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中国哪里人不吃味精

发布时间:2022-07-01 02:15:33

⑴ 哪些人群不宜多吃味精与鸡精

孕妇不宜吃味精。味精的主要成份是谷氨酸钠,血液中的锌与之结合后从尿中排出。味精食入过量会消耗大量的锌,致使体内缺锌。锌是胎儿生长发育的重要微量元素。过量食用味精可能会引发胎儿缺点。
得了高血压的人不宜食用味精鸡精。得了高血压的人如果食用味精过量,会使血压更高。
所以,高血压患者不但要限制食盐的摄取量,而且还要严格控制味精的摄取。
婴幼儿不宜食用味精鸡精。谷氨酸可以与血液中的锌结合,生成不能被利用的谷氨酸锌被排出体外,致使人体缺锌。锌是婴幼儿身体和智力发育的重要营养素。过量食用味精,会造成婴幼儿身体和智力发育缓慢,严重者会严重影响婴幼儿的智力痴呆!
老年人不宜食用味精鸡精。味精,鸡精吃多了,常常会感到口渴,这是由于味精和鸡精中含有钠,过量摄取可致使高血压。60岁以上的人对钠的摄取尤其敏感,缺少纳,老年人得高血压、肾病、水肿等疾病的的概率更高。

⑵ 多吃如“服毒”,国人从“爱吃味精”到“拒吃味精”经历了什么

起初,味精是从日本进入中国的。当时,中国人非常欢迎味精。这就是为什么几年后,味精工厂在中国成立,出现了本土品牌的味精。对于厨师来说,味精的出现无疑帮助他们节省了很多时间,因为中国人注重“新鲜”这个词。他们一年四季都用各种新鲜的食材来泡老汤。现在他们只需要味精来达到老汤的味道。

但现在我们都不喜欢了。其实,这主要是因为“味精是有害的”。另外,近年来,我们对养生很感兴趣,所以慢慢地我们把它吃得很好。很多人认为它不是绿色和天然的,而且是绝对有害的。但事实上,这种有趣的饮食并没有健康问题,这种说法是没有根据的。你可以放心吃。

⑶ 中国人为何从爱用味精,变成不敢吃味精中间发生了啥

味精是调味料的一种,主要成分为谷氨酸钠。味精的主要作用是增加食品的鲜味,在中国菜里用的最多,也可用于汤和调味汁。

完全不必要担心炒菜添加的味精

1993年,《食品与化学毒理学杂志》的一项研究发现,在健康人群中,食用味精与中餐馆综合症之间几乎没有对应关系,尤其是在食用味精与食物搭配吃下的情况下。事实上,甚至跟安慰剂差不多。

在2000年11月发表在《过敏与临床免疫学杂志》上的一项研究中,科学家向130名自认为对味精敏感的成年人进行实验。虽然对味精的反应在重复测试并不完全一致,但测试对象对味精的反应更敏感(38%),而对安慰剂的反应则更少(13%的受访者)。这项研究的结论是,在空腹大剂量(大于3克)吃下味精时,确实会引起少部分人的过敏反应。

