中国舞需要学多久

① 学会舞蹈基本功要多长时间

舞蹈基本功因人而异，一般需要一年时间。

1、压腿：这是基本功训练中最为基本的训练内容，分别为压前、旁、后腿。压腿时要注意腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，胯关节要外开。刚开始压可能难度有点高，但尽量每条腿都压到，并在感觉疼痛时多控制一会。

2、踢腿：压腿虽然很痛苦，但达不到什么显着的效果，最重要的还是踢腿。踢腿时要保持身体直立，脚背绷直，用脚背的力量带动踢腿，刚开始踢不好不要着急，重点是动作要标准，前，旁，后都需要踢到。

3、压肩：压肩时，双手臂伸直放在把杆上。两腿之间的距离与肩同宽。头部和脊柱都要放松，向下压时能够感觉到肩部韧带被拉长。

4、甩腰：腰部的柔软度是舞蹈具有美感的基础，首先左手扶把然后吐气腰部自然放松向下，做完十个之后再换右手扶把。练完要之后一定要回腰，就是蹲在地上然后双手抱腿。

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舞蹈的柔韧性训练

1．上肢柔韧。

（1）压肩：面对一支撑物，将双臂水平放置在支撑物上，做身体向下振压的动作。

（2）甩臂：身体成弓步站立，一手叉腰，另一手放松下垂做从下向前向上向后向下的顺时针大幅度抡（甩）臂动作。顺逆时针交替练习，然后再换至另一手臂做此动作。

2．腰部柔韧。

（1）前俯腰：身体以腰部为轴向前俯约90°，双肢并拢，膝部挺直，双手按住膝部，做腰部向膝部振压的动作，做到能用双手抱住双腿身体完全与双腿膝全拢在一起为达标。

（2）甩腰：身体成前半伏状，双手自然平伸，而后以腰为轴，立用腰力做从下向左向上向右向前向下的顺时针大幅度抡（甩）腰动作。顺逆时针交替练习。

（3）胸压：，盘腿坐于地上，成两脚掌相对，然后以腰部为中心做身体向前俯卧振压的动作，能做到身体贴近双腿、双腿贴近地面、脸部贴近脚尖为合格。

② 一支成品中国舞要多久可以学好

中国舞对于身体的柔韧性要求有点高。如果你柔韧性还可以的话，专心学，三天可以马马虎虎表演一下了。

③ 学民族舞蹈练基本功一般需要多久

其实所有的舞蹈都需要练功，不过练习的方法稍有不同。民族舞蹈和中国舞蹈的基本功都要练毯功。就是除了基本的下腰，压腿之外，还有一些技巧需要练习，比如前桥、侧手翻、转叉，空翻等。芭蕾也需要练功，只是技巧上稍有不同。如果只是凭着兴趣来跳跳舞蹈的话，不必这么专业，经常跳一跳一些小的舞蹈组合，适当地压压腿，下下腰就可以。
民族舞泛指产生并流传于民间、受民俗文化制约、即兴表演但风格相对稳定、以自娱为主要功能的舞蹈形式。不同地区、国家、民族的民间舞蹈，由于受生存环境、风俗习惯、生活方式、民族性格、文化传统、宗教信仰等因素影响，以及受表演者的年龄性别等生理条件所限，在表演技巧和风格上有着十分明显的差异。民间舞不乏朴实无华、形式多样、内容丰富、形象生动等特点，历来都是各国古典舞、民间舞、宫廷舞和专业舞蹈创作不可或缺的素材来源。
民族民间舞是一个多层次的概念和可伸缩的界面，它可以包容各种程度的加工。民族舞是一个民族的标志物，（如孔雀舞等，就属于民族舞）是一个国家乃至一个民族的灵魂。它需要艺术家进行高度的再创造，从民间来最后又回到民间去，练习民族舞好处有如下：1、 有较强趣味性 2、 培养舞者气质 3、 让人心情愉悦 4、有益身心。

④ 我女儿今年5岁,学中国舞暑期要学多久

少儿舞蹈没有限制，如果目的是考级，需要六个月的时间，每周两节课，如果只是作为兴趣爱好，直接报少儿暑假班就行。

⑤ 中国舞学多久有气质

中国舞是中国古典舞和中国民族民间舞的泛称，而你所说的气质就指的是中国古典舞中的身韵所塑造的，身韵是中国古典舞的内涵，每个舞蹈的韵味不同，两个人跳同样动作，韵味都不同。身韵主要有其元素，主要动作，意象和运动规则，元素和主要动作教好掌握，一年就足够了，后两者则是上长时间的练习和理解得来，如果是小孩，可能需要六年以上，甚至十多年都不定，大人的话，也至少需要个三年的样子。

