来中国喝什么饮料好

‘壹’ 饮料品种繁多不知道怎么选哪种饮料比较好盘点10种常喝饮料

炎炎夏日酷暑难耐，吃西瓜、喝啤酒、喝冷饮是大多数人消暑的生活方式。天气一热，人们都不爱在家做饭，出去撸个串，来杯冰镇啤酒或者来点饮料，聊聊天，这也是夏天夜市、大排档红火的根本所在。日常生活中，有哪些比较常见的饮料？如果一定要喝饮料，哪些饮料相对比较好?盘点十种常喝饮料大全。

一、凉白开。

以前不起眼的凉白开，现在被精明的商人开发成饮料了。如果要问什么饮料zui解渴？什么饮料zui好？答案肯定是白开水。看似zui平淡无味的凉白开，但对人体的生理机理具有很重要的调理作用。是人体不可或缺的zui基本的饮料之一。

二、纯净水。

纯净水在人们生活中越来越多地扮演着重要的角色。从公司到家庭，从公共场所到社区，到处都有纯水机，饮水机等饮用纯净水的设施。一般是用自来水，经过净水设备去除杂质、无机盐等，不含添加剂。但是纯净水虽然干净，由于太过干净，不含人体必需的矿物质，尽量少饮用或者 不适宜长期饮用纯净水。

三、矿泉水。

矿泉水是饮用水市场当中的主角，一般指从地下深处自然涌出的或者是经人工揭露的、未受污染的地下矿水；含有一定量的矿物盐、微量元素或二氧化碳气体；在通常情况下，其化学成分、流量、水温等动态在天然波动范围内的相对稳定。某知名品牌的广告语：“我们是大自然的搬运工”，充分说明了矿泉水是来自大自然的矿物质水。 传统认为，矿泉水采自地底深处，富含矿物盐和微量元素，是人体所需要的营养物质。好多人喜欢给宝宝们喝，实际上这样的做法是不对的，矿泉水中的矿物质不会被发育不成熟的宝宝们完全吸收，会给宝宝们增加负担，不利于他们的身体jian kang。

四、苏打水。

现在人们的生活水平越来越高，饮用水市场也五花八门、层出不穷。说起苏打水，可能有些人不明白具体是什么，其实就是前些年的汽水，也就是含碳酸氢钠的饮用水。

天然苏打水除含有碳酸氢钠外，还含有多种微量元素成分，因此也是上好的饮品。目前，世界上只有法、俄、德等少数国家出产天然苏打水。天然苏打水富含硼锌、硒、铬等离子矿物和微量元素，这些微量元素呈离子状态，更易被人体吸收，有理想的pH值。天然苏打水是世界上稀有的资源。我国是继俄罗斯、法国等国家后第五个被发现有天然苏打水的国家。在黑龙江省的克东县宝泉镇，发现了天然含硼的苏打水，这是中国境内第一次发现天然的苏打水。

友情提示，苏打水虽好，但不能长期饮用。 一些个别不良商家生产的苏打水还带有大量的添加剂，对身体是有害处的。另外长期饮用苏打水，容易造成钠摄入超标，容易引起高血压。

五、功能饮用水。

这是一大类，例如：补充电解质的水、补充维他命的水等。这一类饮品大部分是专供运动员或者有这方面需求的人员。特别提醒一下， 再好的功能饮品水也不能代替天然饮用水 ， 水是人体维持正常生理活动的重要营养素，除了它自身的营养素外，还起着溶化、吸收各种营养素、排出机体各种代谢废物、参与体温调节，降低累积在肌肉中的疲劳素(乳酸)等作用。

六、可乐。

提起可乐可能无人不知无人不晓。是进入中国zui早的碳酸饮料，zui知名的可乐品牌有可口可乐和百事可乐。一般是指有甜味、含咖啡因但不含酒精的碳酸饮料。

随着jian kang意识的不断普及，网上盛传青少年喝可乐容易造成钙流失。其实是里面含有的磷酸， 大量磷酸的摄入会影响钙的吸收，引起钙、磷比例失调。越来越多的人在选择饮料的时候不再选择可乐，原本占据饮料市场第一的可乐市场份额越来越少。不过可乐在制作 美食 的时候还有其他妙用，比如可乐鸡翅等，我们不防用可乐制作其他不一样的 美食 。

七、茶饮料。中国茶文化 历史 悠久、影响深远。快消品的茶饮料也五花八门、品类繁多，zui常见的有冰红茶、冰绿茶、柠檬茶、凉茶等。茶饮料是以茶叶的萃取液、茶粉、浓缩液为主要原料加工而成的饮料，具有茶叶的独特风味，含有天然茶多酚、咖啡碱等茶叶有效成分，兼有营养、保健功效，是清凉解渴的多功能饮料。

八、乳饮料。

注重jian kang 的我们越来越喜欢喝牛奶、酸奶等含乳饮料。含乳饮料是指以鲜乳或乳制品为原料，经发酵或未经发酵加工制成的制品。含乳饮料分为配制型含乳饮料和发酵型含乳饮料。

