⑴ 中国发展最缺什么
中国人最缺什么? 中国人最缺以下九样东西: 1、信仰 在古代中国,一直有两套完整的信仰体系:官士阶层信历史,为了青史留名可以牺牲生命;民间百姓信奉鬼神,所谓“离地三尺有神明”,人在做,天在看。当今中国社会民众普遍无信仰,大家只相信自己能看见的东西,例如金钱与权力,没有去思考生命的意义,比如我们为什么活着。国人不懂得敬畏,也没有统一的道德衡量标准,所以价值判断相差甚远。无信仰无畏,在没有思想导向和犯罪的情感责备成本低的情况下,容易出现问题。 [[1]] 2、道德与诚信 现在的中国人普遍缺乏诚信。如市场上的注水猪肉、农药超标的蔬菜、有毒的大米、“吊白块”的粉丝、“毛发水”兑制有毒酱油等等。那些不诚信不遵守游戏规则的市场参与者,其不诚信的行为得不到相应的惩罚,所以市场往往会出现逆淘汰。越是不诚信的人越容易得到市场的奖励。 [[2]] 3、无条件的自信
中国式的第二大的经济体造成的环境污染、食品安全、人权法制等问题,让国人仍没建立起自信。许多人对自己的前途和命运远不如老外们那么无条件信心十足和理直气壮,他们甚至怀着一种莫名其妙的毫无希望、悲观厌世乃至幸灾乐祸的病态心理。 [[3]] 4、背行囊走四方的健康 中国人的健康数据让人心寒。60%的中国成人高血糖、每死5个人就有一个死于癌症、平均每天1500人死于猝死„„ [[4]] 5、安稳平实的睡眠 现在中国人的睡眠障碍问题越来越突出,尤其是在年轻人中间。中青年人对睡眠疾病的治疗还陷入了很大的误区,要么即使有很严重的睡眠问题也不愿就医或用药,害怕会产生药物依赖,要么是病急乱投医、乱吃药。调查显示,超过一半(55.5%)的中国人认为工作压力对睡眠影响很大,55.3%的中国人使用各种助眠手段,100个中国人中有14个超过凌晨12点还没睡觉„„ [[5]] 6、私人的空间和时间 加班是中国人的痛,据说美国不存在加班的问题,按时下班,下班后的时间纯粹属于个人,任何人都不得打扰,若加班老板需付加倍工资。据说最勤劳的德国人每天早上花近半小时泡澡或淋浴,每周上班4到5天,
每天工作8小时中,2小时午休,两个半小时咖啡时间。对于中国生活工作压力之大的年轻白领来说,只要不累死在加班的路上,就谢天谢地吧! [[6]] 7、一个教会你爱和被爱的人 这是一个过剩的时代,在婚姻情感上滞销的那部份人也被剩下了。有数据显示剩男超1100万,剩女人数也上涨。柏拉图式的爱情似乎越来越远,有人一直孤独,有人找错了那一半。据《南方日报》报导,连续七年,中国离婚率连年走高,22至34岁离婚者多、婚龄在7年——10年离婚者多、80后成为离婚主力军。在北京、上海等一线城市离婚率达三分之一。据报导,中国民政事业统计数据显示,去年一季度,共有46.5万对夫妻办理了离婚登记,平均每天有5166个家庭解体,较前年同期增长17.1%。 [[7]] 8、返璞归真的童心 关于童心,明代思想家李贽说:童心者,真正也......若失却童心,便失却真心;失却真心,便失却真人。童话大王郑渊洁说:童心比童年更重要。拥有一颗未泯的童心,容易快乐和满足,在创作中富有活力。 [[8]] 9、愉悦和舒心的创业环境
⑵ 中国人一般缺乏哪些微量元素
人体是由各种元素组成的一个有机体。按各种元素在人体中所占的比例可分为宏量元素和微量元素。宏量元素共有11种,按需要量多少的顺序排列为:氧、碳、氢、氮、钙、磷、钾、硫、钠、氯、镁。其中氧、碳、氢、氮占人体质量的95%,其余约占4%,此外,微量元素约占1%。在生命必需的元素中,金属元素共有14种,其中钾、钠、钙、镁的含量占人体内金属元素总量的99%以上,其余10种元素的含量很少。习惯上把人体内所占比例高于0.01%的元素,称为宏量元素,低于此值的元素,称为微量元素。如铁、锌、铜、碘、铅等。人体若缺乏某种宏量元素,会引起人体机能失调,但这种情况很少发生,一般的
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饮食含有绰绰有余的宏量元素。微量元素分必需元素、非必需元素和有害元素三类。必需微量元素虽然在体内含量很少,但它们在生命过程中的作用不可低估。没有这些必需的微量元素,酶的活性就会降低或完全丧失,激素、蛋白质、维生素的合成和代谢也就会发生障碍,人类生命过程就难以继续进行。
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中国人缺少哪些微量元素???
