1. 中国武术有多少种
中国武术门派之多,在世界武术中也是非常少见的。据统计,中国目前有“历史清楚,脉络有序,风格独特,自成体系”的拳种约300多个。郭希汾的《中国体育史》中提到门派众多是由于南北地理、气候、人的不同而造成的。北方人身材高大,北方气候严寒造成北派拳术气势雄劲,大开大合。南方多水,南方人身材矮小,拳术也比较细腻。谚语也有“南拳北腿”之说。当然这并不是绝对的,例如起源自北方的八卦掌就很少用腿攻击,而南方的咏春拳却有不少腿击技巧。 中国武术代表潘国静中国武术的流派繁多,却没有统一的命名方法。有些按地区命名(如河南派心意拳);一些按山脉、河流(如武当派);有以宗师姓氏命名(如杨氏太极拳)……以往,这些流派会以主修内功、外功来粗略划分,成为内家拳和外家拳两大类。
2. 中国武术功夫有几种
古代中国没有格斗武术,只有道术。现在的所谓武术(功夫),都是清末时期才有的。
日本有武术,因为日本有武士阶层。日本武士主要练两种:一种是带兵器的,就是剑术;另一种就是空手格斗,就是柔术。日本武士的柔术,后来发展出柔道、空手道,并且传到巴西,所以就产生了巴西柔术。巴西柔术源于日本柔术。
明治维新时期,日本有很多剑道馆。武士一般从小就在道馆接受训练。例如明治维新时期的名士坂本龙马,10岁就进入土佐藩的日根野弁治的道场,学习“小栗流”剑术。
清末民初,日本武士道的剑道武术流传到中国,中国也开始模仿日本,开始建立武术流派。
中国武术流派是借鉴日本剑道,结合中国道教炼丹术,形成了清末的武术(功夫)流派。
古代中国没有格斗武术,因为古代中国没有一个武士阶层。同时,中国古代兵器管控严格,民间不准私带兵器。所以根本就不可能产生武术。
中国有道教,道士炼丹,以前是练外丹术,就是直接冶炼朱砂矿石(丹砂),但导致唐代很多人服丹死亡。练丹砂的目的是提炼金丹。金是堕金属,不会氧化。在古人看来,金就是万年不腐,所以服用金丹,就可以长生不死。但古代道士的金属冶炼技术不行,丹砂里经常有剧毒的砷,服用金丹,经常中毒死亡。
宋代开始,道教有了内丹术。内丹术是道教的一个重大进步,因为这样就不会有人服丹中毒死亡。宋末的全真教王重阳以及武当教的张三丰,都是内丹术道士。后来这些人就被武侠小说演化成“武术高手”,事实上他们仅仅是道士罢了。
全真教和武当教的内丹术,就是区别以往练丹砂的方式,而是提出一种新的思想:丹在人体内部。人体就是一个鼎炉,丹在人体内部。只要修炼气息,就能在人体内部炼成内丹,从而达到长生不老的目标。
道教有三宝:精气神。内丹术修炼内丹有三个阶段。第一阶段,练精功,要保持童子之身,禁欲;第二阶段,练气功,炼成了,你就是气功大师;第三阶段,练神功,炼成了,你就有了神功护体,金刚不坏,长生不死。
内丹术的练气功阶段,有两个截然不同的途径,一个是动。一个是静。动,就是导引术,就是要在凌晨或中午,伸展身体,以吸收天地之间最阴或最阳的“气”,这也就是外功,就是太极拳之类的原型。静,就是静坐,闭关静坐,龟息,减少对外面浊气的呼吸,以保存体内的纯阴或纯阳的洁净之气。这种就是内功。
