中国哪些避暑城市

㈠ 携程发布“暑期十大避暑城市”榜单，真正适合避暑的只有五座城

7月12日，携程发布了 《2021暑期 旅游 大数据报告》，从 报告发布的“暑期十大避暑城市”榜单来看，这些避暑城市中既有西宁、六盘水、哈尔滨、青岛等一些知名避暑城市，还有湖州、信阳、连云港等一些新面孔，甚至还有几个热门的 旅游 目的地如九江、黄山、阿坝等，那么这十座城市中究竟有哪些真正适合避暑呢？

一、西宁

西宁，青海省会城市，远是远了点，但这里夏天确实是凉爽， 这里地处寒温带气候区， 夏季平均气温在17 至19 之间，最高也就26 至27 ，即使是最热的三伏天，出门 迎面吹来的仍然是凉爽的微风，甚至早晨去晨练的人都要穿外套， 因此 被誉为“夏都”也是名副其实。

西宁 是避暑胜地， 也是一个 旅游 中转站。每年七八月份是青海的 旅游 旺季，跑那么远 到这里的人们避暑不是目的，更向往的是青海的蓝天白云，草原雪山，高山湖泊，这个季节的青海湖，油菜花灿然绽放，大地一片金黄，美到令人震撼，还有茶卡盐湖更是一生要去的地方。

西宁避暑也有弱势，这里 海拔较高，市区的海拔在2260米左右，比昆明海拔还高， 老年人会有高原反应，这里冷的是体感，但空气干燥，空气质量和舒适度一般 。

二、六盘水

六盘水位于云贵高原，避暑的自然秉赋甚佳，市区海拔有1400-1800米，是人类最舒服的海拔高度，六盘水的优势还有就是这里地处长江、珠江两大水系，山林环抱，气候即凉爽又湿润，在这里避暑，人的体感极为舒适，是低纬度、高海拔地区少有的夏季避暑胜地，被称为西南的“清凉花园”和“中国凉都”。

六盘水也是一个夏天可居可玩的避暑胜地，观云海变幻，赏绿野仙踪，不变的是19摄氏度的清凉。这里有优美雄浑的自然美景，也是贵州有名的户外天堂。附近的乌蒙大草原、丹霞山、玉舍都是避暑之余可以开心游玩的景点。

三、哈尔滨

哈尔滨以冬天的冰雪而出名，但要说哈尔滨最美最舒服的季节还属夏天。

哈尔滨地处松嫩平原，是中国位置最北、纬度最高、气温最低的大都市，这里夏季平均气温在19-23度之间，看天气预报就也可以发现，这几年的哈尔滨夏天也经常有30度以上的高温，但其气候特点是昼夜温差比较大，再加上有松花江的自然调节，温润凉爽不湿热，尤其是太阳落山后，更是凉爽宜人。

哈尔滨既有文化底蕴又有欧陆风情，是中国北方夏天度假氛围最浓厚的城市。

中央大街号称是亚洲最长的百年步行街，十足的欧陆风情，夏天这里有啤酒花园的热烈，也有马迭尔宾馆阳台音乐会的舒缓温情。

这座城市曾经有70多座教堂，那钟声还仿佛萦绕在城市上空，来哈尔滨，别忘了看看这里的老教堂和遍布全市的老建筑。

四、青岛

青岛依山傍海而建，山在海边，海在城边，山、海、城相连，是中国最美的海滨城市之一。

受益于海洋性气候的影响，青岛也是一个四季分明的城市，有着得天独厚的好气候，如果你想逃离大都市的喧嚣与浮华，青岛无疑是一个可以放松心情，休闲度假的好地方。

夏天是青岛 旅游 的旺季，但并不是青岛最好的季节。夏天除了人多、酒店贵的因素外，这里夏天的气候也没有想象的那么宜人，入伏后的青岛基本每天的气温都在三十多度，看似气温并不太高，但温差很小，到了半夜仍然保持在二十八九度上下，而且稍显闷热潮湿，看看这里家家安的空调，就能知道这里不开空调是过不了夏天的。

五、黄山

携程推出的是既然是避暑城市，榜单说的黄山肯定是黄山市了。

如果说是黄山市，这可不是一个夏天避暑的好地方，黄山市也被称为安徽火炉之一，每年夏天七八月份黄山市的气温都在25度-36度之间，甚至高温还要高，并不宜于避暑，看天气预报就可以发现，入伏这几天，黄山市的气温基本上都在25-35度之间。