有些中国人缺少理性的思维!!有些所谓的缺少什么元素完全是国外一些商家的炒做!!
人体的元素是一个平衡的整体!不是说补什么就补充什么的!!就拿钙来说对于大多数人只要合理饮食经常晒一晒太阳光足以!!
⑶ 你认为中国当前的教育最缺少什么
一是加强立德树人教育。要把立德树人作为学校教育的中心环节,要把立德树人贯彻于学校教育的全过程。
二是要加强美育教育。美育教育的缺少会造就一代学生心灵的荒芜,为此显得学校教育还需要构建科学的美育课程体系、大力改进美育教育教学、统筹整合学校与社会美育资源、保障学校美育健康发展。
三是要加强劳动教育。在新时期如何学校教育如何发挥劳动教育,新时期强调劳动教育的作用,对中小学生树立正确的劳动思想、培养劳动素质、促进身心健康成长和提升自身优良素质具有积极影响。
四是要加强传统文化教育。中小学传统文化的缺少还是相当严重的,为此,传统文化进课堂具有重要意义,传统文化需要走与中小学相结合的路径。
五是加强爱国主义教育。一项调查显示95%的学生认为学校开展爱国主义教育的频率较低,爱国主义教育往往流于形式,难以起到良好效果,所以新时期对青少年加强爱国主义教育也是一个值得研究的课题。
六是加强综合素质评价教育。以成绩分数为唯一的单一的评价体系是造成学生心理和行为异化的重要原因,为此学校教育要改变这种单一的评价体系,建立多元评价、综合素质评价。
七是要加强工人智能教育。积极主动适应人工智能时代的到来。人工智能教育进入中小学是必然趋势,教育部门应该做好规划让中小学生能够更早地接触人工智能教育,以应对智能时代的发展。通过人工智能教育推动基础教育人才培养模式的改变,提升中小学校信息化建设水平,推动教育与技术的深度融合,推动新型教育体系的建构。
⑷ 中国人容易缺乏的营养素包括
1、第一位:钙
我们严重缺乏的营养素中,钙元素是名列前茅,而且稳居榜首。我们每天摄入的钙,大约为405毫克,只是到达生理需求量的一半,所以我们很多人的骨络都处于亚健康。
2、第二位:维生素B2
我们每天平均摄入的维生素B2为0.8毫克,只是到达生理需求量的58%。缺乏B2容易引起嘴唇干裂脱皮、口腔溃疡等。
3、第三位:维生素A
我们每天平均摄入维生素A为476微克,只是到达生理需求量的61%。缺乏维生素A,容易引起皮肤干燥、眼睛干涩等。
⑸ 国内最缺什么农产品
我国是世界上人口多,土地少的国家,随着我国的国民经济收入的不断提高,人们的生活水平也在年年不断的提高情况下,作为我国的农产品就显得严重不足,特别是粮食作物,象大米,小麦,大豆等农产品每年就得靠大量进口,才能够满足国内人们的需求。因为我国是人多土地少,作为从土地中生产出来的农产品,基本上是满足不了自足的。虽然有的农产品象果品在国内形成了滞销的情况,这还是主要大量的进口果品充斥了大量的国内市场造成的。所以如果要是所有的农产品都不进口的情况下,我国将会是农产品严重短缺的国家。因为上世纪八十年代,我国没有加入世贸组织以前,我国的所有农产品大部分都是凭票才能够买到,这就充分说证明了,如果我国不大量进口农产品,我国将是农产品严重短缺的国家,根本我国的所有农产品都难以达到自足。作为世界上最勤劳和最有智慧的民族,农业生产与饮食文化从来都是富收和丰富的,这也是其他国家比不了的民族优势和民族精神。