⑷ 外国人 不吃味精吗

美国:一般不用味精
所选食材:牛肉的烹饪
Sayid:佛罗里达国际大学营养学首席讲师
说起牛肉大家都知道,美国的安格斯牛肉享誉天下,美味无比。其实我们吃牛肉的方法非常简单,为的就是保住这鲜嫩牛肉的营养。只需要色拉油和黑胡椒即可烹制,这样做出来的牛排油脂低,品尝牛肉最过瘾的就是边嚼边溢出大量的肉汁,而且好的牛排就要品尝原味。还有我们烹调一般不用味精,因为味精的味道太强烈、太重了,破坏食物最原始的味道。
辛鸿钧:我们国人吃牛肉常见的方式是炒制或者闷煮,饭店的厨师害怕牛肉炒的时候肉质不够嫩,就用碱水打,再加入苏打中和碱的味道,最后加入盐、味精、鸡蛋、黑胡椒、淀粉、酱油来保护肉质。国人的做法其实会造成牛肉锌、镁的流失,而且碱水和苏打对牛肉中的铁也有很大的破坏性。
土耳其:调味仅用番茄酱
所选食材:茄子
Bursa:厨师
我们土耳其人很爱吃茄子,不仅仅因为它美味,而且茄子的营养价值极高,特别是维生素P的含量很高。每100克中即含维生素P750毫克,这是许多蔬菜水果望尘莫及的。还有助于防治高血压、冠心病、动脉硬化,因此如何做才能保护好茄子的营养素是土耳其人十分关注的。
其实土耳其人做茄子从传统的做法来看,就是仅仅配些小西红柿,再加一些洋葱和少量的羊肉一起炒,调味的方面基本没有特别的东西,如果有些人口重,顶多就是再放些番茄酱。
辛鸿钧:我们中式茄子的做法,最多的就是油炸,为了口感还要裹上厚厚的淀粉或鸡蛋,如果在酒店,调味料的使用更是高达11种之多。
油炸茄子已丧失原来低热量素食的益处。经高温炸后,茄子中的植物化合物因变性而丧失抗氧化作用,十分可惜。相反土耳其人的做法很简单,西红柿的加入增加了这道菜的抗氧化作用。
南非:烤肉用咖喱能防癌
Pamsamy:南非着名厨师南非烤肉串种类很丰富,常见的做法是肉和海鲜类切成块穿在竹签子上,配以干果(如杏和梨)、洋葱瓣等等。调味我们只会把肉串块放在清淡的咖喱汁中浸泡一个晚上,再慢慢地烤好。这道菜脂肪不多,口味极佳。蔬菜水果以及肉类营养均衡,蔬菜和水果一起食用,确保不饱和脂肪酸的有效吸收。
辛鸿钧:我国的烤肉串是单独的肉在火上烤制,然后再撒盐、孜然、辣椒粉,然后再淋上很多的油,烤好的肉有一股油烟味而且肉质很老。
蔬菜水果肉类共同烤制,不仅味道鲜美,且营养丰富更易吸收。咖喱粉具有抗乳腺癌和前列腺癌、预防老年痴呆病等功效。而国人的烤肉单独用一种肉营养较为单一,且烤焦了的肉串中含有多种致癌物质,对人体危害更大。
新西兰:腌羊肉时放香草
所选食材:羊肉
Simon:现任中国大酒店风味厨师
都知道新西兰人喜爱吃羊肉,且羊肉风味多种多样,我们最喜欢的就是1岁左右的羊羔,羊肉仅仅用香草汁腌渍,再用橄榄油嫩煎一下,佐以简单的酱汁,主食则搭配香芋泥。香芋泥所含的纤维素细嫩,对胃肠黏膜无刺激,有解痛或减少胃酸分泌的作用。
辛鸿钧:我吃羊肉喜欢爆炒,我国最有名的是孜然羊肉,做法就是将切好的羊肉,放入孜然、辣椒粉、大葱、蒜片、姜片、油、盐、鸡精、芝麻油抓匀腌制。然后爆炒。
香草和羊肉的配合保护了羊肉的各个营养素,香草本身具有消除胃胀气、增强记忆力、提神醒脑、减轻头痛症状的作用。而且香草还可降低血糖,有助于动脉硬化的治疗

⑸ 味精是否危害健康,为什么中国人这么讨厌味精

不知从何时起,老百姓对味精开始产生了畏惧,他们认为吃进身体内的味精会损害机体,不利健康。甚至有些人认为,吃了味精会致癌,味精真的有这么可怕吗?

其实,很多人对味精产生了误解。

所以说,虽然味精和鸡精有一定的区别,不过鸡精中的主要成分也是味精,说到对人体的危害性,只要是正常范围使用都是无害的,大家不必担心。只要你不是用味精或者是鸡精大量兑水当饮料喝也就对机体没有任何伤害,对于一般人而言,我相信大家用味精或鸡精也只是作为调料品使用,所以就不会对机体有所伤害。

⑹ 现在为什么家里都不吃味精了呢

为什么很多人家里都不吃味精了呢?更多的人是因为让各种流言闹的迷茫吧,不知该吃还是不该吃了!