如果说是黄山景区，这里到是一个可以避暑的地方。 黄山最高海拔1864米，

最热的 7月份平均气温为20.7 ，温泉区为24.9 ，云谷寺22.9 ，半山寺20.9 ，北海则只有18.7 。 夏季山上的最高气温在28度左右， 所以夏天的山上白天不会热，但晚上会冷，而且黄山多雨，上山要带厚点的衣服及雨衣。 所以说夏天的 黄山更适合景区 旅游 。

六、信阳

河南信阳是一个位于南北地理分界线的城市，被誉为“江南北国、北国江南”。

这里环境优美，四季分明，空气湿润，慢节奏，适合居住和养老， 但要说能不能避暑，先看看区位， 信阳属于河南最靠近长江流域的地区，这附近也是火炉城市最集中的地方，我查看了信阳近十年夏天的气候数据，七八月份这里的气温基本都在25-36度之间，这个城市并不适合避暑。

携程所以把信阳列为避暑城市，估计还是因为距离信仰市区37公里处的 鸡公山 。

在上世纪初年，两位美国传教士为了寻找可以避暑的地方，来到鸡公山考察，从此揭开了鸡公山称为国内避暑胜地的帷幕。在短短30年的时间里，包括西方的传教士、商人和中国的官僚在鸡公山建造了500余栋别墅，使得鸡公山一跃与庐山、莫干山、北戴河并称中国四大避暑胜地。

鸡公山 海拔765米，这里 气候凉爽，夏季平均气温24"C， 降水量丰沛，再加上当地的植被比较茂盛，空气质量不错，环境还是比较好的，三伏天的时候，这里的温度也将达到30度，因为海拔不到八百米， 这里的夏天肯定不会那么凉快，但这里 山势巍峨，松林密布， 有 奇峰怪石，再加上风格各异的万国建筑群，也不失为一个 旅游 和避暑的好地方。

七、连云港

江苏虽然是沿海大省，但却没有出名的海滨城市，因为沿海多滩涂，连云港算是一个例外。

这是一个低调的海滨城市，这里有优美的山海自然风光，有悠久的 历史 文化沉淀，城市环境干净，生态良好，生活节奏慢，是一个非常适合养老的城市。

连云港在江苏也是一个小有名气的避暑城市，这里的七八月份的平均气温在26 左右，在周围城市一片酷热的季节，这里会有难得的一份清凉。

连岛，江苏第一大岛，这里绿树如茵，空气清新，沙质细腻，海水洁净，是夏天游玩避暑的好地方。

花果山是连云港最有名的景点，这里是《西游记》的创作原型。

云龙涧，一个有着茂密的植被和发达的水系的原生态景区，夏天到这里会感受山水间的清凉。

八、湖州

湖州，地处太湖之南，是一座具有2300多年 历史 的江南古城。

当你走在湖州的土地上，会感受到这里的青山绿水和清丽悠闲，这里有众多的名胜古迹，还有优美的乡村风光，正如一位诗人游历湖州后所发的感叹“行遍江南清丽地，人生只合住湖州”。

南洵古镇是江南六大古镇之一，历来为交通要冲、商业发达之地。

湖州市区夏天比较炎热，这里的七月平均气温在24.4 30.8 ，要说到湖州避暑的话，只能去湖州周边的几个地方。

安吉县浪漫山川景区 ，距离湖州100公里， 境内山清水秀，环境宜人，植被覆盖率达93.2%，空气质量和水质极佳 。

梁希森林公园，距离湖州市12公里，景区奇峰怪石林立，青松苍劲挺拔，云雾变幻无穷，生态景观极佳。

湖州最出名的除了南浔就是莫干山。

莫干山，距离湖州市58公里，一个美如仙境的世外桃源，这里有两百多幢欧式风格的老别墅，植被茂密，绿荫如海，夏季凉爽宜人，与庐山、鸡公山、北戴河并称为全国四大避暑胜地，是南方夏季热门的避暑地。

九、阿坝

四川真正能称之为避暑的地方只有川西的阿坝州和甘孜两州。

阿坝州有着无与伦比的自然美景和少数民族风情，夏天这里的温度都在20度左右，是夏天 旅游 和短期避暑消夏的最佳目的地。

但是阿坝州属于高海拔地区，这里更适合短期 旅游 ，而不是夏天较长时间的避暑，因为很多人到这里都有明显的高原反应。

阿坝州面积比宁夏还大，这里有12个县和1个县级市，阿坝、若尔盖、红原三县的海拔都在3500米以上，理县、茂县、汶川三县海拔都在2000米以下，这三县低海拔地区也有很多地方即适合游玩又能短期避暑。