中国只要协调好农村田地改革规划种植产区,完全可以实现全部自产自足的面貌,这也是现有农村地区保有大量土地的基础,中国就粮食产量每年保持收支平衡,进口和出口部分粮食也只是满足世贸规定而已,根本就不存在大量进口粮食的说法,目前主要依赖进口是大豆和小麦,去年进口大豆为8851万吨,占国内消费85%以上,大豆进口一是满足饮食油脂需求,二是提供养殖饲料来源,唯一美中不足是进口转基因大豆,而优质小麦进口一年大概是300万吨左右,相对而言不是很多,扩大小麦产区提高产量应当进口有限,而大豆才是严重依赖进口的农产品。
猪饲料原材料依赖进口,大豆玉米严重依赖进口。所以,国内猪肉价话语权很大程度老外掌握。杂交粮、粮食能够自给自足!
⑹ 中国最缺什么资源
呵呵,缺的东西太多了,不过我想缺的最多就是石油了。因为需求量太多,目前各大油田开载虽然很大,但是还是远远不够,所以中国和俄罗斯、西亚、阿拉伯国家积极建立合作关系,积极进口石油,铺设石油管道。当然这里面还附带天然气资源。
⑺ 中国比较缺哪些资源严重缺哪些资源特别缺哪些资源
从近年的情况看,由于经济的快速发展,我国已经成为世界上最主要的矿产和金属的消费国之一。有人认为,到2020年我国铁矿石的消费将占到世界的35.71%,而消费比例超过20%的矿产由高到低有煤、锡、锌、铅、氧化铝、铝、铅、铜等。
近年来,中国矿产品产量的迅速提高并不能满足国内高涨的需求。根据中国矿业联合会的研究,到2020年中国所需的45种主要矿产可以基本划分为可以保证、基本保证、短缺、严重短缺四类:
可以保证的矿产共24种:煤、天然气、钨、钼、银、稀土、菱镁矿、萤石、耐火黏土、磷、重晶石、水泥灰岩、玻璃硅质原料、石膏、高岭土、石材、硅藻土、钠盐、芒硝、膨润土、石墨、石棉、滑石、硅灰石。
基本保证的矿产两种:钛、硫。
短缺的矿产有10种:石油、铀、铁、锰、铝土矿、锡、铅、镍、锑、金。
严重短缺的矿产有9种:铬、铜、锌、钴、铂族元素、锶、钾、硼、金刚石。
近年来,我国石油、铁矿石、铜金属等对进口的依赖程度呈逐年增加趋势,尤其是石油和铁矿石对进口的依赖程度增加更快。
再生金属有待产业化格局
时下,无论在数量上还是价格上,废金属进口都出现了持续增长的特征。
易贸资讯的分析师马君贤分析认为:对废金属,尤其是废铜的需求非常大,所得尚远远不能满足众多企业因扩张、新建等原因所产生的对原材料的渴求。而国内可回收的废金属尚未进入回收高峰期、数量在短期内难有较大增长,比如铜就需十年以上的回收周期,因此国内市场废金属的增长主要来自于进口
⑻ 中国人缺什么营养
中国人最缺什么营养素
1缺钙
根据第三次全国营养大调查,中国人目前最缺乏的是钙。全国人均每天摄入量还不到400毫克,仅达到RDA(如果人体长期摄入某营养素不足,就会发生缺乏症的危险。当摄入量达到某一数值时,人们就没有发生缺乏症的危险。该数值称为RDA值。)要求的800毫克的49.2%。
因为缺钙而引起各类骨病屡见不鲜,比如骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病等。家庭日常的食物中,含钙较多的有牛奶、奶酪、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮、芝麻、山楂、海鱼、蔬菜等。