这一类饮料也是我们zui常购买、饮用的一类饮料，尤其是山寨版太多，购买的时候一定要注意辨别。千万不要买山寨版饮品，尤其注意购买奶制品的时候一定要看奶含量。 国家标准要求，含乳饮料中．牛奶的含量不得低于30%。我家两个孩子，除了过年的时候有亲友赠送的六个核桃等，平时只买纯牛奶和酸奶，其他的都不买。

九、果汁饮料。

人人喜欢吃水果，果味饮料也成为人们zui喜欢喝的饮料之一。果汁饮料是以水果为原料经过物理方法如压榨、离心、萃取等得到的汁液产品，一般是指纯果汁或100%果汁。记得80年代的时候，流行一种桔子汁，几分钱一瓶，是用桔子粉兑水制成的。现在的果汁品类齐全，风味各异，不过个人觉得要想喝果汁，还是自己买水果鲜榨得好，果汁饮料中肯定加了防腐剂，常喝果汁饮料肯定不利于身体jian kang。

十、咖啡饮料。

咖啡(coffee)，是用经过烘焙磨粉的咖啡豆制作出来的饮料。作为世界三大饮料之一，其与可可、茶同为流行于世界的主要饮品。有条件的人们通常自备咖啡机，用购买的咖啡豆自己研磨咖啡、煮咖啡。生活节奏日益紧凑，越来越多的人群喜欢喝咖啡饮料，方便快捷。

以上就是市面上常见的10类饮料，如果一定要喝饮料，朋友们觉得哪些饮料相对比较好?我个人很少买饮料，比较钟情于喝白开水，朋友们还知道哪些饮料，经常喝哪种饮料，欢迎在评论区留言交流。

‘贰’ 中国最健康的5种饮料是什么

1、石榴汁。石榴中富含多种独特的抗氧化剂，有助于提高认知和记忆。

以上内容参考人民网——9种饮料能够养护大脑 让你聪明过人

‘叁’ 哪种饮料最好喝

十大好喝饮料排行榜，是小编大料主要依据饮料口感、生活普及度、网络关注指数等情况进行推荐（同类产品不做多次推荐，例如百事可乐/可口可乐/雪碧）。名单仅供参考，如有疑问，欢迎在末尾评论/批评指正。

01

百事可乐

提到饮料，肥宅快乐水必须排在第一位，炎炎夏日，空调房配上冰镇可乐简直就是天上人间。谁能够想象得到一百多年后的今天，这个最初用于治理胃部疾病的药物，现在成为了全世界最受欢迎的碳酸饮料之一。张国荣是亚洲艺人中第一位代言百事可乐的明星，在华人娱乐圈，代言过百事可乐的明星也有很多，其基本上都是当时或是最红的艺人。

02

椰树牌椰汁

椰树牌椰汁作为中国国宴饮料、中国名牌产品、海南老字号想不好喝都难，更何况它还是我们很多人的童年回忆。椰树牌椰汁作为国家领导人接待外宾的专用饮料，接待了200多个国家的元首、政界要人和重要贵宾，产品远销30多个国家和地区。大家有机会还可以去尝试椰树集团的天然矿泉水、火山岩矿泉水和天然芒果汁等饮品哦。

03

AD钙奶

相信对于许多80、90后来说，娃哈哈AD钙奶是他们儿时快乐的回忆。那个时候还没有伊利，没有蒙牛，只有娃哈哈那酸酸甜甜的味道，手上只要拿一瓶娃哈哈AD钙奶，就好像拥有了整个世界。你在长大，娃哈哈也在改变。据大料所知，并不是所有的AD钙奶都是绿色的，还有巧克力、椰芋等多种口味，所以你喝过的是哪个版本的AD钙奶呢？

04

康师傅冰红茶

冰茶目前是国内茶饮料市场最大的品类，而康师傅冰红茶占据着冰茶市场的半壁江山。康师傅冰红茶是一种新潮、冰酷的时尚饮品，红茶的香醇加上柠檬的清爽，喝上一口，那种清凉冰爽的感觉如同爱琴海边的夏日清风，令人全身舒畅，冰后饮用更能体验“冰力十足”的畅快。大料还记得读书那会儿，夏天了班里的男生总爱提着那种大瓶装的冰红茶来教室。

05

旺仔牛奶

再看，再看，我就把你喝掉！旺仔牛奶相信大家都知道，这种牛奶喝起来就像是我们小时候喝过的奶粉的味道，很是香甜，也有很多人非常喜欢喝旺仔牛奶。现在也有越来越多的人去解锁旺仔牛奶的隐藏“新喝法”，比如旺仔牛奶泡旺仔小馒头、旺仔牛奶加咖啡、旺仔牛奶加茉莉绿茶等等，说到这儿大料都忍不住想去尝试，还有更多隐藏喝法等着大家去解锁哦。

06

红牛

红牛是全球首先推出且被人熟知的能量饮品之一，可在工作学习、会议培训、考试竞赛、熬夜加班、运动健身、长途驾车、户外旅行等场合饮用。根据个体差异，红牛通常在几分钟到半小时内开始发挥功效，建议在活动前半小时饮用，并且冰镇后喝口感更佳。所以你们喝完后有那种“你的能量，超乎你想象”的感觉吗？

