中国青少年近视率70怎么办

㈠ 中学学生的近视眼发病率 原因及如何预防

1.如何预防近视
青少年的眼睛正处于快速发育阶段, 眼内各器官都很稚嫩, 在慢长的学习生涯中如果不养成良好的用眼卫生习惯、即时有效消除视力疲劳, 近视就会很容易发生。
为了更进一步预防近视, 我们特作如下建议:

一、科学用眼:1、读书写字注意三个一即眼离书本一尺、胸离桌子一拳、手离笔尖一寸;2、走路或乘车时不要看;3、不要躺着或趴着看;4、劳逸结合, 用眼时间不要过长, 应每隔50分钟左右休息10分钟。

二、注意用眼卫生:1、不要长时间近距离读写、看电视、玩电子游戏、上网等;2、不要在光线太强太弱时读写，建议使用台灯照明用40W白炽灯泡，台灯应放在左前方一尺左右距离；室内照明40W日光灯应距离桌面1。4米；3、看电视应有节制，眼距离以电视机对角线6倍以外观看，一般看40分钟休息10分钟；少玩电子游戏、电脑等，据有关资料显示它们的危害是电视的5倍。

三、补充营养：1、少吃甜食和辛辣食物，糖分摄入过多在体内血液环境中呈酸性，易造成因血钙减少，影响眼球壁的坚韧性，促使眼轴伸长，导致近视眼的发生与发展。2、少吃零食，零食中大多加有防腐剂、色素等添加剂，食用过量百害无一益。3、避免偏食，偏食是诱发青少年视觉功能障碍的主要原因之一，常常会导致维生素与微量元素、宏量元素摄取不足，影响发育和健康。4、多吃水果、蔬菜、豆类、动物肝脏等，合理地获得天然糖分、微量元素和维生素。

四、加强运动：1、学生在学习阶段因长时间近距离用眼，为消除视疲劳应经常性望远，多参加体育活动，增强体质；2、每天坚持做永康保健操，以达到缓解眼疲劳，消除调节紧张，恢复眼调节机能，预防近视发生。

近视矫正的原则：晚治不如早治，治疗不如预防！

2.常见矫正近视的几种错误方法 ：
一、单纯性药物: 效果不明显, 服用时间长, 费用还很高; 二、器械疗法(理疗镜类): 短期效果好, 视力只能部分提高, 停止使用后易反弹! 三、手术疗法: 风险大, 费用高, 主要通过激光切割角膜, 改变视焦, 一段时间后角膜又将逐渐长成原形并可在切割部位形成厚茧, 造成视力更坏的结果, 因此香港消委会曾提醒近视患者要慎重考虑手术风险! 四、近几年来出现的综合疗法: 有一定效果, 但每天需占用学生较长时间, 疗程长(几个月), 学生不易配合!

3.中国近视率
中新网2009年3月2日电 据光明日报报道，研究表明，中国青少年近视趋于低龄化，全国现有盲人500多万，低视力者600多万，儿童斜弱视者1000万。而青少年近视率平均达40%，大学生近视率远远超过70%！这些数据，让我们不免担心，以后，近视的人会不会越来越多？
现在的青少年承受着前所未有的用眼负荷，学生时代的眼部保健还仅仅停留在一套眼保健操的阶段，没有根据现在青少年的实际情况而用其他方式来补充，这就说明社会各界对青少年近视的问题远未达到够的重视。
据悉，中国7至9岁低龄儿童的近视现象出现明显上升趋势，许多儿童在学龄前或早期就开始出现近视。中我国青少年近视发病率位居世界第二，约70%的近视新发病例都出现在青春发育阶段。
专家介绍，青少年近视出现低龄化的因素很多，除部分因父母有高度近视的遗传外，其中大部分是因为青少年在学前就参与各种学前教育班、辅导班，加之电脑游戏、电视剧、电影充斥在日常生活中，导致孩子们用眼负荷过早增大。此外，生活水平提高、体格发育提前也是导致青少年过早近视的重要原因。

