① 怕黑怕鬼怎么办
晚上怕黑怕鬼怎么办
晚上怕黑怕鬼是对黑暗的恐惧的想象。人们会凭借自己丰富的想象力，将现实与想象的界限分不清，想象黑暗中有鬼，有大灰狼等恐怖的东西，所以在黑暗中他们很容易把恐惧扩大化，这是需要爸爸妈妈从正面引导，并在宝宝有了一点点长进的时候，要及时给予肯定和鼓励，逐步消除他对黑暗的恐惧。
如何帮助孩子面对恐惧
对待胆子小的孩子，做父母千万不要责备、嘲笑或愚弄孩子。如果过分的责备，会加重孩子的心理负担，对孩子的自尊心造成很大的伤害，同时也改变不了孩子胆小的状况。正确的做法是向他讲明事情的真相，他就会相信你的力量可以保证他的安全，恐惧感自然随之消失。
孩子晚上怕黑怕鬼有可能是恐怖片看的太多了，再加上孩子丰富的想象力，才会导致孩子晚上不敢出门的。建议最好不要让孩子看太过恐怖的鬼片，以免给孩子造成心理上的阴影，让孩子变的胆小，晚上不敢独自外出。如果孩子胆小的厉害，做家长的一定要给孩子解释鬼片的来历。
② 怕鬼怎么办
怕鬼的原因多种多样，解决的方法也不同。
许多人因为身体弱而怕鬼，那就锻炼身体。
有些人是因为肾虚而怕鬼，就戒掉自己娱乐自己的行为。
还有些人是因为家里迷信，可以多学习些科学知识。
只有很少一部分人是真正能够看到鬼，只能是加入个什么宗教团体了。
③ 总是害怕鬼胆小怎么办
出现怕鬼的恐惧症，主要是因为心理因素的影响了，引起的原因可能是与日常的生活环境以及自身行为性格有关。只要保持良好的心态，用一些办法来进行治疗，就能够缓解。平常的时候可以转移一下注意力，比如说看看电视剧什么的，这样就可以解决怕鬼恐惧症。
许多人在年轻的时候，就喜欢看一些鬼片，久而久之就会出现怕鬼恐惧症。其实现在是科学文明的社会，也不用过于担心，这是一种恐惧心理了，对于怕鬼的这种情况，也是能够进行缓解的，需要及时的进行治疗，要不然会越来越严重，最后可能会出现精神分裂。
1、可以进行自我暗示，每天晚上睡觉之前和早上起床之后，告诉自己，其实这个世界上没有鬼，相信自己，自己是最棒的，这样积极的心理暗示能够有所改变，学会接纳自己，培养自己的信心。
2、在进行治疗的过程当中，不要过于紧张，紧张总是伴随着一系列的身体上的不适，紧张的时候，我们身体的某些部位也会出现一些反应，在平常的时候要学会放松，这样才能够缓解紧张的心理。
3、使用脱敏疗法来进行消除，主要的目的就是接受恐惧的刺激，接触恐惧之后，也能够逐渐的适应，时间久了就不会出现恐惧的心理。
4、在睡觉之前不要开灯，如果说鬼最怕的其实就是光了，这个时候可以把灯打开睡觉，如果觉得光线太刺眼了，那么可以买一个眼罩，这样就会好，这个办法能够缓解。
5、怕鬼恐惧症出现之后，患者若是出现了一些躯体化的症状，比如说出现了头晕、呕吐的症状，那么这个时候就需要利用药物来进行治疗了，通过药物可以缓解患者紧张的情绪。
怕鬼主要的原因，就是因为患者以前看过太多的恐怖片了，时间久了也就产生了恐惧的心态，其实对于这样的情况，也不用过于担心，需要转移注意力，比如说可以听歌、看电视，这些都可以帮助患者转移注意力，消除患者的恐惧，帮助患者克服恐惧。
