中国高血压数值是怎么设置的

⑴ 最新的中国人血压标准

中国最新血压标准来了！

快对照一下！

2017年，美国人修改了高血压标准：




他们将高血压定为130/80mmHg，国内一片哗然，因为好多人按老标准不是高血压，按这个美国标准就会成为高血压……



国内很多人在担心，我们国家是不是也会按美标准修改高血压标准呢？

2018年6月9日，欧洲人公布了他们的高血压标准，没有按美国标准，而是延续了140/90mmHg的血压标准。



美国标准是130/80mmHg；

欧洲标准是140/90mmHg；

这都是老外的标准。

有没有适合中国人自己的血压标准呢？



近期由中华医学会、中国高血压联盟共制定的《中国高血压防治指南》已经公布：



从上图我们可以看出

我国最新高血压指南标准:

血压分级和高血压的定义不变，即140/90mmHg；(和之前标准一样)

也就是说大于140/90诊断高血压；

120-139/80-89属于正常血压高值；

140-159/90-99属于1级高血压；

168-179/100-109属于2级高血压；

大于180/110属于3级高血压。

此标准与欧洲标准相仿。



《中国高血压防治指南》给出了我们国家自己的血压标准，并给出我们应该从多大开始监测血压；老年人的高血压应该怎么管理；生活方式到底有哪些；还有没有低盐饮食等等大家关心的问题。

★如何理解我们及欧洲的血压标准和美国不一样:

虽然美国人的标准我们用不到，但也给我们提了一个醒，我们不能因为我们的标准不会修改而感到庆幸。相反，我们需要更加重视高血压的危险，更要低盐低脂低糖饮食，运动锻炼，戒烟限酒等等这些健康生活方式，预防高血压。

★从多大开始测量血压？

多年前，我们一直认为高血压是老年病，但近年来随着生活方式的极大改变，我们要改变思维，目前我国中小学高血压患病率14.5%，所以指南推荐从3岁开始测量血压。

★生活方式仍是预防和控制血压的基础:

近年网络上很多人还在质疑低盐饮食，现在指南给出了明确建议，还是要提倡低盐饮食。

★老年人血压多高要吃降压药:

65-79岁的老人，血压≥150/90，开始服用降压药，如能耐受可以降到140/90以下；

＞80岁的老人，血压≥160，开始服用降压药，如能耐受可以降到150/90以下；

但要结合实际情况。



总之，无论美国血压标准的修改，还是欧洲血压标准的维持原标准，都不应该影响我们的健康生活方式。那就是：

戒烟限酒、低盐低脂低糖健康饮食、坚持有氧运动、控制体重、规律作息。

⑵ 高血压的标准是多少

高血压标准
中国
《中国高血压防治指南》参考了《1999WHO/ISH高血压指南》，将18岁以上成人的血压，按不同水平分类：
理想血压（＜120／80mmHg），
正常血压（＜130／85mmHg），
正常高值（130—139／85—89mmHg），
1级高血压（140—159／90—99mmHg），
2级高血压（160—179／100—109mmHg），
3级高血压（≥180／110mmHg），
单纯收缩期高血压
（收缩压≥140／舒张压＜90mmHg），患者收缩压与舒张压属不同级别时，应按两者中较高的级别分类。

⑶ 中国人血压多少才正常得了高血压该怎么治疗

从医学的角度来看，对于成年人来说，中国人的血压在90-140/60-90之间就是正常值，高于这个值的话，就会被判定为高血压，而高血压也大致分为三种，一种是轻度高血压，一种是中度高血压，还有一种是重度高血压，轻度高血压的血压值在140~159之间，中度高血压的血压值在160~179之间，重度高血压的血压值在大于180以上。高血压这种慢性疾病对我们健康的影响是非常大的，最可怕的是高血压之后的并发症，高血压患者非常容易患上脑卒中，冠心病，脑出血等等，这些疾病都会威胁到我们的生命，所以我们必须要注意，日常生活当中如果已经患上高血压的话，我们必须要注意以下几点：

3、保持平稳情绪

经常有不稳定的情绪的话，也非常容易导致高血压产生，特别是对于一些中老年人来说，保持平稳的情绪是非常重要的，这样不仅对我们的肝脏和心脏有好处，而且还可以帮助我们预防高血压，所以建议大家为了健康着想，应该没事偷着乐。

⑷ 高血压制定标准

针对2017年美国心脏病学会等11个学会对高血压新的诊断制定的标准，目前如果患者的收缩压大于等于130mmHg和（或）舒张压大于等于80mmHg，便认为这个患者属于高血压。以最新的标准来看，诊断高血压的标准范围低线越来越严格，之前2017年以前的诊断标准认为，如果患者的收缩压大于等于140mmHg，和（或）舒张压大于等于90mmHg，认为是高血压。对于一个人诊断是不是高血压，不要只是经过一次测量就给予定诊，要经过非同日三次测量，有的时候也可以通过行动态血压评估患者目前的血压状态属不属于高血压。