武侠小说里很多关于功夫或武术的概念或词汇,都源于以上的道教内丹术。例如金庸小说里很多武功心法,大多是佛经或道教经书内容。再例如一般武侠小说里的童子之身的道士和尚的武功最高;如果不是童子,那就要自宫。再比如,中等的武功是气功,高等的武功是神功。炼成了神功,一般就是绝等高手。
因为中国的道教是源于印度佛教。所以武侠小说里的功夫流派,分为两种,一种道教派的,一种是佛教派的。而武术的正宗是佛教派。而古代中国佛教,最早是印度和尚达摩在洛阳少林寺。所以在武侠世界里,少林寺是武术正宗。
清末时期形成的武术流派,有三大类:第一类是北方道教的太极拳、形意拳等;第二类是北方佛教的少林六合拳、少林罗汉拳等;第三类是南方佛教的广东洪拳、咏春拳等。
所有的武术流派,最早出现都是在清末。然后托古追溯到之前几代的喜欢练道术的道士,例如太极拳,一直追溯到清代中期,其实只是清末才出现,强行伪托古到先前几代喜欢练一些丹术的家族。再例如一些武术流派,追溯到宋代的内丹术道士王重阳、张三丰,甚至追溯到达摩和尚。其实都是中国传统文化中的“托古”恶习。
清末的武术流派兴起,导致了社会出现重大恶习,就是山东的yi-he团的出现。它的原型是1897年前后出现的“山东大刀会”,以及山东梅花拳。大刀会后来演变为“金钟罩神拳”。既然是神拳,按照道教内丹术的理论,那就是已经达到神功阶段,是金刚不坏体,可以达到刀枪不入的境界....金钟罩神拳的表演就是:师父脱光上身,先是像模像样的耍弄一番,称之为打拳,这就是热身,然后就是让人拿大刀砍肉身,居然毫发无损....仿似身体有金钟罩住一样,又仿似有浑身穿着一件铁布衫一样,所以叫做神拳.....yi-he团后面的悲剧就不赘述了....
山东的yi-he团出现的前几年,北方地区出现了一种特殊文化:拳场。拳场,就是一个场子里,很多人集体表演练拳,表演咽喉刺枪、大石压胸之类的气功....很多人围观,非常热闹。逐渐形成了当时的一种特殊文化....
清末出现的中国武术(功夫),大多是“拳”类,气功表演类,而不是格斗术。不是日本武士练的剑术和柔术那样是两人格斗技巧的训练。
清末出现的中国武术(功夫),例如太极拳、形意拳、少林罗汉拳、咏春拳,为何都是“拳”类?因为当时民间不允许拥有兵器。即使是山东大刀会(金钟罩神拳),那个刀也仅仅是辅助表演工具,而不是兵器,因为这种“神拳”,重点在于“神拳”,而不在于刀。就好像表演银枪刺喉的气功,重点在于喉咙的刀枪不入,银枪不是兵器,而是表演工具。
3. 中国武术有多少拳种,
中国武术至少有七大拳系,即少林、武当、峨眉、南拳、太级、形意、八卦。一些少数民族还有自己独特的武术,有些无法包容在这七大拳系之内。
4. 中国功夫到底有多少种
中华武术只有一种。门派分枝之多数不胜数。中华武术之魂让大小门派合为一家。
5. 中国武术功夫一共有多少种类的拳
中华武术种类繁多,博大精深!中国武术门派、套路众多,蔚为大观。人民体育出版社1985年出版的习云太《中国武术史》,武术拳法分类部分有46节计75种、武术器械部分有27节,可见其众多纷繁。事实上,在我们谈到的少林、武当、峨眉、南拳四大派内部,又有许多支派,各武术支派中某一套路如有显着特色,又可能发展为新的支派。在四大派之外,有数量更多的较小一些的武术派别,犹如满天繁星,形成了中国武术文化的大观。