④ 怕鬼怎么办哪
秘密:您好！您怕鬼的情形其实是在我们成长的过程中经常听和看一些有关鬼的故事，这些故事植入了我们的意识和潜意识之中，所以也就产生了对鬼的恐惧。
关于这种心理的调节，首先要承认自己对鬼的害怕，害怕是内在情绪感情的一种自然流露，并不是什么见不得人的事。当您害怕鬼的时候平静地对自己说：对鬼的害怕是每个人都有的，而且也是很正常的，害怕就害怕吧，这也不是什么大不了的。当您这样接纳了对鬼的害怕，同时也认为是很正常的心理表现的时候，您对鬼的惧怕心理就会逐步减少直至消除。
其次，您要放松，时刻要提醒自己鬼是不存在的。同时在脑子里应尽量想起令自己愉快的事,或听好听的音乐，看最爱看的书，这样您就会从恐惧中走出来。
第三，不要过分关注自己对鬼的害怕。就像上面我所说的承认、接纳自己对鬼的害怕，以平静的心态对待害怕，接受害怕，甚至是享受害怕，不去想它、不去管它，不把害怕当回事，那么害怕将不会成为困扰您的问题。当我们对其不管不顾的时候，您的恐惧心理也就自然而然的消失了。
第四，学习科学知识。一位心理学家说得好：愚昧是产生恐惧的源泉，知识是医治恐惧的良药。的确，人们对异常现象的惧怕，大都是由于对恐惧对象缺乏了解和认识引起的。例如，有的青年人因受迷信思想的影响，惧怕“鬼火”，以为真是在闹鬼，因此鬼路过旷野一见闪闪烁烁的“鬼火”就怕得要命，惊恐而逃。 如果他们学习有关科学知识，明白了“鬼火”原来是人或动物的尸骨散发出来的磷化氢的自燃现象，对“鬼火”的恐惧心理就会顿然消失。您对鬼害怕的情景也是这样，只要通过学习，了解其知识和规律，揭去其神秘的面纱，就会很快消除对鬼害怕的情景。
第五，勇于实践。经常主动让自己在晚上独处，在实践中去了解夜晚、认识夜晚、适应夜晚、习惯夜晚，就会逐渐消除对鬼的恐惧。只要经常多实践、多观察、多锻炼、多接触，就会增长胆识，消除不正常的恐惧感。
第六，转移注意力。把注意力从恐惧对象转移到其他方面，以减轻或消除内心的恐惧。例如，做一些自己感兴趣的事，愈专注愈好，比如您感兴趣的小说或做一些难懂的题，拼命逼自己去做同时还要保证每天有规律的去做，养成一种自然的习惯，逐渐就能克服对鬼的害怕。如果同时能配合“我善良，敬重自然和他人，还怕什么？” “我生活的环境很安全”、“我在这个环境中愉快”、“我的一切都是轻松、快乐的”等积极的心理暗示，您的心情就会变得比较镇静，害怕心理也就会自然而然消除。
以上仅是本人的一些分析及其建议，相信对您害怕鬼的心理得以缓解或消除肯定有所助益，您的朋友杨永龙祝您成功！
⑤ 如何克服心中怕鬼的想法
鬼往往不是最可怕的。最令人毛骨悚然的，永远是贪婪、险恶的人心。
经典恐怖电影《午夜凶铃》，是我非常喜欢的一部电影。穿着白裙、披着乌黑长发、从电视机爬出来的贞子，成为了一代人心中的噩梦；山村贞子并不是最可怕的。最可怕的是那盒带着诅咒的录像带，那是绝望与希望并存的生死竞跑。对死亡的恐惧，是人类的本能。