㈡ 怎样解决青少年近视问题中国患近视的大学生高达百分之九十以上，十分令人担忧。

科学的防治近视的理念。
关于科学的防治近视的理念，有一篇以此为标题的论文，大家可以在网站上近视知识里进行阅读，简单概括就是：
1、近视的原因是过度看近造成的，过长时间和过近距离的视觉会造成眼轴的快速增长，形成结构性近视，导致视远功能的衰退和丧失。
2、解决的办法是减少看近时间，控制看近距离，做望远训练，减缓近视结构的发展，提高视远的功能。
3、眼结构的变化是不可逆的，只能靠防控来减缓发展的速度，眼功能经过训练，可以使视力有所提高。
4、不解决看近问题，用医疗的许多手段是不能防治近视发展的。
请看：眸瞭近视训练五步法 少儿近视防治网

㈢ 为何我国高中生和大学生近视率超70%

因为使用电子产品。

研究显示，2012年我国5岁以上总人口中，近视和远视的患病人数大约5亿，其中近视的总患病人数在4.5亿左右，患有高度近视的总人口高达3000万。高中生和大学生的近视患病率都超过70%，并逐年增加，青少年近视患病率已经高居世界第一位。

按底线保守估计，2020年，若我国的近视人口组成一个国家，将成为世界第三人口大国，人口数量是排名第四的美国的两倍。

北京大学健康发展研究中心主任李玲表示，国民视觉健康问题已经成为我国重大公共卫生问题。国家层面应该高度关注视觉健康，系统地制定公共政策防范危机。

㈣ 6岁儿童、小学生、初中生、高中生近视率分别为14.5%、36%、71.6%、81%近视过多怎么办啊

2018年全国儿童青少年的总体近视率53.6%，2019年总体近视率下降为50.2%。受新冠肺炎疫情影响，2020年全国儿童青少年总体近视率为52.7%，较2019年上升了2.5个百分点，但较2018年仍下降0.9个百分点，近视防控工作取得一定成效。

4成学生每天看视频超2小时，高度近视学生比例仍较高！

从发布会上获悉，在多部门的共同推进下，近年来，学生低度近视发展为中高度近视放缓，高度近视防控取得了一定成效。在近视学生中，2020年中高度近视比例较2018年下降了0.6个百分点，其中初、高中学生的高度近视较2018年下降了0.5个百分点。但是，吴良有指出，我国高度近视学生比例仍然较高。2020年，全国有近10%的近视学生为高度近视，且占比随着年级升高而增长。幼儿园6岁儿童中，有1.5%为高度近视，高中阶段达到了17.6%。

“近视的危险因素仍广泛存在。2020年监测显示，全国仍有6成学生每天户外运动时间不足2小时，4成学生看视频时间超过2小时。”吴良有说，“此外，像教室采光照明不达标、课桌椅高度不合格等因素，也对近视防控产生了不利影响。”他同时强调，家长认知仍需提高。当前家长对儿童青少年近视危害以及防控工作重要性仍缺乏正确认识，还没有充分发挥出引导和监督的作用。

针对上述问题，吴良有表示，国家卫生健康委将会同教育部等相关部门，加强近视监测与干预，深入分析历年监测数据，为精准、有效落实综合防控措施提供数据支撑。同时，推广近视防控的适宜技术，开发研究创新防控新技术，规范近视矫正服务等，促进儿童青少年养成良好的用眼爱眼行为。

㈤ 中国是个近视眼大国，那么请问，中国青少年儿童的近视率是多少

超了50%俺们班有四分之三的人尽近视想想这个概率。
俺说的不准，帮你找了点资料
近年来随着社会现代化进程的加快，近视眼的发病率不断增加，近视眼已经成为当今世界范围内发病率最高的眼病之一。据资料显示，我国约有盲人500多万，低视力者600多万，儿童斜弱视者1000万。而青少年近视率平均达40%，大学生近视率远远超过70%。目前，全国戴眼镜的人数已超过3亿，中国的近视患者已占世界的33%，比世界平均水平高了10%。

针对当今中国青少年导致近视的原因，原北京防盲办主任、同仁医院医师、副研究员、中华医学会眼科学分会委员专家郑远远教授认为：遗传因素、营养体质因素和环境因素是造成青少年近视的三大诱因,而其中的环境因素是导致中国青少年近视发病率大幅增加的主要原因。