6. 中国武术有多少种
中国武术门派、套路众多,蔚为大观。人民体育出版社1985年出版的习云太《中国武术史》,拳种部分有46节计75种、器械部分有27节,可见其众多纷繁。事实上,在我们上面谈到的少林、武当、峨眉、南拳四大派内部,又有许多支派,各支派中某一套路如有显着特色,又可能发展为新的支派。在四大派之外,有数量更多的较小一些的派别,犹如满天繁星,形成了中国武术文化的大观。
少林武术作为一种人文文化现象,作为一种人体形态文化或是作为健身、御敌、竞技专案在中国早已家户喻晓、妇孺皆知,已成为中华文化的宝贵遗产。少林功夫是一项综合的武术体系,其中“禅”字是提高功夫的重要依据,因为禅”是“外不着想,内不动心” 少林六祖惠能在《坛经》上说:禅 乃梵文音译“禅那”,其意译为“弃恶”、“功德丛林”、“思维修”、“静虑”。它的基本含义就是息心静寂地参悟。所以少林功夫和其他派别不同,讲究的是 “禅武合一”。在少林寺众多的禅武修炼者当中,潘国静法号释延武就是其中具有杰出代表性的人物。少林武功又是中国武功最具代表性,最具文化内涵,最具宗教从有组织、有机构的角度来说,武林集团表现为门派;从武术的师承、特点的角度来说,武林集团表现为学种及套路。[2]
门派有更强的社会性,拳种、套路有更强的技艺性。这两个从不同角度归纳出来的武林集团概念,相互包容、相互交叉而存在。
从拳术命名的角度列出有关的拳种套路,以见中华武术纷繁浩瀚之一斑。
以"佛圣道仙、神祗鬼怪"命名的一神拳、猛鹤拳、二郎拳、韦驮拳、大圣拳、八仙拳、天罗拳、地煞拳、地煞手、六煞拳、七煞拳、六星拳、七星拳、哪咤拳、金刚拳、观音拳、佛汉拳、佛教拳、罗汉拳、大罗汉拳、金刚拳、金刚手、二十八宿拳、四仙对打拳、七星访友拳、罗汉螳螂拳、夜叉巡海拳、金刚三昧掌、夜叉铁砂掌、棉花肚等。
以“门”命名的——余门拳、硬门拳、法门拳、空门拳、红门拳、鱼门拳、孔门拳、风门拳、水门拳、火门拳、鸟门拳、佛门拳、窄门拳、字门拳、孙门拳、严门拳、熊门拳、自然门拳、引新门拳、罗汉门拳、磨盘门拳、水浒门拳、精武门拳、甲午门拳等。
以姓氏命名的——刘家拳、蔡家拳、李家拳、莫家拳、巫家拳、薛家拳、岳家拳、廖家拳(泰山拳)、赵家拳、杜家拳、周家拳、祈家拳、温家拳、孙家拳、邹家拳、高家拳、戚家拳、洪佛拳、岳家教、钟家教、刁家教、李家教、朱家教、蔡李佛拳、洪家拳、岳氏连拳、罗家三展、杨家短打、胡氏戳脚、郝氏戳脚、陈氏太极拳、杨氏太极拳、武氏太极拳、孙氏太极拳、吴氏太极拳、赵堡太极拳、吴氏开门八极(吴氏开门八极拳)、霍氏八极拳、霍氏迷踪拳、林氏下山拳、武氏十八技、苏氏醉拳、万氏蛇拳、王氏格斗术等。
以人名命名的——燕青拳(也叫迷踪拳、迷踪艺)、太祖拳、孙膑拳、五祖拳、宋江拳、白眉拳、珠娘拳、纯阳拳、达摩拳、玄女拳、武侯拳、五郎拳、文圣拳、南枝拳、咏春拳(也叫永春拳、永春白鹤拳)、岳王锤、武子门拳、子龙炮拳、太祖散掌、三皇炮锤、孔朗拜灯拳、刘唐下书拳、武松脱铐拳、武松独臂拳、神行太保拳、燕青巧打拳、达摩点穴拳、太白出山拳、甘凤池拳法、黄啸侠拳法、燕青十八翻、罗王十八掌、达摩十八手、孙二娘大战拳、武松鸳鸯腿拳等。
