⑴ 该如何培养孩子的情商
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儿童情商指儿童的情绪商数,主要包含:自信心,责任心,同理心,人际交往,挫折抵抗力,情绪管理,问题解决力,独立性,专注力,创造力,领导力,感恩等12个方面。
影响儿童成长及成熟的两大心理因素是智力因素和非智力因素。
⑵ 怎么培养孩子的情商
1、高质量陪伴
首先得给孩子营造一个宽容自由的家庭氛围,这样孩子才会有有足够的安全感,从而他的天性受到保护。
再者,在对待孩子时,家长得保持着平常心,给了孩子多一些的陪伴,陪孩子玩,带孩子嗨,遵从孩子的天性。
只有,满足了以上两个条件的家庭,才更容易教出情商高又萌的小暖娃
2、培养阅读的习惯
想要培养孩子的高情商,还有一个神助攻,就是绘本~
阅读是人成长中不可或缺的一种力量,尤其是现在信息轰炸的年代,从网上获取的知识都是碎片化的,读书可以建立一个完整的知识体系。
很多忙碌的家长,怕麻烦的家长,想培养个高智商、有趣、富有想象力的孩子,就不能把讲故事看成一件无关紧要的事。
每天晚上抽出半小时,给孩子讲故事,孩子会非常开心的。
⑶ 如何培养孩子的情商
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⑷ 如何培养孩子情商
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⑸ 如何培养孩子情商
如果要造就一个优秀的孩子,让他将来事业有成,从小就要重视情商的培养。家长的情商是会传递给孩子的,如果父母之间感情很好,给孩子带去的必然也是积极的影响。情商不好的话,你可以从以下3个方面着手:
1学会独处:独处是情商中最重要的方面,教孩子自主决定,只有让他们从小学会自己拿主意,才能培养出独处的心态。让孩子独处,做力所能及的事情是必要的。有利于孩子成长。
2要经常表达关心:家长在吃饭和交谈当中经常表达出关心,要帮助孩子认识和了解情感的表达是很重要的,可以培养孩子的健康情绪,有助于提高孩子的情绪智力。
3以身作则:培养孩子高情商,需要家长以身作则,这点非常重要的,无论是大人还是孩子,什么话该说,什么话不该说,根据孩子的年龄来对待,这样随着年龄的增长,孩子在人际方面一定会变得更好。之前在我的孩子读高二的时候,他情商差,他的记忆力不好,背古诗总是犯困,导致各科成绩都很不好。随后在网络上面找到了一个能让孩子增强智商的“特斯拉潜能开发”,看完后,孩子的情况才得到改变。记忆力改好了,上学听课不再走神,我孩子的各科成绩也得到了提高。我想你也可以实现目标!
⑹ 如何培养孩子情商
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从某种意义上讲,情商甚至比智商更重要,随着未来社会的多元化和融合度日益提高,较高的情商将有助于一个人获得成功。其实早期的情商教育尤为重要,也就是心理上的一种塑造,如果一个孩子从小性格孤僻、不易合作;自卑、脆弱,不能面对挫折;急躁、固执、自负,情绪不稳定,那么他智商再高,也很难取得成就。而情商应该从小培养。反之情商高的孩子会有很好的自我认知,积极探索,从探索中建立自信心,对自我情绪的控制,抗挫折能力,喜欢与人交往,愿意分享、合作,为日后成功做准备。婴幼儿早期情商的发展与父母的教养方式有密切关联,父母的教养方式又与父母是怎样正确辨识自己孩子的自身气质有关联,只有正确建立亲子依恋关系才能正确辨识自己孩子的自身气质。