生前凄惨、不公的遭遇，让山村贞子成为一只充满复仇欲望的怨灵。不管是日本，还是在中国，恶鬼的形成，都是跟生前的经历和怨念有关。把生前的状态，延续到阴间，就是为了得到复仇的力量，用来纾解生前的不公。
跟人一样，鬼也有善恶。鬼作为人类想象中的产物，魑魅魍魉所映射的，其实还是人性。克服怕鬼，其实就是利用人性来对付鬼。干宝、蒲松龄、袁枚等，就写过许多通过各种手段制服鬼的故事。
用智慧来战胜鬼
并不是所有的鬼，都是那么可怕的。在干宝的笔下，鬼还有些呆萌、可爱。在《宋定伯捉鬼》里的那只鬼，就显得智商不足。宋定伯在路上碰见了鬼，先是用言语来稳住鬼，然后再设计骗鬼。最后，鬼成为了羊，被宋定伯卖了酒钱。清朝时期，有位周先生也像宋定伯一样，用智慧制服了鬼怪。
这位周先生，非常喜欢喝酒。有一日，喝得醉乎乎，便往家里走。路过一家亭子之时，忽然听见有人叫他。他长开眼睛一看，只见一个影影绰绰的人影。人影问他去哪儿？周先生听他声音，知他非人，而是鬼。周先生便说出了地点。鬼说，正好我也去那边，我们一块去吧。
与鬼同行，危险得很。周先生胆子大，喝了酒，身体疲惫。于是，他心生一计，便提议：从亭子里到那边去，有十里路。你先背我走四里路，我再背你走六里路，这样轻松一点。鬼欣然同意，每想到，鬼背完四里路，还没有享受到服务，周先生便大声呼唤，叫人过来捉住了鬼。
用正义来战胜鬼
鬼生活在阴气重的地方。阴阳相对，所以鬼怕那些阳气旺、正义的人。《子不语》中有《陈清恪吹气退鬼》一文，说得正是体内洪荒之力退鬼。
陈清恪年轻时期，去朋友家喝酒。那朋友家贫穷，喝到一半，酒没了，便出去买酒。朋友刚走，就有一个漂亮的妇人在门外张望，穿得破破烂烂，不敢进门。刚开始，陈清恪以为是朋友老婆，避客，不敢进来，于是就侧着身子坐着。
这妇人是吊死鬼，正在寻找替死鬼。朋友老婆刚与丈夫吵架，本来生活就困难，老公还不知节制，心中闷闷不乐，起了寻死的念头。吊死鬼趁机迷惑她自杀。
吊死鬼几乎要成功了，好在被陈清恪发现了。到嘴的鸭子不能飞了，吊死鬼就张口朝着陈清恪吹气，仿若冷风袭来。陈清恪就想，难道我就没有气？然后鼓气相吹，一吹，那吊死鬼身上就穿了一个洞，洞逐渐扩大，顷刻之间就不见了。
陈清恪身上有正气，吹出来的气为鬼所畏惧。鬼怕正气，所以正直的人一声吼，鬼就要退避三舍。
锻炼好身体来打鬼
《子不语》里记载着颇多大力捉拿鬼怪的故事，卷六有一则《钉鬼逃脱》：
有一名衙役，名叫殷乾，捕贼很有名，常常躲在隐僻之处，以此捉贼。一日，他见到有吊死鬼在害妇女，大声呼唤，破窗而入，救了人。妇女家人很感谢他，好酒好肉招待着。
酒足饭饱之后，已经是凌晨，殷乾原路返回家。走着走着，背后却是一阵簌簌声，回头一看，原来是那只吊死鬼，拿着绳子，正准备报仇呢。鬼说：“我去取那妇女的命，与你何关，来破坏我的好事？”于是，就双手来捆缚殷乾。
好在殷乾身体一直很好，力气也大。跟鬼对打，不吃亏，而且他越战越勇，吊死鬼渐渐力竭。殷乾抱住鬼不放手，口中喃喃直骂。天亮之后，人看到他抱着一直腐朽的木头。原来，这就是鬼的真身，或藏身之所。殷乾就这样把鬼给降伏了。不过，在后来，鬼也通过小伎俩，逃脱了。