九鼎山位于茂县南新镇，风景优美、气候宜人，温度仅仅只有20 ，最独特的是它的数十万亩的花海。. 各种不同的野花在不同海拔高度上依次开放，一个绚丽多彩的花的海洋。

熊猫坪位于汶川县卧龙镇耿达乡。这里有高山草甸、原始森林、雪原海子，还有成群的牛羊上百个彩池，夏天的熊猫坪美不胜收。

甲居藏寨，位于低海拔的河谷地带，这里海拔不到2000米，四季气候宜人，尤其是夏天最热的 8月， 平均温度也只有22.4 ， 是极佳的避暑胜地，而且里的民风淳朴，在这里避暑会给你一个难忘的体验。

十、九江

九江是一个有2200多年 历史 的江南文化名城，也是一个有大江、大湖、名山的地方，自古以来就有“三江之口、七省通衢”的称谓。

但严格说来，九江并不是一个避暑城市，因为夏天这里晴热干燥，不少年份高于摄氏35度的高温日就长达20多天，但九江却是一个 旅游 城市，携程之所以把它列为避暑城市，还是考虑到这附近有一个天下闻名的避暑胜地，这就是庐山。

庐山距离九江只有30多个里，全山有90多座山峰，最高峰大汉阳峰，海拔1473.4米。群峰间散布有许多壑谷、岩洞、瀑布、溪涧，这里有青山绿水、飞瀑、日出，还有众多近现代的别墅，是国内着名的避暑胜地。

