中国十大养生谷在哪里

㈠ 中国最适合养生宜居的城市有哪些，排名第一的是哪里呢

最适合养生的城市，主要根据城市空气质量，森林覆盖率，环境气候，养生景点数量，同时参考城市在健康长寿、宜居环境等国家级评比获奖情况得出。

㈡ 药王谷在哪药王谷旅游线路

药王谷旅游度假区是我国第一个以中医药养生为主题的山地旅游度假区,也是5.12地震后四川省内首家按国家AAAA级旅游景区标准新建的旅游景区。位于中国唯一的羌族自治县—--四川省绵阳市北川羌族自治县境内的药王山上，现在行政区划上属北川县桂溪乡林峰村，度假区总面积约10平方公里。药王谷所在区域盛产中药材，山林遍生百年药树，相传中华医药始祖歧伯（据史考歧伯乃四川绵阳人）和药王孙思邈都曾长住此山采药治病，山上居民一直有供奉药王菩萨的习俗，药王谷因此得名。药王谷可进入性良好，交通区位具有优势，紧靠九环东线(江油～平武)，距李白故里江油市23公里，距绵阳市64公里，距成都市166公里。
三条环行游线为观光客和喜欢攀登的驴友们提供了充分的空间，三线分别是： 1．森林线。约4公里长，已栽种30年的柳杉林大都胸径尺余，密集生长，小雨打不湿地皮，行走其中可感受森林密踪的意境。 2．大佛线。约3公里，中途经过张家岩澄心居、经舍禅房，登拜大佛之余，立于高山之巅，看群山逶迤，气势非凡。 3．洞穴线。1.5公里，从大酒店开始，看园林、赏植物、闻花香、钻石林，进入药王地宫溶洞，过碧满轩，进入次水洞，上上下下经过160米长溶洞进入绝壁躲兵洞，洞外300米高绝壁，摄人心魄，再步凌云堑道，进入青年欢乐谷，谷中有攀岩、露营、射箭等系列游乐项目。 森林：7000亩连片森林，且森林以药材林为主,并有我国最大的数百年辛夷林。 草地：投巨资建成了300亩连片高山草坡，草坡中有溶洞、石林、辛夷林等，草坡围绕在宾馆四周，引进了60多种中医材观赏花卉，分别培植在宾馆四周的300亩石林草地中间，使药王谷从每年3月至11月都鲜花盛开。特别是每年三月底辛夷花开之时，百年大树，满树鲜花,漫山遍野,其壮观景色令人难忘。辛夷对气侯、海拔高度、湿度有很特殊的要求，这种成片的数百年辛夷，全国少见。 溶洞：药王谷所在的山下面全是溶洞连溶洞，世界溶洞组织连续四年对药王谷的溶洞进行考察，他们认为该片区溶洞很可能是亚洲最大的溶洞群。溶洞内钟乳石、黑色石花发育良好，怪石嶙峋如海底珊瑚礁，层层叠叠十分壮观。景区现开发两个溶洞作为观光点。 石林：药王谷地表石林形态乖巧，如西湖石兼具瘦、漏、透、皱的特点。在300亩草地的中央我们掏出3000平方米石林，供游客在石林中穿行。在石林中间就是药王地宫溶洞入口，进入洞内就可看到石林下面的奇异景观，别样体验天上地下两重天。 中药文化园林：景区利用裸露在宾馆四周地表形态各异的石林和景观树，分别雕塑了10余组历代医药先贤塑像，建有五禽艺术墙、彭祖养身石刻等，造就了药王谷的中医药文化浓厚氛围。 千亩药林：景区有成片药林3000亩，同时建有一个40亩的中医植物园，植物园中有中药观赏植物100多种，给客人会留下非常深厚的新奇的中药植物印象，增加对中药的新认识。 药王大佛：景区在最险峻的山顶上塑有一尊20多米高的药师佛白色塑像，给客人朝拜参观，大佛突兀耸立，在山下几公里外都能看见，是药王谷的标志性建筑景观。 远山景观：药王谷位于1400～1600的山顶上，四周山势雄伟，景观气势磅礴，300米绝壁之上的躲兵洞更是惊险奇特。 清凉气候：药王景夏天最热的时候室内温度不超过摄氏24℃，空气湿度常年保持在50-70%，冬季积雪时间约一个月，是典型的山地康乐性气候，适合休闲度假。 青年欢乐谷：景区专辟有50亩山谷草坪，建原始部落青年游乐设施，提供青年开展野营等游乐活动。

㈢ 中国的十大天然温泉排名是怎样的

我国的十大天然温泉排名分别是：北京小汤山温泉、海南三亚凤凰岛温泉、云南腾冲温泉、西藏羊八井温泉、黑龙江五大连池温泉、南京汤山温泉、福建厦门日月谷温泉、浙江武义唐风温泉、吉林省长白山温泉、安徽黄山温泉。