⑥ 中国舞有必要一直学吗

这个需要看个人的意识和家人的支持，能一直学，当然一直学着会更好，如果不能坚持也没关系，坚持学受益的都是自己

⑦ 想学舞蹈考证书有什么要求，需要学习多久

你好，分级别的，最长要学习7天。少的级别四天
舞蹈教师报名条件：16周岁以上，性别不限，热爱舞蹈，各专业、业余艺术团体演员；专业、业余舞蹈教育工作者；各大中专院校相关专业毕业生、在校生均可报名。
舞蹈教师资格证考试流程：
①参加笔试、面试，体检合格且普通话考试过了二级乙等，通过教师资格认定。
教师资格考试上半年、下半年各举行一场，其中，上半年报名时间一般为1月份，下半年报名时间一般为9月份。
②舞蹈教师资格证考试需要考级，考试合格者可获得由“考级中心”颁发的《教师资格证》，获三级以上证书者还可申请成为“中国舞蹈家协会注册舞蹈教师”。
获得《教师资格证》者，方可直接面对青少年进行中国民族民间舞考级课程的教学，并推荐学生参加每年由中心主办的《学生资格证书》等级认证考试。
目前国内没有专门的舞蹈专业类教师资格证。要是从事舞蹈教学在中小学或者高校，有相对应的小学教师资格证（艺术类）、中学或者中专教师资格证（艺术类）、高校教师资格证（艺术类）。分类里面没有舞蹈类。
如果非得想考的话也只有舞蹈考级教师资格证，现在国家承认的有几个机构可以培训并且考试获取证书：北京舞蹈学院考级中心、中国民族民间舞考级中心、中国歌舞剧院考级、中国舞蹈家协会考级中心等。

⑧ 中国舞的基本功要多久才会练好 我13岁，初一，无舞蹈基础。

如果柔韧带好的话几个月，不好的话1年左右，而且你必须每天坚持压腿，前踢腿等，否则会更慢。

⑨ 中国舞一级要学多久

中国舞考级必须是按级考吗

可以不用一级一级考，跳级考也是可以的，如果你的年龄可以考5级，那么即使你前面的几级都没有考，还是可以考5级的，其实一级一级考也是很浪费时间的，所以的水平能考几级你就可以考几级，学习舞蹈的同学都知道，舞蹈考级总共是有有十三级的，就算是芭蕾五也是有八级的，一般一二级都是不用考的。跳级考试的同学，考试费会比一级一级考的同学贵一些。

如果你想要考级，一定要找到权威的舞蹈考级机构，这样社会才会认可，有些舞蹈考级机构，社会是不太认可，这样你考了也没有什么用，而且舞蹈考级也是有年龄的限制，不是多大都能考的，如果你想要考牌的话，必须是要从铜牌开始考的，分数也要达到85分以上才能够晋级，考生在考试的时候，一定要穿规定的衣服。

新版教材共13级：
01到10级为普及型课程，供4至13岁的幼儿、儿童和少年学习。
11至第13级为半专业型课程，供14岁以上的青少年学习。

考级分专业和业余的吗？
目前不论是哪里的舞蹈考级，大体都称为“社会艺术水平考级”都是业余考级。国外入驻中国的考级机构虽不会这么写，但基本也是同类型。那为什么不称为“专业舞蹈考级”？因为专业学生是指达到一定表演水准，考入舞蹈学院，将舞蹈作为主课学习的学生。
在学院里会有专业的考试，比赛以及汇演，最终完成学士或硕士学位，这一类专业学生只占学舞人数的一小部分。除此之外的学生，大家都习惯称为业余学生。业余学生学了几年后，想要鉴定自己的舞蹈水平，这时主要的方式就是通过舞蹈考级了。虽然名为业余考级，可是从考级教材编写，制度制定，包括考官老师都是专业级别。颁发的证书也被社会广泛认可。

⑩ 零基础学古典舞大概要学多久才能跳好舞

要想跳好中国古典舞，你首先要有个好的仪态，步伐轻盈，举止端庄，身体柔软。

其次，你要通过科学的身体素质训练提高自己的舞蹈能力，从而提升自己的舞感，让身体从自然状态进入职业化舞蹈状态才可以更好地驾驭那些唯美的舞蹈。

另外，学中国古典舞不仅要具备学一般舞蹈的能力，素质，更要具备一些特殊的能力与素质。以适应完成大幅度的“拧、倾、开、合、圆、曲”的运动方式和一系列技术技巧的需要。

中国古典舞“以腰为核心”是其身体运动的主要特征。腰的拧，回，转，闪，摇，翻的形与动，形成了圆的运动轨迹，学员只要掌握了“胸、身、腰合一”的动作法则，一切以腰为轴，以圆为法，把中国古典舞动作跳得唯美就更容易一些。

所以，任何舞蹈都不可能短期学会的，中国古典舞也是一样，必须规范练习，每天坚持学习训练，顺循渐进，打好扎实的舞蹈基本功，如果有条件可以找一家中国古典舞培训班进行专业学习培训，这样才能更好的提升古典舞整体能力!