⑺ 如何培养孩子的情商
首先,帮助孩子辨识自己的情绪。 先来做个测试吧! 孩子放学回来告诉你:“今天在学校有同学打我!” 身为父母的你,这时候的反应会是…… 答案A——“这种小事别放在心上。” 答案B——“你不会也教训他吗,你有没有打回去?” 答案C——“我现在很忙,晚一点再说。” 答案D——“还好吗?有同学打你,所以你很委屈?” 你的答案会是什么呢? 让我们公布正确答案吧!重视孩子情商的父母亲之答案,会是最后一个——D。 原因是什么呢?因为情商高手的基本功,就是察觉自己的情绪状态,也就是说,要能很快了解自己的当下情绪。因此父母在这个情况下,应先帮助孩子辨识出现有的情绪状态:“所以你不开心了?”,“所以你感到委屈了?”。 帮助孩子辨认自己的情绪状态,会带来两个天大的好处。 首先,孩子可以从中明瞭,接下来要处理的,是自己的情绪,而不是那个“对方”。 也就是说,现在真正该做的事情,不是因自己感到委屈而找对方理论,而是应该意识到,真正的困扰其实是自己的情绪反应,那么随后该努力的,就是如何调试情绪,做出合适反应。 其次,孩子可以从中学会换位思考的能力。这次挨打,心理难受,以后就知道了,若去打别人,别人也就会有这样的感受。这个深刻的情绪体会,有助提升孩子换位思考的能力。所以从情商教育的角度而言,这会是个一举两得的做法。 在协助孩子辨识情绪之后,接下来,爸爸妈妈就可以再问:“你要不要告诉我发生了什么事?”这是个很重要的亲子沟通方式,当父母学会发问及倾听,孩子就会愿意开口说话,培养良好的亲子沟通习惯,会让彼此的沟通畅行无阻。 第二,帮助孩子发展负面情绪的管理技巧。 在美国有些中小学,在课程中加入冥想的练习,让孩子坐下,闭上眼睛,意念集中静坐20分钟。而最近的实验发现,静坐冥想有助降低一个人的焦虑感,而且能够强化注意力的集中,进一步地提升学习效率。像这些设计得当,适合孩子的放松技巧,早早学会,对他们未来的抗压能力就会有所帮助。我认识一个妈妈,周末会带着她初二的孩子去上瑜珈课。原因是她发现孩子上了中学之后,个性变得急噪。而她自己有做瑜珈的习惯,就带孩子一起去上儿童班。孩子渐渐地学会静心,放松的技巧,脾气也随之温和多了。另外,父母也可以鼓励孩子培养健康的兴趣和嗜好,来帮助他们排解压力,例如带孩子一起体育锻炼,画画、唱歌等。心理学上的研究显示,做运动是极佳的疏压方法之 一,持续做有氧运动20分钟以上,会促进大脑中脑内啡的分泌,因而在生理上起到舒缓压力的作用。 第三,帮助孩子树立自信。 自信是情商能力的基石。自信的孩子,在面对别人的恶意攻击时能沉稳以对,并拥有良好的抗挫及抗压能力,在人际关系上也会得心应手。 父母亲该如何着手,培养孩子的自信? 事实上,父母亲对孩子的评价,对其自信有着直接的影响,因此,若平时只是批评而极少给予表扬,父母亲就会在不知不觉中,塑造了孩子心目中不佳的自我形象。 所以建议父母亲可以坐下来,写下孩子值得欣赏的优点。而在这想特别提醒家长的是,这些优点不该是孩子和别人比较的成果,而是孩子他本身所具有的特质。比 如,“很有爱心,对小动物很好;很有礼貌,会主动和朋友打招呼”等等这些人格特质,而并非“每次都名列前茅”等建立在比较之上的结果。如果要称赞孩子的学习表现,“学习很认真、负责,会自我督促念书”就会是更好的理由。多鼓励和肯定孩子,让他对自己有着合适的自信,会让他的情商能力大幅度提高。 第四 ,培养孩子乐观积极的态度。 对孩子来说,父母可以给他们的最佳的礼物就是:一份无可救药的乐观心态。