07

美汁源果粒橙

美汁源创立于美国，是可口可乐公司2004年上市的一个品牌，拥有超过60年的专业果汁生产经验，是全球销量最大的果汁品牌之一。届时美汁源到中国成功推出了“美汁源果粒橙”含真正果肉的橙汁饮料并广受欢迎。大料在喝果粒橙前总喜欢摇一摇，你们有这样的习惯吗？现如今美汁源的广告代言人是当红艺人王一博，你想get同款阳光味道吗？

08

阿萨姆奶茶

饮料盘点当然少不了虏获万千少女钱包的奶茶啦，阿萨姆奶茶的味道很特别，喝一口下去，浓浓的奶味，甜甜的，又有一丝丝的茶香，香润迷人。阿萨姆奶茶选取喜马拉雅山麓阿萨姆红茶，融合进口乳源，以黄金比例搭配调和优质水果、麦香、巧克力等原料，创造出层次丰富、顺滑香醇的口感，带给人们不同一般的享受。

09

王老吉

不知道你们有没有这样的习惯，大料习惯边吃火锅边喝王老吉，这样既能解辣还能解腻。王老吉创立于清道光年间，其创始人王泽邦被公认为凉茶始祖，采用本草植物材料配制而成，有“凉茶王”之称。现如今，王老吉被列为国家珍贵非物质文化遗产名录、中华老字号。近年来，王老吉与加多宝的“红罐之争”尤其热闹，你们到底更青睐哪一种凉茶呢？

10

银鹭花生牛奶

银鹭花生牛奶是厦门银鹭食品有限公司所生产的一种花生牛奶复合蛋白饮料，同样也是中国名牌产品。时尚明星、强势文化、符号化传播是银鹭的三大法宝，为拓展大中华区乃至国际市场，银鹭曾与世界50强、全球食品饮料行业榜首巨头——雀巢集团进行强强联合、合资合作。大料考虑到部分人群不喜欢花生甚至对花生过敏，所以就将其排名置后喽。

‘肆’ 国内好喝的饮料都有哪些

平时我们在吃饭的时候，饭桌上也都是缺少不了各种酒水饮料的，那么说到饮料相信每个人的口味不同，所以喜欢的饮料也都是不一样的，今天要给大家分享的就是国内最好喝的5种饮料，那么看一下你都喝过几种吧。

珍珠奶茶

这个其实不用我多说了吧，都喝过吧，珍珠奶茶是一种牛奶（可能是奶粉冲泡）加茶的一种饮料，口感滑顺，珍珠颗粒饱满，富有嚼劲，Q弹可口，奶味喝茶味相得益彰，口感超级好，而且非常容易上瘾的一种饮料，建议女生少喝点，喝多了会长肉（哈哈）。

各位看官，你们喝过上面几种饮料？

‘伍’ 喝什么饮料对身体好

日常生活中,可以适量喝一些鲜榨的无添加糖等物质的果汁,如橙汁、西瓜汁、小番茄汁等,这些果汁中含有丰富的维生素和膳食纤维,适量饮用可以为人体补充营养元素,对身体健康有好处;

‘陆’ 有哪些好喝的国产饮料品牌

小编带你介绍几种非常好喝的国产饮料。

1、维他柠檬茶

维他柠檬茶，爽过吸大麻，从这一句话就可以知道，这个饮料的味道有多好喝了，而且这个还有消暑的功效，特别适合在夏天食用。虽然有一点甜，但是有无糖版本的更适合减肥或者不爱甜的朋友们。

2、椰树椰汁

我从小喝到大，虽然这句广告词和美工一样的包装受到人们的吐槽，但是这个味道是真的很好喝啊，非常的纯正。

3、冰峰

西安特产的一种饮料，小编在买外卖凉皮得我时候经常点。

4、北冰洋

是很多老北京的回忆，味道感觉果味更重一些，个人感觉有点儿酸。

5、健力宝

这个非常大的经典，是很多人小时候都喝过的饮料。但是现在很少看到了。

6、珍珍荔枝汽水

喜欢吃荔枝的朋友肯定会非常的喜欢喝这个荔枝饮料，荔枝味非常的浓。这个主要在广东地区售卖，其他地方的人可能没有见过。

‘柒’ 最好喝的饮料10大排名

最好喝的饮料10大排名：

1、AD钙

维生素饮料的先锋，内含多种维生素且低糖，主打补充能量，一口便能解救你的整个灵魂，一整天下来精神状态都会非常好。

‘捌’ 在中国，有什么好喝的饮料

冰红茶太普遍了，建议你喝美之源的葡萄粒果汁，很不错，或者是呦呦奶茶，茉莉味的！

‘玖’ 喝什么饮料比较好

大人喝的话，就选择低糖低卡或者零糖零卡的饮料，现在很多饮料都有这样的，比如：气泡水，好喝又健康；

小孩子喝的话，选那种没有防腐剂的，低糖的，如果里面有添加营养素的更好，比如：酷我营养多，孩子爱喝又有营养，一举两得。