你看，鬼不是怕身体好的人吗？所以，想要克服怕鬼，就要多多锻炼身体。
怕鬼的人很多比如我也是一个。可我现在不怕鬼了，我知道鬼是真的存在的。如果一只鬼就在你面前，你又会如何反应呢？有些人说装死，你要知道鬼不被人愚蠢，还有些人人说对着干，你也得想想这是鬼鬼是有灵力的，它能穿墙你只有撞墙，它能隐身也能显身，它能看见你，而你不能。对着干只是死得快罢了。其实鬼怕六种人:1屠夫，
因为屠夫经常杀生，身上有杀气。2孕妇，孕妇胎中有儿，母俩连心，鬼怕成神经。3木匠视，木匠是专门给别人起房子的，一些房子为什么起的好呢？春暖花开好运来呢？那就是木匠师的本能。4红光满面的人，红光满面的人身上的阳气，鬼看见都要退九尺。5恶人，鬼怕恶人,历来在古代小说里也经常看到类似的故事,而且大家好象都知道一个说法,就是怕鬼的时候可以大声的骂脏话,于是鬼自然就不敢现身了6得道的高人，比如林正英就是其中一位。
根据题主所提问题，需要从不同角度、不同情况去分析解释。 “怕鬼”是一种恐惧、担心的情绪表现。这种情绪产生的原因是多方面因素造成的。 鬼在我们的文学作品和影视剧中经常被赋予较多的负面形象，总是令人觉鬼是丑陋、恶毒、阴森的怪物，鬼的出现总是带来黑暗、死亡、怨恨的事情。
因此，不少成年人在小的时候就受到这样的文化熏陶，特别是自己还是孩童时期观看或阅读了这类诡异、恐怖作品或受到家庭封建迷信思想影响较多，再加之平日里家人并没有对鬼这样的事情进行科学解释，甚至可能会用鬼这样的事情恐吓小孩子，于是自己就会胡思乱想，把一些自然现象想象成鬼怪之类的事物，最后自己越想越害怕，久久不能平复内心的恐惧，留下了心理阴影或造成一定的心理创伤一直伴随其成人，所以即使成年长大也会怕鬼。
还有一种情况，就是心理学中所说的人格特质。人格是一个十分复杂的系统，它包括气质、性格和自我调控系统。气质是表示心理活动速度、强度、灵活性、指向性等方面的一种稳定的心理特征，它是先天形成的，无好坏之分，也就是我们平时所说的脾气、秉性。其主要类型包括：胆汁质、抑郁质、多血质、粘液质。
性格是个体在后天环境中逐渐培养起来的一种与 社会 关系十分密切的人格特征，它主要体现了一个人对自己、对他人、对事物的态度或言行，也因此性格有好坏之分。可能这类人从小的气质特质中粘液质和抑郁质的所占据的成分较多，或者 其性格本身具有是胆小、敏感、缺乏安全感的特质，因此，这类人不论有没有受过鬼怪事情的影响，都会表现出害怕的特质。
小时候特别害怕鬼，大晚上不敢自己一个人上厕所，每次都把我妈叫醒让她陪我去。有一次，我妈实在忍无可忍，对我说：“小兔崽子别傻了，人家鬼也是有尊严的，谁会大晚上的也不嫌脏躲坑里吓唬你！”从此我就再也没怕过上厕所了
⑥ 胆小怕鬼怎么办
胆小怕鬼有一个很好的方法对治，那就是念佛，念南无阿弥陀佛的人，阿弥陀佛佛光常住其顶，还派二十五位大菩萨保护，不让恶鬼恶神侵扰。
⑦ 胆小怕鬼怎么办
我敢肯定你是一个内向的人,对不对?
你这个是心理病,你不会是小时侯受过什么刺激或看过什么鬼片吧?