综上所述，携程发布的“ 暑期十大避暑城市”榜单中最适合夏天避暑的只有五座城，这就是六盘水、西宁、哈尔滨、连云港和青岛，而其余城市仅适合短期 旅游 ，你认为呢？

请关注慕士塔格的季风，让我们一起去看世界。

㈡ 盛夏旅行地推荐！国内最适合避暑的16个地方

如果WIFI和空调只能选一个，你选哪个？

当然是…WIFI
因为在下面这些城市旅行，根本不用空调啦！

长 白 山

夏日平均温度：17 C-25 C

长白山位于吉林省和朝鲜的交界处，除了大名鼎鼎的天池，壮观的长白瀑布、秀气的绿渊潭、静谧的谷底森林都是长白的魅力所在。

6-9月正值长白山全年最舒适的季节，也是自然风景最美的时节。7、8月的长白山植被葱郁、鸢尾花海盛开，温度基本在20 出头，因而成为东北的人气避暑圣地。

天 台 山

夏日平均温度：24 左右

中国的萤火虫地标——天台山位于巴蜀四大古城之一邛崃市的天台山，是目前亚洲最大的萤火虫观赏基地。

四川山脉多、气候好，是全国萤火虫种群最多的地区之一，但近年来整体数量在减少。但是天台山地区的萤火虫保护较好，数量不降反升。

在每年的 4月-10月 天台山景区会举行 " 高山萤舞节 "，天一黑，身边的草丛中便开始有星星点点的亮光出现。

吹着凉凉夜风，听着虫鸣，身边有着满山遍野的星光飞舞漫天飞舞的萤火虫将把你带入萤舞的童话世界。

伊 春

夏日平均温度：24 左右

伊春被称为“红松故乡”；这里和俄罗斯接壤，这里居住着以狩猎为生的鄂伦春族。入眼所见，皆是绿意，也无愧乎“林都”之称。

7-8月，是夏季避暑的好地方，林海苍翠，林荫清凉，更可以找一处漂流撒欢，甚至到了晚上都会有些微凉，可以备上一件薄外套。

甘 南

夏日平均温度：16-24 左右

拉卜楞寺的辩经声随着炊烟一同升起，草原上沁入心脾的酥油香久未散去，郎木寺如世外桃源般遗世独立，扎尕那峥嵘的石城在云雾中若隐若现 …

这里是圣境天堂般的甘南，光影中姑娘绯红的侧脸格外好看，转经廊外的老者默念着六字真言，充满信仰的人们匍匐在漫漫长路。

那一年，转山转水，升起风马，在落满皑皑白雪的藏族村落寻找那些尘封的故事，窗外白龙江源头正传来久远的召唤。

盛夏，甘南的气温一般保持在 15 30 之间，凉爽宜人，草原上到处开满了格桑花。

呼 伦 贝 尔

夏日平均温度：21

呼伦贝尔常常被我们作为“大草原”的代名词，位于内蒙古的最北端，其实这里不仅有丰富的草原 旅游 资源，还有面积非常广阔的林区。

呼伦贝尔草原的最佳旅行季节为6-8月。

这个时候气温适宜，也是风景最好的时候。没有什么比在夏日来一场草原之旅更棒的事啦。

青 海 湖

夏日平均温度：18

青海湖位于西宁以西，是我国最大的内陆湖泊。优美的风景、路况良好的环湖公路让这里成为自助 旅游 的热门地。

7、8月之时，环湖千亩的油菜花竞相绽放，此时气温适宜、雨水不多，也可以试下骑行环湖。

伊 犁

夏日平均温度：24

伊犁 历史 上是古丝路北道要冲，今天是向西开放的门户，素有“塞外江南”、“瓜果之乡”的美称。这里雨水相对充沛、天气温润，被称为“瀚海湿岛”。

暑期是伊犁最佳旅行时间。此时的伊犁风光秀丽，瓜果飘香，游客不仅可以欣赏到美丽的自然风光，还可以尽情享用各类新鲜的时令瓜果。

天 山 天 池

夏日平均温度：23 出头

天山天池，古称“瑶池”，湖水晶莹如玉，倒映着博格达峰，四周群山环抱，山上布满了挺拔、苍翠的云杉、塔松，漫山遍岭，风景犹如仙境。

天池景区全年气温较低，推荐下午晚些时候去，因为随着光线的变化，湖水会呈现近处碧绿远处蓝色的样子，非常好看。

恩 施

夏日平均温度：28

恩施土家族苗族自治州位于湖北省西南部，隐匿于崇山峻岭之中；土家的吊脚楼、侗乡的风雨桥、秀美的山水，一望无际的茶园美景都在这里。

夏天去恩施，高山峡谷中，各类鲜花竞相开放，看杜鹃花、看油菜花、云海……大自然赠予了她一副绝世容颜。

泸 沽 湖

夏日平均温度：10 C-26

走进泸沽湖,如同进入了一个神秘的世界,湛蓝的湖水被群山围绕,美妙绝伦的湖光山色间居住着勤劳善良的摩梭人。

泸沽湖属高原季风气候，全年平均温度在17 左右，夏季温度15-25 ，是 旅游 的最好季节。

九 寨 沟

夏日平均温度：25

九寨沟位于四川省阿坝藏族羌族自治州九寨沟县漳扎镇，因九个藏族村寨而得名，被联合国教科文组织列为世界自然遗产。以“九寨六绝”——翠湖、叠瀑、彩林、雪峰、藏情、蓝冰而闻名。