浙江武义唐风温泉主打健康养生，如果大病初愈可以到这边的度假村稍作休息，不仅交通便捷、养生措施也齐全。长白山的温泉是被清末秀才刘建封在奉命勘察长白山时发现的，长白山本就灵气十足，这温泉更是珍贵异常，还没有大肆的商业开发。黄山是世界名山，早晚景色酷似水墨画，黄山温泉就是画中的一湾清水潭，别致幽美，就是体验的价格很贵。

㈣ 广州口碑最好的十大养老院

关于题主所说的广州口碑最好的十大养老院我认为可以提前视察体验一下，然后以父母意愿为准的好。

㈤ 谁知道怀柔响水湖养生谷是什么景点，有什么特点

坐落在响水湖后面的养生大峡谷密林丛生，常年溪水常流，龙潭叠瀑，让您时刻都能感觉到山水的灵气，体会到浓浓的绿意，这里有许多古代着名医学家的石头雕像（李时珍、王冰、孙思邈等）让我们感觉到古老的中医文化，峡谷内山色空蒙，水光潋滟，空气中弥漫着水的湿气，天然绿色的大氧吧，呼吸一下这里的新鲜空气，清洗一下身心，令人心旷神怡。
走进养生大峡谷、漫步于潺潺流水的响水湖源头，顿感清风拂面，凉爽宜人。大自然鬼斧神工造就的响水湖特有的凉爽成为人们夏日出游的理想去处。

行车路线：京承高速—京密路出口—沿101国道向北至开放路环岛左转—过桥后红绿灯右转—北大街东口左转—慕田峪环岛直行—响水湖路口右转。

㈥ 国内有哪些着名的养生健康旅游景点

养生旅游地

《黄帝内经》讲，冬天的气机都是向内避藏的，因此在养生讲究一个“藏”字，水都结冰了，地都冻裂了，生机全部回收，这时候绝对不能搅动体内的阳气，与自然保持一致，并且要适时地“补气补血”，在冬季最适合养生之旅，让自己的心完全沉静下来，并补充冬季才有的特质食材，有助于来年春季的生发，顺应自然的生活，是天人合一的基本。

1.天台山华顶·寺庙

禅是心灵的一种境界

华顶是天台山的顶峰。公路的尽头是华顶寺，两棵千年的古松，和有些破败的古朴的寺门，似有远离尘世的感觉，似乎是一个修行的好地方，寺庙里的僧人不是很多，但充满了灵气，在他们随意间的举止中，就能显现出内在的修为和自在。

华顶寺的住处比较简单，木地板走着会发出“咯吱咯吱”响声。夜晚溶溶的月色，稀疏的树影，大雄宝殿的飞檐和钟楼的顶端交融，没有鸟啼，也没有钟鸣，整个寺院沉在溶溶的月色中，静极了。

此时可以用心灵去聆听自然的声音，会有不凡的体验。

●●○时报指点

住寺庙养生要诀：禅不是形表上的打坐静心，而是心灵的一种境界。夜宿寺庙，幽静至极时，更可以观照心灵时，有时会领悟到一些难以形诸语言的人生真谛。禅是一种能将苦从根拔除的方法，对治烦恼习气，效果甚佳。

前往天台山：从上海到天台山甚是方便，自驾车走杭浦高速，再走杭州湾跨海大桥，转杭甬高速，再转上三高速，在天台出口下，行车4-5小时。穿过县城，走上山新线，全程都是柏油马路，从县城到华顶大概45分钟左右。

门票：华顶门票40元。

华顶寺住宿：华顶寺是接受对外住宿的，一般针对香客，住宿的设施比较简单。寺庙一日三餐有定时。六点半，十一点，四点半。

喝茶：一般不推荐到顶峰。在通往山顶的山道上，会途经一个群山环抱的茶园，在这里喝杯茶吧。平时徒步到这里的游客不会很多，让自己的心慢慢沉静下来，细细体味四周的风景，绝妙之极。

寻找茅棚：从华顶寺出来，沿山中小道行走20分钟，在天柱峰下，有几间茅蓬，每个茅篷就一个出家人修行，茅篷边有一片菜地，供给他每天的蔬食，他每天只吃两餐，吃的米是香客捐助的，需要自己从华顶寺背回来，平时几乎没有人到这里来。茅篷非常简朴，又因远离城区建在半山腰而显得有点超凡脱俗。