以地名命名的——潭腿(山东临清龙潭寺,也叫谭腿)、少林拳、武当拳、峨眉拳、崆峒拳(分五大门:飞龙门、追魂门、夺命门、醉门、神拳门)、华山拳、鹤阳拳、永春拳(也叫咏春拳、永春白鹤拳)、梅山拳、灵山拳、
[弹腿]
弹腿
昆仑拳、昆仑山拳、关东拳、关西拳、东乡拳、龙王庙拳、龙门拳、登州拳、东安拳、石头拳、水游拳、西凉掌、太行意拳、洪洞通背拳、通背穿金掌等。
以动物命名的一一龙拳、蛇拳、虎拳、豹拳、鹤拳、狮拳、象拳、马拳、猴拳、彪拳、狗拳(地上飞龙)、鸡拳、鸭拳、龙形拳(金龙拳)、龙桩拳、龙化拳、行龙拳、飞龙拳、火龙拳、青龙拳、飞龙长拳、青龙出海拳、双龙戏珠拳、毒蛇吐信拳、虎形拳、黑虎拳、青虎拳、白虎拳、饿虎拳、猛虎拳、飞虎拳、伏虎拳、五虚拳、五虎拳、八虎拳、虎啸拳、回头虎拳、侧面虎拳、车马虎拳、隐山虎拳、五虎群羊拳、工字伏虎拳、虎豹拳、虎鹤双形拳、白鹤拳、宗鹤拳、鸣鹤拳、飞鹤拳、食鹤拳、饱鹤拳、饿鹤拳、五祖鹤阳拳、永春白鹤拳(也叫咏春拳、永春拳)、老鼠拳、独脚飞鹤拳、狮形拳、金狮拳、狮虎拳、二狮抱球拳、猿功拳、猿形拳、猿糅伏地拳、白猿短臂拳、白猿偷桃拳、鸡形拳、鸭形拳、鹰爪拳、老鹰拳、岩鹰拳、雕拳、鹞子拳、鹞子长拳、燕形拳、大雁掌、蝴蝶掌、龟牛拳、王八拳、大龟拳、龟鳖拳、甲鱼拳、螃蟹拳、灰狼拳、黄莺架子、鸳鸯拳、螳螂拳、硬螳螂拳、秘门螳螂拳、八步螳螂拳、梅花螳螂拳、七星螳螂拳、摔手螳螂拳、六合螳螂拳、少林螳螂拳、太极螳螂拳、光板蝗螂拳、玉环螳螂拳、天蚕功、五行拳等。
以日常杂物命名的——巾拳、扇拳、伞拳、花拳、船拳、钟拳、板凳拳、褂子拳、云帚拳、脱梏拳、百花拳、梅花拳、莲花拳、螺旋拳、山门拳、白玉拳、汤瓶拳、沾衣拳、衣衫母拳、三战铁扇拳、三十六合锁等、梅花桩拳、木人桩拳、木人鹤桩拳、七星桩拳。
以手法命名的——插拳、截拳、挂拳、挡拳、扎拳、套拳、穿拳、撕拳、翻拳、炮拳、罩掌、剑手、短手、长手、金刚手、五手拳、应手拳、捏手拳、合手拳、封手拳、练手拳、拦手拳、劈挂拳、撂挡拳、撞打拳、通臂拳、北派通背拳、洪洞通臂拳、合一通臂拳、白猿通臂拳、五行通臂拳、太极五行通臂拳、杀手掌、反臂掌、字手、十字手、排子手、万古手、黄英手、八黑手、锦八手、照阳手、金枪手、天罡手、地煞手、四门重手、分手八快、咬手六合拳、盖手六合拳、九宫擒跌手、罗汉十八手、降龙十八掌、伏虎十八拳、二十四破手、三十六闭手、七十二插手、三十六看对手、回回十八肘、七十二路擒拿手、七十二把拿腕手、五十路连拳、一百零八式擒拿手、三十六主穴擒法等。
以步法、腿法命名的——弹腿、暗腿、踔腿、截腿、连腿、戳脚、半步拳、半步崩拳、四步拳、五步拳、六步拳、七步拳、八步拳、九步拳、练步拳、穿步拳、凌波微步、顺步捶、腰步捶、挡步捶、涌步捶、八步捶、乱八步、三步架、五步打、八步转、掘子腿、溜脚式、十二步架、六步散手、十字腿拳、溜脚架子、连环鸳鸯步、鹿步梅花桩、八步连环拳、九宫十八腿、少林二十八