青少年处于生长发育旺盛时期，眼的生理功能和组织结构有与其他时期不同的特点，调节力强，球壁伸展性较大，易受环境不良影响而形成近视眼。长时间看电视、玩电脑游戏，不正确的看书、写作业姿势等，都是现阶段影易造成青少年近视的不良环境。其中，看电视是造成儿童近视的重要原因之一。盯着电视的时间过长就会产生眼疲劳，而用眼过度是青少年近视眼发病率上升的重要因素。据美国1988年的统计，儿童连续看彩电时间超过一小时，视力可下降30%。

因此，预防青少年近视，应从每个家庭做起。家长要担负起家庭环境中的重要监督责任。
建议

专家建议，家庭护眼计划，可从以下几点着手：

一、改变游戏方式：现代城市儿童游戏方式多以室内自娱式为主，如电视、个人玩具、游戏机、电脑等，为此, 家长应鼓励孩子改变游戏方式，多做室外活动。

二、注意用眼卫生：要教育青少年注意用眼卫生，阅读时注意眼睛与书的距离，姿势要端正，不能躺着看书或边走边看；注意阅读的照明光线要充分，阅读写字连续40分钟应休息、视远，不能过多地沉溺于游戏机、电视之中。

三、注意眼睛保健：坚持每天做眼保健操、晶体操(有节奏的快速交替看远看近)；自我穴位按摩(睛明、攒竹、鱼腰、丝竹空、承泣、四白等)；雾视疗法(戴＋1.50D的眼镜视远)。

四、视力下降应及时到医院检查、治疗。此外，还应注意饮食习惯及营养搭配,避免铬、钙等微量元素缺乏。

让专家心存担忧的是，毕竟让青少年脱离电视、电脑是很难办到的事情，从社会的角度，他建议家长最好选择一些对青少年眼睛能起到保护作用的电视、电脑，这样一来。就会把对青少年的眼睛伤害减少到最小。

专家提到，如果要保护儿童眼睛，电视机必须满足以下条件：

1、亮度必须达到适合眼睛观看的亮度，即在5500-6500色温，平均亮度在100-200(cdm2)，不能太暗、也不能太亮，这个范围下有利于儿童的眼睛发育。

2、色彩必须纯正，三基色组合的色彩数量与自然色彩一致，保护儿童眼睛视色素正确辨识色彩。

3、动态观看电视画面不能出现拖尾，动态相应应该和眼睛的残影周期保持一致，保证眼睛聚焦良好，防止疲劳发生。

活动最后倡导：要从家庭做起，从社会做起，关注中国青少年的近视问题。

㈥ 当今青少年近视率很高，该如何预防近视呢

随着时代的不断进步和发展，当今青少年的近视率很高。一旦患上近视眼，就会影响到我们的日常生活。

小提示

一旦患上近视眼，眼睛就会经常感觉到干涩和疲劳，所以就会影响到生活质量。而且，患上近视眼之后，要经常戴眼镜，戴眼镜是非常影响生活的。会影响容貌，高近视的人，一般都会出现眼球突出，眼睑松弛等情况。所以，就会影响到容貌，而且在有一些工作单位当中，是不会招近视眼的，所以会对未来的工作有一定的不利影响。因此，大家一定要养成一个良好的运动习惯。

㈦ 青少年近视了怎么办

近年来青少年近视的发病率逐年增加，国家也越来越重视青少年近视的防控。故出现近视表现时，首先要去正规的医院，进行散瞳检影验光，了解眼睛屈光状态，并配戴合适的眼镜。眼镜可以选择框架眼镜或者隐形眼镜，同时病历要存档，并定期复查，增加户外活动时间，保证每天至少2小时日晒。另外，现在随着生活水平的提高，有研究表明，角膜塑形镜对青少年近视可起到一定防控作用，但同时也存在一定风险，如感染等。也有研究表明，低浓度的阿托品眼药水可延缓青少年近视的增加。但是阿托品眼药水也存在一定副作用。所以最主要防控青少年近视的方法，是进行规范的验光配镜，增加户外活动的时间。