朋友们一起吃饭,谈到菜的味道时,就有人说过这么一句话:一吃到特别鲜的滋味,就感觉像是在吃味精,一股化学合成品的味道!

味精是不是化学合成品呢?

⑺ 从前“爱吃味精”的国人,现在却基本都不吃味精了,这是为什么

相信很多人小时候看妈妈做菜,都会看到妈妈在做菜的时候会放一些味精。其实,正是因为有了味精的加入,菜品会变得十分鲜美,会受到家里人的喜爱。可是,随着时代的发展,国人在做菜的时候已经很少放入味精了。那么,为什么以前妈妈做菜喜欢放入味精,而现代人就不喜欢在做菜时放入味精呢?

第三点,可能是因为味精本来就是用来调味的。吃的味精对了,会使人变得爱上重口味的东西,以后再吃清淡的东西就会感到没味道。自然,人的食欲就会变大,吃的东西会变多,那么人们增胖的可能性会变大。所以,很多人都不愿意吃味精了。

⑻ 为什么日本人发明味精,而不吃味精

味精是日本人发明的,但他们做饭却不会用味精,因为在日本人中间流传着这样一种说法,就是味精吃多了头发会大把大把掉光。全世界使用味精最低的国家就是日本和美国。他们都认为食用味精会对身体造成严重的损害。

⑼ 味精毁了中国的美食吗

答案当然是否定,咱们先来说说味精的前世今生1866年,德国化学家里豪森从小麦蛋白质的分解物中提取一种具有纤维的物质,并把这种物质命名为“谷酸钠”。1908年,日本东京大学教授池田菊苗在海带里提取了谷氨酸,并研制出能提高菜肴鲜度的调味品,将其命名为“味之素”。1923年,上海天厨味精厂建立没事我国第一家生产味精的国产。味精一开始并不如现在这么廉价,我国最早产生味精的时候,采用的是水解法,用小麦为原料,40吨的小麦,只能产1吨味精。

还有就是这么多年来毒奶粉,地沟油,福尔马林泡过的干货,人们都有点怕了,管你再鲜,我都不吃了,小命要紧呐,不过对于味精这东西,说真,你如果选好了,绝对不会出事,味精不仅是理想的鲜味调味品,也是很好的营养品!

⑽ 日本、欧洲吃不吃味精

1908年,一位名叫池田菊苗的日本东京大学化学教授在喝了妻子做的海带汤后突发奇想,试图找出这个汤如此鲜美的原因。半年后,他从10公斤海带中提取出0.2克谷氨酸钠,只要在汤里放一点点这玩意儿,立刻就能增加汤的鲜味。池田菊苗和商人铃木三郎合作,改进了制造方法,开始批量生产谷氨酸钠,并为它取了个好听的名字——味の素。

1923年,一位名叫吴蕴初的中国人发明了生产谷氨酸钠的水解法。他在上海创立了天厨味精厂,推出了“佛手牌”味精。从此,味精进入了中国人的厨房,并随着中餐在世界范围内的普及,和中华饮食文化永久联系在了一起。

1968年,一位名叫Ho Man Kwok的美籍华人医生在《新英格兰医学杂志》上发表了一篇短文,用文学口吻描述了自己去中餐馆吃饭后突然出现的四肢发麻、悸动、浑身无力等症状,他猜测说这可能是由于中餐里添加了味精(MSG)所致。这篇短文是用读者来信的形式发表的,并没有依照严格的论文格式。没想到这个消息一经媒体放大后在西方民众中引起了轩然大波,一个新病——“味精综合症”就这样诞生了。

消息传到日本后,日本最大的味精生产厂——味の素公司马上宣布,味精本身是没有问题的,“味精综合症”的主要原因是中餐馆用的味精量太大了。于是,“味精综合症”又有了一个新说法——“中餐馆综合症”(Chinese Restaurant Syndrome)。

