中国舞学多久可以停下来

‘壹’ 中国舞学多久可以换舞种

到五六岁分舞种,继续中国舞,或者芭蕾,拉丁,街舞等。
要具体的看是哪个孩子了，孩子的年龄，身体条件，性格，兴趣等。
一般小女孩四岁以上启蒙学中国舞最多，因为中国舞讲的很细，较小的孩子也能学会，而且孩子会很有兴趣。到五六岁分舞种，继续中国舞，或者芭蕾，拉丁，街舞等。
我小时候学的中国舞，但是从小过于独立，早熟，不喜欢模仿小狗小猫等很可爱的舞蹈，觉得幼稚。所以学中国舞的时候不是很努力。学了拉丁舞就爱上了，喜欢在赛场上大家各自发挥特色，互相比拼的感觉，不用去照顾队形，记队形，找位置。。。而且觉得动作很美很洋气，自己爱的舞种学起来真是拼命。

‘贰’ 学会舞蹈基本功要多长时间

舞蹈基本功因人而异，一般需要一年时间。

1、压腿：这是基本功训练中最为基本的训练内容，分别为压前、旁、后腿。压腿时要注意腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，胯关节要外开。刚开始压可能难度有点高，但尽量每条腿都压到，并在感觉疼痛时多控制一会。

2、踢腿：压腿虽然很痛苦，但达不到什么显着的效果，最重要的还是踢腿。踢腿时要保持身体直立，脚背绷直，用脚背的力量带动踢腿，刚开始踢不好不要着急，重点是动作要标准，前，旁，后都需要踢到。

3、压肩：压肩时，双手臂伸直放在把杆上。两腿之间的距离与肩同宽。头部和脊柱都要放松，向下压时能够感觉到肩部韧带被拉长。

4、甩腰：腰部的柔软度是舞蹈具有美感的基础，首先左手扶把然后吐气腰部自然放松向下，做完十个之后再换右手扶把。练完要之后一定要回腰，就是蹲在地上然后双手抱腿。

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舞蹈的柔韧性训练

1．上肢柔韧。

（1）压肩：面对一支撑物，将双臂水平放置在支撑物上，做身体向下振压的动作。

（2）甩臂：身体成弓步站立，一手叉腰，另一手放松下垂做从下向前向上向后向下的顺时针大幅度抡（甩）臂动作。顺逆时针交替练习，然后再换至另一手臂做此动作。

2．腰部柔韧。

（1）前俯腰：身体以腰部为轴向前俯约90°，双肢并拢，膝部挺直，双手按住膝部，做腰部向膝部振压的动作，做到能用双手抱住双腿身体完全与双腿膝全拢在一起为达标。

（2）甩腰：身体成前半伏状，双手自然平伸，而后以腰为轴，立用腰力做从下向左向上向右向前向下的顺时针大幅度抡（甩）腰动作。顺逆时针交替练习。

（3）胸压：，盘腿坐于地上，成两脚掌相对，然后以腰部为中心做身体向前俯卧振压的动作，能做到身体贴近双腿、双腿贴近地面、脸部贴近脚尖为合格。

‘叁’ 中国舞一般会学多久才可以出师

中国舞学多久可以出师，主要看学习的情况，如果学习的较好，你可能一年两年就可以，甚至时间更短，也都是有可能的，但是如果学的情况较差，那么时间当然也就得更久了，但是当老师需要靠中国舞蹈证书，这样才更有足够的能力去带领学员

‘肆’ 舞蹈一般学到几岁放弃

13岁左右。

目前最普遍的教材是北京舞蹈学院的教材和中国舞蹈家协会的教材，如果是北京舞蹈学院的考级，考到10级就可以了，而中国舞蹈家协会的考级，最好考到满级13级。

因为北京舞蹈学院的教材到11、12、13级，已经相对半专业化，基本与走专业的初中、高中的孩子有差不多的程度，这已经是很高要求了。

也就是说一般小孩子如果不走专业，那么大概学到小学毕业就可以。

小孩学跳舞注意事项

1、宝宝学跳舞不宜过早 让宝宝学习舞蹈，时间要把握好，不宜过早地让孩子学习舞蹈，如果宝宝在两三岁时就开始学习舞蹈，这时候孩子的四肢骨骼发育都不完善，肢体还不能够完全自己协调好，就很容易伤害到骨骼，所以宝宝学舞蹈最好从六七岁开始，且从简单到负责，逐渐递增，不能盲目求快!

2、选择适合宝宝的舞种 舞蹈的种类非常多，选择什么样的舞种，这要根据孩子自己的兴趣来选择，家长们不应替孩子做决定，当然了，还应该事先询问孩子，是否对舞蹈感兴趣，要以宝宝的兴趣为前提来开展学习。

如果宝宝不感兴趣，家长们就不应强迫孩子学习，如果宝宝是感兴趣的，家长们就可以事先尝试让孩子做一些小的舞蹈动作，观察宝宝，再选择最适合孩子学习的舞种。

3、高难度动作要在老师对指导下进行 很多情况下，在孩子刚学跳舞没多久，家长们就开始想要享受成果了，比如让孩子来进行一些高难度的动作，像劈叉什么的，这很容易对孩子造成伤害。要知道，高难度的舞蹈动作一定要有专业的指导老师进行指导，不宜让孩子自行练习。

‘伍’ 中国舞的基本功要多久才会练好 我13岁，初一，无舞蹈基础。

中国的舞蹈有很多种，如果真的要练得好，还是需要很多年的。如果只是练柔韧度和一点大概的话，你现在初一，认真练的话，几个月到一年能练得比较好。但是柔韧度好了后还需要持之以恒的训练。训练一开始会觉得辛苦或是全身酸痛，但是一段时间后，你会觉得痛并快乐着，而且每天不压一压，浑身都不爽快

‘陆’ 我女儿今年5岁,学中国舞暑期要学多久

少儿舞蹈没有限制，如果目的是考级，需要六个月的时间，每周两节课，如果只是作为兴趣爱好，直接报少儿暑假班就行。

‘柒’ 一支成品中国舞要多久可以学好

中国舞对于身体的柔韧性要求有点高。如果你柔韧性还可以的话，专心学，三天可以马马虎虎表演一下了。