中国古代消暑方法有哪些

Ⅰ 古代人是怎么避暑的

1、摇扇子纳凉

古代的老百姓主要靠扇子纳凉，扇子多是用竹编的，古人称之为“摇风”，又叫“凉友”。

经济条件好的人家会买用绢帛制成的扇子，摇起来也轻松，文人墨客再在扇面上写诗作画，达官贵人，在酷暑则可以享受“人工风扇”带来的惬意。

2、青铜冰鉴

青铜冰鉴是我国战国时代就已发明的“原始冰箱”。青铜冰鉴1977年出土于湖北随县曾侯乙墓中，由铜鉴、铜缶组合而成，缶套置于鉴内。冰鉴的工作原理，是依靠装在鉴内的缶四周的冰块青铜冰鉴，使缶中的酒降温的。

中国古代，人们喜欢温酒，温酒不伤脾胃；夏季时也嗜喝冷酒，冷酒可以避酷暑。楚国地处南方，盛夏时饮冰镇酒，自然是莫大的享受。

3、木质冰箱

清代宫廷普遍使用以天然冰制冷的木质冰箱，这种器具当时被称作“冰桶”，“洋桶”，是由古代的盛冰容器——“冰鉴”演变而来的。

它们一般为木胎，多用红木、花梨木、柏木等材料制成。外形口大底小呈斗状，上面以厚木板为盖，腰部上下箍铜两周，箱的两侧设置便于搬运的铜环，四条腿足为硬木活中的敼腿膨牙做法。足下安托泥，用以隔湿防潮。

4、唐代空调房

唐宋时期，避暑纳凉已成为皇家宫廷、高官显贵夏季生活中的一个重要内容，其避暑方式也十分奢侈。唐代时，皇帝在宫廷中建有专供避暑用的凉殿，殿中安装了机械传动的制冷设备。

这种设备，采用冷水循环的方法，用扇轮转摇，产生风力，将冷气传往殿中。同时，还利用机械将冷水送向屋顶，任其沿檐直下，形造水帘，激起凉气，以达到消暑之目的。这种制冷设备利用自然水冷，具有较高的降温能力。

5、行宫避暑

清代，皇帝喜欢在夏天去行宫避暑，凡是皇帝、后妃所在之处，必须在夏至前搭好脚手架，高过殿顶，顶上用苇席铺好。天棚虽然破坏了宫殿的美观，但它起到了隔热作用。皇帝、后妃的寝宫夏季门上安装竹帘，以防蚊蝇。

这个竹帘既细又密，是竹编工艺品。后妃出去散步，宫女太监都要为他们提着熏香炉驱蚊蝇。扇子是皇帝、后妃必用之物，宫扇、团扇、羽毛扇、折扇等等，应有尽有。清代皇宫内已有了机械扇子，它的造型是童子手握羽毛扇，只要开动发条，羽毛扇就能上下扇动，产生徐徐凉风。

6、古代冰淇淋

北魏时奶制品就很多，《齐民要术》载有各种各样酥、酪做法。到唐朝，就做成“酥山”了，像一个巨大的奶油蛋糕，不过天冷才做，没说到夏天加了冰再吃。

南宋杭州街头还有很多暑汤冷饮：甘豆汤、豆儿水、香薷饮、椰子酒、漉梨浆、卤梅水、姜蜜水、木瓜汁、沉香水、荔枝膏水等。

Ⅱ 古代没有空调，可是天气这么炎热，古人是用什么方法消暑的呢

现代人总是说，夏天的时候这条狗命就是空调给的，不过空调毕竟是老外发明的，我们老祖宗的避暑方法可都是用自己的智慧想出来的哦。

古人如何消暑，当然也要从衣食住行四个方面来考虑啦。

一、穿着方面。

1.《岁时广记》中有一段引用《乐府杂录》的话，提到古代有一种冰丝裀，是由冰蚕丝织成的，这种布料有消暑奇效，原文是这样滴：

“唐老子本长安富家子，生计荡尽，遇老妪持旧裀，以半千获之。有波斯人见之，乃曰：此是冰蚕丝所织，暑月置于座，满室清凉，即酬千万”