[八极拳]
八极拳
步,进步鸳鸯连环腿等。
地躺拳类——地躺拳、地行拳、地功戳脚,地功翻子、地功罗汉拳、活法黄龙拳、地躺八仙拳、金刚地躺拳、少林地龙拳、地功鸳鸯拳、飞龙地躺拳、九滚十八跌(就地十八滚)、九龙十八滚等。
醉拳类——八仙醉、水游醉、醉溜挡、醉八仙拳、醉罗汉拳、文八仙拳、武八仙拳、大八仙拳、混八仙拳、清八仙拳、少林醉拳、形式八仙拳、罗汉醉酒拳、太白醉酒拳、武松醉跌拳、燕青醉跌拳、石秀醉酒拳、鲁智深醉打山门拳等。
跌打拳类——跌扑拳、沾跌拳、沾衣十八跌、武松混打拳、武松脱铐拳、水浒连环拳等。
以天体命名的——朝阳拳
此外,各地的着名拳种还有:三晃膀大洪拳、小洪拳、洪门拳、洪拳、红拳、威羲拳、老树拳、泰山拳(廖家拳)、泳汇拳、木兰拳、太和拳、华拳、长拳、南极拳、北极拳、无极拳、八盘拳、阴阳八盘拳、十二路谭腿(十二路潭腿)、形意拳(心意六合拳)、大成拳(意拳)、八卦拳、八卦掌、八极拳、六合拳、查拳、华拳、洪拳、节拳、绵掌、绵拳、太虚拳、二郎拳、大悲拳、功力拳、石头拳、连城拳、两仪拳(太极快拳)、独臂拳、疯拳、埋伏拳、迷踪拳(迷踪艺)、缅拳、缠丝拳、磋跤拳、大字门、小字门、单弓门、向门、蹉跤门、王氏格斗术、本能格斗术、铁甲格斗、散拳道、鹤拳道、截拳道、中国式摔跤、跤拳、中国式相扑、中国式忍术、南无拳、掼跤、摔跤、跤术(蒙古族摔跤和蒙古摔跤都叫跤术)、白打、曦阳掌、劈挂掌、散打、赫文拳、崩拳等。
着名功法:竹叶手(钢砂掌)、铁砂掌、观音掌、摧棉功、阳光手、少了龙爪手、天罡龙爪手、龙爪功、拔山功、虎爪功、鹰爪功、朱砂掌、铁头功、铁臂功、排打功、童子功、铁布衫、二指禅、硬气功、金钟罩、铁桥手、铁肚功、一指禅、阳光手、刚柔法、鞭劲功、仙人掌、蜈蚣跳、抱树功、鞭劲法、八大金刚护体功、金钟罩、摩插功、点穴功、沙包功、拈花功、拔钉功、合盘掌、推山掌、竹叶手等。着名的器械套路有:八门金锁刀、八卦刀、八卦大枪、春秋大刀、破风刀、中国唐刀、中国武士刀、苗刀、九洲棍、六合刀、六合枪、六合剑、六合棍、日月干坤刀、日月干坤圈、日月干坤剑、干坤圈、干坤刀、干坤剑、金刚圈、少林双刀十八滚、太极刀、太极剑、玄天剑、河州棍、月牙枪、达摩杖、达摩棍、纯阳剑、八仙纯阳剑、武当剑、青萍剑、袁氏青萍剑、杨氏青萍剑、贾氏青萍剑、梅花刀、梅花枪、九宫八卦阵、杨家枪法、干坤扇、梅花桩、七星桩、木人桩、木人鹤桩等。
7. 中国武术共有多少种功夫
中国武术门派、套路众多,蔚为大观。据20世纪80年代官方统计约有129种。人民体育出版社1985年出版的习云太《中国武术史》,拳种部分有46节计75种、器械部分有27节,可见其众多纷繁。
8. 中国武术有哪几种