虽然缺乏过硬的证据,“中餐馆综合症”这个名字仍然在欧美民间流传甚广,给当地中餐馆造成了很大的冲击。老板们不得不纷纷贴出广告,声称自己做菜绝不添加味精。不少食客在去中餐馆吃饭时也会特意提出要求,不让厨师放味精。

对味精的恐惧很快就蔓延到整个食品加工业。当时“天然食品”这个概念刚刚出现,味精看上去像是一种工业产品,不符合“天然食品”的要求。于是很多食品包装袋上纷纷印上“绝对不含味精”的字样,希望消费者放心。可是,很快就有营养学家指出,食品中添加的动植物高汤中主要成分就是谷氨酸钠,大部分肉类和豆腐制品中也都含有谷氨酸钠,和味精没有本质区别。

“味精和这些天然添加剂本质上是一样的,都含有谷氨酸钠。”美国迈阿密大学的生化学家尼鲁帕·查奥哈利博士(Nirupa Chaudhari)认为,“这东西就像盐或者糖一样,都是自然界原来就有的。适量使用味道很好,但过量了就会有怪味,而且对身体不好。”

查奥哈利博士是研究味精的顶尖专家,也是第一个发现谷氨酸钠受体的人。正是由于他领导的小组做出的贡献,人类才得以搞清了味精为什么会有鲜味的原因。其实从进化的角度,人类喜欢谷氨酸钠是非常容易理解的,因为谷氨酸就是组成蛋白质的20种氨基酸中的一种,任何被水解或者被酶解的蛋白质都会释放出谷氨酸。蛋白质属于人体必须的营养物质,人类很自然地进化出了对蛋白质味道的喜爱。

可是,仍然有不少人坚信是味精让他们感到四肢发麻,很像过敏的症状。这是为什么呢?为了揭开其中的秘密,世界各国的科研部门都投入了不少人力物力展开调查,可绝大多数相关实验均没有发现味精有毒的证据。

1987年,世界卫生组织和联合国粮农组织先后发表调查报告,认为味精在适量的情况下对人体没有害处。1995年,美国食品和药品管理局(FDA)也发表报告,得出了同样结论。但是,FDA仍然规定那些添加味精的食品必须在包装上注明“含有味精”的字样,给消费者一个选择的权利。不过,FDA却不允许食品包装上注明“本品不含谷氨酸钠”的字样,因为绝大多数食品中都会含有谷氨酸钠,即使没有添加味精也这样,这种标签有误导的嫌疑。

为什么FDA如此谨慎呢?因为确实有些研究报告得出结论说味精可能会对极少数人有一定的影响。这是什么原因呢?

原来,科学家认为,味精的生产过程中很可能会混入少量杂质,这些杂质最有可能是“味精综合症”的罪魁祸首。具体说,目前味精的生产有三种方法:一是细菌发酵法,二是完全合成法,三是半合成半发酵的所谓“醋酸法”。第一种方法生产出来的味精可能混入少量细菌蛋白质,而细菌蛋白质会诱发人体产生免疫反应;第二种方法需要把终产物中的右旋谷氨酸清除掉。众所周知,氨基酸是有“手性”的,按照基团旋转方向的不同,氨基酸可以分为左旋氨基酸和右旋氨基酸两种。自然界大部分氨基酸都是左旋的,人体也是只能利用左旋氨基酸。右旋氨基酸只能产生于化学反应中,不但对人体没有用处,而且有可能造成某些不良反应;第三种方法的原材料醋酸是一种化工原料,其生产过程中有可能混入了某些对人体有害的不良物质。

值得一提的是,上述几种方法生产出来的味精可能混入杂质的量都十分微小,如果消费者购买的是正牌味精,基本上不用担心。科学家在做实验的时候选择的肯定是正牌味精,这就是绝大多数实验都证明适量味精对人体无害的原因。

对于“中餐馆综合症”还有一种可能的解释:大多数西方人不太习惯中餐的高含盐量,这就是为什么很多人吃完中餐后会感到口干舌燥,不过这和味精没有多大关系。

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