九寨沟是避暑的好去处，高海拔带来的凉爽气候让游客远离酷暑。此时海子的水量充足，碧绿的池水更添清凉之意。这时是观赏九寨六绝之“翠海”和“叠瀑”的最佳时节。

色 达

夏日平均温度：12

色达境内地形地貌复杂,有宽广的草原、纵横的河曲、密布的湖沼、巍峨的雪山，更有神秘的色达喇荣寺五明佛学院，是佛教密宗研修佛法之圣地。

位于四川西北最边远的角落，海拔在 4000 米以上，气温较低。色达长年长冬无夏，可以说是避暑的好地方了。

阿 尔 山

夏日平均温度：23

阿尔山气候最舒适的季节是夏天，是一个避暑的绝佳去。这一季，有调色板一样的翠色桦木林带、有绿色的林间草甸、有红色的杜鹃灌丛、还有湛蓝色的湖面……

清风袭来，置身湖光山色、徜徉在幽静的杜鹃湖畔，无限风光使人心醉，令人流连往返。要是有时间，一定要去看一看。

云 南 腾 冲

夏日平均温度：23

腾冲森林密布，到处青山绿水，景色秀丽迷人。腾冲太阳辐射度较大，不论春夏秋冬，只要一出太阳就很暖和，一下雨就很冷。

腾冲县属热带季风气候，年平均气温14.9 ，最低气温10 ，最高气温28 ，冬无严寒，夏无酷暑，全年适于 旅游 观光。

神 农 架

夏日平均温度：28

神农架是一个山川交错、峰岭连绵的地方，林区中林密谷深，与世隔绝，树林的宁静、湖水的波澜、大山的神秘、动物的嬉戏……这里的一切都会让人忘记喧嚣，恍若隔世。

夏日苍山开始滴翠，花儿也朵朵盛开，原始而天然的美景纷呈眼前。加上此时气温稳定，登高眺远，四季之美，皆可网罗，是避暑、寻幽、探秘的最佳出行时间。

贵 州 六 盘 水

夏日平均温度：22

六盘水地处华南、西南铁路大通道交汇点，有“四省立交”的美誉。六盘水资源丰富，风光秀美，境内有玉舍国家森林公园、玉舍滑雪场、乌蒙山国家地质公园等。

夏秋是六盘水最佳旅行地，六盘山因风光秀美，气候宜人，连续多次入选国家十大避暑 旅游 城市榜。

㈢ 近年来，夏季气温越来越高，全国避暑胜地有哪些推荐

近些年来夏季温度确实是越来越高，炎热的温度不仅让人的心情很烦躁，并且也不利于我们的生活和工作，所以在休息日与好友结伴去一些避暑胜地，去感受一下凉爽的夏季，看看美丽的风景心情也会变得更加愉悦些，以下是我和大家分享的一些避暑胜地，希望能够有喜欢的。

---

• 湖州莫干山

---

但无论选择去哪里避暑，我还是建议要提前做好攻略，把行程安排好，以免到时候遇到突发情况影响行程，或者影响我们旅游的心情。

㈣ 中国最适合避暑的城市排名

中国适合夏天避暑的城市有昆明市、贵阳市、西宁市、丽江市、六盘水市、大连市。

1、昆明市

7月平均气温：18℃~25℃

六盘水市冬无严寒，夏无酷暑，全年凉爽舒适级气候达223天以上，是低纬度、高海拔地区少有的夏季避暑胜地，是名副其实的天然大空调、无夏大氧吧，年平均气温13-14℃，夏季平均气温低于20℃，被称为“中国凉都”，连续多次入选国家十大避暑旅游城市榜。