中国武术中国武术是一种中国特色的文化。当然,它首先应该是一种格斗术。武术起源和流传的意义都在于它的格斗价值,但与泰拳,跆拳道,拳击,格罗西柔术不一样,它除了格斗部分外还融入了医学与哲学的成分。因此不能把武术与格斗技击划等号。我们知道,传统武学各个流派都有自己的疗伤方法和心法。摒弃其中虚无缥缈怪力乱神的成分,必须承认,武术界对骨伤和外创的处理是有其合理之处的,而武术界流传的拳谚剑诀其中也包含了太多的哲学道理。 我所理解的中国武术包含几个方面:防身(格斗方面),健体(医学方面),修心(哲学方面)。三者合在一起才是中国武术。这与其他单纯的格斗术区别很大,因而可以说独特。在这一点上,日本的剑道也是一样。只是那是日本武术,不是中国武术。 然而中国武术的这些特色在今天反而成为推广的桎梏。大多数人对武术价值的认可只在于其格斗成分。而这矫妫 涫醪⒚挥邢韵制涑鲋谥 Α? 我以为就格斗方面而言,武术是最为全面的。其他格斗术拥有的拳腿摔膝肘拿等技术在中国武术中都不缺乏,但武术却拥有其他格斗术根本不存在而又及其厉害的技术。比如说咏春拳中的寸手,你绝对在其他格斗术中找不到(截拳道有寸拳,但在我的理解中,截拳道也是武术,一种现代的武术,当然它不能说绝对完善。) 武术在擂台上之所以很难证明自己的一大重要原因就是传统武术的沿袭者并没有达到格斗的体质要求。在同样的身体素质和训练强度之下,武术并不会败给其他格斗术。举个例子,泰拳能胜散打不意味泰拳的格斗技术与理念胜过散打,泰拳的优势在于泰拳手大强度训练所造就的非凡体质。(关心散打的人可以看到,拥有超强体质的宝力高同样可以KO不可一世的泰拳手。) 我这样说并不是忽略技术在格斗中的重要。我几乎可以肯定两个相同素质的选手在交锋时练习泰拳的较之练习跆拳道的要占优势,正如一个经过系统格斗训练的人肯定能在与自己素质相同但没有受过格斗训练的人较量中占优势。这是因为泰拳的技术更适合格斗。但是,两个技术含量都差不多的格斗流派差异就只在于选手的素质高下。 古代及近代真正意义上的武术高手大多都进行过对自身体质极大限度的挖掘,他们的训练强度远非现在那些所谓的武术家能比。李小龙的训练方式相信很多人都有了解,正是那样的艰苦训练加上对技术的研究才造就了功夫之王的传奇。 军警格斗术格斗,是双方在击打中相互较力的一种争斗形式,是武术技法参实际搏击中的应用,是击打技术应用于实际斗争中的一种方法。格斗是把掌握的技击方法和体内积蓄的力量一同拼发出来,以保证在短兵相接中稳操胜券。拳谚中说:“拳是假,功夫真,力大还能强三分。”指的是即要尚武,又要尚力;又说:“拳无拳,艺无艺,无艺之中是真艺”,是指武艺的练习必须达到炉火纯青的地步,此时的武艺才是真正的武艺,否则即是“花架子”,中看不中用。 对于格斗有多种叫法,建国前称之为“打擂台”;国外称之为搏击;现在比赛称之为“散打”;我解放军、武装警察、公安干警称之为“格斗”,民间武术交手称之为“技击”。总之,说法不一,但其内容实质却是一致的。即使用本身体内的全部力量,运用各种熟练的招法击打对方,起到战胜对方,保护自己之目的。 在我国,各种武术流派灿若群星,格斗招法浩如烟海,其历史源远流长。格斗中击打要害部位、擒拿关节的方法一、击打要害部位的方法 格斗中击打对方要害部位,是主要的攻击手段,有“拳似流星,腿如利箭”之说。方法有: (一)上肢击打 (二)下肢打法
9. 中国武术都包含哪些
中国武术:少林拳,醉拳,南拳,咏春,太极,八级,螳螂拳,鹰爪拳,虎鹤双形。