2缺铁
目前我国居民每天摄入的铁量已达到RDA值,但由于其摄入的铁主要是来自于大米、坚果、黑叶蔬菜等植物中的非血红素铁,其利用率和吸收率较低,远远低于动物性食物中所含铁的吸收率。加之,我国居民习惯食用谷物,而谷物中含有浓度较高的植物酸,植物酸会明显抑制人体对铁的吸收。
所以,尽管我国居民摄入的铁量不低,但真正被人体吸收的铁却较少,并不能满足人体的需求,这使得我国居民存在着广泛的贫血现象,尤其是妇女、儿童和老人。人体缺铁时,可引发缺铁性贫血,出现食欲减退、烦躁、乏力、面色苍白、心悸、头晕等症状。
3缺维生素A
全国人均每天摄入量为476微克(其中157微克为维生素A,319微克来自β-胡萝卜素的转化),仅为RDA要求的800微克的61.7%。维生素A的主要作用是维持暗光下的视觉功能以及维护上皮细胞组织的健康。维生素A缺乏的人有可能会出现一些皮肤干燥、粗糙,眼睛干涩、怕光的现象。直接影响骨质状况的成分是钙与维生素D,而中国大城市人群(20岁以上)中,维生素D正常的人仅占0.67%,严重缺乏者达到21%。
维生素D是一种脂溶性维生素,它是调节钙代谢的三大激素之一,可以防治骨质疏松和儿童佝偻病,对骨骼健康非常重要。而且,现在越来越多的研究证实,它的作用还远不止这些。近年的研究证实,维生素D缺乏还与糖尿病、冠心病、高血压、脂肪肝、类风湿性关节炎、口腔疾病、多发性硬化症等常见慢性病有关。
身体难受,可能缺营养素
以下一些身体小信号,大家可以对照着检查一下。如果发现自己也有同样问题,一定要及时调整饮食。
眼睛干涩、充血,容易紧张
B族维生素是中国人最容易缺的维生素之一,尤其是维生素B2。英国皇家全科医师学会会员丹宁博士称:
“B族维生素能调节眼窝内的液体总量,缺维B2时,眼睛表面的血管容易感染,导致眼睛干涩、结膜炎和红血丝。”维B2和所有皮肤黏膜方面的疾病都有关,比如口腔黏膜溃疡、牙龈红肿等。一旦出现这些症状,最好先补维B2,如果还不好,再考虑其他原因。此外,B族维生素有减压作用,还能增强人的注意力、改善认知能力。缺维B的人,常常容易紧张。
含维B食物:奶制品、肉类、肝脏。
每日推荐量:维B2——英国男性1.6毫克,女性1.2毫克;中国男性1.4毫克,女性1.2毫克。王兴国指出,很多食物都含维B2,但又没有一种特别丰富,所以可能缺乏时,最好吃补充剂。
肌肉痉挛、失眠缺镁
厄休拉·阿伦斯表示,英国人普遍缺镁,因为他们的膳食多以快餐、汽水、薯片、饼干和细粮等低镁食物为主。大量食用奶制品等含钙量丰富的食品,也会降低体内镁含量。
中国人缺镁并不是很严重,可能和我们吃较多杂食有关。不过,常吃快餐和薯片的年轻人要多加小心。镁对于向肌肉传递信号的神经元至关重要,还能帮助身体产生更多褪黑素,调整人的睡眠规律。因此,轻微缺镁会导致肌肉痉挛和失眠。不过,可能英国人由缺镁导致的肌肉痉挛比较多,但对于中国人来说,它更多和缺钙有关。严重缺镁会引发心脏病和胃肠疾病。
含镁食物:玉米、全谷物食品、果脯、蘑菇和坚果。如果选择补充剂,要注意避免摄入奶制品和含钙丰富的食物。