㈤ 全国避暑胜地有哪些

7月份，全国很多地方的气温已经达到了40℃。

想要逃离城市的热浪，就来这18个有空调的美丽避暑胜地吧。

看看有没有不打动你的地方？

1.平潭岛

福建省最大的岛屿

平潭岛拥有绵长的海岸线，100多公里的优质沙滩，36英尺的湖泊，石牌海洋礁，潭南湾沙滩，还有像荷兰一样的风车。

这里有两个主要特点。一个是岛上的石屋，是游客必去的地方。第二，平潭岛是中国为数不多的能看到蓝色荧光海的地方。建议4-8月来，你有最好的机会去看。

地址:福建省福州市平潭县

2.枸杞岛

一记耳光是“圣托里尼”风

在这里，你可以去大王滩看海，看小西天的日出日落，还可以感受鱼国的风土人情，吃当地有名的河蚌等海鲜。

7-9月是枸杞岛一年中最美的季节，9月中旬-次年3月是枸杞岛吃海鲜的最佳时间。

地址:浙江省舟山市嵊泗县

3.涠洲岛

广西最大的岛屿

涠洲岛是中国最大的死火山岛，有滴水丹坪、鳄鱼山火山公园、彩虹海滩、法国天主教堂、三老庙、圣母院。

这里还有各种娱乐设施，是探索海岛隐居、海上垂钓、海水浴、捡贝壳、潜水奇景的绝佳去处。

地址:广西北海

4 .南麂岛

中国十大最美岛屿之一，列入《中国国家地理》。

南麂岛有一个海贝滩，是中国罕见的海滩，是贝类、藻类、水生动植物的天堂。有很多种海鲜和稀有鱼类。

这里有一片美丽的大草坪，放眼望去，可以看到绿色的小悬崖错落有致。你可以早起在这里看日出，在草坪上露营。

5-8月是去岛上的最佳时间。这个时候台风少，海水清澈，适合游泳。

地址:浙江省温州市平阳县

5.大玉山岛

被《中国国家地理》评为中国十大最美岛屿之一。

大玉山岛是一个冷门的原始岛屿，这里有天虎山万亩草原、神秘的大小湖泊、鸟岛、鸿基洞等。，号称“南天山”。

在这里，有一望无际的绿意，一望无际的海风，数不清的星星。

地址:福建宁德市福鼎市

1.长白山

东北人最喜欢的避暑胜地

长白山是一座休眠火山，经过几次喷发形成了现在的景观。其中最着名的是山顶的天池。

纯净的天池、壮观的长白瀑布、精致的绿色深潭、山间的花海等奇观，是长白的魅力所在。

六月到九月是长白山最舒适的季节。尤其是7-8月的盛夏，长白山植被茂盛，鸢尾花海盛开，平均气温在20左右，是东北人最喜欢的避暑胜地。

地址:吉林省延边安图县

2.范静山

中国着名的避暑山庄，原生态保存完好。

范静山的景色非常壮观，尤其是两座寺庙在2000米的山上屹立了500年，非常震撼。

主峰“蘑菇石”是着名的景观，在山上屹立了10亿年，是拍照的圣地。

此外，这里还有许多珍稀物种，也是贵州金丝猴的唯一栖息地。

地址:贵州省铜仁市

3.莫干山

中国四大避暑胜地之一

莫干山是近年来颇受欢迎的旅游胜地，山峦起伏，植被覆盖率达92%。是江浙沪的避暑胜地。

莫干山分为武陵村、剑池景区、芦花荡公园等景区。晚上还可以去萤火虫基地，那里的萤火虫散落在山上。超级好看！

地址:浙江省湖州市德清县

4.阿尔山

被誉为东方的“小瑞士”。

阿尔山一年四季都不缺美景。阿尔山国家森林公园汇集了各种美丽的自然风光，天池如天空之镜；满湖都是杜鹃花；石塘森林是火山喷发后岩浆流动凝结而成的各种石林。

另外还有阿尔山火车站，是中国最美的火车站。清新的建筑风格让人忘记旅途的疲惫。

地址:内蒙古阿尔山

5.武功山

适合徒步和观光的山区景点

武功山气候温和，四季分明。这是一个不错的避暑胜地。天空中有明亮的星星，一望无际的滚滚云朵，一望无际的金色草地，到处都是晶莹的冰花。

登金顶、看日出、赏云海，是武功山最值得一游的三大体验。

地址:江西省吉安市

1.青海湖

被《中国国家地理》评为中国最美湖泊。

青海湖是中国最大的内陆湖泊和最大的咸水湖。

每年的7-8月是青海湖最美的季节。湖边的油菜花田，蓝绿色的湖水，随处可见的牛消费，都美得让人心花怒放。

青海湖也是骑行的圣地。每年夏天，这里都会举办一年一度的环青海湖国际公路自行车赛。

地址:青海省海北州刚察县

2.荔波七小牌坊

将被带到地球上的绿宝石

七小拱因一座横跨响水河的青石七孔拱桥而得名。古桥在湖中形成倒影，美得让人流连忘返。

七小牌楼以其独特的古朴、美丽、幽静和浓郁的瑶族风情而受到游客的称赞。

地址:贵州省黔南州荔波县

3.阿坝州

不要失去稻城的世外桃源

阿坝州保留了世界其他地方早已灭绝的动植物资源，以及难得一见的古朴壮美的自然景观。

这里独特的地理环境造就了九寨沟、毕棚沟、黄龙、四姑娘山、大古冰川等着名景观。，被世界旅游专家誉为世界最佳生态旅游目的地。

地址:四川省阿坝州

4.千岛湖

拥有“世界上最美的水”的岛屿

千岛湖是“杭州-千岛湖-黄山”黄金旅游线上的一颗璀璨明珠，是浙江人周末度假的好去处。

在这里，你可以划皮划艇，环湖骑行，或者在草坪上乘坐热气球，感受湖光山色的浪漫风光。

地址:浙江省杭州市淳安县

1.呼伦贝尔

中国保存最完好的草原，可以体验游牧民族的独特风情。

在这里，你可以看到世界上第一条蜿蜒曲折的河流——木日格勒河，还有中国第五大淡水湖呼伦湖，是草原摄影的胜地。除了美景，还可以骑马、看摔跤、品尝“全羊宴”，体验草原上游牧民族的独特风情。

每年的七八月份，草原绿草如茵，会举办一场盛大的那达慕大会。

地址:内蒙古呼伦贝尔

2.川南竹海

中国最美的十大森林之一

蜀国南部的竹海以其广阔的竹海而闻名。景区内有竹子7万多亩，是中国最大的原生态“绿竹公园”。登上2700米长的珠海索道，可以俯瞰珠海全景。

川南竹海年平均气温16℃，是避暑的好去处。在这里，你可以漫步在竹海中，或者在小溪上划着竹筏，静静地感受这一切。

地址:四川省宜宾市

3.普者黑

云南素有“小桂林”之称。

普黑是中国特有的喀斯特景观。这里最大的景点是月亮洞、火把洞、观音洞、仙人洞等溶洞。

每年夏天，这里荷花盛开，不用滤镜也能拍出超美的照片。

地址:云南省文山市丘北县

4.龙框架

被誉为“中国的天然氧吧”