心理学的研究发现,只要孩子对自己持正面的看法,对未来有乐观的态度,那父母就大可放心,这孩子这辈子不会离幸福太远。 乐观孩子的重要表现之 一,就是懂得对事情做正面的思考。 我认识的一个孩子,有次老师当众批评他的历史成绩。大多数孩子都会因此而觉得有失颜面而耿耿于怀。然而他做了心态上的调整,笑着跟妈妈说:“幸好老师批评的是我最烂的一门科目,如果我最好的一门科目还被他批评,那我不就更惨了。”有这样的正面思维能力,就是乐观特质的精彩展现。因为他知道怎么在任何环境中看到事情的优点面,从而避免了负面情绪的不当干扰,而找到激励自己的动力。 为了帮助孩子学会看到事情的优点面,父母亲应常常用正向发问的方式启发孩子的思考,比如“今天认识的这个新同学,你觉得他有什么优点?” 而在碰到挫折时,例如孩子上台演出不理想,爸妈不该说:“你今天怎么回事,表现得一塌糊涂。”而该用:“这次可能让你自己失望了,那你觉得有没有什么值得 肯定的部分呢?”如此一来,孩子就有能力去思索正面的答案,例如“比起上次还是略有进步”,或者是“学到了重要的经验,下次上台该做更充分的准备。” 正向思维能力是在日积月累中形成的,只要平时多花点心思,父母亲就能帮助孩子培养出乐观的正向思考习惯。 第五,培养孩子的人际互动能力。 现在的孩子都是独生子女,所以父母应该要多安排些机会,欢迎孩子的玩伴来到家里和孩子一起玩耍,学习,以及共同度过生命中的重要时刻(如生日等)。重视情 商的父母亲在孩子参加这些团体活动时,关注的焦点不会是孩子与他人的比较结果,例如“我的孩子个头比别人高多少?”,或者念着“我的孩子学习比别人快还是 慢?”父母亲该观察的是,孩子在和别人的互动当中,他是主动和他人说话?还是害羞不开口?当别人跟他说话的时候,他是什么反应?而万一与他人发生矛盾,他 又是如何回应的?为了防止自己又落入“与他人较量“的惯性思维中,家长们不妨准备个小的笔记本,提醒自己观察的重点,并做记录。 此外,也应鼓励孩子学会分享。 记得我高中的时候,参加一个同学的生日聚会,临离开时,她的妈妈做了一个特别的安排,拿出一个纸袋,要女儿送我们每个在场的同学一人一张相同的磁带(那时 还只有磁带),现场顿时一片欢呼,因为那是我们共同偶像的最新歌曲专辑,同时也不免狐疑:“不会吧?哪有寿星送礼的道理?” 同学说:“我妈妈的意思是,每个好友一份,这样在我们念书很累的时候就可以听同样的音乐,有着同样的心情,让我们感情更加亲密。”一直到现在,我都还记得 这个贴心好礼。而现在想来,这个同学妈妈的做法,不但让孩子会记得这个特别的聚会,更重要的是,她教导了孩子如何分享快乐。有些父母亲在孩子的派对中,只 想让自己的孩子成为注意力的焦点,而错失了培养孩子人际关系能力的良机。真正高情商的家长,则会鼓励孩子去招呼大家,和朋友分享自己的东西。 同时,也别忘了鼓励孩子主动向他人提供协助,这是团队协作能力中很重要的一个特质。父母亲该多鼓励孩子观察别人的需求,而主动提供帮助。不妨常问孩子:“ 你有注意到有谁特别需要帮忙吗?”,“你觉得你能够做些什么去帮助别人吗?”而在孩子提供他人协助时,例如帮家人提东西,则该立刻给予及时的表扬,如此一 来,孩子就能够培养出团队意识及协作能力。日后无论对工作还是生活,皆会大有助益。 14、15岁之前,是情商能力培养及形成的重要时期。家长若能积极地进行情商教育,从而培养出孩子良好的情商能力,就能让其心理免疫力大大增强,得以应付学习和生活中的低潮与挑战,让孩子有能力去经营一个成功与快乐并存的美好人生! 转自——左岸读书(作者:张怡筠)