每日推荐量:英国300毫克,中国350毫克。300毫克相当于9勺半玉米面、240克粗粮面条、11片全麦面包、20颗无花果、22颗小胡桃(镁的最佳坚果来源)。
尿道感染、伤口愈合时间长
西方人吃肉多、蔬菜少,因此更容易缺维C;在中国,缺维C的多是饮食不规律的年轻人。研究表明,维C可减少尿道里有害细菌的数量,如果缺乏,容易发生尿道感染。
它对于胶原蛋白的构成、皮肤组织的强健和伤口愈合也非常重要,只要微量缺乏,很快就会出现擦伤增加、经常淤青、伤口愈合时间长等现象。严重的维C缺乏会导致坏血病。
含维C食物:柑橘类水果、西兰花、红色蔬菜(西红柿、红叶卷心菜等)。
每日推荐量:维C是水溶性维生素,身体不能储备,所以需每天补充。英国推荐量60毫克,中国100毫克。60毫克相当于2个猕猴桃、8.5勺番茄汁。多补维C不会对身体造成伤害,因为多余的会通过尿液排出体外。
手脚冰凉缺硒
硒可以调节甲状腺功能,而甲状腺分泌激素,掌控身体的新陈代谢和血液循环。轻微缺硒的人血液循环不好,会觉得手脚冰凉;严重缺硒则导致免疫力低下、视力减退、易患心血管疾病和肿瘤。硒有一定的解毒作用,能和体内重金属结合,减少它们的危害。
含硒食物:最好的是贝类海鲜等,其硒含量比较稳定。
每日推荐量:英国男性75微克,女性60微克;中国50微克。英国推荐量相当于1.5个金枪鱼三明治、175克鳕鱼。
皮肤干燥粗糙缺维生素A
大多数人都是轻微缺少维A,真正严重缺乏的人很少。维A以保持皮肤的柔软、弹性着称,皮肤干燥、粗糙,暗光下视力差,小孩反复呼吸道感染都与它有很大关系。
含维A食物:猪肝、鸡蛋、奶制品、红色和橙色果蔬。
每日推荐量:英国0.8毫克,中国800国际单位。相当于100克黄油、2根胡萝卜、3/4个红辣椒和3块哈密瓜。
经前期紧张缺锌
中国人缺铁和锌比西方人更严重,和我们吃海产品、肉相对少有关。美国研究发现,女性在月经来临前的13天内,体内锌含量非常低,导致黄体酮和内啡肽分泌不足,因此心情非常紧张焦虑、痛感也会增强。“严重缺锌会影响前列腺健康,或导致孩子偏食、有吃土等异食癖。”陈霞飞说。
含锌食物:贝类、肉类、腰果、粗杂粮。
每日推荐量:英国15毫克,中国男性15毫克,女性11.5毫克。相当于3只牡蛎、2只螃蟹、272克牛肉。
疲劳、嗜睡缺铁
血液中运输氧气的血红蛋白的重要成分就是铁元素。阿伦斯说,稍微缺铁会让人疲劳、嗜睡,觉得死气沉沉、没精打采,严重的话会引起缺铁性贫血。王兴国认为,中国人缺铁更严重,这和我们多从植物中吸收铁有关,菠菜中含铁多,但吸收率只有1%,远不如吃瘦肉补充的铁好吸收。
含铁食物:红肉是最佳来源,其次是蛋黄和果脯。维C有助铁吸收,但茶叶里的单宁酸阻碍铁吸收。
每日推荐量:英国14毫克,中国男性15毫克,女性20毫克。14毫克相当于360克粗粮面条、51个杏脯、2个煮鸡蛋。
手脚麻痹缺钾
爱吃咸、爱出汗、常喝酒吸烟的人,体内的钾都容易流失。钾会影响神经传导,轻微缺乏让人觉得手脚麻痹、无力,严重了会影响心脏健康。含钾食物:杏仁、花生、扁豆、芦笋。
每日推荐量:英国3500毫克,中国2000毫克。3500毫克相当于8.75根香蕉、31颗杏脯、7个烤西红柿(烘烤减少西红柿水分,增加钾元素密度)。