中国舞学什么

‘壹’ 学习 中国舞蹈 需要几个阶段分别在什么年龄阶段适合学习什么舞蹈

中国舞分为：古典舞、民族民间舞。如果是培养业余爱好，那随时都可以学，我现在就在给人家上舞蹈课，中国舞的成人班里边岁数60+的都有，20多的也有，看自己喜好~~如果是小孩，就建议在3岁可以开始学习中国舞（这一时期主要培养兴趣，练练最基本的基本功，跳跳儿童舞蹈），之后想要走上专业舞蹈这条路，建议小学毕业后进入艺校专业学习舞蹈。

‘贰’ 学中国舞的培训班里会教些什么舞

中国舞包括有：民族舞，民间舞，古典舞，汉唐舞，古典芭蕾舞 。所以中国舞培训班也都会有这些舞蹈课程！

‘叁’ 学中国舞前要准备什么

一般正常情况下学习中国舞需要对中国舞的基础知识的了解，比如
什么是中国舞？
答：“中国舞”是中国古典舞与中国民族民间舞的一个“泛称”，被中、大专艺校用来指代还未细分前的舞蹈学科专业班统称，多数时候被业余爱好者用来特指中国古典舞。中国古典舞是经过历代专业舞者、学者的创造、整理、提炼、加工、田野调查，并经过较长期艺术实践的检验流传下来的具有一定典范意义的中国古典风格的特色舞蹈。
中国舞的分类有哪些？
答：古典舞：是指在民间传统舞蹈的基础上，经过历代专业工作者提炼、整理、加工、创造，并经过较长时期艺术实践的检验，流传下来的被认为是具有一定典范意义的和古典风格特点的舞蹈。
现代舞：主要美学观点是反对古典芭蕾的因循守旧、脱离现实生活和单纯追求技巧的形式主义倾向，主张摆脱古典芭蕾舞过于僵化的动作程式的束缚，以合乎自然运动法则的舞蹈动作，自由地抒发人的真实情感，强调舞蹈艺术要反映现代社会生活。
民族舞：泛指产生并流传于民间、受民俗文化制约、即兴表演但风格相对稳定、以自娱为主要功能的舞蹈形式。不同地区、国家、民族的民间舞蹈，由于受生存环境、风俗习惯、生活方式、民族性格、文化传统、宗教信仰等因素影响，以及受表演者的年龄性别等生理条件所限。
当代舞：作为中国舞蹈的重要舞种，是20世纪50年代后的舞蹈创作和表演，它在作品选择上鲜明地指向了中国人当代生活的情感状态，对于中国戏曲舞蹈、芭蕾舞、西方现代舞中的舞蹈元素采取了兼收并蓄的方式。
基础知识了解了之后，舞蹈之前需要热身，按照标准的热身动作来，千万不能松懈，避免在跳舞的时候导致肌肉拉伤，刚开始接触中国舞需要从最基础的基本功开始学习，千万不能着急，日积月累的过程会让你有所进步。

‘肆’ 中国舞学什么

基本功。拉筋。古典舞。各个民族的舞。希望能帮到你

‘伍’ 小孩子学舞蹈,先学什么舞种好

推荐首先学习中国舞，年龄小点是学习中国舞的优势，因为身体的柔软性会非常好，只要刚开始中国舞学好了，之后不管学习什么舞蹈就都有一定的舞蹈功底，学习其他的舞蹈就非常容易。

小朋友四岁就可以开始学习舞蹈。其实几岁开始学舞蹈也要看孩子的具体情况。但是最终学习什么舞蹈，还需要根据自身的情况选择，也可以尊重一下孩子的意愿，根据不同的情况选择不同的舞种都是可以的。

学舞蹈的好处：

1、优美形体

学习舞蹈能让形体优美，更加有气质，对于发育期的小孩子来说有着驼背、含胸、端肩等问题，可以通过练习舞蹈让身姿体态发生变化，变的优美挺拔起来，来纠正之前的体态问题。

2、提高身体素质

学习舞蹈能够培养各方面的体能素质，通过舞蹈的学习来练习力量、灵敏性、柔韧性、协调性，以及各方面的身体素质都能提高增强。

3、培养审美情感

学习舞蹈能够培养审美情感，舞蹈剧中有很多的因素都是通过在表情、音乐等方面去练习，让学者接受艺术的熏陶，提高欣赏美德能力，通过上台的表演，来锻炼培养善于表现自己外向等心理素质。