1,少林拳是中国传统拳种之一,得名于少林寺,是在中国古代健身术的基础上,吸收各种武艺之长而形成的拳术。作为一个最有影响的流派,以其刚健有力、朴实无华和利于技击而在国内外享有盛名。
少林寺在河南登封县嵩岳少室山北麓五乳峰下,北魏孝文帝和十九年(一说太和二十年)兴建。关于少林拳的源流,1919年出版的《中国体育史》记载,达摩“所创十八罗汉手即为后世少林拳之滥觞”,而1930年出版的《少林武当考》,经过若干考证,认为是“附益伪妄之说”,“不足信也”,这种争议久无定论。
2,醉拳是模仿醉汉动作的一种传统拳术。这种拳打起来,很象是醉汉酒后跌跌撞撞,摇摇摆摆,但实际上是形醉意不醉,是由严格的武术手法、步法、身法等组成的套路,既有实用价值,又有很高的艺术性。
醉拳中有“太白醉酒”、“武松醉跌”(即玉环醉步,鸳鸯脚)、“鲁智深醉打山门”、“醉八仙”等名称。醉拳根据其不同名称而组成不同形象、不同内容的套路,
但都离不开醉形醉态的特点。醉拳由于其内容多跌扑滚翻动作,故又被认为是“地趟拳”的一种。醉拳是中华民族的优秀文化遗产之一,醉拳作为其中之一的精华流传了下来。
3,南拳又称南方拳,是明代以来流行于南方的拳种的总称。它以福建、广东为中心,广泛流传于长江以南地区,故称南拳。作为南少林等拳种与中国南方各地拳种相结合的产物,技术套路繁多,遍布各省。
由于历史悠久,再加上师承关系的演变,形成了多种打法,但多数套路仍具有同一特点,总属南拳。其共同特点是:套路短小精悍,结构紧凑,动作朴实,手法多变,短手连打,步法稳健,攻击勇猛,常伴以声助威,技击性强。
南拳讲究桩功,以练坐桩为主,还有丁桩、跪桩等。也还有练药手、打砂袋、铁砂掌、点穴功、童子功、罗汉功、青龙功、排打功等。
4,咏春拳是一门中国传统武术,是一门制止侵袭的技术,是一个积极、精简的正当防卫系统、合法使用武力的拳术。较其它中国传统武术、更专注于尽快制服对手、以此将当事人的损害降至最低。
咏春拳是以“中线理论”等理论基础为内容、而颇具特色的南拳拳术,强调使用正确的观念、意识及思维方式,来导出肢体的灵活应用;
其内容主要包括“小念头”“寻桥”和“标指”等,主要练习方式为双人对练的“黐手”“黐脚”等;辅助器材有贴墙沙包、三星桩等;训练器械有木人桩、刀、棍等。
2014年11月11日,福建省福州市申报的“咏春拳”项目为第四批国家级非物质文化遗产代表性项目 。2017年6月8日,国家级“非遗”项目咏春拳正式进驻福建警察学院。
5,螳螂拳是中国着名的中国传统武术流派之一,象形拳的一种。它是山东四大名拳之一,也是首批被国家体育总局武术运动管理中心列入系统研究整理的传统武术九大流派之一。螳螂拳产生于明末清初,相传由明末清初抗清人士王郎(山东栖霞人于七)所创。
螳螂拳的形成发展,是凝聚了明末清初众多武术流派之长而成,仅依拳谱所载就有“十八家拳祖姓名”之说,可以说螳螂拳是中国古代武术文化的载体,研究这种拳术对于了解明清之际的武术有很大的帮助作用。
2008年6月7日,螳螂拳经国务院批准列入第二批国家级非物质文化遗产名录。