这种冰蚕丝应该就是古代人们的“清凉衣”了。

2.除了冰蚕丝，古代还有另外一种布料，叫做澄水帛，据说这种东西沾上水，挂到屋子里能使得满屋清凉，《岁时广记》中同样有这样的记载：

“同昌公主一日大会，暑热将来甚，公主命取澄水帛，以水蘸之，挂于高轩，满坐皆思挟纩。澄水帛长八九尺，似布，细明薄可鉴，云其中有龙涎，故能消暑”

看来里面有一些特殊的物质才有这种特殊的功能的。

当然最后要做一个总结，一般古代花里胡哨的避暑方式都是富贵人家才能负担得起，贫穷人家只能手拿蒲扇，找树林乘凉这种普通方式了，只能说，兴，百姓苦，亡，百姓苦 了。

Ⅲ 古代都有哪些避暑的方法

在古代，到了夏季，同样是酷暑难耐，可是人们又没有电，无法使用我们现在熟知的降暑神器----空调，那么为了应对酷暑，人们还是想出了许多妙招。

其中最普通的就是有钱人家都会在清凉之地买一处宅院，就像是避暑山庄，到了最炎热的时候就会搬去那里住，远离这酷热的地界。

而且这些冰块也可以用来冰水果，作用原理类似于我们现在的冰箱。将冰块置于一个篮子的底部，再将水果置于冰块上层就可以了。这样一来水果是十分冰凉的，吃起来十分的凉快。也可以用来冰镇其他的饭食，总之能冰的都冰，来达到降温避暑的目的。

Ⅳ 古人夏天是怎么避暑的

天气热的时候，要做好暑热工作。当今时代，科技发达。我们有许多方法来躲避酷热。有人问大家古代怎么避热？让我们总结一下：古人有很多种方法来躲避热量。首先，可以算是一种流行做法。选择在林银溪湖边凉快凉快，这是一种无成本的避暑方式。粉丝是最常用的。古代人主要靠扇子纳凉，扇子多为竹制。经济条件好的人会买丝帛做的扇子，容易抖。文人墨客在扇子上写诗作画，可以在炎炎夏日享受“人造扇子”带来的舒适。青铜冰镜。青铜冰镜是我国战国时期发明的“原始冰箱”。中国古代人喜欢温酒，不伤脾胃；

