛一向是《最强大脑》的小高潮,首轮中德对抗,中国队4:0完胜首战告捷,随后的第二弹中日PK更是吸引了无数关注,首次脑力竞技强强对决,日本9岁小姑娘的更是刷新了许多人的三观,纷纷感叹天才横空出世。同时针对我们这些一般大脑的人,如果想变得和他们一样“聪明”,拥有一样的大脑的话,我觉得精英特快速阅读记忆训练软件能帮到你。
希望我的回答能帮到你。
Ⅹ 关于锻炼脑力的书籍
多看看推理断案类的书和电影,数独小游戏也可以锻炼脑力。