神农架林区与世隔绝，森林茂密，山谷幽深，完美保存了蛮荒时代的风光，动植物资源极其丰富。这里的一切都会让人忘记喧嚣，远离烦恼。

神农架主要分为神农顶、田燕原始生态区、香溪园、玉泉河四个景区。这里年平均气温只有12℃，是天然的空调。

㈥ 中国十大避暑旅游城市

中国十大避暑旅游城市：

第一个：六盘水

要说中国最适合避暑的地方，还得是六盘水，这是唯一全国以气候特征命名的城市，被中国气象学会授予“凉都”称号。六盘水的夏天清凉舒适，均温只有22°C，康养产业发展完善，到处是旅居公寓和客栈，饭店的菜系也是多种多样，外地人组团来旅居，排在全国第一名当之无愧。

第二个：贵阳

贵阳是贵州的省会，也是贵州除六盘水外最佳的避暑城市。贵阳有个口号叫“爽爽的贵阳”，是说这里的夏天清爽无比，再热也不过28°C，而且经常下雨，阳光很少见，体感温度舒适。贵阳的优势很明显，海拔1100米，适合中老年人，省会的医疗和交通都比较发达，适合长期养老和旅居。

第三个：昆明

昆明是“春城”，冬天可来避寒，夏季可来避暑。这里汇聚了全国各地的康养老人，尤其以北方人居多，很容易在这里找到自己的老乡。昆明的夏天清凉舒适，空调、风扇都是用不到的，说实话在昆明避暑要比避寒更舒服一些。

第四个：曲靖

曲靖是云南的地级市，也是云南的第二大城市，如果你觉得昆明的物价较高，环境喧闹，可以选择这里。曲靖海拔1880米，属于亚热带高原气候，夏天最高温在27°C徘徊，早晚很凉爽，在这里避暑早晚出门得穿个外套，物价很便宜。

第五个：西宁

西宁是青海的省会，也是西北最适合避暑的城市。这里的城区海拔达到了2200多米，基本感觉不到热，被誉为中国“夏都”。在西宁避暑有种不一样的感觉，西北的辽阔和苍茫在西宁显露无疑，城区出色的绿化和湟水，又赋予了此地江南般的柔情，另一个优势是蚊子很少，不用担心蚊虫的叮咬。

第六个：伊春

东北也有不错的避暑城市，伊春便是代表。这是一座“林都”，森林覆盖率达到了83%，出门就是森林，抬头就是树木，是一座被绿色包围的城市。伊春的夏天凉爽宜人，晚上睡觉必须盖被子，否则会被冻醒，在这里避暑可以一直待到秋天，然后去看原始森林的五颜六色，在最美的油画中度过夏秋两季。

第七个：攀枝花

攀枝花是一座新兴城市，是靠东北人避寒带火的，这里避暑也不错。攀枝花5月份最热，7月份已经开始降温，有了秋天的感觉。城区海拔在1000米左右，森林覆盖率为60%，虽然夏天也会超过30°C，但只要待在树荫下就不会热，没有闷热之感。这里的水果很好吃，价格也不贵，是一座瓜果之城。

第八个：康定

康定是四川的旅游名城，城区沿着河流狭长分布，具有鲜明的民族特色。游玩康定最好的季节便是夏天，7月份日均气温在17°C—27°C左右，空调都是摆设的，完全用不到。缺点是海拔有些高，达到了2500米，不过这也保证了凉爽的气温，避暑特别舒服。

第九个：威海

想要找一座海滨城市避暑，威海绝对适合你。这座城市比青岛更安静，比日照更浪漫，面积不大，但风景很好。威海的夏天除了中午热一会，早晚都很凉爽，气温要比内陆同纬度地区低4—5°C左右，基本徘徊在30°C以下，去海里游泳，去沙滩摸螃蟹都很舒服。

第十个：定西

定西是甘肃的地级市，很多人没听说过这里，我是去年夏天去的定西，对这座城市印象很好。这里6、7月份的时候还有油菜花，日均气温在15°C—25°C左右，阴天时凉风习习，本地人习惯穿一个外套出门，一天到晚都不用开空调，过夏很舒服。

㈦ 中国十大避暑胜地

第一，昆明，夏季平均温度15℃ ~ 26℃。

被誉为“春城”、“花城”的昆明，一直以来都是避暑胜地，不管是哪个版本的《中国避暑胜地》，里面都会出现昆明的身影，还有人将其称为中国避暑第一城。二十多摄氏度的天气不管怎么待都会觉得很舒服。