Ⅳ 古人的夏天也非常炎热，他们怎样解暑

古时候，进入炎热的伏日，有吃各种消暑清凉食物的习俗，其目的是预防暑热伤身
汉代,夏天吃热气腾腾的汤饼时却能出一身大汗，从而带走体内大量热能，所以说，古人盛夏吃汤饼无疑是一种很好的避暑方法
宋代，伏日清热防暑食物就更多了。诸如瓜、李、荷叶、绿豆汤、鳝羹、银苗菜、新莲、避暑汤等
明清以来，伏日最盛行吃莲子汤.清朝北京地区伏日选择中草药避暑
除上述以外，古代伏日消暑食品还有冰、绿荷包子、绿豆汤、鳝羹、银苗菜、杨梅、鲜藕、鲜菱、西瓜、香瓜等近十余种。其中以水果、蔬菜和中草药为多，这些食物大多性味甘、寒、温、平、辛。主治清热消暑、除烦止渴，或泻火解毒、养心宁志、健脾益胃。这些消暑饮食方法都是十分理想的夏季保健膳食
古代没有 电扇 ，也没有 冰箱 、 空调 ，难道古人就度“夏”如年吗？其实不然，古人的夏天更 亲近自然 ，更有情调，他们也能把夏天过得有滋有味。
古代的老百姓主要靠扇子纳凉，扇子多是用 竹编 的，古人称之为“摇风”，又叫“凉友”。经济条件好的人家会买用绢帛制成的扇子，摇起来也轻松，如果是文人墨客再在 扇面 上写诗作画，还真有些情趣。如果是达官贵人，在酷暑则可以享受“人工风扇”带来的 惬意 。“人工风扇”即在一个轴上装上扇叶，轴心上拴有绳索，仆人手摇轴心上的绳索，扇叶被带动旋转则可生成 凉风 ，当然布衣是享受不起这种电扇的。
中国是 瓷器 的故乡，在很早我们的先人就知道采用 瓷枕 解暑 ，瓷枕的枕面上是釉，脑袋枕着这样的枕头上睡觉当然凉快极了。“半窗千里月，一枕五更风”、“久夏天难暮，纱厨正午时。忘机堪昼寝，一枕最幽宜。”诸如这样的诗句都说明了瓷枕是夏季纳凉的极佳寝具。
古人在夏天防蚊虫也用 蚊帐 ，但是他们用起蚊帐来可比现代人有情调。少女们在帐内悬挂 茉莉 、 珠兰 等 香花 ，夜帐中沁人心脾、香气四溢，巧手的妇女用花枝编成 麒麟 、 鲤鱼 等吉祥物挂在纱帐里，定能 做个好梦 。古人还有配挂香囊的习俗，许多香囊中的药材都有驱蚊虫的功效，比如 霍香 、 薄荷 、 菖蒲 ，这相当于把“ 蚊不叮 ”带在了身上。
古人没有 电冰箱 冷镇食品、制造冰块，官府在冬天大量贮藏天然冰雪于冰窖中，一旦夏天到来有钱人家便买来冰块或者 白雪 ，拿出来摆放在居室当中就成了“冰盘”。冰雪在融化时不断散发凉气，这制冷的效果丝毫不亚于今天的空调，还不耗电，不污染环境。

Ⅵ 古人在炎炎夏日是如何消暑的

夏天天气炎热，古人怎么避暑的？其实很简单啊，古人除了没有电器，其他避暑方式跟上世纪80、90年代差不多，8090后应该都记得自己小时候怎么避暑吧？

90后还好，毕竟那时候几乎家家户户都有电风扇了，80后或者再往前的70、60年代，许多家庭连电风扇都没有，他们的避暑方式，和古人几无二致，无非就是扇扇子、开窗户，条件好点的有冰块……也玩不出什么花样儿的。

你看，古人的避暑方式还是蛮丰富的，当然了，你若真要细究起来，那还是应该像唐朝诗人白居易学习：

《苦热题恒寂师禅室》

人人避暑走如狂，独有禅师不出房。

可是禅房无热到，但能心静即身凉。

心静自然凉，不管你做不做得到，反正我是做不到的。

Ⅶ 除了洗澡外，古人在夏天还有哪些解暑的方式

不过即便这样，躺在屋里睡觉的话，还是得要一边自己扇着风睡觉，一边手累了再换另一边继续扇，直到不知什么催眠了自己就睡着了。不下雨的时候，经常会把屋里的竹床搬到屋外睡，这样的夜晚睡眠还不错，就是蚊子多。茅草屋又比较耐凉快，没有这些砖瓦房子。并且茅房子特别的，特别的透气，住在里面十分的凉爽，比古代富人住的那种那种房子，那凉爽很多。

这个问题我们都是现代人，只能通过猜想和判断！要么就是在电影里看到，电影也是现代人演的呀！所以一样猜想和判断！还有就是通过历史了解比较真实点！扇子是古代传承下来的。那就是吸热，然后这样，水就会很快的变成冰块，而且，我们只带，硝石它喜欢呆在比较低温的环境中，他跟霜差不多，是一种白色的霜状，人们也把它称为是“墙霜”，因为它喜欢待在墙角借鉴，任何人或者任何的民族身上都有其发光点，可以虚心学习的地方，所以不要动不动就用最去形容，或者一叶障目，优秀是一个褒义词，千万别乱用滥用使其变味。