‘陆’ 中国舞十级考完后学什么舞

不是过来泼冷水·考级对孩子没有太大的好处··是培训机构吸金的手段·

‘柒’ 什么是中国舞,学中国舞有什么好处

中国古典舞就体现出我们中华民族鲜明的民族特色，中国舞的动作跳起来，及其的富有仙气，舞蹈本身就是非常缓慢，动作优美，体现出整个人的气质，学习舞蹈后的形体与没有接触舞蹈的人是不同的。

学中国舞培养良好的审美，增强身体素质，从内在的培养学员的审美，到后期的追求美，创造美，中国舞中的每一个动作，每一次的跳跃，每一次的转身，每一次的挥袖，每一个踮脚，都是一种美的表现，观众所欣赏的也是一种美。

‘捌’ 中国舞1-10级，每一级都教些什么基本功

1、一级（4－5岁）：走步、音乐反映、扩指、手臂动作、弯腰、转腰、前压腿、双吸脚、脚位、头的动作、摆臂、蹦跳步、平踏步、游戏。

2、二级（5－6岁）：走步和敬礼、音乐反映、手位、勾绷脚、含胸、展胸、提腰、松腰、旁开腿、推指、绕腕、头的动作、半蹲、蛙跳步、鸡走步、游戏、模仿与想象。

3、三级（6－7岁）：吸跳步和敬礼、音乐反映、波浪、弯腰、勾绷脚、吸伸腿、后吸腿、手位、松肩、半蹲、踮脚走、鸭步走、蹦跳走、踏步走、模仿与想象。

4、四级（7－9岁）：二拍舞步、三拍舞步、单手位、波浪、压垮、勾绷脚、前抬腿、后抬腿、抱端腿、压腿、前踢腿、后踢腿、脚位、碎步、掰膀子、小跳、节拍练习、藏族舞、东北秧歌、结束动作。

5、五级（8－10岁）：二拍舞步、双手位、手脚动作、勾绷脚、小弹腿、旁抬腿、后弯腰、压腿、0前、旁大踢腿、后踢腿、前滚翻、脚位、半蹲、小跳（一）、推指、波浪、点步转、小跳（二）、1节拍练习、藏族舞、东北秧歌、结束动作。

6、六级（9－11岁）：提、沉、含、仰、移（盘坐、双跪准备）、开胯练习（吸、双腿开胯）、双腿大环动、压腿（前、旁、后）、搬腿（前、旁、后）、大踢腿（前、旁、后）、掰膀子、腰（站下腰强化练习，提高难度）。

7、七级（10－12岁）：蹲（单把一位、二位、五位半蹲、全蹲）、擦地（单把前、旁、后）、五位擦地（双把前、旁、后）、小踢腿（双把前、旁、后）、单腿蹲（双把分解）、立身射雁（双把踏步蹲起）、涮腰（单把）、压腿（前、旁、后）、搬腿、大踢腿（单把前、旁、双把后腿）。

8、八级（11－13岁）；九级（12－14岁）；十级（13－15岁）这三级为专业曲目所设定的专业舞蹈动作，基本功在前面的考级过程中基本结束。

(8)中国舞学什么扩展阅读：

中国古典舞基训中的旋转技巧，以拧倾形态的舞姿结构为主要特色，与芭蕾舞基训中的旋转还是有很大不同的。芭蕾舞基训中的旋转都是直体的，大都在额状面的基础上进行立体构图和塑造形象，因此，动作长而舒展，延伸感强。身体的带动，手臂的带动，跨的带动都非常重要，旋转靠的就是全身的协调。

以腰带动转的特点，形成中国古典舞基训中转得起“法儿”的多种多样，而且多半是在动的过程中起的“法儿”。如大掖步转、扫堂探海转。

国古典舞基训中民族舞姿转“身法性”很强，有一部分民族舞姿转，可以说是身法的待续和夸张。

‘玖’ 学中国舞都学哪些内容

一般都是一些基本功，像拉筋、压腿等等，想学中国舞，去艺朝艺夕艺术学校看看，个人觉得挺不错的！