要克服这个心理,最好的办法就是融入到社会中去
多和朋友去外面逛逛,多接触些社会知识,多和人聊天
多看看科普读物和文学书籍
多增加身体的运动量
只要你能变大自己这个小生活圈,用现实击败虚幻,恐惧症自然可以治好
⑧ 怕鬼怎么办，怎样才可以不怕鬼呢
病情分析：
这个一般怕鬼是因为文化差异，中国的文化就让人觉得鬼这些存在和可怕，而外国的一些就是怕巫婆这些
指导意见：
所以你要明白的是，每个民族都有自己的文化，而这些文化中会有一些让人敬畏的东西，这样你就不怕了，因为各个国家怕各个国家的文化中的东西其实都是些不存在的事，
⑨ 怕鬼怎么办
你怕鬼的情形其实是在我们成长的过程中经常听和看一些有关鬼的故事，这些故事植入了我们的意识和潜意识之中，所以也就产生了对鬼的恐惧。
关于这种心理的调节，首先要承认自己对鬼的害怕，害怕是内在情绪感情的一种自然流露，并不是什么见不得人的事。当你害怕鬼的时候平静地对自己说：对鬼的害怕是每个人都有的，而且也是很正常的，害怕就害怕吧，这也不是什么大不了的。当你这样接纳了对鬼的害怕，同时也认为是很正常的心理表现的时候，你对鬼的惧怕心理就会逐步减少直至消除。
其次，你要放松，时刻要提醒自己鬼是不存在的。同时在脑子里应尽量想起令自己愉快的事,或听好听的音乐，看最爱看的书，这样你就会从恐惧中走出来。
第三，不要过分关注自己对鬼的害怕。就像上面我所说的承认、接纳自己对鬼的害怕，以平静的心态对待害怕，接受害怕，甚至是享受害怕，不去想它、不去管它，不把害怕当回事，那么害怕将不会成为困扰你的问题。当我们对其不管不顾的时候，你的恐惧心理也就自然而然的消失了。
第四，学习科学知识。一位心理学家说得好：愚昧是产生恐惧的源泉，知识是医治恐惧的良药。的确，人们对异常现象的惧怕，大都是由于对恐惧对象缺乏了解和认识引起的。例如，有的青年人因受迷信思想的影响，惧怕“鬼火”，以为真是在闹鬼，因此鬼路过旷野一见闪闪烁烁的“鬼火”就怕得要命，惊恐而逃。 如果他们学习有关科学知识，明白了“鬼火”原来是人或动物的尸骨散发出来的磷化氢的自燃现象，对“鬼火”的恐惧心理就会顿然消失。你对鬼害怕的情景也是这样，只要通过学习，了解其知识和规律，揭去其神秘的面纱，就会很快消除对鬼害怕的情景。
第五，勇于实践。经常主动让自己在晚上独处，在实践中去了解夜晚、认识夜晚、适应夜晚、习惯夜晚，就会逐渐消除对鬼的恐惧。只要经常多实践、多观察、多锻炼、多接触，就会增长胆识，消除不正常的恐惧感。
第六，转移注意力。把注意力从恐惧对象转移到其他方面，以减轻或消除内心的恐惧。例如，做一些自己感兴趣的事，愈专注愈好，比如你感兴趣的小说或做一些难懂的题，拼命逼自己去做同时还要保证每天有规律的去做，养成一种自然的习惯，逐渐就能克服对鬼的害怕。如果同时能配合“我善良，敬重自然和他人，还怕什么？” “我生活的环境很安全”、“我在这个环境中愉快”、“我的一切都是轻松、快乐的”等积极的心理暗示，你的心情就会变得比较镇静，害怕心理也就会自然而然消除。
⑩ 我很怕鬼怎么办
你好
这个问题有人遇到过，实际上是一种心理病，解决办法非常简单。
每天晚上念《金刚经》，一直念到困了再睡觉。
《心经》很短，把它背下来，平时行、住、坐、卧都要默诵。
这个短经实际上是个咒语，而且上面说实际上般若波罗密多法门的思维才是大神咒、是大明咒、是无上咒、是无等等咒。
般若法门就是观空的法门，为什么这个空观是最上咒呢？
就是因为人们最大的执着就是把虚无当作实有，结果把真正的实有给遗忘了，这才是烦恼的根源。般若要解决的就是这个，就是治疗自己心中的这种执着病。
建议你先不要听、不要念《大悲咒》，那可能会增加你对鬼神的执着。
一切有为法，
如梦幻泡影。
如露亦如电，
应作如是观。