周边逛逛：天台山是浙江着名的风景名胜区，国清寺、石梁飞瀑、琼台仙谷都是必游的景点。

2.武夷山·牧心游学

从内心探寻茶的真谛

牧心游学的地点在武夷山的幔亭山房，山房是座星级酒店，牧心游学就是沉静心情学习茶道的修行。幔亭山房位于武夷山的核心景区，三十六峰之第一峰———大王峰北侧，十分难得，山房掩映树丛中，远远望去犹如一件精美的艺术品，门口路径用大卵石挖空的地灯，侧门用树根木杆作成的柴门，甚至空调器的框架都用自然卵石砌成，用竹构成的灯具、天花板、地面都利用地方的天然建筑材料，形成一种特有的饮茶的氛围。

武夷茶艺源远流长，饮茶方式从煮饮到品茗，很是雅致，古讲究水质、茶具，重视操作技艺，如今坐在这山中，看山中女子用纤纤玉手，娴熟地洗杯、泡茶、斟茶，客人学着精致的茶道，品尝自己泡制的武夷岩茶，茶香四溢间，不知不觉便日沉西山，阳光铺满在山峰上，一片金色。神仙怕也没这般逍遥。

●●○时报指点

牧心游学养生要诀：注意养生的人，在什么季节喝什么茶也是有讲究的。同时，对养心而言还不在于茶的营养成份，而在于喝茶人的心态。能有心喝茶，乃至于品茶的人，是一种生活品质。能说明身心内外的安然状态。养心才是最好的养生。茶能养心，所以养生。

前往武夷山：从上海去武夷山，飞机和火车都非常方便。自驾一族还自己开车去，也是很便捷，全程高速。

牧心时间：一般是4天的茶道修行，说到是修行就很正规了，报道后甚至要沐浴更衣。

牧心课程：每天的修行的课程也不尽相同，朱熹、佛家、道家都与茶有着很大关联，皆在牧心游学中都要修行。

牧心足迹：每天修行的地点也会变换，以幔亭山房为中心，五夫里朱熹故里、山环水绕的九曲溪、隋代古村下梅、浓缩武夷文化精华的茶博园、隐居胜地桃源洞、佛教名寺天心禅寺等胜景都会一一留下修行者的脚印。

3.天目湖边深呼吸

让身体内的“灵”得到休息

天目湖就在常州溧阳境内，是个大型的水库。住在湖边的假日花园宾馆，虽然看不见大面积的湖面，但每天清晨打开窗户，总有一股带有湖面清香扑面而来，每天我都为这股清香欣喜不已，这实在是大城市缺乏的清香。

在天目湖的一处湖面开阔处，那个地方竟然叫“山水绝佳”，可以在那里足足坐一个下午，与同去伙伴，谁也不说话，就看着远处的山层峦叠嶂，湖面的船来来往往，游步道上游客熙熙攘攘……脑子里什么也不想，空空的，或者是天马行空的乱想，清风拂面，所有的忧愁烦躁仿佛都不存在了，舒服极了。

这大概就是让我们身体内的“灵”得到了休息吧。

●●○时报指点

发呆养生要诀：心理平衡是健康之关键，疾病才会离我们远去。心理平衡是个修炼的过程，融入天人合一的意境，借用宇宙能量，补充自身的精、气、神，跨入修心养性的轨道，走上自我治疗、调理、养生的健康规划捷径。

前往天目湖：沪宁高速(南京方向)→锡宜高速(宜兴方向)→杭宁高速→溧阳南下，下了高速，天目湖的旅游标志是非常清楚的，而且马路极其宽阔，大约行车3个小时左右到达。

住宿：到天目湖当然要住看得见湖面的房间，综合来看，推荐住翠竹园宾馆，宾馆距离景区大门非常近，可能建造比较早的缘故，占据了最佳的位置，其临湖房间可以看见天目湖主景区大面积的湖面，但要楼层稍高的房间，低楼层亦被植被挡住观湖的视线，不过酒店星级比较低，才2星级，而且房间比较陈旧。

游玩：门票65元，船票45元。乘快艇350元，最多坐6人，可以补船票的差价。一般可以走湖里山景区，再坐船到龙兴岛，再到乡村田园景区。其实到天目湖不一定要坐船，冬季的龙兴岛，景色也比较一般，就在湖边的茶室坐坐，或者在有太阳的午后，在水边的椅子上坐坐，发发呆，晒晒太阳，就可以了。

吃喝：天目湖大鱼头一定要吃，推荐碧波园美食中心，在天目湖宾馆对面，环境幽雅，此两处其实是一家，鱼头汤268元，没有服务费，临着湖水，环境超好。

周边逛逛：南山竹海就天目湖附近，可以去走走。

㈦ 岭南养生谷养老院在什么地方每月多少钱

你好！岭南养生谷养老院位于广州市天河区大观中路，收费区间在3000-8000元之间属于定位中消费。

㈧ 国内有哪些泡温泉的好去处

华清池、汤山颐尚温泉、东北长白山温泉等。