第二，贵阳，夏季平均温度16℃ ~ 24℃。

贵阳中国避暑之都，出了名的避暑胜地，年平均气温为15.3℃，极端最高温度为35.1℃，超过30℃的天气在贵阳很少见，即使有持续时间也不长，很快就会过去。

第三，西宁，夏季平均温度9℃ ~ 23℃。

西宁，一座“没有夏天”的城市，即使是最热的七八月份，人们也很少只穿短袖、短裤，基本上都是穿长袖，或是在短袖外面套一件外套。

第四，丽江，夏季平均温度13℃ ~ 24℃。

丽江，一个以山水风光着称，充满诗情画意的好地方。很多游客喜欢夏天来丽江游玩，像丽江古城、玉龙雪山、拉市海、沪沽湖等都是避暑胜地。一边感受丽江凉爽的夏天，一边欣赏丽江的美景，不失为一种享受。

第五，六盘水，夏季平均温度为18℃ ~ 20℃。

六盘水夏天凉快，那几乎是无人不知无人不晓了。一年365天，六盘水凉爽舒适气候天数高达223天，是低纬度、高海拔地区当中少有的避暑胜地。

第六，大连，夏季平均温度为14℃ ~ 22℃。

依山傍海的大连，无疑是一座美丽的海滨城市。作为旅游城市的大连向来不缺人气，尤其是夏天的时候，很多人来大连游玩。

第七，烟台，夏季平均温度为14℃ ~ 24℃。

烟台与大连一样都是海滨城市，有着明显的海洋特征。受海洋的影响，烟台的夏季干爽凉快。夏天在烟台，不用担心汗液久久不干，黏在身上很难受。海风轻轻拂过，空气中的热流就会被吹散，人们就不会觉得闷热烦躁。

第八，安顺，夏季平均温度为16℃ ~ 23℃。

安顺，世界上典型的喀斯特地貌集中地区，被誉为是“中国瀑乡”、“屯堡文化之乡”、“蜡染之乡”、“西部之秀”等。

第九，哈尔滨，夏季平均温度为14℃ ~ 25℃。

冰城哈尔滨，夏季凉爽在人们的意料之中，因为它哈尔滨的冬天不是一般的冷，比沈阳和吉林还要冷。东北的夏天本身就不是很热，而哈尔滨比东北地区大多数地方还要靠北，气温低很正常。

第十，秦皇岛，夏季平均温度为13℃ ~ 23℃。

秦皇岛，濒临渤海，有着丰富美丽的海景资源，受海洋影响比较大，尤其是气候方面。再加上秦皇岛地处温带季风区，气温本身就不是特别高，因此秦皇岛的夏天温热无酷暑。

㈧ 中国有哪些城市最适合夏天避暑

中国适合夏天避暑的城市有昆明市、贵阳市、西宁市、丽江市、六盘水市、大连市。

1、昆明市

7月平均气温：18℃~25℃

大连位于暖温带地区，具有海洋性气候特，受一面依山、三面靠海的地理环境影响，气候特点是四季分明、冬无严寒、夏无酷暑、气候温和、空气湿润、降水集中、季风明显，年平均气温为10摄氏度，夏季气温多在二十多度徘徊，气候凉爽宜人，天然的避暑圣地。

㈨ 中国最凉快5大避暑胜地在哪里呢

1、六盘水

六盘水，位于云贵高原东部，北回归线以北，海拔在1400-1900米之间。纬度低海拔却高，加上连绵成片的山脉，即使是火辣辣的太阳，落在这里也变得温柔了起来。此外，湿润的气候也让六盘水轻轻松松阻挡住夏日的黑魔法。

六盘水地处欧亚大陆东南部，与青藏高原是一对睦邻，远道而来的印度洋也对这里格外友好，湿热的风吹到这片高地也变成了“天然加湿器”。

景点推荐：北盘江大峡谷、牛棚梁子、大小韭菜花带、乌蒙草场、妥乐古银杏村、娘娘山、梅花山、玉舍国家森林公园等。

㈩ 国内避暑胜地排名

如下：

1、贵州·六盘水：

六盘水，贵州省的地级市，是全国唯一以气候特征命名的城市，被中国气象学会授予中国凉都称号，是一座没有夏天的城市，而作为中国凉都的六盘水，这里的民居或者酒店，夏天是不用开空调的，而且晚上还要盖厚被子，是周边旅游的最佳避暑胜地，这里有乌蒙大草原，最高海拔为2857米，是西南地区海拔最高，面积最大的高原草场之一，还有玉舍国家森林公园，韭菜坪景区等景点